鄭世海

摘 要： 為了更好地了解中學(xué)生籃球開展現(xiàn)狀及中學(xué)生在籃球戰(zhàn)術(shù)意識上的具體情況，以促進(jìn)籃球在中學(xué)的普及與發(fā)展，本文對籃球戰(zhàn)術(shù)的概念內(nèi)涵作了詳細(xì)的闡述，對中學(xué)生籃球意識方面的問題進(jìn)行了深入的剖析，并且根據(jù)中學(xué)生整體在籃球意識上的情況進(jìn)行對比，并指出學(xué)生在籃球意識上訓(xùn)練與培養(yǎng)工作的不足之處，給出合理的建議。針對存在的問題給出建議，這對于今后籃球教學(xué)訓(xùn)練工作的開展與提高將有很大的借鑒意義，對于今后老師的教學(xué)及學(xué)生自身水平的提高有很大的幫助，對于中學(xué)生的整體籃球思想和籃球意識的提高有積極的作用。

關(guān)鍵詞： 中學(xué)籃球 戰(zhàn)術(shù)意識 團(tuán)隊(duì)合作

一、引言

籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽中隊(duì)員所運(yùn)用的攻守方法的總稱，是隊(duì)員個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用和隊(duì)員之間相互協(xié)同配合的組織形式，是制約對手、奪取比賽勝利的重要手段。培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識、整體意識的目的是更好地發(fā)揮本方隊(duì)員的技術(shù)與特長，制約對方，力爭掌握比賽的主動(dòng)權(quán)，爭取比賽的勝利?；@球攻防意識的培養(yǎng)對于處于學(xué)習(xí)階段的學(xué)生來說顯得尤其重要。

二、中學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識、整體意識的培養(yǎng)與訓(xùn)練

1.中學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)與訓(xùn)練

中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員的觀察能力是隨時(shí)掌握賽場上千變?nèi)f化的情況，并作出正確判斷和快速反應(yīng)動(dòng)作的先決條件。要使學(xué)生形成用眼睛的余光觀察比賽的能力，以擴(kuò)大視野。比賽中要求學(xué)生隨時(shí)注意觀察防守者的情況、進(jìn)攻隊(duì)員球場的分布、控球者的行動(dòng)意圖及籃球處于場上的位置，從而主動(dòng)尋找戰(zhàn)機(jī)。各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目均有其專項(xiàng)意識，所謂籃球意識可以理解為——籃球運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)老運(yùn)動(dòng)員應(yīng)付復(fù)雜情況的應(yīng)變經(jīng)驗(yàn)，在比賽中全面觀察場上情況的基礎(chǔ)上，自覺地有目的地運(yùn)用控制、支配認(rèn)識與行動(dòng)的能力，它是運(yùn)動(dòng)員長期的籃球?qū)W習(xí)、訓(xùn)練和比賽中逐漸培養(yǎng)和提高的，被認(rèn)為是籃球運(yùn)動(dòng)員最寶貴的精髓。意識越強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員，其應(yīng)變能力越強(qiáng)。由于籃球意識的提高取決于長期實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累，因此有必要加強(qiáng)少年籃球運(yùn)動(dòng)員籃球意識的培養(yǎng)與訓(xùn)練，少年正是長身體長知識的時(shí)期，易于接受新事物，善于模仿，但目的不明確，容易受其他不利刺激的干擾，形成錯(cuò)誤的動(dòng)力定型，將來再改就比較困難。

2.中學(xué)生籃球整體意識的培養(yǎng)與訓(xùn)練

一個(gè)好的中學(xué)球隊(duì)和中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員必須具備良好的整體意識。作為一個(gè)隊(duì)來講就是要有統(tǒng)一的思想和行動(dòng)，以及統(tǒng)一的奮斗目標(biāo)；作為一個(gè)隊(duì)員就是要有明確的目的和自我要求。剛?cè)腙?duì)學(xué)生比較活潑好動(dòng)，對許多實(shí)踐活動(dòng)都躍躍欲試，興趣多受教師、家長、明星人物等的影響，出現(xiàn)對未來的向往，但自覺性較差，目的性不清，有時(shí)動(dòng)搖不定。因此，教師要爭取各方向的支持和協(xié)助，通過教育和誘導(dǎo)，使學(xué)生明確為誰打球，為什么打球，球隊(duì)和自己的奮斗目標(biāo)是什么，應(yīng)該做一個(gè)怎樣的隊(duì)員。

三、中學(xué)生籃球意識普遍存在的問題及解決方法

1.中學(xué)生籃球意識普遍存在的問題

攻守轉(zhuǎn)化慢，經(jīng)常背向?qū)κ?，視線完全脫離對手；漏人后不立即全速追防，防守重心過高；協(xié)防缺乏補(bǔ)防意識，看球不看人；快攻快下應(yīng)人球相連，但往往出現(xiàn)等球的意識，貽誤戰(zhàn)機(jī)；陣地配合盲目亂動(dòng)，缺乏配合意識；缺乏控制比賽節(jié)奏的能力，往往一味求快；搶籃板球缺乏沖搶意識、搶位意識等。因此，意識的培養(yǎng)不能靠自然形成，必須有目的、有步驟、有計(jì)劃地嚴(yán)格要求。那種認(rèn)為只要多打球，學(xué)生的籃球意識就會自然增強(qiáng)的觀點(diǎn)是片面的，如果養(yǎng)成錯(cuò)誤的習(xí)慣，再改就相當(dāng)困難。對于集體性球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說，技術(shù)是制勝基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)是手段，整體產(chǎn)生力量及素質(zhì)作為保障?；@球運(yùn)動(dòng)也不例外，意識的培養(yǎng)與訓(xùn)練應(yīng)注重三個(gè)方面：正確應(yīng)用各項(xiàng)基本技術(shù)的意識；戰(zhàn)術(shù)配合意識；參加整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)的思想意識。

2.解決方法

（1）中學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)應(yīng)充分考慮學(xué)生的自身特點(diǎn)

意識培養(yǎng)與訓(xùn)練培養(yǎng)和訓(xùn)練運(yùn)用技術(shù)的過程就是形成動(dòng)作技巧的過程。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)技巧就是有意識活動(dòng)的結(jié)果，熟練而準(zhǔn)確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)使技術(shù)達(dá)到自動(dòng)化程度，避免腦力和體力的不必要消耗?；竟Φ挠?xùn)練是符合比賽時(shí)技術(shù)運(yùn)用的基本規(guī)律，對最基本的動(dòng)作要領(lǐng)要反復(fù)練，如手指手腕對球的控制能力、球感等。但單一技術(shù)訓(xùn)練不能拉得過長，要根據(jù)比賽規(guī)律逐步過渡到與其他技術(shù)相結(jié)合的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)要多假設(shè)情況，不斷地提出問題，設(shè)置障礙，使之形成條件反射，一上場就隨時(shí)觀察場上情況，提早分析估計(jì)變化情況，提高動(dòng)作技巧的靈活性和創(chuàng)造性。對一些難度較大的動(dòng)作要結(jié)合隊(duì)員模仿體會動(dòng)作的機(jī)會，使之消化理解，在學(xué)生對整個(gè)動(dòng)作有初步概念的基礎(chǔ)上進(jìn)行分解與綜合練習(xí)，并多次重復(fù)提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。在練習(xí)中教師要不斷地適時(shí)地對動(dòng)作進(jìn)行口頭和形體分析是非常重要的，如防守訓(xùn)練中經(jīng)常強(qiáng)調(diào)“耳胸相齊”這一防守術(shù)，再通過觀察優(yōu)秀學(xué)生的防守姿態(tài)，使學(xué)生在防對手突破時(shí)保持低重心的概念，而重心過高和直立狀態(tài)則常常會被對手輕易突破。

（2）中學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)和訓(xùn)練還在于全隊(duì)的磨合與練習(xí)

除結(jié)合整體意識和正確運(yùn)用技術(shù)的訓(xùn)練外，有計(jì)劃有目的地組織學(xué)生參加比賽，也是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的最主要手段。通過比賽可使學(xué)生對復(fù)雜的比賽情況有正確的分析能力，識破對方隊(duì)的意圖，加強(qiáng)本隊(duì)隊(duì)員之間的默契，從而根據(jù)場上變化情況有針對性地運(yùn)用已掌握的動(dòng)作技巧和戰(zhàn)術(shù)意識。不論在訓(xùn)練和比賽中，戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都要有明確的目的性和任務(wù)，使學(xué)生不僅按照預(yù)定戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)，而且使學(xué)生理解為什么這樣做，并結(jié)合實(shí)際講解籃球比賽的規(guī)律和理論知識，指導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生善于觀察判斷，提高其獨(dú)立思考的能力。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

在中學(xué)籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識和整體意識的培養(yǎng)可加深學(xué)生對籃球規(guī)律的理解，并增強(qiáng)競技籃球的欣賞性。因此，培養(yǎng)提高中學(xué)生的觀察、戰(zhàn)術(shù)思維能力等對籃球比賽有深遠(yuǎn)影響，而注意比賽經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié)是提高籃球戰(zhàn)術(shù)意識的重要保證。

2.建議

在中學(xué)生訓(xùn)練過程中，注重團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)，在進(jìn)攻及防守上分開訓(xùn)練，以及注意比賽中球員之間默契的訓(xùn)練，使學(xué)生掌握籃球理論知識和加強(qiáng)專項(xiàng)理論的學(xué)習(xí)，并注重經(jīng)驗(yàn)的積累，這三點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)員成為“智能型”球員的重要手段。

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