徐杰

摘 要：本研究主要采用變量控制的方法，對(duì)實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練，探討提高高中生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力進(jìn)而提高物理成績(jī)的有效途徑。實(shí)驗(yàn)班按照自我監(jiān)控的要求組織教學(xué)，控制班按照常規(guī)模式組織教學(xué)，實(shí)驗(yàn)時(shí)間為一學(xué)年，于實(shí)驗(yàn)前后用《中學(xué)生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力調(diào)查問(wèn)卷》測(cè)量自我監(jiān)控能力，并對(duì)比學(xué)習(xí)成績(jī)。結(jié)論：高中生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)可以提高自我監(jiān)控能力并有效提高物理成績(jī)。

關(guān)鍵詞：高中生；物理學(xué)習(xí)；自我監(jiān)控能力；實(shí)驗(yàn)研究

中圖分類號(hào)：G633.7 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-6148（2014）7（S）-0009-3

1 引 言

高中生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力，是指學(xué)生為了保證物理學(xué)習(xí)的成功、達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而在學(xué)習(xí)的全過(guò)程中，將物理學(xué)習(xí)活動(dòng)本身作為意識(shí)的對(duì)象，不斷地對(duì)其進(jìn)行積極主動(dòng)的計(jì)劃、檢查、評(píng)價(jià)、反饋、控制和調(diào)節(jié)的能力。新課程改革十分強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，而自我監(jiān)控能力屬于自主學(xué)習(xí)能力的范疇。

許多古代教育家就已關(guān)注到自我監(jiān)控對(duì)學(xué)習(xí)的重要意義，《學(xué)記》中曾有“學(xué)然后知不足，知不足然后能自反”的論述，其中的“知不足”、“能自反”正是學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行自我檢查、調(diào)控的表現(xiàn)。

美國(guó)心理學(xué)家加德納提出的“多元智力理論”把對(duì)內(nèi)調(diào)控能力列為構(gòu)成智力的 7 種能力之一。認(rèn)知心理學(xué)家斯騰伯格則在智力的成分理論中將“元成分”——也就是本文所討論的自我監(jiān)控，看作是智力的核心成分，認(rèn)為它在人類智力中處于支配地位，對(duì)其他智力成分起著控制和調(diào)節(jié)的作用。

進(jìn)入高中階段，學(xué)生的心理迅速走向成熟，自我意識(shí)開始高漲，自我評(píng)價(jià)能力逐步形成，獨(dú)立自主的愿望也變得強(qiáng)烈，他們已不再滿足于在老師、家長(zhǎng)的監(jiān)控下被動(dòng)地學(xué)習(xí)，渴望成為學(xué)習(xí)的主人，這就為培養(yǎng)發(fā)展他們的自我監(jiān)控能力提供了客觀條件。同時(shí)，由于學(xué)習(xí)活動(dòng)較復(fù)雜，常常需要學(xué)生對(duì)其學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行較多的自我監(jiān)控才能順利地完成，學(xué)習(xí)自我監(jiān)控在這時(shí)候便成為影響學(xué)習(xí)質(zhì)量和效果的關(guān)鍵因素。

2 研究方法與步驟

2.1 被試

選取淮北市天一中學(xué)高二（1）班（共63人）為實(shí)驗(yàn)班，（2）（3）（4）班（共221人）為控制班。實(shí)驗(yàn)班按照自我監(jiān)控的要求組織教學(xué)，控制班按照常規(guī)模式組織教學(xué)，實(shí)驗(yàn)時(shí)間為2009—2010學(xué)年度一學(xué)年，于實(shí)驗(yàn)前后用《中學(xué)生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力調(diào)查問(wèn)卷》測(cè)量各班的自我監(jiān)控能力。

2.2 研究工具

2.2.1 《中學(xué)生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力調(diào)查問(wèn)卷》

2.2.2 《物理測(cè)驗(yàn)試卷》

在培養(yǎng)的整個(gè)過(guò)程中，分3次通過(guò)物理測(cè)驗(yàn)試卷采集學(xué)生的物理成績(jī)，用于分析物理自我監(jiān)控能力的提高對(duì)物理學(xué)習(xí)成績(jī)是否產(chǎn)生影響和對(duì)比實(shí)驗(yàn)組與控制組物理成績(jī)的變化。

2.3 研究設(shè)計(jì)及實(shí)驗(yàn)步驟

2.3.1 設(shè)計(jì)類型

2.3.1.1 研究方法：控制變量法。

2.3.1.2 實(shí)驗(yàn)變量分析：

自變量：該項(xiàng)研究把自我監(jiān)控訓(xùn)練程序作為自變量，教師通過(guò)對(duì)這個(gè)自變量的控制達(dá)到對(duì)實(shí)驗(yàn)班的培養(yǎng)、訓(xùn)練。

因變量：把學(xué)生的物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力和物理成績(jī)作為因變量，通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)班的干預(yù)，分析一段時(shí)間后實(shí)驗(yàn)班的自我監(jiān)控能力和物理成績(jī)能否出現(xiàn)顯著性提高，實(shí)驗(yàn)班與控制班在物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力和物理成績(jī)上能否出現(xiàn)顯著性差異。

其它變量控制：控制班采用常規(guī)手段進(jìn)行教學(xué)，即教師講授為主，教師監(jiān)督管理為主。

2.3.2 提高高中生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的教學(xué)實(shí)驗(yàn)步驟

老師介紹自我監(jiān)控對(duì)于學(xué)生的益處，爭(zhēng)取學(xué)生的理解、支持與主動(dòng)配合。

有效指導(dǎo)課前預(yù)習(xí)。針對(duì)每節(jié)課設(shè)計(jì)一張小問(wèn)卷，上新課前發(fā)給學(xué)生，要求5分鐘左右迅速填寫、上交，由老師考察，從而量化考核學(xué)生的預(yù)習(xí)過(guò)程。小問(wèn)卷包括：本節(jié)課的主要內(nèi)容是什么、關(guān)鍵公式的含義、預(yù)習(xí)中不懂的問(wèn)題是什么等等。

把課堂還給學(xué)生。逐步減少老師講課時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生自己提出問(wèn)題、自己解決問(wèn)題。在此過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識(shí)、探索欲望、探索能力、自信心、自我效能感。教師點(diǎn)到即止，多多采用學(xué)生分組討論的形式。

關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生。把全班學(xué)生的姓名每人寫在一張卡片上，就象一副撲克牌一樣，教師提問(wèn)時(shí)從中隨機(jī)抽取學(xué)生姓名，從而保證機(jī)會(huì)均等。

創(chuàng)新作業(yè)批改方式，適時(shí)組織學(xué)生互相批改作業(yè)。別人的作業(yè)也是自己的鏡子，從中可以很好地審視自身。組織學(xué)生自己出試卷并分組測(cè)評(píng)。

給學(xué)生搭建展示平臺(tái)，教師逐步引導(dǎo)學(xué)生講課、學(xué)生評(píng)課。給別人一碗水，自己必須有一桶水，提前通知學(xué)生講課必定促使其充分準(zhǔn)備。

學(xué)生撰寫自我分析報(bào)告。在每次月考之后進(jìn)行，內(nèi)容包括：自己在本階段物理學(xué)習(xí)中取得哪些成績(jī)、還有哪些困惑問(wèn)題與不足，自己準(zhǔn)備如何提高等等。老師仔細(xì)批注，對(duì)學(xué)生的問(wèn)題給予解答、指點(diǎn)，并在心理層面多多支持、鼓勵(lì)。

強(qiáng)化自我監(jiān)控行為。對(duì)于在以上幾個(gè)環(huán)節(jié)表現(xiàn)較好的學(xué)生，經(jīng)常給予表?yè)P(yáng)、贊賞，并適當(dāng)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

3 研究結(jié)果

3.1 物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的對(duì)比

從自我監(jiān)控能力后測(cè)總成績(jī)看，實(shí)驗(yàn)班與控制班存在顯著性差異，表現(xiàn)為實(shí)驗(yàn)組的物理自我監(jiān)控能力顯著高于控制組。

3.2 物理學(xué)習(xí)成績(jī)的對(duì)比

入班成績(jī)、第一學(xué)期期末成績(jī)、第二學(xué)期期末成績(jī)，對(duì)比兩組在物理成績(jī)上是否出現(xiàn)顯著性差異。

可以看出實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班的成績(jī)逐漸拉大，呈現(xiàn)顯著差異。

4 討論

4.1 實(shí)驗(yàn)班與控制班物理自我監(jiān)控能力對(duì)比分析

物理學(xué)習(xí)中的自我監(jiān)控能力包括：學(xué)習(xí)過(guò)程的自我監(jiān)控能力和問(wèn)題解決過(guò)程中的自我監(jiān)控能力。具體包括：學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定、學(xué)習(xí)步驟的安排、學(xué)習(xí)努力程度的調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略的選擇、學(xué)習(xí)時(shí)間的利用、學(xué)習(xí)效果的檢查與分析、補(bǔ)救措施的采取以及對(duì)某一具體學(xué)習(xí)行為的自我認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和指導(dǎo)等一系列積極主動(dòng)的調(diào)節(jié)與控制能力。也包括：解決問(wèn)題過(guò)程中的制訂解題計(jì)劃、選擇解題策略和方法、監(jiān)督解題過(guò)程、評(píng)價(jià)解題結(jié)果、反思解題活動(dòng)等調(diào)節(jié)和控制能力。“獨(dú)立學(xué)習(xí)能力”、“自學(xué)能力”、“元認(rèn)知”能力，其核心和實(shí)質(zhì)都是自我監(jiān)控能力。

對(duì)實(shí)驗(yàn)班自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)進(jìn)行了一學(xué)年，研究證明自我監(jiān)控能力確實(shí)是可以通過(guò)一定的步驟、程序來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，從而得到一定提高的。

控制班按照教學(xué)常規(guī)進(jìn)行正常教學(xué)，在實(shí)驗(yàn)前后其物理自我監(jiān)控能力沒(méi)有出現(xiàn)顯著性差異，但監(jiān)控能力成績(jī)提高了3.8分，這屬于合理性結(jié)果。因?yàn)閷W(xué)生所學(xué)知識(shí)不斷深化，盡管教師沒(méi)有刻意的點(diǎn)撥，學(xué)生也會(huì)在頭腦中把知識(shí)逐漸結(jié)構(gòu)化、系統(tǒng)化，在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下獨(dú)立摸索有效的學(xué)習(xí)方法，所以盡管教師沒(méi)有進(jìn)行額外的干預(yù)，控制組學(xué)生的自我監(jiān)控能力也會(huì)逐漸有所提高。這一結(jié)果也說(shuō)明隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)的不斷鞏固熟悉，學(xué)生的自我監(jiān)控能力會(huì)相應(yīng)提高，而有目標(biāo)的引導(dǎo)和培養(yǎng)會(huì)使學(xué)生的物理自我監(jiān)控能力提高得更快。

4.2 實(shí)驗(yàn)組與控制組物理成績(jī)對(duì)比分析

當(dāng)學(xué)生掌握了自我監(jiān)控的方法并加以應(yīng)用時(shí)，學(xué)習(xí)過(guò)程得到優(yōu)化，學(xué)習(xí)效率得到提高。這些具體的干預(yù)手段在提高實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的物理自我監(jiān)控能力的同時(shí)也提高了學(xué)生的物理成績(jī)。

通過(guò)自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)來(lái)提高學(xué)生物理學(xué)習(xí)成績(jī)要有一定的過(guò)程。從本項(xiàng)研究過(guò)程中所采集的先后3次物理檢測(cè)成績(jī)看，實(shí)驗(yàn)班和控制班的差異逐漸加大。如果實(shí)驗(yàn)時(shí)間延長(zhǎng)，從理論推測(cè)，實(shí)驗(yàn)班和控制班的物理成績(jī)會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)久而穩(wěn)定的顯著性差異，實(shí)驗(yàn)班自身的物理成績(jī)也將會(huì)顯著高于全年級(jí)平均成績(jī)。

4.3 本項(xiàng)研究的意義、價(jià)值及存在的問(wèn)題

本項(xiàng)研究把心理學(xué)與物理教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，采用調(diào)查問(wèn)卷對(duì)高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力進(jìn)行了調(diào)查和分析，在此基礎(chǔ)上提出了提高物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的方法，并進(jìn)行了實(shí)證性研究。所得結(jié)果不但對(duì)物理自我監(jiān)控能力提高提供了有效途徑，而且對(duì)其他學(xué)科進(jìn)行自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)有借鑒作用。

學(xué)生的自我監(jiān)控能力對(duì)物理學(xué)習(xí)有著至關(guān)重要的作用，教師要想訓(xùn)練學(xué)生提高自我監(jiān)控能力，必須首先找到提高學(xué)生物理自我監(jiān)控能力的方法和途徑，課前充分備課，把提高能力的方法與具體教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合，寓教于學(xué)，并建立監(jiān)督機(jī)制，使學(xué)生在潛移默化中提高監(jiān)控能力。由于自我監(jiān)控能力的提高是長(zhǎng)期培養(yǎng)的結(jié)果，如果在高中三年的教學(xué)中持續(xù)地進(jìn)行下去，學(xué)生的自我監(jiān)控能力一定會(huì)有較大提高，并且使之受益終生。對(duì)于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，應(yīng)該多加關(guān)愛，對(duì)不同水平的學(xué)生所提出不同的要求，運(yùn)用各種方法調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的自主性，讓全體學(xué)生在努力的過(guò)程中不斷得到肯定和表?yè)P(yáng)，從而引導(dǎo)其將物理學(xué)習(xí)納入良性循環(huán)，逐步提高自我監(jiān)控能力。

采用自我監(jiān)控訓(xùn)練法后，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和主體意識(shí)，學(xué)生學(xué)得愉快，教師也教得輕松，同時(shí)促進(jìn)師生關(guān)系和諧發(fā)展，提高了課堂效率，充實(shí)了教育的內(nèi)涵，促進(jìn)學(xué)科教學(xué)的深化發(fā)展。

實(shí)驗(yàn)班與控制班起始成績(jī)不同，實(shí)驗(yàn)班略高一些，也就是本身基礎(chǔ)好一些，對(duì)自我監(jiān)控這種學(xué)習(xí)方法可能更適應(yīng)一些。實(shí)驗(yàn)班與控制班未能由同一位教師組織教學(xué)，可能在教學(xué)設(shè)計(jì)、個(gè)人風(fēng)格上有所不同，影響了實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可信度。另外，本研究只在一個(gè)班級(jí)進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，樣本容量偏小。

限于統(tǒng)計(jì)學(xué)知識(shí)的欠缺，本研究未能對(duì)成績(jī)上、中、下的學(xué)生分別作出自我監(jiān)控變化、成績(jī)變化及其相關(guān)性的具體分析，以及男女生是否有差異等方面作出更為深入的研究。本課題組更愿意把這次的結(jié)題看作新征程的起點(diǎn)，繼續(xù)努力，不斷提高自身的科研水平和教學(xué)水平，為新課程改革作出更大的貢獻(xiàn)。

5 結(jié) 論

（1）物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)可以提高自我監(jiān)控能力并有效提高物理成績(jī)。

（2）隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)的不斷增加，學(xué)生的自我監(jiān)控能力會(huì)相應(yīng)提高。在教師有目的有計(jì)劃的指導(dǎo)下，學(xué)生的自我監(jiān)控能力提高得更快。

參考文獻(xiàn)：

[1]胡衛(wèi)平.中學(xué)科學(xué)教學(xué)心理學(xué)[M].北京：北京教育出版社， 2001.

[2]林崇德.學(xué)習(xí)與發(fā)展[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，1999.

[3]王學(xué)蘭.教育統(tǒng)計(jì)學(xué)[M].天津：南開大學(xué)出版社，1998.

[4]陰國(guó)恩.心理與教育科學(xué)研究方法[M].天津：南開大學(xué)出版社， 1996.

[5]續(xù)佩君.物理能力測(cè)量研究[M].南寧：廣西教育出版社，1996.

（欄目編輯 趙保鋼）

對(duì)實(shí)驗(yàn)班自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)進(jìn)行了一學(xué)年，研究證明自我監(jiān)控能力確實(shí)是可以通過(guò)一定的步驟、程序來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，從而得到一定提高的。

控制班按照教學(xué)常規(guī)進(jìn)行正常教學(xué)，在實(shí)驗(yàn)前后其物理自我監(jiān)控能力沒(méi)有出現(xiàn)顯著性差異，但監(jiān)控能力成績(jī)提高了3.8分，這屬于合理性結(jié)果。因?yàn)閷W(xué)生所學(xué)知識(shí)不斷深化，盡管教師沒(méi)有刻意的點(diǎn)撥，學(xué)生也會(huì)在頭腦中把知識(shí)逐漸結(jié)構(gòu)化、系統(tǒng)化，在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下獨(dú)立摸索有效的學(xué)習(xí)方法，所以盡管教師沒(méi)有進(jìn)行額外的干預(yù)，控制組學(xué)生的自我監(jiān)控能力也會(huì)逐漸有所提高。這一結(jié)果也說(shuō)明隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)的不斷鞏固熟悉，學(xué)生的自我監(jiān)控能力會(huì)相應(yīng)提高，而有目標(biāo)的引導(dǎo)和培養(yǎng)會(huì)使學(xué)生的物理自我監(jiān)控能力提高得更快。

4.2 實(shí)驗(yàn)組與控制組物理成績(jī)對(duì)比分析

當(dāng)學(xué)生掌握了自我監(jiān)控的方法并加以應(yīng)用時(shí)，學(xué)習(xí)過(guò)程得到優(yōu)化，學(xué)習(xí)效率得到提高。這些具體的干預(yù)手段在提高實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的物理自我監(jiān)控能力的同時(shí)也提高了學(xué)生的物理成績(jī)。

通過(guò)自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)來(lái)提高學(xué)生物理學(xué)習(xí)成績(jī)要有一定的過(guò)程。從本項(xiàng)研究過(guò)程中所采集的先后3次物理檢測(cè)成績(jī)看，實(shí)驗(yàn)班和控制班的差異逐漸加大。如果實(shí)驗(yàn)時(shí)間延長(zhǎng)，從理論推測(cè)，實(shí)驗(yàn)班和控制班的物理成績(jī)會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)久而穩(wěn)定的顯著性差異，實(shí)驗(yàn)班自身的物理成績(jī)也將會(huì)顯著高于全年級(jí)平均成績(jī)。

4.3 本項(xiàng)研究的意義、價(jià)值及存在的問(wèn)題

本項(xiàng)研究把心理學(xué)與物理教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，采用調(diào)查問(wèn)卷對(duì)高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力進(jìn)行了調(diào)查和分析，在此基礎(chǔ)上提出了提高物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的方法，并進(jìn)行了實(shí)證性研究。所得結(jié)果不但對(duì)物理自我監(jiān)控能力提高提供了有效途徑，而且對(duì)其他學(xué)科進(jìn)行自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)有借鑒作用。

學(xué)生的自我監(jiān)控能力對(duì)物理學(xué)習(xí)有著至關(guān)重要的作用，教師要想訓(xùn)練學(xué)生提高自我監(jiān)控能力，必須首先找到提高學(xué)生物理自我監(jiān)控能力的方法和途徑，課前充分備課，把提高能力的方法與具體教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合，寓教于學(xué)，并建立監(jiān)督機(jī)制，使學(xué)生在潛移默化中提高監(jiān)控能力。由于自我監(jiān)控能力的提高是長(zhǎng)期培養(yǎng)的結(jié)果，如果在高中三年的教學(xué)中持續(xù)地進(jìn)行下去，學(xué)生的自我監(jiān)控能力一定會(huì)有較大提高，并且使之受益終生。對(duì)于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，應(yīng)該多加關(guān)愛，對(duì)不同水平的學(xué)生所提出不同的要求，運(yùn)用各種方法調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的自主性，讓全體學(xué)生在努力的過(guò)程中不斷得到肯定和表?yè)P(yáng)，從而引導(dǎo)其將物理學(xué)習(xí)納入良性循環(huán)，逐步提高自我監(jiān)控能力。

采用自我監(jiān)控訓(xùn)練法后，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和主體意識(shí)，學(xué)生學(xué)得愉快，教師也教得輕松，同時(shí)促進(jìn)師生關(guān)系和諧發(fā)展，提高了課堂效率，充實(shí)了教育的內(nèi)涵，促進(jìn)學(xué)科教學(xué)的深化發(fā)展。

實(shí)驗(yàn)班與控制班起始成績(jī)不同，實(shí)驗(yàn)班略高一些，也就是本身基礎(chǔ)好一些，對(duì)自我監(jiān)控這種學(xué)習(xí)方法可能更適應(yīng)一些。實(shí)驗(yàn)班與控制班未能由同一位教師組織教學(xué)，可能在教學(xué)設(shè)計(jì)、個(gè)人風(fēng)格上有所不同，影響了實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可信度。另外，本研究只在一個(gè)班級(jí)進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，樣本容量偏小。

限于統(tǒng)計(jì)學(xué)知識(shí)的欠缺，本研究未能對(duì)成績(jī)上、中、下的學(xué)生分別作出自我監(jiān)控變化、成績(jī)變化及其相關(guān)性的具體分析，以及男女生是否有差異等方面作出更為深入的研究。本課題組更愿意把這次的結(jié)題看作新征程的起點(diǎn)，繼續(xù)努力，不斷提高自身的科研水平和教學(xué)水平，為新課程改革作出更大的貢獻(xiàn)。

5 結(jié) 論

（1）物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)可以提高自我監(jiān)控能力并有效提高物理成績(jī)。

（2）隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)的不斷增加，學(xué)生的自我監(jiān)控能力會(huì)相應(yīng)提高。在教師有目的有計(jì)劃的指導(dǎo)下，學(xué)生的自我監(jiān)控能力提高得更快。

參考文獻(xiàn)：

[1]胡衛(wèi)平.中學(xué)科學(xué)教學(xué)心理學(xué)[M].北京：北京教育出版社， 2001.

[2]林崇德.學(xué)習(xí)與發(fā)展[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，1999.

[3]王學(xué)蘭.教育統(tǒng)計(jì)學(xué)[M].天津：南開大學(xué)出版社，1998.

[4]陰國(guó)恩.心理與教育科學(xué)研究方法[M].天津：南開大學(xué)出版社， 1996.

[5]續(xù)佩君.物理能力測(cè)量研究[M].南寧：廣西教育出版社，1996.

（欄目編輯 趙保鋼）

對(duì)實(shí)驗(yàn)班自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)進(jìn)行了一學(xué)年，研究證明自我監(jiān)控能力確實(shí)是可以通過(guò)一定的步驟、程序來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，從而得到一定提高的。

控制班按照教學(xué)常規(guī)進(jìn)行正常教學(xué)，在實(shí)驗(yàn)前后其物理自我監(jiān)控能力沒(méi)有出現(xiàn)顯著性差異，但監(jiān)控能力成績(jī)提高了3.8分，這屬于合理性結(jié)果。因?yàn)閷W(xué)生所學(xué)知識(shí)不斷深化，盡管教師沒(méi)有刻意的點(diǎn)撥，學(xué)生也會(huì)在頭腦中把知識(shí)逐漸結(jié)構(gòu)化、系統(tǒng)化，在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下獨(dú)立摸索有效的學(xué)習(xí)方法，所以盡管教師沒(méi)有進(jìn)行額外的干預(yù)，控制組學(xué)生的自我監(jiān)控能力也會(huì)逐漸有所提高。這一結(jié)果也說(shuō)明隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)的不斷鞏固熟悉，學(xué)生的自我監(jiān)控能力會(huì)相應(yīng)提高，而有目標(biāo)的引導(dǎo)和培養(yǎng)會(huì)使學(xué)生的物理自我監(jiān)控能力提高得更快。

4.2 實(shí)驗(yàn)組與控制組物理成績(jī)對(duì)比分析

當(dāng)學(xué)生掌握了自我監(jiān)控的方法并加以應(yīng)用時(shí)，學(xué)習(xí)過(guò)程得到優(yōu)化，學(xué)習(xí)效率得到提高。這些具體的干預(yù)手段在提高實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的物理自我監(jiān)控能力的同時(shí)也提高了學(xué)生的物理成績(jī)。

通過(guò)自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)來(lái)提高學(xué)生物理學(xué)習(xí)成績(jī)要有一定的過(guò)程。從本項(xiàng)研究過(guò)程中所采集的先后3次物理檢測(cè)成績(jī)看，實(shí)驗(yàn)班和控制班的差異逐漸加大。如果實(shí)驗(yàn)時(shí)間延長(zhǎng)，從理論推測(cè)，實(shí)驗(yàn)班和控制班的物理成績(jī)會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)久而穩(wěn)定的顯著性差異，實(shí)驗(yàn)班自身的物理成績(jī)也將會(huì)顯著高于全年級(jí)平均成績(jī)。

4.3 本項(xiàng)研究的意義、價(jià)值及存在的問(wèn)題

本項(xiàng)研究把心理學(xué)與物理教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，采用調(diào)查問(wèn)卷對(duì)高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力進(jìn)行了調(diào)查和分析，在此基礎(chǔ)上提出了提高物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的方法，并進(jìn)行了實(shí)證性研究。所得結(jié)果不但對(duì)物理自我監(jiān)控能力提高提供了有效途徑，而且對(duì)其他學(xué)科進(jìn)行自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)有借鑒作用。

學(xué)生的自我監(jiān)控能力對(duì)物理學(xué)習(xí)有著至關(guān)重要的作用，教師要想訓(xùn)練學(xué)生提高自我監(jiān)控能力，必須首先找到提高學(xué)生物理自我監(jiān)控能力的方法和途徑，課前充分備課，把提高能力的方法與具體教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合，寓教于學(xué)，并建立監(jiān)督機(jī)制，使學(xué)生在潛移默化中提高監(jiān)控能力。由于自我監(jiān)控能力的提高是長(zhǎng)期培養(yǎng)的結(jié)果，如果在高中三年的教學(xué)中持續(xù)地進(jìn)行下去，學(xué)生的自我監(jiān)控能力一定會(huì)有較大提高，并且使之受益終生。對(duì)于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，應(yīng)該多加關(guān)愛，對(duì)不同水平的學(xué)生所提出不同的要求，運(yùn)用各種方法調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的自主性，讓全體學(xué)生在努力的過(guò)程中不斷得到肯定和表?yè)P(yáng)，從而引導(dǎo)其將物理學(xué)習(xí)納入良性循環(huán)，逐步提高自我監(jiān)控能力。

采用自我監(jiān)控訓(xùn)練法后，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和主體意識(shí)，學(xué)生學(xué)得愉快，教師也教得輕松，同時(shí)促進(jìn)師生關(guān)系和諧發(fā)展，提高了課堂效率，充實(shí)了教育的內(nèi)涵，促進(jìn)學(xué)科教學(xué)的深化發(fā)展。

實(shí)驗(yàn)班與控制班起始成績(jī)不同，實(shí)驗(yàn)班略高一些，也就是本身基礎(chǔ)好一些，對(duì)自我監(jiān)控這種學(xué)習(xí)方法可能更適應(yīng)一些。實(shí)驗(yàn)班與控制班未能由同一位教師組織教學(xué)，可能在教學(xué)設(shè)計(jì)、個(gè)人風(fēng)格上有所不同，影響了實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可信度。另外，本研究只在一個(gè)班級(jí)進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，樣本容量偏小。

限于統(tǒng)計(jì)學(xué)知識(shí)的欠缺，本研究未能對(duì)成績(jī)上、中、下的學(xué)生分別作出自我監(jiān)控變化、成績(jī)變化及其相關(guān)性的具體分析，以及男女生是否有差異等方面作出更為深入的研究。本課題組更愿意把這次的結(jié)題看作新征程的起點(diǎn)，繼續(xù)努力，不斷提高自身的科研水平和教學(xué)水平，為新課程改革作出更大的貢獻(xiàn)。

5 結(jié) 論

（1）物理學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)可以提高自我監(jiān)控能力并有效提高物理成績(jī)。

（2）隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)的不斷增加，學(xué)生的自我監(jiān)控能力會(huì)相應(yīng)提高。在教師有目的有計(jì)劃的指導(dǎo)下，學(xué)生的自我監(jiān)控能力提高得更快。

參考文獻(xiàn)：

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[5]續(xù)佩君.物理能力測(cè)量研究[M].南寧：廣西教育出版社，1996.

（欄目編輯 趙保鋼）