邵明穎

（江蘇建筑職業(yè)技術學院江蘇·徐州221006）

積極團體心理輔導對提高貧困生心理健康水平的有效性研究

邵明穎

（江蘇建筑職業(yè)技術學院江蘇·徐州221006）

貧困生是一個比較弱勢的群體，容易在心理上存在一定的缺陷和障礙，應該適當?shù)貙ζ溥M行積極團體心理輔導。本文將從一個全新的角度，通過對積極團體心理輔導進行相關的試驗，抽取60個在校貧困生作為研究對象對其進行積極團體心理輔導，通過對貧困生進行積極心理輔導前后的心理健康水平的比較，從而說明積極團體心理輔導對提高貧困生心理健康的重要性。

團體心理輔導貧困生心理健康

對于貧困生這一弱勢群體來說，由于自身經(jīng)濟壓力的原因，使他們感覺到自己身份的卑微，再加上外界人員的冷眼旁觀以及不公平待遇外長期受不到關愛和關注的原因，使得貧困生的心理變得更加的脆弱多疑，對那些有過激行為的孩子，很多心理專家進行過指導和教育但是效果不是很理想。傳統(tǒng)的心理輔導無法使學生走出困境，甚至使學生變得更加的偏激。

一、高職貧困生心理特點分析

所謂的貧困生指的是:生活狀況達不到學校最低的生活標準，沒有錢繳納學費以及買一些必須的生活用品的學生。在我們調(diào)查的學生中，貧困生在社會自信、學習能力、自尊、外貌方面的樂觀人格傾向問卷評分都明顯落后于非貧困生，而在軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病等方面的SCL_90評分都顯著高于非貧困生。這顯示貧困生的心理是矛盾的，一方面想著通過學習來改變自身的現(xiàn)狀，但是卻極其不愿意公然接受學校以及同學們給予的幫助，自尊獨立的背后隱藏的是貧困生強烈的自卑感。他們在想得到關愛與關注的同時，又害怕陌生人的幫助與關心。大多數(shù)貧困生的父母對生活消極的態(tài)度也使得貧困生在心理上受到一定的影響，時常顯得焦躁不安，對任何事物都沒有什么特別的興趣，一些貧困生喜歡獨來獨往，變得沉默寡言，不善于交際與言談，產(chǎn)生自我孤僻的現(xiàn)象。還可能因害怕在交談的過程中提到關于錢財以及家庭的情況，所以經(jīng)常會變得憂郁多疑整天憂心忡忡。無論是在學習還是在生活方面，都與非貧困生存在一定的差距，這種差距可能導致貧困生的心理扭曲，憤世嫉俗，對非貧困生的妒忌心增強，對社會或者是對個人都會做出一些過激的反應，有時是為了吸引大家的注意力而有時卻只是單純地羨慕。

二、高職院校貧困生心理健康教育的現(xiàn)狀

雖然現(xiàn)在很多的高職學校都設立心理咨詢室開了心理咨詢課，但在心理課的課堂上教師沒有對學生的心理進行更加深入的分析，沒能使學生通過心理課堂來調(diào)節(jié)自己的情緒，沒能讓學生樹立正確的心理觀念，在學習《心理調(diào)適與發(fā)展》這一課程的時候，沒能注重課本內(nèi)在的重要意義，只是一味地對書本進行照本宣讀，沒能基于發(fā)展學生個性的特點來使學生了解自我，從而掌握自己的閃光點，在教學的過程中，教師沒能掌握適宜的心理衛(wèi)生保健方法，使學生在心理上沒有達到一個自我提升的目的與效果。

學校沒有把學生的的心理健康問題放在首要位置，使得教師也沒有重視起學生的心理健康問題，對于一些心理咨詢室的設立也只是表面上的形式而已，教師在對學生進行心理咨詢的時候沒有對其內(nèi)心深處進行深入的了解，從而不能發(fā)現(xiàn)學生在心理上存在的嚴重問題，學生在咨詢的時候由于緊張或者是不好意思，也不會對心理教師傳遞更多的思想情感，使得心理健康教育無法進行。

學校對于貧困學生心理健康問題的解決沒有定期地進行一些心理講座，使得學生沒有認識到自己在心理上存在的問題，從而不能使學生達到早發(fā)現(xiàn)早治療的思想覺悟，有的高職學校雖然會設立心理講座的課程，但是都只是處于一個專家講學生聽的一個狀態(tài)，沒有和學生進行熱烈的互動，因而沒有使學生積極主動地參與到心理健康的討論中去，使學生沒有了解到自己是否存在心理問題，更不知道如何去改善自己的心理健康狀況。

單純地詢問方式對學生心理狀況無法做到全方面的了解，很多的高職學校沒有定期舉辦心理健康月或者是心理健康周的活動，沒能從生活的細微之處對學生的心理發(fā)展進行全方面的觀察與指導。還有就是學校沒有開展一定的拓展訓練活動，有的只是在軍訓或者是開學的時候對學生進行一些簡短的集體活動，使學生沒有了解到團隊合作的重要性，從而無法融入到其它團體當中去，逐漸地被其它學生疏遠，從而逐漸形成孤僻的性格。

三、積極團體心理輔導內(nèi)涵

所謂的團體心理輔導指的是:在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以促進良好的適應與發(fā)展的助人過程。

團體心理輔導的關鍵就是團體，考驗的就是相互之間的配合以及相互之間的信任。比如說信任背摔，只有上面的同學相信底下的同學會接住自己，他才能勇敢的躺下去，只有底下的同學互相合作才能接住上面的同學，而這樣的任務不可能一個人完成，每個人都很重要，缺一不可。所以我們不難看出團體心理輔導的優(yōu)勢在于讓同學發(fā)現(xiàn)自身的價值，從而肯定自我。通過相互之間的合作，從而走出自閉。在其它國家把團體心理輔導引入之后，我國也開始引進團體心理輔導，相對于臺灣和香港地區(qū)而言，我國引入的比較晚，還處于發(fā)展的狀態(tài)，所以還不是很完善，但是相對于以前的一對一的輔導而言，這是心理輔導的又一大進步，團體心理輔導無論是在形式上還是規(guī)模上都在一定的程度上促進了高職貧困生對新生活的快速適應，以及在很大程度上矯正了貧困生對生活片面的認知，對貧困生人格的形成起到一個更好的促進作用，不但改善了貧困生孤僻的性格，同時還增強了貧困生在團體生活中的交際能力。

四、實施積極團體輔導前后貧困學生心理建康狀況對比

為了研究積極團體心理輔導對貧困生心理健康水平的提高。以江蘇建筑職業(yè)技術學院機電學院貧困生作為研究對象進行了分層抽取，心理測試運用癥狀自評量表（SCL-90)、《樂觀人格傾向問卷》(修訂版LOT―R)對實驗組大學生心理健康水平的初步評估。并運用統(tǒng)計分析法SPSS17.0統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)分析。另外再抽取一定數(shù)量的貧困生作為參照組。每兩周對研究對象進行一次心理輔導，以一個月為周期進行一下心理評估測試，半年后對實施過團體輔導的貧困生再一次進行心理評估測試，得出結論之后再與半年前的進行比較。參照組的同學不做任何的輔導工作，然后依舊像研究組一樣做心理評估之后進行相對的比較。因為進行測驗的同學們彼此之間都不是很熟悉，所以首先要通過一些游戲來使學生彼此之間的防御能力減低，互相之間變得真誠融洽，以便于更好的進行輔導與跟蹤，團體輔導的主要任務就是為了使貧困生們了解自己，建立較強的自信心，來擺脫自己心理上的貧窮，通過游戲的互動使貧困生從心里上開始接受他人，通過團隊合作的任務，讓心理上扭曲的學生在游戲的過程得到壓力上的釋放，讓他們以積極的態(tài)度去接受全新的自己，接受已有的現(xiàn)實，建立起強大的信心來使自己走出卑微的處境，在團體合作的過程中體驗前所未有的放松與快樂。團體輔導的目的就是讓貧困生的心理在團體合作的過程中感到幸福和周圍人無微不至的關懷。只有這樣，他才能融入到社會，融入到現(xiàn)實中去。

通過以上的測試數(shù)據(jù)我們可以看出團隊輔導前后，貧困生心理上的差異有所改變，無論是自信能力還是體能都有明顯的提高。通過圖表可以看出，在團體輔導后，抑郁偏執(zhí)等各方面的指標都有明顯的下降。從而我們不難看出團體心理輔導干預對貧困生的心理健康問題起到了很好的改善作用。

五、結論積極團體心理輔導在提升貧困生積極心理品質(zhì)方面的作用

對于貧困生的心理來說，他們并不是一生下就自卑，扭曲，膽怯，不愛與人交談的。都是在后天的環(huán)境中逐漸養(yǎng)成自閉的習慣，才導致成扭曲的性格。積極的團體心理輔導可以有效地改善貧困生不善于交際以及孤僻的性格。通過積極的團體心理輔導使貧困生全身心的投入到活動中去并且積極地參與，提高察覺能力和感悟能力，由以前的被動逐漸的變得主動，自信以及自尊心也有了很明顯的提高。在活動中團隊成員接納彼此，認識到只有相互合作才能完成任務，使團隊成員有更多的時間去交流思想與情感，敞開心扉，完善自己的人格，發(fā)展個性的自己。團體心理輔導的重點是團體，只有在團體的條件下，才能通過團員之間的人際交互作用協(xié)助貧困生解決心理障礙。通過引導以及開導的方法使團員彼此啟發(fā)反饋彼此互相支持鼓勵自己，使團隊成員走出自卑的陰影。積極心理學認為人類本身所具有的積極心理品質(zhì)能產(chǎn)生抵抗心理疾病的傾向和力量，而在面對挫折與磨難時，是具有自我修復功能的。而心理治療的目標應是發(fā)展和塑造諸如勇氣、樂觀、希望、誠實、毅力等積極心理品質(zhì)，在心理健康教育的過程中，應采取多種方式方法去培養(yǎng)和增強這些積極品質(zhì)，從而達到積極預防的作用，將團體心理輔導理念滲入到每個學生的觀念中去。通過積極正確的引導，讓貧困生實現(xiàn)“心理脫貧”，并挖掘每一個學生身上的內(nèi)在潛力，提升學生的幸福感。讓貧困生走出禁錮自己的狹小的空間，讓貧困生都找到自己的閃光點，通過積極團體心理輔導，來使貧困學生將自己自身的閃光點進行無限的放大，發(fā)現(xiàn)自身存在的價值，使他們對今后的生活充滿信心，充滿希望。

心理健康問題逐漸成為社會的主要問題，傳統(tǒng)心理干預的方法只是針對學生已經(jīng)出現(xiàn)的現(xiàn)狀進行改善治療，而積極團體心理輔導是讓學生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，使學生對自己有一個全新的認識，從而肯定自己，進而完善自己的人格。積極的團體心理輔導可以激發(fā)貧困生積極地參與到生活中去的熱情，并可以把這種積極的正能量帶到生活以及學習中去，從而走出自卑，走向社會，走向明天。

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2015-11-20

邵明穎(1991-)女，江蘇徐州人，講師，研究生，研究方向:教育管理。