鄒德成

摘 要：體育課上的跳高運動主要發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質(zhì)，但是倘若組織的稍有不慎，危險隨時可能發(fā)生，教師可以合理利用折疊墊，使危險降低，減少學(xué)生的懼怕心理。

關(guān)鍵詞：跳高；折疊墊；場地器材

跳高是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，主要發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、下肢力量和彈跳力；有改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能；可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。

記得我剛剛走上教師崗位的時候，在一節(jié)七年級的跨越式體育課中，隨著高度的升高，學(xué)生的助跑越來越快，失誤也越來越多。有些情況引起了我的擔(dān)心，有些人過桿后險些落到墊子外面（如圖），有的人踢到了跳高架。我馬上調(diào)整了跳高墊，并讓他們找準(zhǔn)起跳點，同時注意起跳動作，可還有人踢到了跳高架。我立即終止了他們的練習(xí)，讓他們找找原因，你一言我一語，很快有了答案：（1）助跑不穩(wěn)定，起跳點靠近左側(cè)跳高架；（2）起跳制動動作不充分，過桿以后落地點距離起跳點太遠(yuǎn)。

找到問題后，我提出了一個解決辦法，我站到起跳點旁充當(dāng)障礙物，迫使他們找準(zhǔn)起跳點，并迅速制動起跳。在接下來的練習(xí)中，過桿的學(xué)生都穩(wěn)穩(wěn)地落在了墊子上，但新的問題來了，有些同學(xué)桿上動作變得不協(xié)調(diào)了，顯然他們害怕碰到我，我已經(jīng)影響到他們正常起跳了。我想一定是我這個“障礙物”太高了，這時我看到了擺在跳高墊四周起保護(hù)作用的小體操墊（小折疊墊），于是我用小折疊墊代替我“站”到了我剛才的位置。在新一輪的練習(xí)過程中，雖然小折疊墊好幾次險些被踢翻，但它很好地保護(hù)了學(xué)生的安全，同時它還強迫學(xué)生改正了一些動作。

其實小小的體操墊也就起到一個固定起跳點的作用，但它的確保護(hù)了學(xué)生的安全。在體育教學(xué)過程有時太多語言往往比不上一個巧妙的設(shè)計。多年來，只要是我的跳高課總能看到這么一張小折疊墊，始終在那守護(hù)著學(xué)生們的安全。

一張小小的折疊墊，使這堂課順利地進(jìn)行，這對我的體育教學(xué)有很大啟發(fā)。

一、在體育課堂教學(xué)中，師生之間需要增進(jìn)交流、加強對話

本節(jié)課中，當(dāng)我剛發(fā)現(xiàn)學(xué)生失誤較多時，我及時制止了練習(xí)，并與孩子們交流，很快就找到了問題的癥結(jié)所在，這樣的對話，大大提高了教學(xué)的效率，凸顯出課堂教學(xué)的難點，幫助教師有針對性地輔導(dǎo)練習(xí)。

所以，在新課程的課堂教學(xué)中，教師要逐步加強與學(xué)生的“對話”意識和改變與學(xué)生的“對話”方式。它意味著上課不僅是傳授知識，而是與學(xué)生一起分享彼此的思想、經(jīng)驗和知識，交流彼此的情感；體驗與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容。教師也是課堂學(xué)習(xí)參與者，與學(xué)生分享自己的情感和想法，同學(xué)生一道尋找真理，并且勇于承認(rèn)自己的過失和錯誤，從而達(dá)到共識、共享、共進(jìn)，實現(xiàn)教學(xué)相長和共同發(fā)展。同時，在對話中要鼓勵學(xué)生表達(dá)真實的看法和觀點，這對在體育課上激發(fā)和保持學(xué)生對體育運動的興趣也有積極的作用。

二、站在學(xué)生的角度，考慮學(xué)生的需要

這節(jié)課的順利進(jìn)行得益于教師準(zhǔn)確地體察學(xué)生的練習(xí)情況，利用小小折疊墊緩解了學(xué)生在練習(xí)中可能遇到的危險，使學(xué)生較好地完成了本課的教學(xué)任務(wù)。如果我當(dāng)時只是簡單的語言提醒，可能并不利于學(xué)生動作的糾正。

多站在學(xué)生的角度思考，以學(xué)生為本正是我們在教育教學(xué)方面應(yīng)該把握好的一個原則。例如，在分腿騰躍山羊教學(xué)中，初學(xué)者往往都會有畏懼心理，作為教師不能一味示范灌輸，強迫學(xué)生練習(xí)。而應(yīng)考慮到學(xué)生年齡小、害怕摔跤的因素，在教學(xué)中安排“跳人馬接力”游戲，加上必要的保護(hù)，必然會使學(xué)生興趣盎然，躍躍欲試，并從游戲中領(lǐng)會技術(shù)要領(lǐng)。

如果教師能夠經(jīng)?？紤]學(xué)生的想法，就會給學(xué)生一種莫大的驚喜。要做到站在學(xué)生的角度也不是一件容易的事情。這要求教師對自己的學(xué)生有充分的了解，以一種寬容的心態(tài)，與學(xué)生平等的交流，只有這樣才能用學(xué)生的思維考慮問題。

三、場地器材巧設(shè)計，提高體育課堂實效

我所在的學(xué)校，地處城郊，學(xué)校經(jīng)費有限，原本體育器材就不足，在這樣的情況下，體育教師要對現(xiàn)有的體育器材進(jìn)行重新編排，從有限的器材中提煉出無限的使用價值。本節(jié)課我充分發(fā)揮了折疊墊的作用，提高了課堂效率。

所以，在具體教學(xué)安排中要盡量做到能“小”就不用“大”，能“少”就不用“多”。課前備課，安排場地、器材準(zhǔn)備，要緊湊，要充分、合理地使用場地器材。在達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，有可能少用場地的就不向外擴，有可能小用器材的就不多用。一物多用，一用到底。比如，一根跳繩可以用來做操，也可以用來跳，可當(dāng)作投擲物，還可以用來作標(biāo)志物、疆界和拼圖。只要教師勤于動腦，就會發(fā)現(xiàn)很多方法，為教學(xué)提供方便。

一張小小折疊墊提高了學(xué)生練習(xí)跳高的安全性，同時帶給我豐富的思考。總之，教師要多從學(xué)生的角度考慮，尊重學(xué)生的個體差異，為學(xué)生創(chuàng)造一個“樂學(xué)”的體育天地。

參考文獻(xiàn)：

[1]范式喜.跨越式跳高“十字”練習(xí)法[J].體育師友，1991（5）.

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