光安

父母幫助孩子從小形成積極的心態(tài)，避免消極心態(tài)對孩子的困擾，就是為孩子健康快樂的人生奠定牢固的基石。

英國作家狄更斯說：“一個健全的心態(tài)，比一百種智慧都有力量”。積極的心態(tài)對每個孩子的一生都很重要，它總是與樂觀、自信、成功聯(lián)系在一起。積極心態(tài)的人會有必勝的信念、善于稱贊別人、善于看到事物中積極有利、樂觀向上的一面，在平時的學(xué)習(xí)生活中樂于助人，愿意奉獻，能與他人建立良好的人際關(guān)系，常面帶微笑、心存光明，對未來有美好的期待，即使身處逆境，也能憑借樂觀自信的心態(tài)、堅定的信念和頑強的毅力戰(zhàn)勝困難、走出逆境。當我們開始運用積極的心態(tài)并把自己看為成功者時，我們就開始成功了。因此，父母幫助孩子從小形成積極的心態(tài)，避免消極心態(tài)對孩子的困擾，就是為孩子健康快樂的人生奠定牢固的基石。

一、家長以積極心態(tài)影響孩子

眾所周知，家是心靈的港灣，父母是孩子的榜樣。教育家斯賓塞說：“孩子很容易受到家長的影響，如果他感受到了你的積極，他會慢慢獲得一種美好的人生感悟，信心倍增，人生目標感也越來越強烈?！爆F(xiàn)在很多家長認為，自己的任務(wù)主要是掙錢，孩子的教育是老師的事。殊不知父母是孩子的第一任老師，是孩子心靈的依靠，一個榜樣勝過二十條教誨。所以家長要做到以下幾點：

首先要具備堅定的人生信念。信念決定人生的成敗，積極而堅定的信念有助于發(fā)揮人的潛能。著名的數(shù)學(xué)家蘇步青，當年他從福建隨父母一起搬到浙江省平陽縣，在那里上小學(xué)，由于教師用方言教學(xué)，他聽不懂，加之家境貧困被人瞧不起，成了一個逃學(xué)的孩子，三天兩頭不上學(xué)，數(shù)學(xué)幾次倒數(shù)第一，他父親一次次被請到學(xué)校，讓他的孩子退學(xué)，父親堅信自己的孩子，一定會有出息，帶著孩子轉(zhuǎn)學(xué)到另一所學(xué)校，后來孩子在父親堅定信念的激勵下發(fā)奮學(xué)習(xí)，終于成功了。一個幾乎被下了“失敗”通知書的孩子，靠家長不滅的信念達成了自己的成功。

家長平時可以隨時向自己的孩子傳遞一種積極的人生信念，在日常的生活中，隨時注意自己的言談舉止，盡量用美好的感覺、愉快的情緒去感染孩子。無形中讓孩子在家長積極的人生信念的指導(dǎo)下產(chǎn)生積極的心態(tài)和積極的行為，最后讓自己的孩子取得成功，成為一個成功的人。

其次要有樂觀的心理品質(zhì)。父母積極樂觀的思維處事方式，可會潛移默化地影響孩子。如果父母信心大、心態(tài)好，辦法就多，遇事才會想辦法解決。曾經(jīng)有一位聰明的媽媽在鼓勵自己一次次失敗的女兒時是這樣說的： “我沒什么文化，也沒有本事給你找工作，但我知道一個道理，凡事要往好的方面想，一粒種子總有它可以種的土地。這塊地不能種豆子，可以種瓜果，瓜果不行，撒上蕎麥一定會開花的?！边@位媽媽樂觀的心理品質(zhì)成就了孩子燦爛的人生。所以我們家長要像這位聰明的媽媽一樣，凡事不要隨便發(fā)牢騷、看不到周圍環(huán)境和他人的好，要善于把眼光放在生活中美好的事物上，經(jīng)常欣賞自然美和藝術(shù)美，使自己的心靈被美的東西所陶冶，美好的感覺不經(jīng)意間就在生活中自然流露出來，使生活處處洋溢著幸福美好。

二、家長以積極言行激勵孩子

1.欣賞孩子，給予鼓勵性暗示

心理學(xué)上有個叫皮格馬利翁效應(yīng)的定律告訴我們，每個人都會不同程度的受到他人和自己的暗示，如果暗示是積極的，便會獲得積極的影響，反之則然。所以家長期望孩子成為什么樣子他就會成為什么樣子。當我們盯著孩子的缺點時，孩子就會朝著缺點的方向發(fā)展；但是當我們忽略孩子的缺點而盯著孩子的優(yōu)點時，我們就會有驚喜的發(fā)現(xiàn)。

在我們很多家長眼里，自己的孩子全是問題，這也不行，那也不好，越看越不順眼，心理就越反感，內(nèi)心深處不肯定自己的孩子，于是對孩子產(chǎn)生一種消極的情緒，經(jīng)常有意無意數(shù)落孩子的缺點或當著孩子的面開玩笑似的談?wù)摵⒆拥娜觞c，一直給孩子造成不良的心理暗示，不加以信任，孩子就會在家長的批評指責(zé)和數(shù)落中，慢慢地喪失信心，產(chǎn)生消極的心態(tài)。

聰明的家長拿孩子的優(yōu)點和別人的缺點比較，或者把更多的精力放在孩子的優(yōu)點和進步上，常用鼓勵性暗示給孩子信心：他是這么可愛。孩子也會感覺到家庭親情力量的支持，因而產(chǎn)生自信的積極心態(tài)和行為。

2.掌握鼓勵原則，提升激勵效益

只有掌握鼓勵性暗示的原則和方法，才能達到事半功倍的效果。

⑴ 真誠接納原則：作為家長，只有發(fā)自內(nèi)心的信任和接納自己的孩子，并且將這種信念滲透在與孩子的日常溝通中，這時的鼓勵和暗示才能發(fā)揮最積極地作用。

⑵注重積極原則：父母用積極的眼光看待孩子，孩子就學(xué)會了用積極的眼光看待自己、他人及周圍的事物。

⑶及時肯定原則：父母的肯定是孩子向上向善的強大動力，在學(xué)習(xí)中，家長要看到孩子努力的過程，及時給予肯定。家長要善于關(guān)注孩子情緒，給予及時疏導(dǎo)。

⑷注重內(nèi)在評價原則：對于孩子我們不僅要給予外在的贊揚，更重要的是幫助孩子多作內(nèi)在的自我激勵，通過尊重和認可孩子的能力，讓他們剖析自己的問題，接納自己不夠好的地方，學(xué)習(xí)承受不完美的現(xiàn)實，并且嘗試改變現(xiàn)狀，從一次次進步中獲得自信，對自己的行為負責(zé)，對自己有信心。

3.掌握鼓勵方法，鞏固孩子積極行為

⑴常用鼓勵性語言：在與孩子的交流中，家長要經(jīng)常性地表示肯定和支持，并要注意說話的語氣、口吻盡量親切自然、措辭積極而真誠。

⑵善用身體語言：家長除了在言語上鼓勵孩子外，還要通過眼神、手勢、姿態(tài)、表情、細節(jié)動作等傳達對孩子的關(guān)心和信任，通過真誠的表情、贊許的點頭、 默契的微笑、豎起大拇指、肯定的眼神、溫柔的撫摸給孩子以力量，感染他們的心靈，讓孩子擁有健康積極的心理狀態(tài)。

三、創(chuàng)設(shè)民主和諧的家庭氣氛

如果孩子生活在一個愉快的環(huán)境中，心情自然而然就快樂：但如果孩子長期生活在一個壓抑沉悶的環(huán)境中，心情必然是抑郁、悲觀的。在家庭中，我們應(yīng)該盡力為孩子營造一個民主和諧充滿鼓勵的家庭氛圍，使孩子在家里時時處處感受到家庭的和睦溫馨，體驗到自由成長的快樂。

⑴ 家長與孩子和諧相處、平等相待。我們可以把孩子當作家庭中平等的一員，不以權(quán)威自居。

⑵ 家長善于管理自身情緒和壓力。

⑶ 家庭成員共同制定奮斗目標。讓孩子參與家庭目標的制定，不僅能夠增進孩子的歸屬感和安全感，還能培養(yǎng)孩子對家庭的責(zé)任心及分析處理問題的能力。

當然，孩子積極心態(tài)的養(yǎng)成不是一天兩天的事。孩子的成長總是要遇到各種各樣的挫折，我們家長不可能改變大環(huán)境，只有通過日復(fù)一日自身心態(tài)的感染、平時的點滴引導(dǎo)、適時的鼓勵暗示和堅定信念、樂觀態(tài)度的傳遞，和諧的家庭環(huán)境的浸潤，才會使自己的孩子擁有積極心態(tài)，享受成功的快樂。

（編輯 朱曉婷）