江蘇省蘇州市吳江高級中學(xué) 楊 磊

高中體育教學(xué)的有效性最終體現(xiàn)在學(xué)生的體能提升與技能掌握上，這是基于教學(xué)結(jié)果的視角而作出的判斷。而在日常的教學(xué)過程中，體育教師更應(yīng)當(dāng)有一個內(nèi)省的視角，即通過對自身教學(xué)的評價來反思自身的教學(xué)得失，從而獲得一個更好的成長過程。顯然，對自身教學(xué)的評價的主要陣地就是課堂——且不說理論上課堂是教學(xué)的主陣地，就說實際上的高中體育教學(xué)，課堂時間就幾乎是體育教師的所有時間。那么，對自身課堂的評價與反思又應(yīng)當(dāng)從哪幾個方面來進(jìn)行呢？筆者在自身實踐的基礎(chǔ)上進(jìn)行了反思，形成如下的一些認(rèn)識：

一、建立對課堂的認(rèn)識——評價與反思的基礎(chǔ)

由于傳統(tǒng)的對體育教學(xué)的認(rèn)識，由于客觀條件下體育課堂的逼仄，即使課程改革已經(jīng)有了十多年，但對于高中體育課堂的認(rèn)識水平仍然需要提高。在筆者看來，要想對自身的課堂有一個客觀的評價與高效的反思，就必須建立對課堂的科學(xué)認(rèn)識，從當(dāng)前高中體育教學(xué)的實際來看，從評價本身的科學(xué)理解來看，課堂認(rèn)識的建立關(guān)鍵在于對體育教學(xué)進(jìn)行合理有效的價值判斷。

高中體育教學(xué)的課堂認(rèn)識，在于對體育學(xué)生本質(zhì)的理解。作為高中體育教師，需要思考的是：學(xué)生在自己的課堂上能夠獲得些什么？除了體育與健康的宏觀定義之外，除了體能與技能等耳熟能詳?shù)囊x之外，還有哪些東西是更加接近學(xué)生的體育學(xué)習(xí)本質(zhì)的呢？筆者以為，如果將學(xué)生的體育學(xué)習(xí)置于學(xué)習(xí)的視野之下，將學(xué)習(xí)置于體驗的視野之下，將體育與體驗結(jié)合起來，就會發(fā)現(xiàn)讓學(xué)生在體育課堂上獲得高峰體驗，應(yīng)當(dāng)是高中體育教學(xué)的本質(zhì)認(rèn)識之一。

建立這一認(rèn)識，意味著學(xué)生在體育課堂上收獲的不僅僅是體能與技能的提升，更應(yīng)當(dāng)是建立在體育基礎(chǔ)上的健康——尤指心理健康，只是這里的心理健康不是純粹的心理健康的含義，而更應(yīng)當(dāng)包括學(xué)生在體育課堂上基于高峰體驗生成的愉悅等心理。比如說100米跑是一項常規(guī)的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，因為常規(guī)，因而課堂上學(xué)生獲得的常常是十幾秒爆發(fā)后的疲勞感，此時若讓學(xué)生談高峰體驗則幾乎是不可能的。因此如果僅僅止于這樣的課堂教學(xué)，從認(rèn)識上來說就是不科學(xué)的。筆者嘗試讓學(xué)生參與到百米跑的過程中來，從場地的準(zhǔn)備，到訓(xùn)練方法的選擇，再到異常情況的性理，尤其是訓(xùn)練方法的選擇，讓學(xué)生在教師提供的多種訓(xùn)練方式中去選擇感覺對自己有效的方式，則讓學(xué)生有了一種參與感，因此從站到場地上的那一刻起，他們就是在自己所付出過的場地上實現(xiàn)著自己的選擇夢想，因而對自己的百米跑的過程與結(jié)果也就充滿了期待。這完全是一個全程參與的高峰體驗過程，因為參與，所以體驗，因為體驗所以快樂，因而百米跑就不再是一個簡單的產(chǎn)生爆發(fā)力的過程，而是一個付出與收獲的過程了。

二、基于認(rèn)識建立理解——評價與反思的實現(xiàn)

基于以上建立的對課堂的認(rèn)識去理解學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，這是實現(xiàn)有效的評價與反思的必由之路。如上所說，體驗是學(xué)生在高中體育課堂上的必然體驗，真正有效的體育課堂一定是充滿著有效的體驗的。需要注意的是，體驗不僅僅是常規(guī)意義上的身體參與，更指學(xué)生的心理參與，也就是說體驗是一個身心同時投入的過程，是一個身體發(fā)展與認(rèn)知發(fā)展同時進(jìn)行的過程。

根據(jù)筆者的認(rèn)識，要建立這樣的理解，關(guān)鍵在于將其與體育課堂教學(xué)的實踐結(jié)合起來。如上面所提到的百米跑中，為了訓(xùn)練學(xué)生起跑后的加速跑技術(shù)，課堂教學(xué)中往往有兩種截然不同的思路：一種是通過不斷的加速訓(xùn)練，讓學(xué)生在重復(fù)過程中去掌握加速要領(lǐng)；另一種是通過具體的方法訓(xùn)練，分別在模擬蹬離起跑、起跑后疾跑、起跑后加速跑與途中跑銜接等過程中完成分步訓(xùn)練，然后再進(jìn)行完整的百米跑訓(xùn)練。相對于前者來說，后者是一種模塊化的訓(xùn)練方式，是讓學(xué)生在分步訓(xùn)練的過程中完成對百米跑的每一個細(xì)節(jié)的認(rèn)識與體驗——加速跑自然存在于其中，這一訓(xùn)練方法背后是一個認(rèn)識問題，也是筆者建立在對第一種教學(xué)方法的研究與反思的基礎(chǔ)上，提出的另一種訓(xùn)練方式。當(dāng)然，筆者并非唯一提出這一訓(xùn)練思路的人。在這一方式中，學(xué)生的體驗不僅僅在于對百米跑的技巧掌握上，更體驗在結(jié)合教師的講解，去尋找適合自己的方法上。

三、怎樣可以變得更好——評價與反思的追問

體育課堂是學(xué)生體育素養(yǎng)提升的主要場所，體育課堂上的學(xué)習(xí)是學(xué)生實現(xiàn)體育與健康的主要途徑，作為學(xué)生，他們往往離開了課堂之后就沒有了專業(yè)的體育意識，但作為教師卻必須在離開課堂之后回顧課堂，去思考怎樣可以讓課堂變得更好。

從體驗的角度來看，讓課堂變得更好，實際上就是讓學(xué)生在體育課堂上的體驗變得更為有效。將一個班級的學(xué)生整體轉(zhuǎn)換成一個個的學(xué)生個體，是思考學(xué)生體驗如何走向有效的必由之路，也就是說體育教師要有關(guān)注學(xué)生個體的意識與情懷，要知道每一個學(xué)生個體在自己的課堂上會遇到什么，會獲得什么，甚至是會失去什么。體育對于每個學(xué)生來說實際上都有著不同的要求，對于高中學(xué)生來說，還承擔(dān)著化解文化學(xué)科學(xué)習(xí)壓力的任務(wù)，因此體育課堂更應(yīng)當(dāng)是一個學(xué)生輕松上陣的地方，必須讓學(xué)生認(rèn)識到，他們在體育課堂上，既有體力與汗水的付出，也有身心的放松，有體育、健康、認(rèn)知上的收獲。

一言以蔽之，高中體育課堂應(yīng)當(dāng)是一個學(xué)生可以經(jīng)歷相對完整體驗的時空，因為體驗，所以存在，因為存在，所以會有一種內(nèi)在的動力，從而驅(qū)動他們完成體育學(xué)習(xí)，以及整個高中的學(xué)習(xí)過程。