吉林省臨江市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 孫宏斌

體育教學(xué)學(xué)習(xí)方法分為外顯學(xué)習(xí)和內(nèi)隱學(xué)習(xí)，外顯學(xué)習(xí)即是指有意識(shí)的，經(jīng)過(guò)主觀努力的學(xué)習(xí)，而內(nèi)隱學(xué)習(xí)則是無(wú)意識(shí)的，自動(dòng)的，一種不知不覺(jué)的學(xué)習(xí)。換而言之內(nèi)隱學(xué)習(xí)則是指?jìng)€(gè)體對(duì)復(fù)雜規(guī)則知識(shí)的無(wú)意識(shí)的獲得的過(guò)程。如何挖掘體育教學(xué)中內(nèi)隱學(xué)習(xí)的應(yīng)用潛力，提高優(yōu)勢(shì)呢？

一、有利于運(yùn)動(dòng)技能保持時(shí)間更長(zhǎng)

眾所周知，有些運(yùn)動(dòng)技能能夠長(zhǎng)時(shí)間保持，而另一些運(yùn)動(dòng)技能只能保持較短的時(shí)間，為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?筆者認(rèn)為是“強(qiáng)扭的瓜不甜”，通過(guò)內(nèi)隱學(xué)習(xí)習(xí)得的技能(自己學(xué)來(lái)的)能夠保持相對(duì)較長(zhǎng)的時(shí)間，而通過(guò)外顯學(xué)習(xí)獲得的技能(別人加上來(lái)的)只能保持相對(duì)較短的時(shí)間。例如，跳繩，這是一種比較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果要按照外顯學(xué)習(xí)方式依照動(dòng)作要領(lǐng)，一步一步學(xué)習(xí)，是很難掌握的，經(jīng)常是指導(dǎo)者苦口婆心的指導(dǎo)了半天，好不容易教會(huì)學(xué)習(xí)者一招半式，過(guò)不了多久，學(xué)習(xí)者又忘得一干而盡。大多數(shù)人是依照內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式在不知不覺(jué)掌握，就像黑猩猩拿香蕉的“頓悟”理論一樣，學(xué)習(xí)者也是不知什么時(shí)候突然就掌握了跳繩這一技能，這一技能主要是靠?jī)?nèi)隱學(xué)習(xí)獲得的，而且這種技能一經(jīng)掌握，可以說(shuō)終生難忘，保持的時(shí)間相當(dāng)長(zhǎng)。

二、有利于復(fù)雜運(yùn)動(dòng)技能的掌握

體育運(yùn)動(dòng)是一種斗智斗勇的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)也是復(fù)雜多變的，比如說(shuō)排球運(yùn)動(dòng)，它就包括傳、墊、扣、發(fā)球等一系列動(dòng)作，學(xué)習(xí)者不但要掌握這些動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，還必須學(xué)會(huì)對(duì)來(lái)球的判斷，及時(shí)調(diào)整動(dòng)作，如果是比賽，還得學(xué)習(xí)更為復(fù)雜的技、戰(zhàn)術(shù)。這些復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，如果讓學(xué)生采用內(nèi)隱學(xué)習(xí)的方式不斷地學(xué)習(xí)、模仿別人的動(dòng)作，并在此基礎(chǔ)上控制、矯正自己的動(dòng)作，把別人的技能變?yōu)樽约旱?，提升自己的技能，這樣能使這些復(fù)雜技能潛移默化，融化貫通，更有利于學(xué)生掌握。中國(guó)有句古話：“師傅帶進(jìn)門，修行靠自己?！闭f(shuō)得也是這個(gè)道理?？梢赃@么說(shuō)，要想掌握復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，光靠老師的點(diǎn)撥、引領(lǐng)是不夠的，老師上課時(shí)，一碰到動(dòng)作難度大的、難掌握的技能，就會(huì)強(qiáng)調(diào)學(xué)生要用“心”來(lái)學(xué)，要求學(xué)生要記到“肚子”里去，其實(shí)就是要求學(xué)生用內(nèi)隱學(xué)習(xí)來(lái)學(xué)，也就是說(shuō)內(nèi)隱學(xué)習(xí)有利于復(fù)雜運(yùn)動(dòng)技能的掌握。

三、有利于同時(shí)操作多種動(dòng)作技能

學(xué)習(xí)廣播操，大家都有體會(huì)，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)，學(xué)生動(dòng)作笨拙，手忙腳亂，做了這個(gè)動(dòng)作，又忘了下一個(gè)動(dòng)作，就算是集中注意力，全神貫注的投入，也不可能會(huì)完整練習(xí)，更不用說(shuō)配音樂(lè)練習(xí)了。而當(dāng)動(dòng)作熟練后，學(xué)生就能隨著音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)了。按照動(dòng)作技能形成過(guò)程(泛化階段、分化階段、自動(dòng)化階段)，這時(shí)的廣播操動(dòng)作己到了自動(dòng)化階段，所以學(xué)生就能一邊做操，一邊聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍。而內(nèi)隱學(xué)習(xí)則正是自動(dòng)化的信息貯存過(guò)程，外顯學(xué)習(xí)是控制化的信息貯存過(guò)程，因此采用內(nèi)隱學(xué)習(xí)讓信息盡可能自動(dòng)化存貯，可以加大信息存貯量，有利于同時(shí)操作多種動(dòng)作技能。

四、有利于動(dòng)作的遷移

體育運(yùn)動(dòng)中，存在著許許多多的動(dòng)作遷移現(xiàn)象，例如：排球扣球動(dòng)作就是鞭打動(dòng)作，在排球扣球動(dòng)作教學(xué)時(shí)，外顯學(xué)習(xí)往往抵擋不住內(nèi)隱學(xué)習(xí)，就算是新學(xué)者也會(huì)在不知不覺(jué)中把鞭打的動(dòng)作用在扣球上。在日常生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況，會(huì)騎自行車的人，反而不容易學(xué)會(huì)騎三輪車，而從沒(méi)有學(xué)過(guò)騎自行車的人，一般都是比較快的學(xué)會(huì)騎三輪車。，這種情況就是我們所說(shuō)的內(nèi)隱學(xué)習(xí)有利于動(dòng)作的遷移。會(huì)騎自行車的人，只要一踏上三輪車，不管別人怎么說(shuō)，或者本身知道該怎樣用力，但內(nèi)隱學(xué)習(xí)卻引導(dǎo)學(xué)習(xí)者不知不覺(jué)的采用騎自行車的方法，即動(dòng)作的負(fù)遷移。而從沒(méi)有學(xué)過(guò)騎自行車的人直接學(xué)習(xí)騎三輪車，因?yàn)闆](méi)有動(dòng)作的負(fù)遷移，自然也就學(xué)的快。

綜上所述，體育教育工作者應(yīng)當(dāng)注重為學(xué)生提供內(nèi)隱學(xué)習(xí)的環(huán)境，創(chuàng)造內(nèi)隱學(xué)習(xí)的條件，從而使內(nèi)隱學(xué)習(xí)在體育教學(xué)領(lǐng)域發(fā)揮最大效用。當(dāng)然，提高內(nèi)隱學(xué)習(xí)可以提高多數(shù)運(yùn)動(dòng)技能的獲得都是通過(guò)外顯學(xué)習(xí)、內(nèi)隱學(xué)習(xí)兩種學(xué)習(xí)共同獲得的，因此采用內(nèi)隱學(xué)習(xí)并不是反對(duì)外顯學(xué)習(xí)這一學(xué)習(xí)方式。