龔艷

中圖分類號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）03-000-02

摘 要 知識(shí)是健康的關(guān)鍵，為了了解及研究我校學(xué)生健康知識(shí)水平，采取謝華真博士健商問卷對(duì)我校在校大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)合數(shù)量統(tǒng)計(jì)和文獻(xiàn)資料以及邏輯分析等研究方法對(duì)結(jié)果進(jìn)行研究分析，發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生的健康知識(shí)狀況較嚴(yán)重，男生健康知識(shí)稍高于女生。本文期望通過對(duì)我校學(xué)生健康知識(shí)的研究調(diào)查，為提高我校學(xué)生健康知識(shí)水平，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，為學(xué)校給社會(huì)培養(yǎng)身心健康的優(yōu)秀人才提些許供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞 健康知識(shí) 不理想 理論依據(jù)

健康高于財(cái)富[1]，大學(xué)生當(dāng)今應(yīng)該是身心俱健的高素質(zhì)群體，可是根據(jù)調(diào)查研究，當(dāng)代大學(xué)生健康狀況不容樂觀，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生中處于亞健康狀態(tài)者占62.15%左右，大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為身體健康就是健康，并且很多學(xué)生對(duì)自身的健康不重視。知識(shí)是健康的關(guān)鍵[1]，健康知識(shí)的缺乏導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生對(duì)自身健康的認(rèn)知不足，以至其健康狀況堪憂。為了適應(yīng)21世紀(jì)人才培養(yǎng)的要求，中共中央、國(guó)務(wù)院在《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定中》明確指出：“健康體魄是青少年為主給和人民服務(wù)的基本前提，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想。”當(dāng)我們具備一定的健康知識(shí)之后，健康意識(shí)才會(huì)更加強(qiáng)烈，對(duì)健康的需求也就更加的迫切，由此可見，對(duì)大學(xué)生健康意識(shí)水平的調(diào)查和對(duì)策研究非常必要的。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

隨機(jī)抽查我校在校四個(gè)年級(jí)各75名，男女分別為300名。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。通過圖書館及中國(guó)期刊網(wǎng)等中文數(shù)據(jù)庫(kù)查閱2002至今的所有有關(guān)健康知識(shí)的文獻(xiàn)資料，查閱與健康知識(shí)相關(guān)的部分著作。

2.問卷調(diào)查法。采用隨機(jī)抽樣原則，利用加拿大籍謝華真博士的健商問卷，從健康知識(shí)、關(guān)于醫(yī)療保健系統(tǒng)的知識(shí)、維護(hù)健康的知識(shí)、危害健康的因素和健康監(jiān)測(cè)工具的知識(shí)四方面進(jìn)行調(diào)查，以此來反映學(xué)生的健康知識(shí)的整體情況，每個(gè)方面的最高分為10分。在進(jìn)行問卷發(fā)放之前，對(duì)該問卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)，得出信度系數(shù)為R=0.89（P小于0.01），說明問卷調(diào)查意義顯著。本次共發(fā)600份問卷，回收率69.33%，有效率80.77%，其中男生164份，女生252份。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。將數(shù)據(jù)輸入計(jì)算機(jī)，采用excel工作表格對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)計(jì)算，獲得相關(guān)所需數(shù)據(jù)。（本文問卷劃分標(biāo)準(zhǔn)是：9-10分為理想，6-8.99分為比較理想，3-5.99分為值得警戒，0-2.99分為非常糟糕。）

4.邏輯分析法。對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果按照不同群體進(jìn)行詳細(xì)的比較分析。

二、結(jié)果研究與分析

健康知識(shí)是健康的關(guān)鍵，沒有健康意識(shí)是不想健康，沒有健康知識(shí)是不會(huì)健康，沒有健康行為就不能健康[2]。只有學(xué)生的健康知識(shí)水平增加了，健康意識(shí)提高了，他們對(duì)自己的健康行為自然會(huì)重視起來，更重要的是這是一種健康意識(shí)、行為和能力的教育[3]。健康知識(shí)包括營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，運(yùn)動(dòng)與養(yǎng)生，常見病防治等知識(shí)，掌握健康知識(shí)是幫助每一個(gè)人能關(guān)注自己的健康動(dòng)態(tài)，了解自己的健康狀況，正確評(píng)估自己的健康狀況，提高個(gè)人維護(hù)自身健康的能力。當(dāng)我們具備一定的健康知識(shí)之后，健康意識(shí)才會(huì)更加強(qiáng)烈，對(duì)健康的需求也就更加的迫切，但是通過這次的問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生對(duì)健康知識(shí)的缺乏程度不容小覷，通過統(tǒng)計(jì)可以發(fā)現(xiàn)在健康知識(shí)方面沒有達(dá)到最好的學(xué)生，平均分為5.66，處于值得警惕范圍，達(dá)到較好分值的學(xué)生占41.35%，還不到一半，處于警戒值學(xué)生占58.65%，如果按照男女生分開來統(tǒng)計(jì)，男生平均分為5.68，比例56.1%，女生平均分為5.65，比例為60.32%，比例過半，平均分均為警惕值。由此可見這個(gè)現(xiàn)象無論男女都存在很大的問題。

（一）健康知識(shí)狀況的調(diào)查

健康知識(shí)部分主要看我們是否了解健康的不同特點(diǎn)、如何影響健康。里面包括對(duì)疾病的了解、所具備的健康知識(shí)是否足夠用以來評(píng)估自己的健康、對(duì)精神健康的重視度、定時(shí)參加鍛煉、飲食均衡、起居定時(shí)、勞逸結(jié)合是否是重要的，健康不僅僅是指沒有疾病。通過問卷調(diào)查，該部分得分為6.3。在該部分中，通過數(shù)據(jù)顯示學(xué)生對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)得分最低，為3.3。對(duì)待疾病的認(rèn)知，會(huì)直接影響預(yù)防疾病或者冶療的效果，積極的態(tài)度及與醫(yī)生的配合，可增加療效， 持著負(fù)面消極的心態(tài)，即使華佗在世也難以根治。

（二）關(guān)于醫(yī)療保健系統(tǒng)的知識(shí)調(diào)查

這一部分主要是看我們對(duì)所熟悉的西方醫(yī)療保健系統(tǒng)的看法和現(xiàn)有的替代療法的認(rèn)識(shí)。主要從一下幾方面來調(diào)查：對(duì)目前保健系統(tǒng)的了解，；適當(dāng)?shù)睦冕t(yī)療保健系統(tǒng)；對(duì)選擇各種醫(yī)療保健方法的知識(shí)；對(duì)選擇合適的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)的能力；找更多可替代的保健方法，問卷得分為5.2，本部分中學(xué)生對(duì)目前保健系統(tǒng)的了解的得分最低為2.1。只有充分了解醫(yī)療保健系統(tǒng)，學(xué)生才能夠適當(dāng)?shù)乩冕t(yī)療保健系統(tǒng)來找到更多可替代更安全的保健方法來保障自己的身心健康。

（三）維護(hù)健康的知識(shí)調(diào)查

維護(hù)健康的知識(shí)主要是檢測(cè)對(duì)健康維護(hù)信息的認(rèn)識(shí)和利用，這是獲得身心健康的關(guān)鍵，該部分調(diào)查問題為：一直采用綜合整體的方法維護(hù)健康，了解醫(yī)學(xué)某些領(lǐng)域的最新發(fā)展；謹(jǐn)慎的應(yīng)用健康信息資料；密切關(guān)注最新的健康技術(shù)和方法；能知道行為和生活方式影響健康；一直關(guān)注最新的疾病篩查方法.問卷得分為4.8，該部分密切關(guān)注最新的健康技術(shù)方法得分最低，為2.8分。擁有了最新的健康技術(shù)方法后可以更好更安全的維護(hù)我們的健康，可以改善諸多傳統(tǒng)的不利健康的副作用。

（四）危害健康的因素和健康監(jiān)測(cè)工具的知識(shí)調(diào)查

這部分調(diào)查我們對(duì)嚴(yán)重危害健康的因素的了解程度：對(duì)導(dǎo)致主要疾病的危險(xiǎn)因素的了解；對(duì)一些非處方藥和保健食品的潛在危害的了解；能否即使身體檢查，包括篩查危險(xiǎn)因素；是否可以注意用正確的健康信息來監(jiān)測(cè)健康；對(duì)各種有害健康的環(huán)境的知識(shí)程度。問卷得分為5.3，該部分導(dǎo)致主要疾病的危險(xiǎn)因素知識(shí)得分最低，為3.2分。防微杜漸，了解了導(dǎo)致主要疾病的危險(xiǎn)因素后會(huì)讓學(xué)生在日常行為生活中引起足夠的重視。從而避免疾病的侵蝕。

正確的健康意識(shí)認(rèn)為：健康是人的第一財(cái)富，是事業(yè)和幸福的保證，它既是人們活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是人各種活動(dòng)的最終目的之一[4]。而健商水平能從多方面反映人們應(yīng)有的健康意識(shí)、健康知識(shí)和健康能力等水平。通過對(duì)健康知識(shí)的四個(gè)維度的問卷調(diào)查可知學(xué)生對(duì)維護(hù)健康知識(shí)的得分最低，僅為4.8，處于警惕值范圍，其他幾個(gè)方面也不容樂觀，除了第一部分的健康知識(shí)的得分剛夠較理想分值外，均為警惕值范圍，并且每個(gè)部分的分支最低得分均在糟糕范圍或者剛過糟糕范圍值，由此可見，我校學(xué)生在健康知識(shí)這一大部分的健商指數(shù)不理想。

三、結(jié)論與建議

（一）通過問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生的健康知識(shí)水平不高，各部分的健商指數(shù)均不理想，處于或者剛過警惕值，應(yīng)該引起重視。需要利用各種途徑方法來增加學(xué)生的健康知識(shí)。

（二）健康知識(shí)是我校學(xué)生最薄弱環(huán)節(jié)，學(xué)校應(yīng)建立完善的相關(guān)課程教育或干預(yù)來增加學(xué)生的健康知識(shí)。

（三）通過體育課程干預(yù)和學(xué)校相關(guān)部門宣傳加強(qiáng)學(xué)生健康知識(shí)的積累和關(guān)于醫(yī)療保健系統(tǒng)的全面認(rèn)知

（四）通過專業(yè)的健康課程和各種渠道增加學(xué)生維護(hù)健康、危害健康的因素和健康監(jiān)測(cè)工具的知識(shí)的傳播。

（五）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的健康知識(shí)理論傳播，讓學(xué)生定期對(duì)自己健商指數(shù)進(jìn)行測(cè)試，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)的重視自己的健康。

參考文獻(xiàn)：

[1] （加）謝華真.健商HQ[M].北京：中國(guó)社會(huì)出版社.2001：1.

[2] 虞掌玖.談健康意識(shí)在構(gòu)建和諧社會(huì)中的積極作用[J].保健.2005.9（5）：43.

[3] 夏建松，蘇靜.從高校學(xué)生健商測(cè)試結(jié)果反思健康教育現(xiàn)狀與發(fā)展[J].院學(xué)報(bào).2005.9（9）：107-108.

[4] 王東海，楊士寶.南京高校大學(xué)生健商的調(diào)查與健康意識(shí)的培養(yǎng)[J].育學(xué)院學(xué)報(bào).2010.10（5）：123-123.