吳聲蘭

摘 要：元認知作為一種認知類型，就是對認知本身的認知，包括認知的過程、認知的結果及其他相關活動。元認知作為心理學研究的熱點之一，也受到了教育家們的注意，特別是在引入外語的教學之后，元認知也起著非常重要的作用。利用元認知理論，能夠優(yōu)化大學英語教學方法，提高大學英語教學的水平。

關鍵詞：大學英語教學；元認知；運用

元認知，就是對認知本身的認知，包括認知的過程、認知的結果及其他相關活動。具體地說，是關于個人自己認知過程的認識和調(diào)節(jié)這些過程的能力：對思維和學習活動的認識和控制。元認知包括三個方面的內(nèi)容，一是元認知知識，即關于元認知的知識，比如認知過程和結果受何種因素影響，哪種因素影響大，哪些因素影響小等；二是元認知體驗，即認知過程之中，認知行為的主體對該行為的體驗；三是元認知監(jiān)控，在認知過程之中，認知行為主體對于該行為的監(jiān)控或調(diào)節(jié)，包括計劃的制定，過程的監(jiān)控，結果的檢查等方面。事實上，元認知的概念，形成的并不算早，在上個世紀七十年代才被首次提出。但很快，元認知就逐漸流傳開來，在多個領域都被相關人員所使用。教育界的人員也注意到了元認知在教育方面的作用，因此不斷的進行探索和研究，因此后來元認知被引入英語課堂教學，對于我國大學英語教學起到了非常巨大的作用。利用元認知理論，能夠優(yōu)化大學英語教學模式，提高大學英語教學的水平。

元認知對于大學英語教育具有非常巨大的作用。一方面，對于學習者來說，其學習行為的各個方面，包括知識的獲取，知識的選擇，知識的內(nèi)化等，都會受到元認知的影響。同時，受到元認知的影響，學習者也能及時的接受反饋信息，使學習者的學習方法能夠得到進一步優(yōu)化，使學習者的方向得以調(diào)整到最佳，使學習者的學習效率得到提高。另一方面，對于教學者來說，元認知理論能夠幫助教學者采取有效的方法，教會學生運用合理的方法開展自主學習，提高學習效率。英語的教學，其最終目的是要實現(xiàn)英語在學生身上的內(nèi)化，而元認知則能夠促進學生在一種自主的狀態(tài)下進行，其學習還受到了元認知的指導和調(diào)節(jié)，然后反饋給學生，最后達到真正的自學。這改變了以往在大學英語教育中所存在的填鴨式教育，改變了以往專注知識的傳輸，對于改善英語教學的模式具有重大作用。

元認知被引入教學在國外是上個世紀八十年代的事情，而在我國，則是剛剛進入了研究者的視線。但引入的晚，不代表其作用就小，實際上是恰恰相反的?；谠J知在大學英語教學中的巨大作用，筆者查閱相關資料，從英語教學實際出發(fā)，從學習的三個過程包括學習前、學習時、學習后等，論述如何開展學生元認知能力的提高工作。

一、樹立元認知意識，開展學習前準備工作

有研究者指出，學習的效率、成果和學習的意識密切相關，學生的意識越好，那么，學習的效率也就越高；學習的準備狀態(tài)越好，學習的成果就越豐富。事實也的確如此。而學習的意識也就是元認知的一個重要方面。在學習開始之前，學生要學習的目標有一個準確的認識，還要對自己學習方法有一個合理的看法，學習的計劃要有一個合理可行的規(guī)劃。而對于大學英語教育的老師來說，就要針對這個方面，有的放矢，開展有針對性的工作。筆者以為，元認知需要早于英語教學實際活動的開展。一是要對學生的英語學習理念、學習方法、特征進行深入的了解。比如開展問卷調(diào)查工作，針對學生對待英語的觀念，學習英語的具體方法，進行了解。正確的觀念和學習方法，能使英語學習事半功倍，不正確的觀念和方法，只會阻礙學習，因此從某種程度上說，學生的觀念和方法是對其學習影響最大的方面。在了解了學生的觀念和方法之后，要通過各種方式，比如面對面交流，比如開展學習座談會等形式，反饋給學生，對學生原有的觀念和方法指出意見和修改建議，使學生能有科學合理的觀念的學習方法。

二、學習過程的調(diào)節(jié)和控制

學習過程的調(diào)節(jié)和控制主要包含兩個方面的意思，一是調(diào)節(jié)，主要表現(xiàn)在學習策略的選擇和掌握方面，二是控制，主要表現(xiàn)在學習行為的執(zhí)行上面。學習策略的選擇和掌握的有一個前提條件，那就是對學習策略有深入的了解。針對某一項學習任務，學生要明白可選策略有哪些，也要明白這些策略的運用方法。比如，不管是哪門學科，學習的策略都有其相似之處，如合理安排時間，有效利用資料等等。就英語學習而言，如單詞的記憶，聽力的訓練，口語的提高都是其具體策略。又如，聽力教學一直就是大學英語教育中的一個重點和難點，也是我國大學英語教育中比較明顯的一個短板。這就要求教育在大學英語教學實踐中，要在教學之前，就要對聽力課程所聽內(nèi)容的主題進行講解，點明所聽內(nèi)容的難點所在，也點明所聽內(nèi)容的重點部分。教師還要設計相應的練習，幫助學生掌握這些策略，并加以鞏固和提高。同時，學生要根據(jù)老師的講解，制定出一份計劃，按照計劃開展學習。但了解了策略的的類型以及策略的運用方法，這和使用策略還有一段距離。在認知心理學之中，知識可以分為兩種不同類別，一是陳述型，其相當于策略的的類型以及策略的運用方法，二是程序型，則是策略的實際使用。這就要求在前者的基礎上，不斷的進行訓練，直到學生掌握了策略的使用位置。

三、 學習成果的評估和反饋

在學習的過程中，對學習成果的評估和反饋，是十分必要的。及時的評估和反饋，能夠使學生發(fā)現(xiàn)自己學習中存在的問題，而一旦問題被發(fā)現(xiàn)了，學生能夠有充足的時間和方法去加以改正。同時，及時的評估和反饋，還能夠調(diào)節(jié)學生的心態(tài)，達到最佳的狀況。在認知活動中，元認知的運用，能夠對認知活動產(chǎn)生一定的評價或者反饋，學生就要根據(jù)這次評價或者反饋，不斷的反思自己的認知過程，優(yōu)化自己的認知方法，改變認知策略，從而提高學習的效率。要不斷的檢查自己學習策略的使用情況，檢查自己學習行為的執(zhí)行情況，找出自己學習中還存在的問題，優(yōu)化學習方法。對于教師而言，教師不能僅僅從考試成績或者作業(yè)完成情況來作為對學生學習的評估和反饋，因為其具有盲目性。要深入到學生當中，針對學生存在的困惑做出解答，針對學生錯誤的觀念和方法進行糾正，針對學生學習行為的執(zhí)行情況做出考察。

總而言之，提高學生元認知水平，具有非常大的理論和實際作用。它能夠不斷增強學生自主學習的能力，改善學習方法，對于學生英語學習具有非常重要的意義。對于學生而言，就應該主動學習元認知策略，提高元認知能力，促使自己自主學習能力的提高；而對于教師而言，就應該努力熟悉元認知理論，將元認知策略引入課堂教學，提高教學水平。要充分發(fā)揮自己的作用，對學生的元認知策略的運用進行總結，指導學生進行元認知的優(yōu)化，歸納相關的技巧，整理相關方法?？梢哉f，元認知理論是當前大學英語教學水平的有效途徑之一，只有以元認知理論為教學指導，提高學生自主學習能力，發(fā)揮學生主體作用，提高教師教學水平，只有這樣，才能真正的促使我國英語教學水平的提高。（作者單位：四川省宜賓學院）

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