酒精消毒濃度不是越高越好，過了一個(gè)度，它反會傷害你的皮膚；裝點(diǎn)家居飾品不是越花越好，過了一個(gè)度，它反會使雅居變得俗不可耐；制定目標(biāo)不是越高越好，過了一個(gè)度，它反會成了好高騖遠(yuǎn)的空想；接受幫助不是越多越好，過了一個(gè)度，它反會讓你助長惰性，形成依賴。

讓每一件事恰到好處，達(dá)到其最佳狀態(tài)是我們的理想目標(biāo)，但是結(jié)果往往因?yàn)槲覀兒雎粤硕榷屡c愿違。適度宛若維持杠桿兩頭平衡的秤砣，它的位置如此重要，以致它稍微偏倚就會打破平衡引起動亂。所以我們更要在心中把持好一個(gè)度。

做事要有度，要適可而止。我想這個(gè)道理很多人都能常掛嘴邊并以此教育別人，但實(shí)際上又有多少人能常記心中并時(shí)刻踐行？君不見那些剛剛教育別人要節(jié)制上網(wǎng)、適度運(yùn)用手機(jī)的人又“低下頭”毫無節(jié)制地刷屏；君不見那些明知溺愛是害的人又毫無節(jié)制地幫孩子包攬一切；君不見那些人剛說完要適度飲食，便又和一群朋友酒池肉林吃到爽；君不見那些人太多太多的無度，太多太多的毫無節(jié)制，致使結(jié)果已離那個(gè)理想的“恰到好處”漸行漸遠(yuǎn)。

適度是最高的褒獎，是通往“恰到好處”最有效的行徑。它要求人要消除無理欲望，學(xué)會放棄，學(xué)會知止。然而在今天這個(gè)充滿物欲的社會中，讓人們做到適可而止、知足常樂，讓他們做到“弱水三千，我只取一瓢飲”又談何容易？

人的欲望無休止，人又很少懂得知止，擁有票子又去想房子，有了房子又去想車子，有了車子又去想女子，有了女子又去想兒子，有了兒子又去想位子，位子得到了又去攀權(quán)子，權(quán)子有了又去想票子，過度的欲望只會令人陷入一個(gè)無休止奔波的狀態(tài)，煩惱、疲倦、壓力紛至沓來，使人難以品嘗生活的輕松與簡單。記得有句小品臺詞：人生最悲哀的莫過于人沒了，錢還沒花完。我想，這話正好是對那些擁有過度欲求、不懂得知止的人最好的忠告。要知道人生苦短，把絕大部分時(shí)間花在無度的欲求上，即使你最后身居高位、富可敵國又怎樣，待到撒手人寰卻終究享受不到塵世間最簡單的幸福。

古今中外大凡智者其思想無不透著適度的原則?？鬃拥闹杏顾枷耄黄灰兄v求恰到好處，他的《論語》就處處體現(xiàn)適度的精髓；亞里士多德告誡我們即使是鍛煉也要適度；周瑜更是用切身例子告訴我們情感宣泄需要度。當(dāng)然度的把握并沒有一個(gè)固定的確切的標(biāo)準(zhǔn)，它是因時(shí)而變的。所以我們?nèi)嗽诎殉炙臅r(shí)候，恰到好處就好。

適度成就事情的恰到好處，恰到好處練就我們的適度心理。

（素材來源：《作文與考試》本期44頁《知止》）

（推薦教師/謝植宣）

編輯/華放 關(guān)曉星