鄧榮萍

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 隨著大眾對心理學普遍性的接納和認可，團體輔導越來越得到了人們的關注，學校教育也成了團體輔導的重要陣地。現在不少學校都設置了團體輔導室，對一些需要幫助的學生提供了心理援助。近年來，不少學校探索了在體育教學過程中運用團體輔導的形式，取得了很好的效果。筆者是長期工作在一線的體育老師，曾多次參加省、市各種團體輔導的培訓，現在在學校心理咨詢中心兼職心理老師，結合自身組織的團體輔導模式，有機地運用到平時的體育教學中，取得了一些成效，現將所取得的一點心得與大家分享。

關鍵詞 團體輔導 體育教學

團體輔導，是指在專業(yè)教師的指導下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。它是一個不斷增進自我了解、自我反思、自我發(fā)展、最終促進自我成長的學習、領悟過程。

一、團體輔導運用在體育教學的可行性

我們知道，體育教學是以“健康第一”為指導思想，通過運動發(fā)展學生體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能，養(yǎng)成良好的體育興趣和終身體育觀，使學生具有良好的心理品質，形成積極進取的生活態(tài)度。由此可見，團體輔導和體育教學有很多的相通之處。只不過是各有偏重，兩者都是以活動為載體，團體輔導強調過程體驗，體育教學不僅強調過程體驗，還注重活動內容的掌握。我們知道，自新課改以來，強化了“促進心理健康”和“社會適應能力”在體育教學中的比重，但如何在體育教學過程中，將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力這“三維健康觀”有機地滲透給學生，各基層體育工作者可謂是各顯神通，但由于缺乏有效評價體系，很難評價誰的教學方法和設計更對更好，因而就顯得有些“隨意性”的成分。團體輔導這種教育形式對促進學生心理健康和社會適應這一塊有很好的幫助作用。因此，團體輔導在體育教學過程中是完全可行的。

二、團體輔導在體育教學中的運用

團體輔導應擇機在體育教學過程進行運用，也就是應考慮在適合的時機將團體輔導插入進來，以便因勢利導，達到良好的教育教學效果。

（一）準備活動中的應用。春夏季的下午（特別是第一節(jié)課），教師可以采用團體輔導的內容將學生迅速從困倦中帶動過來，精神抖擻地投入到課堂中來，如“解開千千結”、“屁股寫字”等等，這些需要學生思維的參與，團隊的合作，加之有興趣性，能在短短幾分鐘內將學生的學習情緒一下子調動起來，為本節(jié)課開了個好頭。

（二）課的基本部分可根據課的類型、場地器材的布置和學生學習狀態(tài)的需要安排：（1）如球類復習課中當學生集體出現紀律渙散，團結意識薄弱時，教師可以選用一些如“七巧板”、“信任背摔”等等，通過互相合作的活動，使學生們懂得只有團隊精誠合作才能贏得一切；（2）教學比賽時當學生精神不佳，缺乏斗志力時，教師可以選用一些如“求生墻”、“突出重圍”等活動，通過緊張激烈的活動，重建學生們的意志品質，恢復自信心；（3）當學生學習考試壓力大或場地器材缺乏時，表現出焦慮和迷茫時，教師可以選用一些如“真心話大碰撞”、“一分鐘拍掌”等活動，通過真情流露、彼此分擔、移花接木以及挖掘潛能、提升自信心等形式，使學生放下包袱，重塑信心，精神抖擻地投入到學習生活中去。

（三）放松活動中的應用。一節(jié)運動強度較大的課結束時，如何將身心俱疲的學生們放松下來，是每個體育老師所思考的問題，當一些常規(guī)性的放松方式難以激發(fā)起學生興趣時，將團體輔導安排進來是一個不錯的選擇。如：“大風吹”、“撕紙”等團體活動，一些輕松、詼諧，又能感覺集體溫暖和團結力量的活動，讓學生在愉悅的氣氛中放松了身心，又達到思想認識上的提高。

四、團體輔導在體育教學中的注意事項

（一）注重團體活動的分享。團體輔導是一種以集思廣益、互幫互助、提高認知、情緒和行為功能為目的的活動，參與者在活動結束之后通過分享使活動本身的意義得到升華的。因此，在團體輔導之后，教師要提供一個大家交流分享的平臺，引導大家暢談體驗，資源共享，在群體里彼此解決各自的問題。

（二）擇時、擇項目進體育課堂。團體輔導的宗旨是提高心理健康水平，把團體輔導內容有機地引入體育課堂中，是因為二者有一些同性之處，運用得恰當能夠“錦上添花”，但團體輔導和體育教學并不能互相取代，體育教師應根據學生的實際需求，擇時、擇項目把團體輔導借鑒到課堂教學中來。

（三）體育教師要具備有一定的心理輔導能力。將團體輔導引入體育教學中，對體育教師提出了更高的要求，體育教師不僅要掌握團體輔導的基本理論和技巧，還要學習心理方面的知識，才能真正了解學生的心理特點和思想規(guī)律，這樣才能有的放矢，駕馭整個課堂，造福于學生。

參考文獻：

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