陳龍

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 田徑運(yùn)動(dòng)在體育教學(xué)中占有很重要的地位，也是各類運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，受到傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響，中專生不喜歡上田徑課程，面對(duì)強(qiáng)度大的體育課程，還會(huì)產(chǎn)生懼怕的心理。為了解決這個(gè)問題，必須轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，積極探索進(jìn)行教學(xué)上的改革創(chuàng)新，將田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)變得簡單化、趣味化。本文將對(duì)在創(chuàng)新中開展中專體育田徑類教學(xué)的策略進(jìn)行簡要分析。

關(guān)鍵詞 中專 田徑教學(xué) 創(chuàng)新策略

一、在創(chuàng)新中開展中專體育田徑類教學(xué)的必要性

中專體育田徑教學(xué)方式的創(chuàng)新實(shí)施，既是中專體育教學(xué)改進(jìn)的需要，也是中專生田徑學(xué)習(xí)的需求。

（一）培養(yǎng)中專生田徑技能素質(zhì)

在目前的中專田徑教學(xué)中，所要掌握的技術(shù)技能主要有跑、跳、投三種。在教學(xué)過程中也主要是從這三個(gè)方面展開的，通過各種方式和手段訓(xùn)練學(xué)生的短跑速度、彈跳能力、投擲能力、極限下的耐力，在這些運(yùn)動(dòng)中不僅需要自身的身體素質(zhì)，也需要一定的運(yùn)動(dòng)技巧。老師在教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生如何穩(wěn)定呼吸、如何控制力量發(fā)揮。如何創(chuàng)造最佳的爆發(fā)時(shí)機(jī)等，都是需要老師在技術(shù)方面進(jìn)行指導(dǎo)的。

（二）在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中擔(dān)任基礎(chǔ)作用

合理的進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)能夠全面培養(yǎng)學(xué)生的人格素質(zhì)，還能適當(dāng)健全學(xué)習(xí)和生活上的壓力，促進(jìn)心理和生理能量之間的循環(huán)和協(xié)調(diào)。科學(xué)的進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)加快身體的新陳代謝，能夠加強(qiáng)身體調(diào)節(jié)功能。再就是田徑運(yùn)動(dòng)不需要太多的設(shè)施設(shè)備，運(yùn)動(dòng)不受限制。

二、在創(chuàng)新中開展中專體育田徑類教學(xué)的策略

（一）轉(zhuǎn)變老師田徑教學(xué)觀念

在素質(zhì)教育的時(shí)代背景下，就要求老師摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，將學(xué)生作為教學(xué)的主體，不斷對(duì)課程進(jìn)行創(chuàng)新改革，滿足更多學(xué)生的多樣化需求。體育教學(xué)本身就是互動(dòng)性較強(qiáng)的，要引導(dǎo)學(xué)生自主、創(chuàng)新、合作的學(xué)習(xí)過程，老師與學(xué)生之間互教互學(xué)，共同發(fā)展和進(jìn)步。新課標(biāo)下的田徑教學(xué)注重的不是密度和強(qiáng)度，而是讓更多的學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，參與到教學(xué)活動(dòng)中。所以在教學(xué)方式上老師首先要打破傳統(tǒng)的講解、演示、練習(xí)的單一模式，讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，在自主探究中發(fā)現(xiàn)問題并想辦法解決問題，這樣才能提升學(xué)生的創(chuàng)新思維。在安排教學(xué)任務(wù)時(shí)，要充分考慮學(xué)生存在的差異性，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力為學(xué)生設(shè)計(jì)不同難度的田徑動(dòng)作，并通過游戲，競賽等方式提升學(xué)生積極性，提升整體教學(xué)質(zhì)量。

（二）田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)要簡單并具有趣味性

在進(jìn)行田徑技術(shù)教學(xué)時(shí)，老師要摒棄技術(shù)論和體制倫的說教，注重學(xué)生的參與性和學(xué)習(xí)過程。中專田徑教學(xué)不是為了培養(yǎng)一批運(yùn)動(dòng)員，而是幫助學(xué)生樹立終生運(yùn)動(dòng)的能力和意識(shí)。在教學(xué)內(nèi)容上，要以傳統(tǒng)的教材為框架，根據(jù)本節(jié)課程的任務(wù)和目標(biāo)進(jìn)行選擇，創(chuàng)新。比如對(duì)于一些難度較高，學(xué)生又很難掌握的運(yùn)動(dòng)技能，可以簡化技術(shù)，改造器材等方式創(chuàng)新出新的內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情景，結(jié)合具有趣味性和娛樂性的游戲或是比賽來組織教學(xué)，在學(xué)生玩的過程中講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，使技術(shù)教學(xué)變得生動(dòng)有趣。例如，用追趕獵物的游戲練習(xí)短跑、猴子采桃練習(xí)跳遠(yuǎn)、打鴨子的方式練習(xí)投擲等豐富教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。又比如在學(xué)習(xí)耐力跑的時(shí)候，傳統(tǒng)的教學(xué)方式就是不斷的跑，顯得枯燥單一，讓學(xué)生很容易產(chǎn)生厭煩心理。所以老師可以采用3分鐘變換跑的方式，添加娛樂成分。3分鐘變換跑就是每跑一圈換一個(gè)跑姿，讓跑姿和跑動(dòng)路線不斷的發(fā)生變化，讓學(xué)生一直都保持興奮，讓學(xué)生認(rèn)真投入到運(yùn)動(dòng)中，提高自己耐久跑的能力。

（三）綜合其它類型的項(xiàng)目運(yùn)用到田徑教學(xué)

興趣是學(xué)生參與到田徑活動(dòng)的動(dòng)力，學(xué)生對(duì)田徑活動(dòng)有了積極性，才能自覺的進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生都有自己喜歡的體育項(xiàng)目，雖然學(xué)生喜歡的可能不是田徑項(xiàng)目中的，但是老師可以將學(xué)生喜歡的項(xiàng)目轉(zhuǎn)化為田徑方面的教學(xué)。比如將長跑轉(zhuǎn)化為足球的運(yùn)球，繞著田徑場邊跑邊運(yùn)球，重點(diǎn)是學(xué)生長跑中的問題，而不是關(guān)注學(xué)生運(yùn)球的方式，這樣雖然練習(xí)的還是長跑，但是由于課堂氛圍發(fā)生了轉(zhuǎn)變，激發(fā)了學(xué)生的興趣，學(xué)生一般沒有偷懶的。所以田徑教學(xué)可以結(jié)合學(xué)生喜歡的其它體育項(xiàng)目進(jìn)行，這樣不僅創(chuàng)新和拓展了教學(xué)內(nèi)容資源，還調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，促進(jìn)學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（四）引入全面的評(píng)價(jià)體系

田徑教學(xué)的評(píng)價(jià)體系要將健康體育和競技體育分開。評(píng)價(jià)是中專學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。在進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，不能光看學(xué)生跳多遠(yuǎn)、跑多快還要注意學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)和學(xué)生取得的進(jìn)步等，在考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)韌性進(jìn)行綜合性評(píng)價(jià)。通過這種方式評(píng)價(jià)能夠讓更多的學(xué)生得到鼓勵(lì)，從整體上提升學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的信心。總之，對(duì)于有運(yùn)動(dòng)天賦又喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生要給予獎(jiǎng)勵(lì)和贊揚(yáng)，對(duì)于成績不是很優(yōu)秀的學(xué)生老師要不斷給予鼓勵(lì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步要及時(shí)給予表揚(yáng)，老師不能放棄每一位學(xué)生，老師的鼓勵(lì)也許是學(xué)生喜歡田徑運(yùn)動(dòng)的第一步。

三、結(jié)束語

中專進(jìn)行田徑教學(xué)是提升學(xué)生綜合水平的重要途徑之一，在教學(xué)中要不斷培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，讓教學(xué)充滿趣味性。老師要貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的田徑教學(xué)理念，將學(xué)生作為教學(xué)的主體，提升學(xué)生自主創(chuàng)新能力。改善傳統(tǒng)教學(xué)的不足，創(chuàng)新田徑教學(xué)方式，發(fā)展多元化的課堂形式，促進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)和學(xué)生的有機(jī)結(jié)合，為學(xué)生長期鍛煉提供科學(xué)的理論和技巧，為強(qiáng)健學(xué)生的身體素質(zhì)提供有效的課程服務(wù)。

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