沈云激

摘 要：文章就實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練在高?；@球教學(xué)中的作用進(jìn)行剖析，分析其現(xiàn)狀并提出建議，以期讓籃球運(yùn)動(dòng)在高校體育中越來(lái)越好。

關(guān)鍵詞：實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練；高?；@球；作用

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2015）25-0023-01

一、前言

籃球深受我國(guó)高校大學(xué)生的歡迎，籃球運(yùn)動(dòng)不僅促進(jìn)高校大學(xué)生的身心發(fā)展，也培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，在高校體育中的重要性已經(jīng)得到教育部門的重視。轟轟烈烈的教育改革之后，我國(guó)的高校籃球教學(xué)已經(jīng)取得很大進(jìn)步，然而還存在一些明顯的弊端，其弊端影響到高?；@球訓(xùn)練的結(jié)果。

二、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的重要性

中國(guó)最忌諱紙上談兵，缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的鍛煉，學(xué)習(xí)到的籃球知識(shí)絕不會(huì)被自己所掌握。高校需要制訂詳細(xì)的籃球?qū)崙?zhàn)計(jì)劃，根據(jù)自身籃球隊(duì)伍所存在的問(wèn)題做到對(duì)癥下藥?；@球的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練對(duì)個(gè)人以及整體的籃球素質(zhì)提高有極大幫助，更能顯著激發(fā)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。例如，在學(xué)校體育課上舉辦以班級(jí)為單位的籃球友誼賽，整個(gè)班級(jí)為了集體榮譽(yù)會(huì)進(jìn)行一次次的技巧鍛煉，平時(shí)不怎么關(guān)心籃球的女生也會(huì)積極觀賽并加油。這樣的比賽，既可以讓運(yùn)動(dòng)員提高籃球技能，把籃球教學(xué)中學(xué)會(huì)的籃球技巧進(jìn)行反復(fù)鍛煉，也能讓旁觀者感受籃球魅力，吸引更多的人參與到籃球這一運(yùn)動(dòng)中來(lái)。實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中的基本訓(xùn)練大都很簡(jiǎn)單實(shí)用，但是要求精準(zhǔn)率并具有一定的對(duì)抗性。在歐美國(guó)家，教練在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練時(shí)，他們更要求的是獨(dú)特的風(fēng)格與技術(shù)的合二為一，而不是單純機(jī)械化地只訓(xùn)練重復(fù)的單一動(dòng)作。脫離整體的部分是起不了作用的，如同脫離比賽的投球傳球一般，一旦運(yùn)用到比賽中，絕不會(huì)有訓(xùn)練時(shí)的完美環(huán)境和時(shí)機(jī)。一個(gè)優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員，需要具備多種素質(zhì)和能力。比如，與教練和隊(duì)友的交流能力、對(duì)比賽時(shí)間的掌控能力、攻守交換時(shí)的轉(zhuǎn)換能力、敏銳的觀察能力。這些都是需要通過(guò)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練所鍛煉出來(lái)的。實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練可以增強(qiáng)隊(duì)員之間的交流，增加團(tuán)隊(duì)配合的整體默契度和與他隊(duì)對(duì)抗時(shí)的動(dòng)態(tài)觀察敏銳力?；@球比賽中，沒有人可以獨(dú)自贏得一場(chǎng)比賽，一顆球的投進(jìn)需要隊(duì)友們的積極配合與傳送，所以，團(tuán)隊(duì)協(xié)作力很重要。另外，比賽時(shí)多次攻守交換，通過(guò)這樣的進(jìn)攻與防守的交換訓(xùn)練，有利于鍛煉運(yùn)動(dòng)員的靈活性和思考能力，讓運(yùn)動(dòng)員能夠在高壓力的環(huán)境下也可以做出準(zhǔn)確判斷。不同的比賽局勢(shì)需要運(yùn)動(dòng)員的及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并采取相應(yīng)的行動(dòng)。

三、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的現(xiàn)狀

籃球教學(xué)引起教育部門重視的時(shí)間不長(zhǎng)，所以，教學(xué)系統(tǒng)尚未發(fā)展完善，很多教學(xué)方法都受到傳統(tǒng)思維的限制。我國(guó)高校目前的籃球課堂上，常常見到的是枯燥乏味的投籃、傳球和運(yùn)球。同學(xué)們排著隊(duì)依次進(jìn)行，不僅無(wú)聊，也會(huì)讓原本充滿興趣的人漸漸失去激情。運(yùn)球、傳球和投球的反復(fù)鍛煉，并不能真正體現(xiàn)出籃球所能帶給同學(xué)的樂趣，反而大大降低了籃球的趣味性，最終影響同學(xué)參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性。對(duì)于高校籃球教學(xué)而言，缺乏科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，忽略了體育中所蘊(yùn)含的人文精神，最終的體育測(cè)評(píng)也無(wú)法做到真正意義上的公平，降低了實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練所能帶來(lái)的正面能量。高校對(duì)于籃球教學(xué)方面并沒有投入過(guò)多的成本，大都是體育老師兼任籃球指導(dǎo)員，有時(shí)缺乏專業(yè)的籃球教導(dǎo)員。有些體育老師畢竟不是專業(yè)人士，只有最基本的理論知識(shí)，也不會(huì)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有過(guò)高的熱情，只會(huì)把籃球教學(xué)看作一次他們的教學(xué)任務(wù)。而專業(yè)的籃球教導(dǎo)員，會(huì)投入他們極大的熱情，籃球?qū)嶋H訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)豐富，有著過(guò)硬的理論知識(shí)。甚至富有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)教導(dǎo)員可以積極發(fā)現(xiàn)具有天賦的運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)行一對(duì)一的專業(yè)指導(dǎo)，這也是對(duì)優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)。對(duì)部分高校而言，尚未對(duì)籃球教育給予足夠的重視，甚至有時(shí)還存在“文化大于體育”的傳統(tǒng)思想。所以，在運(yùn)動(dòng)員發(fā)掘自己天賦以及訓(xùn)練的過(guò)程中，部分學(xué)校不會(huì)給予太多的關(guān)心與照顧，這會(huì)大大降低運(yùn)動(dòng)員的鍛煉積極性。

四、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的改善措施

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的重要性已經(jīng)不言而喻，實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的現(xiàn)狀令人堪憂。所以，高?；@球教學(xué)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練必須進(jìn)行一定的改善，才能真正意義上起到培養(yǎng)籃球新星、推廣籃球運(yùn)動(dòng)、提高大學(xué)生身心素質(zhì)的作用。學(xué)校需要轉(zhuǎn)變當(dāng)前的籃球教學(xué)模式，讓課堂不再是單一死板的運(yùn)球、投球。要積極向同學(xué)們宣傳籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練的作用，倡導(dǎo)同學(xué)形成“健康生活，快樂運(yùn)動(dòng)”的思想理念，讓尚未了解籃球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)領(lǐng)略籃球文化的魅力，感悟其中包含的團(tuán)隊(duì)合作與積極配合的精神。平時(shí)關(guān)注籃球基本理論的講解，不能忽略最本質(zhì)的技術(shù)要領(lǐng)。老師們不能被原有的教育模式軌道所束縛，要自己積極創(chuàng)造出適合本校同學(xué)的教學(xué)模式，可以極富趣味性，也可以對(duì)抗性十足。例如，采取一幫一的模式，讓優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員教導(dǎo)入門級(jí)的選手，一周后以小組為單位進(jìn)行團(tuán)隊(duì)對(duì)抗賽。這樣，既可以鍛煉優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，又可以讓新選手體會(huì)到籃球比賽的樂趣。對(duì)于教學(xué)評(píng)價(jià)系統(tǒng)的不公平，老師可以在評(píng)分時(shí)充分考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)差異以及對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)真程度和訓(xùn)練強(qiáng)度，給出較為合理的分?jǐn)?shù)，服眾又不打擊學(xué)生積極性。

五、結(jié)束語(yǔ)

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練對(duì)于高?；@球教育意義重大，目前高?；@球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練的情況有時(shí)不容樂觀。對(duì)大學(xué)生而言，要領(lǐng)略籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，積極投入到實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中去；對(duì)老師而言，必須努力改善課堂上實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的方法，盡量不設(shè)置枯燥乏味的環(huán)節(jié)，要調(diào)動(dòng)大學(xué)生積極性；對(duì)于高校而言，要認(rèn)清“高校是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的搖籃”這一觀點(diǎn)，對(duì)有理想有抱負(fù)的籃球運(yùn)動(dòng)員給予足夠的關(guān)心和培養(yǎng)，為大學(xué)生配備最優(yōu)秀的老師和最合理的教學(xué)評(píng)價(jià)系統(tǒng)，努力推進(jìn)高?；@球教學(xué)的進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)：

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