李 晶，張春慧，李鳳華

（鄭州大學(xué)護(hù)理學(xué)院，河南 鄭州 450052）

個人職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人根據(jù)自身的主觀因素和客觀環(huán)境，分析確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制訂相應(yīng)的工作、培訓(xùn)和教育計(jì)劃，并按照一定的時(shí)間安排，采取必要的行動，實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的過程[1]。為了解本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀與自我管理及自我效能的相關(guān)性，對鄭州大學(xué)護(hù)理學(xué)院364名本科護(hù)生進(jìn)行了調(diào)查。

1 對象和方法

1.1 對象

鄭州大學(xué)護(hù)理學(xué)院全院護(hù)理本科生，其中一年級93人，二年級92人，三年級91人，四年級88人，總計(jì)364人。女生 337名，占總?cè)藬?shù)的92.6%，男生27名，占總?cè)藬?shù)的7.4%。年齡16～25歲，平均年齡21歲。所有調(diào)查者自愿參與本次調(diào)查研究。

1.2 方法

1.2.1 測量工具（1）自設(shè)問卷，內(nèi)容有：①一般資料。包括所在年級、性別、年齡、戶口所在地、是否是獨(dú)生子女、性格、在班級是否擔(dān)任職務(wù)。②職業(yè)規(guī)劃知識。包括職業(yè)規(guī)劃含義、職業(yè)規(guī)劃對就業(yè)的影響、進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃一般應(yīng)考慮的內(nèi)容。③職業(yè)規(guī)劃態(tài)度。包括本科護(hù)生是否有必要進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、在實(shí)習(xí)期間是否有必要進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、是否有必要參加職業(yè)規(guī)劃相關(guān)講座。④職業(yè)規(guī)劃行為。包括是否進(jìn)行過職業(yè)規(guī)劃或參加過相關(guān)講座、有沒有對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行過職業(yè)規(guī)劃。

（2）大學(xué)生自我管理正式量表（由張國禮等人編制）。該問卷由4個維度組成，分別是行為管理、情緒管理、認(rèn)知管理、時(shí)間管理。問卷的α系數(shù)為0.930[2]。

（3）自我效能量表（由郝玉芳、劉玲等人編制）。該問卷由6個因子組成，分別是職業(yè)態(tài)度及信念、解決問題的能力、搜集職業(yè)信息和職業(yè)規(guī)劃能力、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)價(jià)值、目標(biāo)選擇，共27題。問卷的α系數(shù)為0.841[3]。

請相關(guān)專業(yè)人士對整個問卷進(jìn)行整體評議和因素分析，以確保問卷的實(shí)用性。

1.2.2 資料收集 在做正式調(diào)查之前，采用便利抽樣法選出40名本科護(hù)生進(jìn)行現(xiàn)場調(diào)查，發(fā)放并收回40份有效問卷，計(jì)算該問卷Cronbach’sα系數(shù)為0.92。正式調(diào)查在2012年9月至2012年10月，采用分層抽樣的方法、不記名的方式，取得研究對象同意后發(fā)放問卷，在一定時(shí)間內(nèi)回收發(fā)放的問卷，一共發(fā)放400份問卷，回收有效問卷364份，有效問卷回收率為91.0%。其中一年級93人，二年級 92人，三年級91人，四年級88人。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

把所有數(shù)據(jù)錄入SPSS16.0軟件，采用描述統(tǒng)計(jì)、Pearson相關(guān)檢驗(yàn)等統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，P<0.05或P<0.01為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃認(rèn)知現(xiàn)狀

2.1.1 本科護(hù)生對職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識 169名本科護(hù)生不知道職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的46.4%；184名本科護(hù)生知道一點(diǎn)，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的50.5%；僅有11名本科護(hù)生很清楚職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的3.1%。

2.1.2 本科護(hù)生對職業(yè)規(guī)劃的態(tài)度 320名本科護(hù)生認(rèn)為有必要進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的87.9%；40名本科護(hù)生持無所謂的態(tài)度，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的11.0%；4名本科護(hù)生認(rèn)為沒有必要進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的1.1%。

2.2 本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃行為現(xiàn)狀

51名本科護(hù)生進(jìn)行了長期的職業(yè)規(guī)劃，占總?cè)藬?shù)的14.0%；310名本科護(hù)生做了近期的打算，占總?cè)藬?shù)的85.2%；僅有3名本科護(hù)生沒有進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，占總?cè)藬?shù)的0.8%。

2.3 職業(yè)規(guī)劃與自我管理的相關(guān)性

用線性相關(guān)分析職業(yè)規(guī)劃與自我管理的關(guān)系，結(jié)果顯示，本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知及行為與自我管理呈正相關(guān)。職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知及行為與自我管理各維度的相關(guān)性見表1。

表1 職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知及行為與自我管理各維度的相關(guān)性

2.4 職業(yè)規(guī)劃與自我效能的相關(guān)性

用線性相關(guān)分析職業(yè)規(guī)劃與自我效能的關(guān)系，結(jié)果顯示，本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知及行為與自我效能呈正相關(guān)。職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知及行為與自我效能各維度的相關(guān)性見表2。

表2 職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知及行為與自我效能各維度的相關(guān)性

3 討論

3.1 本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀

職業(yè)規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的簡稱，是對個人職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)、系統(tǒng)、計(jì)劃的過程，包括職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定、通道設(shè)計(jì)3個部分的內(nèi)容。英國、美國等發(fā)達(dá)國家的學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育與指導(dǎo)起步較早，我國的醫(yī)學(xué)教育主要是進(jìn)行醫(yī)學(xué)職業(yè)知識與職業(yè)能力的教育[4]。從本次調(diào)查結(jié)果來看，本科護(hù)生本科護(hù)生對職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容不是很清楚，很清楚的本科護(hù)生僅占3.1%，但是對職業(yè)規(guī)劃的態(tài)度卻是比較明確的，認(rèn)為有必要進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的本科護(hù)生占87.9%。這說明大部分本科護(hù)生對自己的未來是有一定思考的，但是沒有做出長遠(yuǎn)打算，目標(biāo)比較明確，但是不明確自己該從何做起，怎樣去規(guī)劃。

3.2 本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃與自我管理的相關(guān)性

從調(diào)查結(jié)果可以看出：本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃與自我管理呈正相關(guān)（P<0.01或P<0.05），自我管理越好，職業(yè)規(guī)劃做得越好。從表1可以看出，本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃與自我管理中各維度成正相關(guān)（P<0.01或P<0.05）。本科護(hù)生通過自我管理可以合理安排自己的時(shí)間，管理自己的情緒、行為、目標(biāo)，進(jìn)而提升自己的職業(yè)規(guī)劃能力。

3.3 本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃與自我效能的相關(guān)性

從表2可以看出：本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃與自我效能呈正相關(guān)（P<0.01或P<0.05），自我效能越高，職業(yè)規(guī)劃做得越好。自我效能是指個體對自己能否成功進(jìn)行某一成就行為的主觀判斷，是影響個體自我調(diào)控的關(guān)鍵變量，反映了個體能采取適當(dāng)?shù)男袆用鎸Νh(huán)境挑戰(zhàn)的信念。自我效能能夠有效影響學(xué)生的積極性、主動性[5]，而本科護(hù)生的積極性、主動性能夠直接影響他們的職業(yè)規(guī)劃，因此，本科護(hù)生通過提高自我效能，可以有效增強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃能力。

4 建議

4.1 加強(qiáng)對本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃的教育

通過開辦不同主題職業(yè)輔導(dǎo)班、職業(yè)生涯規(guī)劃講座等，鼓勵本科護(hù)生參與團(tuán)體活動，學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃知識，加強(qiáng)職業(yè)認(rèn)識，明確職業(yè)生涯方向，促進(jìn)自我規(guī)劃。畢業(yè)實(shí)習(xí)期間，學(xué)校應(yīng)結(jié)合實(shí)際在職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)中穿插專業(yè)思想教育，引導(dǎo)本科護(hù)生正確認(rèn)識自己，做好職業(yè)規(guī)劃[6]。個人職業(yè)生涯規(guī)劃的過程是長期不斷自我評估和目標(biāo)設(shè)置的過程,也是循序漸進(jìn)的過程,需要長期堅(jiān)持[7]。因此，把職業(yè)生涯規(guī)劃引入到本科護(hù)生的培養(yǎng)中，能夠幫助本科護(hù)生加強(qiáng)對時(shí)間的管理，能夠幫助本科護(hù)生掌握扎實(shí)的基本理論知識和技能，提高本科護(hù)生就業(yè)后的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力，增強(qiáng)其職業(yè)競爭力。及早幫助本科護(hù)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可使本科護(hù)生在進(jìn)入專業(yè)領(lǐng)域前，既了解自身的特性、特質(zhì)與特長，又了解專業(yè)發(fā)展的特征，促進(jìn)其發(fā)揮自身潛能。另外，對本科護(hù)生職業(yè)規(guī)劃的教育應(yīng)該從大一時(shí)就開始。

4.2 加強(qiáng)本科護(hù)生的自我管理能力

面對豐富多彩的校園文化生活和自由的生活空間，能否養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和塑造健康的心理，合理分配時(shí)間是擺在每位本科護(hù)生面前的重要任務(wù)。加強(qiáng)時(shí)間和目標(biāo)管理，在不同的時(shí)間內(nèi)達(dá)成不同的目標(biāo)，目標(biāo)有長期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo)。長期目標(biāo)為最終追尋的結(jié)果，中期目標(biāo)是整個生涯發(fā)展的中途，短期目標(biāo)是近期內(nèi)完成的目標(biāo)。加強(qiáng)本科護(hù)生的自我管理能力，可以促使本科護(hù)生對未來進(jìn)行思考，有助于其進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。

4.3 提高本科護(hù)生的自我效能

根據(jù)班杜拉的理論，自我效能主要受成敗經(jīng)驗(yàn)、替代性經(jīng)驗(yàn)、言語勸說、情緒狀況和生理喚醒的影響[8]。護(hù)理教育工作者應(yīng)改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，吸引本科護(hù)生主動參與到學(xué)習(xí)活動中，使本科護(hù)生在提高自我效能的同時(shí)，進(jìn)一步做好職業(yè)規(guī)劃[9]。

[1]杜映梅.職業(yè)生涯管理[M].北京：中國發(fā)展出版社，2006.

[2]張國禮，吳霞民，何培宇.大學(xué)生自我管理問卷的初步編制[J].中國臨床心理學(xué)雜志，2009，17（3）：312-314.

[3]郝玉芳，劉玲，劉曉紅.護(hù)生生涯自我效能問卷的編制[J].護(hù)理研究，2010，24（1）：273-274.

[4]齊玉梅，王生鋒.在校護(hù)生職業(yè)規(guī)劃調(diào)查研究[J].護(hù)理研究，2011，25（10）：2562-2563.

[5]劉麗麗，李秋潔，崔丹.臨床實(shí)習(xí)護(hù)理本科生自我效能感與應(yīng)對方式的相關(guān)研究[J].護(hù)理研究，2007，21（10）：2571-2573.

[6]李燕，金勝姬.本科護(hù)生專業(yè)認(rèn)同與個人職業(yè)生涯規(guī)劃的影響因素及其相關(guān)性[J].解放軍護(hù)理雜志，2011，28（10A）：5-8.

[7]萬美玲，章敏之，陳燕娥.護(hù)理本科生實(shí)習(xí)后期個人職業(yè)生涯規(guī)劃狀況調(diào)查[J].護(hù)理研究，2010，24（10）：2745-2746.

[8]Bandura A.Social foundations of thought and action：A social cognitive theory[M].Englewood Cliffs，NJ：prentice hall，1986.

[9]李領(lǐng)，姜小鷹.護(hù)理本科生一般自我效能感與專業(yè)認(rèn)同的相關(guān)性研究[J].中華護(hù)理教育，2012，9（1）：6-8.