呂沛宛

很多人有一點(diǎn)不舒服就去打針吃藥，可是藥三分毒，多花錢(qián)不說(shuō)，效果還不一定有我的偏方好。所以，我經(jīng)常讓患者朋友根據(jù)自己的情況，酌情使用我在臨床上檢驗(yàn)過(guò)的這些中醫(yī)小方法。

我很小的時(shí)候，有一次爸爸感冒，躺在床上動(dòng)彈不得。晚上媽媽下班回來(lái)，只見(jiàn)她洗凈一塊姜，大約有15克，不去皮，切10余片入鍋，再放上一些水，燒開(kāi)后小火煎煮10分鐘左右。然后，媽媽開(kāi)始給爸爸背上拔火罐，10分鐘后取下罐子，又讓他飲下姜湯，最后，媽媽叫爸爸用被子把自己緊緊捂住，說(shuō)睡一宿，出出汗就好了。果然，第二天父親沒(méi)事了。

童年的這件小事，讓我對(duì)姜湯和那些罐子充滿了好奇和敬畏，一直念念不忘。為何出出汗就好了？為何要拔罐？為何要飲姜湯？為何要用被子將人捂緊？童年的這些疑問(wèn)和不解，我后來(lái)在學(xué)習(xí)《傷寒論》時(shí)找到了答案。

原來(lái)，父親的感冒是風(fēng)寒造成的。因?yàn)轱L(fēng)寒最易從頭和背上偷襲人體，而拔罐能把風(fēng)寒濕氣從毛孔吸出來(lái)，而拔完罐的地方，因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒，毛孔就會(huì)變大，顏色呈現(xiàn)紫暗，抽出的病氣也會(huì)布滿罐內(nèi)。另外，姜湯辛熱，能促進(jìn)風(fēng)寒從表皮散出；捂緊被子，一是利于發(fā)汗，二是避免邪氣從變大的毛孔再進(jìn)去。安心睡一宿，正氣恢復(fù)了，病也就好了。

這是多么有效又環(huán)保的治療方案呀！其實(shí)，很多急癥都可以用小方法治愈，可惜，現(xiàn)在很少有人知道和使用了。

像帶狀皰疹，俗稱纏腰火丹，早期胸脅腰部刺痛，容易誤診為肋間神經(jīng)痛，待胸脅腰部出現(xiàn)紅暈隆起或水泡后可確診。

患過(guò)帶狀皰疹的朋友都知道，讓人日夜不寧的疼痛是多么難以忍受。

初入醫(yī)門(mén)，我對(duì)這種病也是按照常規(guī)治療，直到有一次，我聽(tīng)河南名醫(yī)張磊老師講課，他教我用《醫(yī)宗金鑒》中的柏葉散來(lái)治。

這個(gè)小方子很簡(jiǎn)單：側(cè)柏葉（炒黃）、黃柏、蚯蚓糞（韭菜地里的最好）、大黃各15克，雄黃、赤小豆、輕粉各9克，共研為細(xì)末，適量香油調(diào)膏，一日3?5次擦患處，有泡可將泡局部消毒，再用無(wú)菌針刺破后涂抹藥膏。

在此二處點(diǎn)刺放血，帶狀皰疹就能痊愈，不過(guò)兩次，太神奇了。

朋友用后，效果很好，而且沒(méi)有常規(guī)治療的痛苦。雖然炮制方法有點(diǎn)復(fù)雜，但比起徹夜不眠的疼痛，那簡(jiǎn)直是太幸福了。

最近，我的朋友夏先生又告訴我一個(gè)很好的治皰疹的方法。他因?yàn)榛紟畎捳钤谀呈〖?jí)醫(yī)院治療無(wú)效，痛不可忍，最后慕名去一中醫(yī)那里治療，方法是在小指末節(jié)橫紋中點(diǎn)和橫紋末端尺側(cè)赤白肉處點(diǎn)刺放血，隔日一次，治療兩次后竟然痊愈。我后來(lái)也用此法緩解多位患者痛苦。

還有一個(gè)朋友，因長(zhǎng)期呃逆（打嗝）治療無(wú)果，后得一小方治愈，方法：用白糖一勺，舌下含化即愈。方法簡(jiǎn)單舒適，無(wú)副作用，有呃逆的朋友不妨一試。

當(dāng)然也可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，即閉口，舌尖抵牙齒內(nèi)面，正轉(zhuǎn)10次，反轉(zhuǎn)10次，然后將口中津液咽下即可。認(rèn)識(shí)我的朋友都說(shuō)我的“招兒”真多、真靈，為什么這樣說(shuō)呢？

因?yàn)檫@些小方法的后臺(tái)是有效的“實(shí)踐”。我的方子主要源于四個(gè)渠道。首先是先賢古籍，比如說(shuō)，中醫(yī)經(jīng)典著作。其次是跟名師學(xué)習(xí)，聽(tīng)講座，很多講座都是邀請(qǐng)全國(guó)知名中醫(yī)專家和經(jīng)驗(yàn)豐富的診療大家來(lái)講課，這些老師每次都不吝賜教，以畢生之學(xué)傳播知識(shí)于聽(tīng)者，現(xiàn)在想起真是感激不盡。

第三個(gè)渠道是病友。我在給朋友看病的時(shí)候，他們經(jīng)常會(huì)說(shuō)“我以前曾經(jīng)用過(guò)什么什么方法，效果特別好”之類的話，我也會(huì)記在心里，反復(fù)琢磨它的醫(yī)理，然后整理提煉出來(lái)。

最后，我經(jīng)常會(huì)翻看一些中醫(yī)的雜志、報(bào)刊，上面會(huì)有全國(guó)各地的好中醫(yī)提供的治病方法。

我提醒大家，本書(shū)里的方法，絕大部分都是非常安全的，但各人的體質(zhì)有不同，病情也不同，所以效果各有不同。對(duì)于一些常見(jiàn)的需要調(diào)養(yǎng)的疾病，如果用過(guò)兩三天之后，感覺(jué)有效果，那就接著用，一定要堅(jiān)持，假若用過(guò)之后不怎么舒服，那就停下好了。道理很簡(jiǎn)單，蘋(píng)果不是誰(shuí)都喜歡吃，您不喜歡不是蘋(píng)果的錯(cuò)，只能說(shuō)它不適合您。

最后真心提醒大家：健康從改變壞心態(tài)和不良生活方式開(kāi)始，求已和求醫(yī)一樣重要。endprint