楊旸（吉林建筑大學體育教研部 吉林 長春 130118）

近年來，隨著高校體育改革的逐漸深入，一些問題也暴露出來，如何進一步優(yōu)化體育教學成了許多高校體育教師思考的問題，有學者指出，近年來針對高校體育改革中存在很多問題，王宗平就曾說：“長期以來，大學體育課程教學改革雷聲大、雨點小，學術探討多，付諸實踐少?！痹趯嶋H的教學過程中，我認為優(yōu)化高校體育教學應該從明確體育教學目標、改革教學方式、合理設置課程、轉變師生關系等方面進行著手，不僅完成體育教學任務，還要以全面加強學生的體育技術，提高學生體育素養(yǎng)和身體素質為己任，更好地完成高校體育課改革的要求，培養(yǎng)高素質的綜合人才。

1、明確體育改革的目的

2007年教育部頒布了《國家學生體質健康標準》，在這個標準中明確指出，大學體育課的教學目標是通過對各運動項目理論和技能的學習，了解各運動項目的基本知識，掌握一定的各運動項目的鍛煉方法與健身手段，提高學生的整體素質，增強體質，促進身心健康發(fā)展，為終身體育奠定良好的基礎。

眾所周知，體育教學是學校教育中非常重要的一方面，它對于學生創(chuàng)新能力與實踐能力的提高具有其他學科所無可比擬的優(yōu)勢，體育教學改革不僅對體育教育的發(fā)展具有重要的作用，而且對學生身心全面發(fā)展，乃至整個國民素質的提高都具有重要的意義。所以，明確了體育改革的目標與意義，才能看出它反映出的問題，即大學生由于課業(yè)、就業(yè)壓力增大，對于體育課的興趣下降，體能素質指數下滑，了解了這些，有助于全面了解我國對于高校體育改革的要求，采取措施來提高大學生對于體育課的興趣，培養(yǎng)學生終身鍛煉的習慣，培養(yǎng)新時期社會所需的高素質人才。

2、全面改革教學方法

改革教育方式方法，是所有學科在教學改革中都使用的方法。對于高校體育教學而言，在結合國內外先進的體育教學經驗基礎上，我們變傳統(tǒng)體育教學為現(xiàn)代的體育教學，變單一體育教學為多元體育教學，變簡單機械的體育教學為靈活多變的體育教學，豐富體育課堂，提高學生興趣。

首先是變傳統(tǒng)體育教學為現(xiàn)代體育教學。傳統(tǒng)體育教學所占教學環(huán)節(jié)少，比重低，單一的課堂模式，體育設備少，配套設施水平低，學生接觸不到先進的體育技術，這使得學生對于體育課的興趣大大降低，體育課的出勤率不高。但是采用現(xiàn)代化的體育教學之后，增大了體育課的課程比重，增加相關體育設施的采買與場館的建設，鼓勵教師采用多種方式組織學生開展比賽、游戲，引入一些多媒體教學和優(yōu)秀體育電影的播放，多管齊下，提高學生對于體育的熱情。

其次是變單一體育教學為多元體育教學，傳統(tǒng)體育課在老師的指導下在一學期要學會多種體育技術，對于沒有相關基礎的學生來說，困難很大，不免產生抵觸情緒，所以，在改革之后，我們開設多種體育選修課程與體育相關活動，使所有學生在修讀體育學分時，也都能在體育技術上有所收獲，為終身鍛煉打下基礎。

最后，變簡單機械的體育教學為靈活多變的體育教學是指，不再簡單機械的教學生基礎的體育技能，可以根據學生興趣、程度來調整課程安排，可以根據學校相關硬件靈活多變地組織教學，在達到大的教學目標下提高教師的自主性，吸引學生積極參與體育課程。

全面體育改革教學方法，必須結合體育教學的特點，不能簡單套用其他學科的經驗，應該結合實際教學條件，以優(yōu)化體育教學為目的，爭取使體育教學合理有序開展。

3、合理設置課程

合理的課程設置是優(yōu)化高校體育改革的重中之重，傳統(tǒng)的體育課局限比較大。隨著教育對于體育的投入，高校的體育硬件設施較之以前有大的改善，這對于優(yōu)化課程有重要意義。在教學中，我們發(fā)現(xiàn)變單一的課程為多元靈活的課程更有利于學生的體育素養(yǎng)培養(yǎng)。體育課程內容如果符合了現(xiàn)代教育規(guī)律和學生的心理需求，學生的主動性才能被激發(fā)，體育教學的實效性才能得到提高。例如我們開設了球類選修課程，包括：籃球、排球、足球、網球、乒乓球；特色選修課，包括：游泳、滑冰、跆拳道、武術、健美操以及一些特色活動小組，如：雙截棍、舞劍、太極拳等，一方面，豐富了課程設置，提高了學生的參與熱情，有了興趣，學生便會積極主動。另一方面，在選擇課程時，可以兼及學分與興趣，學生往往都會選擇有一定基礎的項目，不同以往的統(tǒng)一安排中的零基礎，這對于優(yōu)化培養(yǎng)也有重要意義。

4、轉變師生關系

傳統(tǒng)體育教學中，教師是主體地位，學生是附屬地位。但是為了優(yōu)化高校體育教學，必須轉變師生地位，做到以學生為主體，教師為主導，堅持以學生為本。建立和諧的師生關系。

要轉變傳統(tǒng)的“你教我學”的教育模式，教師要做到以學生為中心，引導他們去探尋體育學習過程中的奧妙，在教學中實施快樂教學法。體育教師要尊重學生的人格與權力，與學生建立民主平等的師生關系，形成愉快的氣氛與情調，使學生在和諧“融洽”寬松的環(huán)境下學習鍛煉，激發(fā)學習的積極性和主動性。

面對高校體育教育改革，只有從明確體育教學目標，改革教學方式，合理設置課程，轉變師生關系等方面入手，才能不斷優(yōu)化高校體育教學工作。

[1]王宗平,趙國梁,莊惠華.大學體育課程教學改革實踐與方向[J].體育與科學,1999,3.

[2]曉梅.新形勢下我國大學體育教學改革的發(fā)展對策研究[J].赤峰學院學報（自然科學版）,2012,6.