王光軍，丁世良，張志峰，楊志勇，王大鵬

（1.河北北方學(xué)院 公共體育部，河北 張家口075000；2.石家莊鐵道大學(xué) 體育部，河北 石家莊050043）

身體質(zhì)量指數(shù)（body mass index BMI）是世界衛(wèi)生組織（WHO）于1990年公布的，反映成人體重與身高的關(guān)系，是判斷人體胖瘦程度的一項(xiàng)重要指標(biāo)［1］，也是WHO用來評價成年人胖瘦程度和人體充實(shí)度的重要指標(biāo)。其中BMI＝體重（kg）／身高（m）2，WHO建議18.5≤BMI≤24.0為成人體質(zhì)指數(shù)的正常范圍。結(jié)合中國國情，國際生命科學(xué)學(xué)會中國辦事處在2002年認(rèn)定中國成人24.0≤BMI≤28.0時為超重，BMI＞28.0時為肥胖。目前關(guān)于BMI的研究主要集中在肥胖與各種疾病的關(guān)系方面，而大學(xué)生BMI與體質(zhì)健康關(guān)系的研究報道尚少，且結(jié)果存在差異［2］。高校大學(xué)生剛剛步入成人，是處于特殊年齡層次和身體發(fā)育階段的一個群體，了解和掌握他們的體質(zhì)健康指標(biāo)和BMI值的相關(guān)性并加以科學(xué)的分析，有助于對其進(jìn)行科學(xué)合理的體育鍛煉提供指導(dǎo)，為大學(xué)體育教學(xué)改革提供依據(jù)，促進(jìn)大學(xué)生終生體育理念的形成。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

該課題以河北北方學(xué)院學(xué)生為研究對象。從2000級、2001級、2012級、2013級4個年級中各隨機(jī)抽取男生500人、女生500人，共4 000人（其中每個年級1 000人，共計男生2 000人，女生2 000人）作為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

為了解此領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀，經(jīng)河北北方學(xué)院電子圖書館從中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫等查閱了大量相關(guān)資料，為該課題研究和設(shè)計奠定了充分的理論基礎(chǔ)，使該課題的研究更具科學(xué)性和實(shí)際運(yùn)用的價值。

2.測量法

《全國學(xué)生體質(zhì)健康狀況實(shí)施方案和檢測細(xì)則》及補(bǔ)充文件中對身高和體重的測量做了統(tǒng)一的要求。據(jù)此要求，測量前課題組統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格按照規(guī)定的要求進(jìn)行操作，在2013年10－12月對4 000名測試樣本進(jìn)行了測試，科學(xué)準(zhǔn)確地取得測量數(shù)據(jù)，為下一步的研究工作夯實(shí)了基礎(chǔ)。

3.數(shù)理統(tǒng)計法

根據(jù)世界衛(wèi)生組織和國際生命科學(xué)學(xué)會中國辦事處共同認(rèn)定的中國成人BMI標(biāo)準(zhǔn)（BMI≥28.0為肥胖、24.0≤BMI≤28.0為偏胖，18.5≤BMI≤24.0為正常、BMI＜18.5為偏瘦共4個等級），依次將測試所得數(shù)據(jù)輸入Excel中，根據(jù)BMI＝體重（kg）／身高（m）2進(jìn)行計算處理，運(yùn)用社會學(xué)統(tǒng)計軟件SPSS 17.0對所得二次數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計分析。最后對本文涉及數(shù)據(jù)進(jìn)行頻數(shù)分析和相關(guān)檢驗(yàn)，以保證其科學(xué)準(zhǔn)確性。

二、統(tǒng)計結(jié)果與分析

（一）普通高校學(xué)生BMI值總體分布特征統(tǒng)計與分析

表1 河北北方學(xué)院學(xué)生BMI總體分布統(tǒng)計表

從表1“河北北方學(xué)院學(xué)生BMI總體分布統(tǒng)計表”統(tǒng)計可以看出，男生18.5≤BMI≤24.0的人數(shù)為1 428人，占男生樣本總數(shù)的71.40%；女生在18.5≤BMI≤24.0的人數(shù)為1 484人，占女生樣本總數(shù)的74.20%，總樣本中有2 912人處于正常值之間，占到總樣本數(shù)的72.80%，其中最大值為36.21，最小值為16.86，均數(shù)為21.96。統(tǒng)計結(jié)果顯示，河北北方學(xué)院大學(xué)生BMI值分布基本處于正常范圍。偏胖24.0≤BMI≤28.0中男生所占比例為11.25%，顯著高于女生的6.40%，這種狀態(tài)是肥胖的前兆，應(yīng)引起足夠的重視；肥胖體型BMI≥28.0中男生7.55%的百分比也大于女生的5.05%，說明河北北方學(xué)院大學(xué)生中男生偏胖和肥胖的現(xiàn)象要比女生嚴(yán)重，處于此范圍的同學(xué)應(yīng)該注意合理的飲食結(jié)構(gòu)，形成規(guī)律的生活習(xí)慣并且加強(qiáng)體育鍛煉。

圖1 河北北方學(xué)院學(xué)生BMI值正態(tài)分布與直方圖

圖1 “BMI值正態(tài)分布圖與直方圖”顯示，河北北方學(xué)院學(xué)生BMI指數(shù)呈“細(xì)峰右尾”形狀排列?！凹?xì)峰”表示18.5≤BMI≤24.0范圍所占比例最多，即表示大多數(shù)學(xué)生BMI值都居于世界衛(wèi)生組織限定的正常范圍之內(nèi)；“右尾”顯示參加測試的學(xué)生中BMI≥24.0的還有相當(dāng)數(shù)量，即存在偏胖和肥胖的情況也占到相當(dāng)一部分比例。大學(xué)生處于成年初期，身體的各項(xiàng)機(jī)能處于人生的最佳時期，此時，超重或肥胖對他們體質(zhì)健康的危害還沒有明顯地表現(xiàn)出來，因此，超重或肥胖對大學(xué)生健康的影響常常被人們忽視，大學(xué)生對此必須引起高度重視，應(yīng)該更多地關(guān)注生活方式、飲食結(jié)構(gòu)和體育鍛煉，否則，隨著年齡的增長，超重或肥胖對人體的危害會逐漸顯露出來［3］。

（二）普通高校學(xué)生與河北省成年人BMI值分布特征對比

體重是反映人體橫向生長及圍、寬、厚度和重量的整體指標(biāo)［4］184－186。根據(jù)河北省體育局“2013 年20－69歲人群體育健身活動和體質(zhì)狀況抽測工作調(diào)查結(jié)果”顯示：體重超重、肥胖人數(shù)比例分別為34.4%和12.7%；城鎮(zhèn)人群的肥胖率超過鄉(xiāng)村，但超重率相同［5］，據(jù)此官方統(tǒng)計數(shù)據(jù)，選取其中與河北北方學(xué)院學(xué)生就業(yè)相關(guān)度最高的5種不同職業(yè)人群，并對其BMI指數(shù)進(jìn)行分類統(tǒng)計，與普通高校學(xué)生進(jìn)行比較，如表2所示。

表2 大學(xué)生BMI值與各職業(yè)人群等級分布對比分析

從表2可以看出，大學(xué)生偏胖和肥胖率明顯低于各個職業(yè)階層。參與調(diào)查的河北省成年人群中已經(jīng)有接近一半的BMI值高于正常標(biāo)準(zhǔn)，偏胖和肥胖現(xiàn)象已經(jīng)相當(dāng)普遍，并且成年人BMI指數(shù)有隨著年齡的增長而顯著增大的趨勢。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

在所參加調(diào)查的河北北方學(xué)院大學(xué)生中，偏胖和肥胖率顯著低于河北省成年人各個職業(yè)階層；有72.80%的大學(xué)生都處于標(biāo)準(zhǔn)BMI值范圍內(nèi)；大學(xué)生中男生偏胖和肥胖率高于女生。從年齡結(jié)構(gòu)上看，普通高校在校學(xué)生尚處于剛剛步入成年期的特殊年齡階段，形體狀況尚未定型，同時這個階段對于將來步入成熟年齡后的身體形態(tài)具有決定性的指向作用，對于處在這個特殊階段的大學(xué)生的身體形態(tài)應(yīng)該引起足夠的關(guān)注和重視。

（二）建議

1.培養(yǎng)學(xué)生“終生體育”的理念，促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成

終生體育是指一個人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育指導(dǎo)和教育。合格的人才培養(yǎng)來自于教育，體育教學(xué)又是學(xué)校教育的重要組成部分，是全民體質(zhì)的基礎(chǔ)。大學(xué)生涯是學(xué)生成長的重要階段，在這個階段中奠定良好的終身體育思想，培養(yǎng)終身體育意識和能力，為現(xiàn)在和將來良好的體質(zhì)打下基礎(chǔ)，可以對人一生的健康和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的意義。因此，培養(yǎng)學(xué)生“終生體育”的理念，促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成是高校體育教學(xué)的重要內(nèi)涵和教育責(zé)任。

2.積極開展課余體育鍛煉和訓(xùn)練，創(chuàng)造高校良好的體育鍛煉氛圍

學(xué)校體育對豐富學(xué)生業(yè)余文化生活、建設(shè)社會主義精神文明有著積極的作用。《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定：學(xué)校應(yīng)當(dāng)在體育課教學(xué)和課外活動的基礎(chǔ)上，開展多種形式的課余體育訓(xùn)練，提高學(xué)生運(yùn)動技術(shù)水平。健康、和諧及豐富多彩的課余體育活動可以使大學(xué)生在緊張學(xué)習(xí)之余促進(jìn)其身心健康的發(fā)展，使大學(xué)校園充滿活力與生機(jī)。因此，高校各部門應(yīng)該協(xié)調(diào)一致、密切配合、齊抓共管全面完成學(xué)校體育的各項(xiàng)工作任務(wù)，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的整體目標(biāo)。

3.充分利用現(xiàn)有體育設(shè)施資源，進(jìn)一步加大體育場地和器材設(shè)備的經(jīng)費(fèi)投入

高校校園體育氛圍的建設(shè)有賴于充足的體育場地設(shè)施。只有當(dāng)大學(xué)生們能夠積極主動地參與到體育運(yùn)動中來，才能逐步形成良好的高校校園體育氛圍，因此，具備充足的體育場地和體育設(shè)施是前提條件。各高校在充分利用現(xiàn)有體育設(shè)施資源的前提下，應(yīng)該重視體育經(jīng)費(fèi)的合理投入和體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，讓學(xué)生能夠自愿地參與到體育鍛煉中來，從中體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂，營造良好的校園體育氛圍。

［1］國家體育總局群體司.1997年全國成年人體質(zhì)監(jiān)測論文匯編［C］.北京：人民體育出版社，2000.

［2］許浩，江文凱.對江蘇省成年人BMI指數(shù)的研究［J］.體育與科學(xué)，2001，22（6）：39－43.

［3］柏楊，顧新紅，倪偉.BMI異常對大學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)的影響［J］.中國體育科技，2005，41（2）：138－139.

［4］中國國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)課題組.中國國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)的研究［M］.北京：北京體育大學(xué)出版社，2000.

［5］河北省體育局.2013年20－69歲人群體育健身活動和體質(zhì)狀況抽測工作調(diào)查結(jié)果公布［DB／OL］.http：／／www.hebsport.gov.cn／2013－07－30／2013－12－25.