楊曈曈

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）07-000-01

摘 要 體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分。本文從我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)改革的方向來(lái)探討體育游戲的內(nèi)涵和輔助健身作用，提出體育游戲的特點(diǎn)，體育游戲的選擇與應(yīng)用，體育游戲的注意事項(xiàng)，從而為體育游戲在體育教學(xué)中的科學(xué)應(yīng)用提供參考。

關(guān)鍵詞 體育游戲 體育教學(xué) 運(yùn)用 注意問題

一、體育游戲在教學(xué)中的游戲作用

（一）增強(qiáng)大腦與身體協(xié)調(diào)的作用

進(jìn)行體育游戲時(shí)一定要運(yùn)用到身體這一介質(zhì)，而游戲活動(dòng)是有一定的規(guī)則性，所以活動(dòng)并非完全的自由，相反要受到游戲規(guī)則的制約，但也是這一點(diǎn)才有限地運(yùn)用到身體，而且通過(guò)規(guī)則可以加強(qiáng)身體以及腦部的協(xié)調(diào)合作，所以說(shuō)游戲并不僅僅地為鍛煉身體體質(zhì)而服務(wù)，更多的是通過(guò)游戲的特性，讓智與力的完美結(jié)合，提高游戲的層次性，腦力并行則提高了游戲者的綜合素質(zhì)，勞逸結(jié)合而不沉迷于游戲才是最佳的狀態(tài)。

（二）在心理方面的作用

1.緩解學(xué)生的緊張心情

體育游戲是一種集體活動(dòng)，這種活動(dòng)能滿足人們相互交往、驅(qū)除寂寞的需要，使學(xué)生的心情不再緊張，并且在游戲中的這種教授情景是輕松愉快的。

2.提高心理的承受能力

體育游戲是介于現(xiàn)實(shí)與虛幻之間，現(xiàn)實(shí)是因?yàn)橛螒虮旧淼膮⑴c者、活動(dòng)場(chǎng)地、活動(dòng)目的等構(gòu)成要素，而虛幻是因?yàn)樵谟螒蜻^(guò)程中能夠暫時(shí)離開現(xiàn)實(shí)生活中的煩惱等，而游戲的輕松、趣味、活潑讓游戲者身心放松，從而加強(qiáng)游戲者在生活中心里承受能力，提高了心理素質(zhì)。

二、體育游戲在體育教學(xué)中的運(yùn)用

（一）在體育課準(zhǔn)備階段的應(yīng)用

一般情況下，在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，教師會(huì)指導(dǎo)學(xué)生們做一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，以便體育教學(xué)順利完成，同時(shí)這些準(zhǔn)備活動(dòng)是學(xué)生們進(jìn)入下一階段體育活動(dòng)的條件，例如一些簡(jiǎn)單伸展活動(dòng)以及慢跑等就是最好的準(zhǔn)備活動(dòng)。但是長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)類似的準(zhǔn)備活動(dòng)將導(dǎo)致學(xué)生的不積極，就像長(zhǎng)時(shí)間欣賞一件物品而產(chǎn)生審美疲勞一樣，身體也會(huì)對(duì)行為等產(chǎn)生疲倦，這也說(shuō)明了體育游戲在教學(xué)中的重要。游戲的形式是多變的，這緩沖了學(xué)生的體育活動(dòng)的懶散，從而有利于教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行。

（二）在體育課基本部分的應(yīng)用

1.體育游戲在技能教學(xué)中的應(yīng)用

游戲是一項(xiàng)靈活的技能，充分發(fā)揮游戲的優(yōu)點(diǎn)對(duì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程有利無(wú)害。一般的，教師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉時(shí)經(jīng)常用同一手段，如開始階段的長(zhǎng)跑，這幾圈下來(lái)不說(shuō)破壞了學(xué)生的積極性，還造成了整個(gè)教學(xué)氣氛的僵硬。學(xué)生若在前期的準(zhǔn)備活動(dòng)浪費(fèi)太多的體力與時(shí)間，易導(dǎo)致精神、身心的疲倦，所以教師應(yīng)學(xué)會(huì)靈活地處理前期的準(zhǔn)備工作，而游戲的變化性將有利于教學(xué)氣氛的活躍，更有助于下一階段的教學(xué)進(jìn)行。

2.體育游戲在身體素質(zhì)練習(xí)中的應(yīng)用

一般的身體素質(zhì)練習(xí)難度偏小、負(fù)荷較輕，可形式較為單一，因此過(guò)程相對(duì)枯燥?？捎螒蝾}材融入身體素質(zhì)的練習(xí)中將大幅度提高整個(gè)過(guò)程的趣味性，此外，教師們也可以進(jìn)行多項(xiàng)練習(xí)活動(dòng)的交替執(zhí)行，這樣可以減少長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行某一活動(dòng)的身體厭倦，而游戲用于素質(zhì)練習(xí)時(shí)學(xué)生比較興奮，積極性較高，要注意運(yùn)動(dòng)量的控制，防止負(fù)荷過(guò)大，同時(shí)要采取安全措施，防止出現(xiàn)傷害事故。

（三）在體育課最后部分的應(yīng)用

輕松而趣味橫生的體育游戲有利于調(diào)節(jié)學(xué)生的厭學(xué)情緒，同時(shí)變化游戲題材加強(qiáng)學(xué)生身體的靈活性，讓身與智共同和諧發(fā)展才是硬道理。所以整理活動(dòng)中一些小負(fù)荷的游戲內(nèi)容和形式要做到輕松、活潑、精彩幽默，這樣才能使身體、心理同時(shí)得到放松和恢復(fù)。

三、體育教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用游戲時(shí)要注意的問題

（一）制定好游戲的時(shí)間與份額

教學(xué)中，要堅(jiān)持游戲?yàn)檩o的地位，這不僅僅是游戲本身的性質(zhì)所決定，更是整個(gè)教學(xué)的要求。教師們對(duì)于整個(gè)體育游戲過(guò)程要有一定程度上的把握，避免過(guò)度游戲而消耗學(xué)生們的精力與分散了學(xué)習(xí)的注意力，這不是體育游戲的初衷，還要引導(dǎo)好學(xué)生們進(jìn)行游戲時(shí)的整體過(guò)程，避免出現(xiàn)游戲糾紛的情況，導(dǎo)致教學(xué)的失敗。

（二）在安排游戲過(guò)程中，學(xué)生性別不容忽視

游戲也應(yīng)有一定程度上的性別劃分，當(dāng)然這不是性別上的歧視，而是作為教師應(yīng)該要顧及到的問題，男女無(wú)論是身體還是心里皆有差異，所以在指定游戲時(shí)要加入考慮因素，做到具體問題具體分析。

（三）游戲的采用應(yīng)與學(xué)生的年齡特征相聯(lián)系

游戲除了要考慮好性別問題，還要注意年齡因素。不同階段的年齡會(huì)有不同的身心發(fā)展，因齡施教不僅僅是教師要注意的，家長(zhǎng)們也應(yīng)關(guān)注。由于年齡以及知識(shí)的差異，游戲要做好調(diào)節(jié)的準(zhǔn)備。如：小學(xué)生們處于知識(shí)萌芽階段，對(duì)此，游戲應(yīng)是從提高他們的身體體質(zhì)為首要目的。而初中生對(duì)于性別上已有了相對(duì)的認(rèn)知，那么應(yīng)該要避免游戲中性別帶來(lái)的尷尬。高中生就更不要說(shuō)了，除了性別這一點(diǎn)要注意，還有一般高中生們對(duì)于社會(huì)等有了普遍的認(rèn)知，所以游戲?qū)嵤r(shí)會(huì)有一定的難度，所以教師更要學(xué)會(huì)如何去充分運(yùn)用游戲的靈活性以及活躍性，做到最大程度上地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，如何利用游戲并且考慮到游戲執(zhí)行的種種問題才是關(guān)鍵。

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