李旭武

摘要：為探討體育舞蹈鍛煉對大學(xué)生血清免疫球蛋白及T淋巴細(xì)胞亞群的影響。隨機(jī)抽取廣東外語外貿(mào)大學(xué)公共體育課一年級(jí)體育舞蹈選項(xiàng)課學(xué)生男女各16名作為實(shí)驗(yàn)組，每周進(jìn)行3次體育舞蹈鍛煉，每次40 min，訓(xùn)練強(qiáng)度控制在心率為135~150 次/min，持續(xù)10周；另外選擇一年級(jí)男女學(xué)生各16名作為對照組，不進(jìn)行體育舞蹈鍛煉；所有研究對象在實(shí)驗(yàn)前和結(jié)束后次日晨在同一時(shí)間空腹抽肘靜脈血測量血清免疫球蛋白和T淋巴細(xì)胞亞群含量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：10周體育舞蹈訓(xùn)練后，實(shí)驗(yàn)組男女血清免疫球蛋白IgG均極顯著性升高(P<0.01)，T淋巴細(xì)胞亞群CD4+%及CD4+/CD8+比值出現(xiàn)極顯著性和顯著性升高(P<0.01，P<0.05)，血清IgM有升高趨勢，IgA、CD8+%趨于下降，但均無顯著性變化。結(jié)果說明：長期體育舞蹈鍛煉可提高機(jī)體免疫功能。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)；體育舞蹈；免疫球蛋白；T淋巴細(xì)胞亞群；大學(xué)生

中圖分類號(hào)：G804.7文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1006-7116(2014)04-0135-05

Effects of sports dance exercising on the blood serum immunoglobulin and

T-lymphocyte subset of university students

LI Xu-wu

（Department of Physical Education，Guangdong University of Foreign Studies，Guangzhou 510420，China)

Abstract: In order to probe into the effects of sports dance exercising on the blood serum immunoglobulin and T-lymphocyte subset of university students, the author randomly selected 16 male and 16 female students to form an experiment group from freshmen of Guangdong Foreign Language and Foreign Trade University, who chose sports dance as an elective course, let them do a sports dance exercise for consecutive 10 weeks, 3 times a week, 40 minutes a time, and controlled training intensity to a heart rate between 135 and 150 beats/min, selected another 16 male and 16 female freshmen to form a control group, who did not do a sports dance exercise, drew the venous blood of all the research subjects before the experiment and in the next morning after the experiment at the same time in a fasting condition, measured blood serum immunoglobulin and T-lymphocyte subset contents, and revealed the following findings: after 10-week sports dance training, as for the male and female students in the experiment group, their blood serum immunoglobulin IgG increased very significantly (P<0.01), their T-lymphocyte subset CD4+% and CD4+/CD8+ ratio had a very significant/significant increase (P<0.01, P<0.05); their blood serum IGM showed an increasing trend, their IgA and CD8+% tended to decrease, but showing no significant change. The said findings indicated that long-term sports dance exercising can enhance body immunity functions.

Key words: sports biochemistry；sports dance；immunoglobulin；T-lymphocyte subset；university student

免疫與健康密切相關(guān)，機(jī)體免疫力強(qiáng)時(shí)就健康，相反，就出現(xiàn)各種病癥。以往研究表明，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對免疫球蛋白有積極的影響，在人體的免疫系統(tǒng)中，免疫球蛋白是體液免疫的重要組成部分，T淋巴細(xì)胞亞群是細(xì)胞免疫的組成元素，二者是評價(jià)免疫機(jī)能變化的重要指標(biāo)，檢測淋巴細(xì)胞亞群和免疫球蛋白的變化是評價(jià)免疫機(jī)能變化的一個(gè)重要手段。體育舞蹈是一項(xiàng)融體育、音樂、美學(xué)、舞蹈為一體，以身體動(dòng)作舞蹈化為基本內(nèi)容，以雙人或集體配合練習(xí)為主要運(yùn)動(dòng)形式的娛樂健身型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。研究表明，長期堅(jiān)持太極拳運(yùn)動(dòng)能顯著提高血清免疫球蛋白IgA、IgG、IgM含量[1]。Buyukyazi等[2]對堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)(中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng))10年以上的中年男性研究表明，中等強(qiáng)度或常年堅(jiān)持適宜鍛煉能使T淋巴細(xì)胞及其亞群呈現(xiàn)積極性免疫應(yīng)答。體育舞蹈有音樂、舞蹈的獨(dú)特性，長期體育舞蹈練習(xí)不僅可以改善身體形態(tài)指標(biāo)，提高內(nèi)臟器官的機(jī)能水平，還可以改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)能力[3]。免疫系統(tǒng)與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)之間存在著一個(gè)調(diào)節(jié)環(huán)路，在這個(gè)環(huán)路中，淋巴細(xì)胞產(chǎn)生的促腎上腺皮質(zhì)激素代表這個(gè)環(huán)路中的一個(gè)方面，而促腎上腺皮質(zhì)激素、內(nèi)啡肽、腦啡肽及皮質(zhì)醇激素對免疫系統(tǒng)的影響代表這個(gè)環(huán)路的另一方面，免疫細(xì)胞可識(shí)別不同的“非感知性刺激”，分泌不同的細(xì)胞因子，除作用于其本身外，還作用于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，而神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)又通過神經(jīng)遞質(zhì)和神經(jīng)肽以及激素與免疫細(xì)胞上的相應(yīng)受體結(jié)合而發(fā)揮其對免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用[4]。目前我國有關(guān)對體育舞蹈的研究多集中在體育舞蹈對心理健康水平的提高、體形塑造的促進(jìn)和審美能力的培養(yǎng)、藝術(shù)修養(yǎng)的提高等方面，而有關(guān)體育舞蹈訓(xùn)練對機(jī)體免疫功能影響的研究極少報(bào)道。因此，本研究旨在探討長期的中等強(qiáng)度體育舞蹈訓(xùn)練對機(jī)體免疫機(jī)能的影響，為高校體育教育改革提供參考。

1研究對象和方法

1.1研究對象

endprint

隨機(jī)抽取廣東外語外貿(mào)大學(xué)公共體育課一年級(jí)體育舞蹈選項(xiàng)課學(xué)生男女各16名作為實(shí)驗(yàn)組，另外選擇一年級(jí)男女學(xué)生各16名作為對照組，分組及研究對象基本情況見表1。經(jīng)詢問病史、體格檢查，確認(rèn)所有研究對象均身體健康，無內(nèi)分泌、心血管疾病，實(shí)驗(yàn)期間實(shí)驗(yàn)對象不進(jìn)行其他大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，而日常生活和作息規(guī)律不變。

表1研究對象身體基本情況( ±s)

組別 性別 n/人 年齡/歲 身高/cm 體重/kg

對照組 男 16 19.12±0.56 172.32±2.34 63.90±3.56

女 16 18.87±0.75 161.66±4.35 52.85±2.65

實(shí)驗(yàn)組 男 16 19.69±1.14 171.67±2.66 61.90±2.86

女 16 19.67±0.52 162.87±5.15 53.97±4.18

1.2研究方法

受試者共進(jìn)行10周中等強(qiáng)度體育舞蹈訓(xùn)練，每周訓(xùn)練3次(每周一、三、五下午17：00－18：00進(jìn)行運(yùn)動(dòng))，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間為40 min(不包括準(zhǔn)備活動(dòng)和最后的放松活動(dòng))，分別選拉丁舞中倫巴和恰恰，兩種舞交替進(jìn)行練習(xí)，采用芬蘭產(chǎn)Polar遙測心率表監(jiān)控，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度嚴(yán)格控制在心率為135~150 次/min。對照組不進(jìn)行體育舞蹈訓(xùn)練，只做普通訓(xùn)練。所有研究對象在實(shí)驗(yàn)前和結(jié)束后次日晨在同一時(shí)間由醫(yī)務(wù)人員用真空EDTA管抽取空腹肘靜脈血3和2 mL，經(jīng)處理后即送廣東省第十二人民醫(yī)院測定T淋巴細(xì)胞亞群和免疫球蛋白IgA、IgG、IgM含量。

主要儀器：BT224半自動(dòng)生化分析儀(意大利羅馬)；LJX—II離心沉淀機(jī)(上海醫(yī)用分析儀器廠)；H.H.S電熱恒溫水浴鍋(上海醫(yī)療器械五廠)；FACSCalibur流式細(xì)胞儀(美國BD公司)。

指標(biāo)測試：血清免疫球蛋白IgM、IgG、IgA含量用意大利產(chǎn)BT224半自動(dòng)生化分析儀器采用免疫透射比濁法測定；T淋巴細(xì)胞亞群CD4＋、CD8＋采用美國BD公司FACSCalibur流式細(xì)胞儀用雙色免疫熒光法測定，實(shí)驗(yàn)試劑由美國CALTA公司原裝進(jìn)口。

統(tǒng)計(jì)處理:所有數(shù)據(jù)用SPSS14.0 for windows進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，各組數(shù)據(jù)用平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差( ±s)表示，顯著性差異比較采用配對T檢驗(yàn)，顯著性水平為P<0.05，極顯著性水平為P<0.01。

2結(jié)果及分析

2.1訓(xùn)練前后血清免疫球蛋白的比較

由表2可知，10周中等強(qiáng)度體育舞蹈訓(xùn)練后男女血清IgG質(zhì)量濃度均高于實(shí)驗(yàn)前，差異具極顯著性(P<0.01)，IgA有下降趨勢，而IgM質(zhì)量濃度升高，但差異均無顯著性(P>0.05)。訓(xùn)煉前和訓(xùn)煉后IgG、IgA、IgM在性別上差異均無顯著性(P>0.05)；對照組IgG、IgA、IgM前后均無顯著性差異(P>0.05)。

2.2訓(xùn)練前后T淋巴細(xì)胞亞群變化比較

由表3可知，10周體育舞蹈訓(xùn)練后血清中CD4＋%極顯著性升高(P<0.01)，CD4＋/CD8＋比值也顯著性增加(P<0.05)，CD8+有下降趨勢但無顯著性差異(P>0.05)。男性和女性相比10周體育舞蹈鍛煉前后CD4＋、CD8＋、CD4＋/CD8＋比值差異均沒顯著性(P>0.05)；對照組CD4＋、CD8＋、CD4＋/CD8＋比值差異均沒顯著性(P>0.05)。

表210周中等強(qiáng)度體育舞蹈訓(xùn)練前后血清免疫球蛋白的變化( ±s) g/L

組別 性別 n/人 IgG IgA IgM

實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)后 實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)后 實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)后

對照組 男 16 11.54±1.85 11.66±1.98 2.18±0.58 2.17±0.63 1.31±0.42 1.32±0.34

女 16 11.48±1.94 11.52±2.06 2.19±0.52 2.18±0.74 1.32±0.26 1.33±0.29

實(shí)驗(yàn)組 男 16 11.52±1.96 12.01±2.001) 2.17±0.62 2.16±0.49 1.30±0.47 1.33±0.32

女 16 11.51±2.03 12.02±2.041) 2.19±0.43 2.15±0.69 1.30±0.30 1.34±0.30

1)與實(shí)驗(yàn)前比較，P<0.01；2)與實(shí)驗(yàn)前比較，P<0.05

表310周中等強(qiáng)度體育舞蹈訓(xùn)練T淋巴細(xì)胞亞群變化( ±s)

組別 性別 n/人 CD4＋(%) CD8＋(%) CD4＋/CD8＋

實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)后 實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)后 實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)后

對照組 男 16 45.82±5.65 45.93±4.87 46.57±6.84 46.44±7.95 1.03±0.25 1.04±0.31

女 16 45.58±4.93 45.75±5.02 46.53±6.34 46.75±8.02 1.03±0.31 1.04±0.29

實(shí)驗(yàn)組 男 16 45.70±5.51 47.65±4.121) 46.55±7.21 46.27±8.10 1.02±0.29 1.08±0.292)

女 16 45.69±5.08 47.63±4.651) 46.56±6.79 46.24±7.42 1.03±0.31 1.08±0.322)

1)與實(shí)驗(yàn)前比較，P<0.01；2)與實(shí)驗(yàn)前比較，P<0.05

3討論

3.110周中等強(qiáng)度體育舞蹈訓(xùn)練對免疫球蛋白的影響

運(yùn)動(dòng)是對機(jī)體刺激的一種形式，也可以看作是調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能的一種刺激。研究表明，長期大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可降低機(jī)體免疫功能[5]。一般來說有氧運(yùn)動(dòng)有助于提高機(jī)體免疫功能，然而，有氧運(yùn)動(dòng)對機(jī)體免疫球蛋白含量的影響報(bào)道不一，有人認(rèn)為長期有氧訓(xùn)練會(huì)引起機(jī)體IgG、IgA和IgM水平提高，免疫機(jī)能增加[6]。Nieman等[7]報(bào)道普通女子在65%VO2max強(qiáng)度下運(yùn)動(dòng)45 min后即刻血中IgG、IgM、IgA含量升高或不變。也有人認(rèn)為，適度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練似乎對這些免疫指標(biāo)有很小甚至沒有影響[8-9]。還有運(yùn)動(dòng)使其升高的報(bào)道，蔣桂鳳等[10]研究表明，每周參加3次有氧健身操者經(jīng)過12周有氧健身鍛煉后血清IgA、IgM含量比對照組稍高，但與對照組差異無顯著性(P>0.05)。邱達(dá)明[11]研究結(jié)果顯示：普通女大學(xué)生經(jīng)過10周中等強(qiáng)度(150 次/min0.05)，提示10周體育舞蹈鍛煉提高機(jī)體免疫能力，可降低機(jī)體發(fā)病率，改善機(jī)體健康水平。

針對本實(shí)驗(yàn)結(jié)果中IgA、IgM變化不明顯，可能與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)，本研究運(yùn)動(dòng)中平均心率為142次/min，符合中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)心率(55%~77%) HRmax之間范圍，也在預(yù)定135~150次/min之間，雖然屬于有氧運(yùn)動(dòng)心率范圍，但與邱達(dá)明[11]實(shí)驗(yàn)過程中等強(qiáng)度心率(150 次/min

3.210周中等強(qiáng)度體育舞蹈訓(xùn)練對T淋巴細(xì)胞亞群的影響

人T淋巴細(xì)胞是多功能的細(xì)胞群。根據(jù)其膜抗原用單克隆抗體將T細(xì)胞分成若干亞群，其中，CD4＋細(xì)胞和CD8＋細(xì)胞作為T淋巴細(xì)胞的2種主要的亞群。CD4＋為輔助性T細(xì)胞，具有輔助和誘導(dǎo)免疫反應(yīng)的作用；CD8＋為抑制性T淋巴細(xì)胞，在免疫反應(yīng)中具有抑制或殺傷作用，CD4＋/CD8＋的比值代表了整體的免疫平衡水平，如果二者的比例發(fā)生變化，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的免疫功能障礙或免疫性疾病。目前的大多數(shù)研究都表明，大強(qiáng)度或力竭性運(yùn)動(dòng)會(huì)引起T淋巴細(xì)胞總數(shù)下降，CD4＋/CD8＋下降，機(jī)體免疫力降低，感染疾病的可能性升高；中等強(qiáng)度或常年堅(jiān)持適宜鍛煉能使T淋巴細(xì)胞及其亞群呈現(xiàn)積極性免疫應(yīng)答。Buyukyazi等[2]對堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)(中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng))10年以上的中年男性研究表明，其10年以上長時(shí)間中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)CD4＋和CD8＋數(shù)量及CD4＋/CD8＋沒有明顯變化，但機(jī)體總的免疫能力提高，其原因可能是影響了其他免疫細(xì)胞和很多相關(guān)因素起了積極作用，這與Hong等[15]的研究結(jié)果一致。Eliakim等[16]對女子體操運(yùn)動(dòng)員和無訓(xùn)練女子在訓(xùn)練后細(xì)胞和體液免疫反應(yīng)關(guān)系變化的研究中，在跑步訓(xùn)練后對受試者2 h和24 h所采血樣進(jìn)行了分析，結(jié)果顯示，訓(xùn)練導(dǎo)致T淋巴細(xì)胞、CD4＋、CD8＋顯著升高。劉淑慧等[17]報(bào)道，多年太極拳鍛煉的老年人和沒有鍛煉習(xí)慣的同齡人進(jìn)行25 min鍛煉后，多年太極拳鍛煉的老年人表現(xiàn)為CD3+、CD4＋細(xì)胞百分比升高，CD4＋/CD8＋比值升高，機(jī)體免疫力增強(qiáng)。他們認(rèn)為這種結(jié)果與太極拳的健身特點(diǎn)、體內(nèi)激素的變化等因素有關(guān)。顏軍等[18]研究中小負(fù)荷運(yùn)動(dòng)對心理應(yīng)激大鼠免疫功能的影響中發(fā)現(xiàn)，8周心理應(yīng)激組的血清CD4＋、CD8＋無顯著性變化，但有下降的趨勢，機(jī)體免疫力下降?！斑\(yùn)動(dòng)+應(yīng)激”組CD4＋數(shù)目顯著升高，對CD8＋的影響不顯著，提高了機(jī)體免疫力。以上這些研究雖然在T淋巴細(xì)胞CD4＋及CD4＋/CD8＋上變化不一，有不變有升高，這與運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)形式等因素有關(guān)，但總的來說有相同的效果，即適度運(yùn)動(dòng)能提高機(jī)體免疫力。本研究顯示，10周中等強(qiáng)度體育舞蹈鍛煉后，CD4＋所占百分比顯著升高(P<0.01)，CD8＋有下降趨勢，但無顯著意義，CD4＋/CD8＋比值顯著升高(P<0.05)，各指標(biāo)無性別差異，提示CD4＋、CD8＋與性別無關(guān)，10周體育舞蹈訓(xùn)練有利于改善機(jī)體免疫力，提高機(jī)體抗病能力。這種變化的出現(xiàn)可能與以下幾種原因有關(guān)。

從神經(jīng)-內(nèi)分泌上來看，有氧運(yùn)動(dòng)可能與神經(jīng)系統(tǒng)的免疫調(diào)節(jié)作用、應(yīng)激激素的免疫抑制作用、免疫系統(tǒng)的自身調(diào)節(jié)以及免疫系統(tǒng)對神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的反調(diào)節(jié)作用有關(guān)[13]。首先，體育舞蹈鍛煉緩和型的有氧練習(xí)，可以促進(jìn)機(jī)體副交感神經(jīng)活性增強(qiáng)，交感神經(jīng)的活性下降，因而使機(jī)體對應(yīng)激的敏感性下降，表現(xiàn)為安靜或運(yùn)動(dòng)應(yīng)激時(shí)兒茶酚胺類物質(zhì)和皮質(zhì)醇等激素分泌量減少，通過內(nèi)分泌-免疫軸調(diào)節(jié)免疫狀況，改善機(jī)體免疫功能[19]。其次，體育舞蹈鍛煉動(dòng)作要輕靈、柔和、緩慢，對演練者產(chǎn)生一定的生理負(fù)荷。這種適宜的負(fù)荷改變了機(jī)體安靜狀態(tài)下激素的分泌水平，特別是去甲腎上腺素、腎上腺素含量的變化。運(yùn)動(dòng)對淋巴細(xì)胞亞群的直接影響主要?dú)w因于腎上腺素和去甲腎上腺素，腎上腺素和去甲腎上腺素通過作用于免疫細(xì)胞上的R受體及部分，進(jìn)而影響各種免疫機(jī)能，包括淋巴細(xì)胞的增殖能力，抗體生成能力以及細(xì)胞毒活性等[20]。去甲腎上腺素(NE)可作用于血管系統(tǒng)，改變淋巴器官中的血流量，調(diào)節(jié)進(jìn)入或遷出淋巴器官的淋巴細(xì)胞或免疫活性物質(zhì)的速度和含量。由于上述激素的變化而導(dǎo)致脾臟血管、胸導(dǎo)管和淋巴管收縮，有選擇性地遷出或遷入釋放T淋巴細(xì)胞亞群進(jìn)入外周血，從而改變了CD4＋、CD8＋等淋巴細(xì)胞的分布。這也是機(jī)體免疫系統(tǒng)為適應(yīng)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)而發(fā)生應(yīng)激性變化的結(jié)果。再者，適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷還可改變機(jī)體β—內(nèi)啡肽和腦啡肽的含量。β-EP內(nèi)啡肽是肽類激素，屬于內(nèi)源性阿片肽，它對免疫系統(tǒng)有重要的免疫調(diào)節(jié)作用[18]。研究證明，低負(fù)荷運(yùn)動(dòng)不能使β—EP水平的升高，并且β-EP參與了運(yùn)動(dòng)誘導(dǎo)的免疫抑制，β—EP釋放越多，機(jī)體免疫抑制程度越深。β—EP含量改變與CD4＋T細(xì)胞變化以及CD4＋/CD8＋比值變化呈負(fù)相關(guān)[13]。本實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示體育舞蹈鍛煉后CD4＋，CD4＋/CD8＋比值升高，推測這可能與適度運(yùn)動(dòng)沒有引起β-EP含量上升有關(guān)。另外，長期適度訓(xùn)練使淋巴細(xì)胞反復(fù)暴露在對其起抑制作用的激素中，淋巴細(xì)胞表面激素受體數(shù)及敏感性下降，使淋巴細(xì)胞對激素的抑制作用不敏感，表現(xiàn)為機(jī)體的免疫功能的增強(qiáng)[21]。

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