凌育雙

（廣東省梅州市平遠縣田家炳中學，廣東梅州 514600）

計算機的家庭化和網(wǎng)絡技術(shù)的發(fā)展給人們的生活帶來了極大的便利，一些人由于無節(jié)制地使用網(wǎng)絡，影響了生活、學習和工作，損害了身心健康。青少年學生是一個自我防護意識和自我控制能力相對比較薄弱的群體，網(wǎng)絡交往的自由性、虛擬性使得一部分學生過度沉迷于網(wǎng)絡而形成網(wǎng)絡成癮癥(Internet Addiction Disorder，簡稱IAD)[1]。本文就我校學生網(wǎng)絡成癮的現(xiàn)狀作了抽樣調(diào)查，對成癮者的心理情況進行分析，指出網(wǎng)絡成癮的危害，并提出干預策略。

一、學校學生網(wǎng)癮現(xiàn)狀調(diào)查

調(diào)查對象：平遠縣田家炳中學初中三個年級的學生。

抽樣方法：從我校三個年級分別隨機抽取初一、初二、初三年級的學生共1530 名作為調(diào)查對象。

調(diào)查方法：采用中國疾病預防控制中心制定的“中國青少年健康相關(guān)行為調(diào)查問卷”進行問卷調(diào)查，輔以焦點和個案訪談。內(nèi)容包括一般情況(性別、年齡、學歷、住址、家庭情況、父母職業(yè)、學習情況等)和網(wǎng)絡使用情況(每次上網(wǎng)時間、上網(wǎng)地點、上網(wǎng)活動等)。

調(diào)查活動由研究人員和經(jīng)過培訓的縣疾病預防控制中心的醫(yī)務人員、學校衛(wèi)生工作人員擔任調(diào)查員，組織學生以班級為單位進行無記名問卷調(diào)查，要求學生根據(jù)自己的真實情況填寫，當場完成后統(tǒng)一收回問卷。焦點和個案訪談由研究人員對學生進行訪談。

判定標準：調(diào)查參考2008年1月由北京軍區(qū)總醫(yī)院制訂的《網(wǎng)絡成癮臨床診斷標準》。標準共設(shè)20個 問 題(5 個 選 項)，總 分100 分。20～49 分 為 網(wǎng)絡無癮(non—IA)，50～79 分判定為網(wǎng)絡成癮傾向(InternetAddiction Tendency，IAT)，80～100 分 判定為網(wǎng)絡成癮（IAD）。

統(tǒng)計結(jié)果：

（1）上網(wǎng)情況：我校學生總上網(wǎng)率為76.5%，男生上網(wǎng)率為76.7%，女生上網(wǎng)率為76.5%。平均每天上網(wǎng)時間為0～2 h 占多數(shù)(46.7%)，其次為3～4 h (35.4%)，5～6 h（17.9%）。上網(wǎng)途徑主要是在家里通過電腦進行上網(wǎng)(占52.1%)，其次為手機上網(wǎng)(占45.2%)，網(wǎng)吧上網(wǎng)最少 (占2.7%)。上網(wǎng)目的以玩網(wǎng)絡游戲和聊天交友者最多，分別為74.5% 和81.3%，其次為看電影或聽音樂等娛樂活動、看新聞或搜索資料、學習或工作所需，分別為65.8%、62.1%和31.1% 。

（2）IAD 情況：1530 名調(diào)查對象中共檢測出IAT學生176 人，報告率為11.5% ；IAD 學生50 人，報告率為3.27%。男生IAT 和IAD 檢出率均高于女生。

（3）網(wǎng)癮原因分析：從家庭情況、學習成績、學習壓力、性格、上網(wǎng)時間和上網(wǎng)地點等方面統(tǒng)計分析，影響的因素有性別、家庭情況、學習成績、學習壓力、性格、上網(wǎng)時間等。

從調(diào)查結(jié)果看，網(wǎng)絡成癮傾向(IAT)和網(wǎng)絡成癮(IAD)報告率分別為11.5%和3.27%，男生IAT 和lAD 檢出率均高于女生。我校學生IAD 與2007年武漢市江光榮等的調(diào)查結(jié)果接近(4.10%)[2]，IAT 與天津市學生IAT(11.78%)的檢出率接近[3]，這可能與調(diào)查年級不同、調(diào)查地區(qū)及調(diào)查范圍等因素有關(guān)。提示隨著計算機的普及，雖然IAT 和IAD 在不同地區(qū)的發(fā)生率可能有所不同，但我校學生IAT 和IAD 的現(xiàn)狀不容樂觀，需要學校、老師和家長共同努力，引導學生正確使用網(wǎng)絡，并及時對有IAT 的學生進行有效干預，減少IAD 的發(fā)生。

二、學生網(wǎng)絡成癮心理分析

根據(jù)對學校學生的調(diào)查結(jié)果分析，網(wǎng)癮群體基本上有如下五大特征：

1.交往障礙

據(jù)調(diào)查，學生上網(wǎng)目的以玩網(wǎng)絡游戲和聊天交友者最多，分別為74.5% 和81.3%；網(wǎng)絡成癮傾向(IAT)和網(wǎng)絡成癮(IAD)報告率分別為11.5%和3.27%，這些學生的上網(wǎng)時間基本上都是每天3 至4 小時以上。同時，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有不少學生是隱匿性別或是用不同性別與別人交往?？梢哉f，在網(wǎng)絡環(huán)境下，學生這種虛擬的“人機”式交往往往影響和改變學生現(xiàn)實的人際交往方式，導致他們忽視真實可信的現(xiàn)實人際關(guān)系，容易產(chǎn)生人際距離疏遠、人際情感萎縮、人際關(guān)系冷漠，從而造成角色錯位、交往偏執(zhí)等心理問題。

2.迷失自我

調(diào)查表明，在1530 名調(diào)查對象中共檢測出IAT 學生176 人，IAD 學生50 人，占14.8%。可見，網(wǎng)絡為“性格內(nèi)向”的學生提供了展示自我的平臺，但另一方面，也使他們在“網(wǎng)下”變得更加內(nèi)向和自我閉鎖，“網(wǎng)上”“網(wǎng)下”的性格錯位，結(jié)果可能會導致多重人格問題的產(chǎn)生[4]。

3.人格失衡

調(diào)查顯示，有74.5%的學生上網(wǎng)是以玩網(wǎng)絡游戲為目的；在受調(diào)查的50 名IAD 學生中，大部分是因為家庭情況、學習成績和學習壓力過大而想通過上網(wǎng)尋求擺脫，由于自制力不足，結(jié)果沉迷其中，造成網(wǎng)絡成癮。特別是一些自制力差、自暴自棄、缺乏管教的學生，面對虛擬世界的污染信息、欺騙信息、暴力引誘等，很容易給其帶來“人性異化”，導致失去對現(xiàn)實環(huán)境的感受力和積極的參與意識，從而形成孤僻、冷漠、暴力、謊言、缺乏責任感，形成人格失衡、人性異化的心理障礙。

4.過度崇拜

互聯(lián)網(wǎng)具有豐富的資源優(yōu)勢，特別是具有即時性、海量性、交互性等特點，能深深地吸引學生的注意力和好奇心。在調(diào)查中了解到，有很大一部分IAD 學生由于喜歡網(wǎng)絡游戲，或崇拜游戲中的人物；有的甚至刻意模仿網(wǎng)絡游戲中的人物，最終由“上網(wǎng)”變成“落網(wǎng)”，對身體、心理造成嚴重的損害。

5.道德失范

虛擬性是網(wǎng)絡的特點之一，它可以為網(wǎng)上行為提供安全的屏障，也能給一些不正當、不道德的行為披上外衣，從而造成網(wǎng)絡虛假信息和一些不道德行為的發(fā)生。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有個別學生在網(wǎng)上隨意灌水發(fā)帖，甚至散布虛假信息，做出一些有失道德水準的行為。所以說，青少年學生自律意識缺乏，自制力不強，加上處于青春期，容易產(chǎn)生沖動，做出一些道德失范、甚至違法犯罪的行為。

三、學生網(wǎng)絡成癮干預策略

對青少年學生網(wǎng)絡成癮這一社會廣泛關(guān)注的問題，我們不但要充分利用傳統(tǒng)的心理健康教育方法，更要結(jié)合網(wǎng)絡心理健康教育的優(yōu)勢，采取如下一些干預策略來進行教育引導，為學生構(gòu)筑網(wǎng)絡安全“防火墻”。

1.加強教育引導，著力構(gòu)筑學生心靈“防火墻”

（1）提高學生思想認識。加強對青少年學生的世界觀、人生觀、價值觀的教育，引導學生正確認識互聯(lián)網(wǎng)，了解互聯(lián)網(wǎng)；充分利用互聯(lián)網(wǎng)的便利功能，提高他們的自律意識、自控能力和明辨是非的能力，幫助他們建立起心靈“防火墻”，抵御網(wǎng)絡中各種不良信息的侵害。

（2）加強學生教育引導。教育引導學生將時間和精力多用在學習和鍛煉身體上，不要沉迷于網(wǎng)絡。要把沉迷于網(wǎng)絡、無節(jié)制上網(wǎng)聊天或游戲所帶來的危害，通過一些案例對他們進行警示教育，使他們及時迷途知返。特別是對有網(wǎng)絡成癮傾向及已患有網(wǎng)絡成癮的學生，可對他們一些進行必要的心理輔導和行為矯治，使其不再沉迷于網(wǎng)絡，減少網(wǎng)絡對生理和心理等方面造成的危害。

（3）加強網(wǎng)絡道德教育。一方面要重視學生信息技術(shù)知識的學習，開設(shè)好信息技術(shù)課程，提高學生的信息技術(shù)的應用能力；另一方面要培養(yǎng)學生的信息處理能力，幫助學生樹立正確、合理使用網(wǎng)絡的意識，使他們正確區(qū)分虛擬空間和現(xiàn)實空間，能夠在發(fā)生心理沖突時做出合理的判斷和選擇。同時，還可以利用學校宣傳欄、網(wǎng)站等宣傳陣地教育引導學生規(guī)范上網(wǎng)行為，并且通過主題班會、專家講座、張貼警示語、播放教育影片等活動，對學生進行潛移默化。通過這些方式，積極加強學生網(wǎng)絡道德教育。

2.重視心理健康，提高抵御不良信息的能力

（1）積極開展心理健康教育。加強對青少年學生上網(wǎng)心理、網(wǎng)絡人際交往的心理特征、網(wǎng)絡性心理障礙等網(wǎng)絡心理問題的研究，培養(yǎng)學生正確認識自己，提高自我評價的能力、人際交往能力以及角色適應和扮演能力，學會正確地處理網(wǎng)絡世界和現(xiàn)實社會的各種關(guān)系。

（2）全面開展各種形式的心理咨詢和輔導。進一步做好學生心理咨詢室和心理檔案的建設(shè)工作，在充分利用傳統(tǒng)門診、電話、信函、現(xiàn)場等咨詢方式的同時，大力開展網(wǎng)上心理咨詢，引導學生學會調(diào)整不良交際情感，提升學生的情感境界，促進心理健康。

（3）加強對網(wǎng)癮學生的心理輔導和幫助。特別是對個別有網(wǎng)絡成癮傾向的學生，要采用個別輔導的方式對其進行循序漸進的心理疏導和治療，通過談話交流等方式，了解學生的心理活動情況，傾聽學生的訴說，然后對癥下藥，從心靈上進行教育引導，幫助其擺脫對網(wǎng)絡的依賴。對已經(jīng)產(chǎn)生網(wǎng)絡成癮綜合癥、情感冷漠癥等問題的學生，則應該請專家做行為治療，必要時配合適當?shù)乃幬锟刂?，避免產(chǎn)生更大的生理和心理上的傷害。

3.加強法律監(jiān)管，為學生提供健康網(wǎng)絡環(huán)境

（1）要完善相關(guān)法律法規(guī)。提高網(wǎng)站、軟件生產(chǎn)商、網(wǎng)頁制作人的社會責任感，凈化網(wǎng)絡環(huán)境。對違反法規(guī)、提供不良信息網(wǎng)站和網(wǎng)頁的，要依法嚴懲。要逐步建立網(wǎng)上信用制度，增強學生網(wǎng)上交際的責任感、安全感。相關(guān)部門應承擔起保護青少年的重大職責，要利用技術(shù)力量，加強對網(wǎng)上不良信息的過濾，對網(wǎng)上不良交際渠道進行封堵，為青少年提供一個健康的網(wǎng)絡環(huán)境[5]。

（2）要健全相關(guān)行業(yè)制度?！段幕俊⑿畔a(chǎn)業(yè)部關(guān)于網(wǎng)絡游戲發(fā)展和管理的若干意見》指出，加強行業(yè)自律和社會監(jiān)督。網(wǎng)絡游戲企業(yè)應當依法經(jīng)營，按照國家有關(guān)標準，開發(fā)網(wǎng)絡游戲產(chǎn)品身份認證和識別系統(tǒng)軟件，對未成年人上網(wǎng)游戲和游戲時間加以限制，對可能誘發(fā)網(wǎng)絡游戲成癮癥的游戲規(guī)則進行技術(shù)改造[6]。因此，相關(guān)部門要健全制度，加強監(jiān)管，促進行業(yè)自律，確保企業(yè)開發(fā)、提供健康安全的軟件；要加大對違法企業(yè)和犯罪人員的打擊力度，凈化軟件市場環(huán)境。

（3）要加強網(wǎng)絡監(jiān)督管理。加強網(wǎng)絡監(jiān)督和管理是干預學生網(wǎng)絡成癮的有效措施。一是要加強對經(jīng)營性網(wǎng)吧等娛樂場所的管理，嚴格執(zhí)行“對設(shè)置帶有賭博功能的網(wǎng)絡游戲機和非法定節(jié)假日允許未成年人入內(nèi)的網(wǎng)絡游戲廳，要堅決予以取締”[7]等相關(guān)規(guī)定；二是要取締非法網(wǎng)站，加強對網(wǎng)絡黃、賭、毒、欺詐等行為的打擊和懲罰力度，打造安全潔凈的網(wǎng)絡環(huán)境。三是學校制訂校園網(wǎng)絡管理相關(guān)規(guī)定，引導學生合理、文明使用網(wǎng)絡，增強上網(wǎng)的法制意識、責任意識和安全意識，規(guī)范網(wǎng)絡秩序，嚴肅網(wǎng)絡紀律。

四、結(jié)束語

當今社會正處于激烈的轉(zhuǎn)型階段，青少年網(wǎng)絡成癮成為我國社會一個嚴重的問題。筆者認為，單純的說教式方法并不能從根本上解決青少年網(wǎng)絡成癮問題，它需要針對每個青少年的心理和生理特點，及其網(wǎng)絡成癮產(chǎn)生的原因進行深入剖析，通過學校、家庭、社會的共同關(guān)注與合作，利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段，為青少年構(gòu)筑網(wǎng)絡安全“防火墻”，才能更好地讓青少年擺脫網(wǎng)癮，促進青少年身心健康成長。

[1]李冬霞.青少年網(wǎng)絡成癮傾向與社會支持的相關(guān)研究［J］.長春教育學院學報，2009，(2).

[2]江光榮，胡姝婧，韋霞霞.武漢市中學生網(wǎng)絡成癮行為分析［J］.中國學校衛(wèi)生，2007，（2）.

[3]宋桂德，李芮等9 人.天津市學生網(wǎng)絡成癮流行病學調(diào)查［J］.中國慢性病預防與控制，2008,（2）.

[4]鄒炳泉.基于網(wǎng)絡環(huán)境的中學生心理健康教育策略研究［D］.山東師范大學，2008,（4）.

[5]章東飛，蔡振春.淺談大學生網(wǎng)癮的危害及對策［J］.教育探索，2010,（11）.

[6]山西文化產(chǎn)業(yè)網(wǎng).《文化部 信息產(chǎn)業(yè)部關(guān)于網(wǎng)絡游戲發(fā)展和管理的若干意見》解讀[EB/OL].http://www.sxci.gov.cn/Item/7737.aspx.

[7]法制網(wǎng).娛樂場所管理條例——中華人民共和國國務 院 令(第458 號)［DB/OL］http://www.legaldaily.com.cn/misc/2006-02/14/content_264887.htm.