廖土軍 藍(lán)濤

摘 要：新課程理念下的體育教學(xué)倡導(dǎo)教師主導(dǎo)下的自主學(xué)習(xí)，但在實踐過程中容易出現(xiàn)“表現(xiàn)熱鬧，實質(zhì)低效”的狀況。本文從把握自主學(xué)習(xí)的“度”、優(yōu)化學(xué)習(xí)過程，把握自主學(xué)習(xí)的“效”、強化過程調(diào)控，處理好學(xué)生主體與教師主導(dǎo)間的關(guān)系、使自主學(xué)習(xí)“度”“效”兼俱三方面，闡述了提高小學(xué)體育自主學(xué)習(xí)效果的優(yōu)化與調(diào)控策略，促使學(xué)生自主與教師主導(dǎo)的有機統(tǒng)一。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；自主學(xué)習(xí)；度；效；調(diào)控

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2015）09-0045-03

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011版）把“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”作為課程的基本理念之一，將教與學(xué)方式的轉(zhuǎn)變作為課程改革的一個重點，要求“充分發(fā)揮教師教學(xué)過程中主導(dǎo)作用的同時，十分重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體地位，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力”。在教學(xué)實踐前沿，老師們也一直以新課標(biāo)理念為指引，致力于教師主導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)習(xí)的開展。但在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程中，往往容易出現(xiàn)學(xué)生不知學(xué)習(xí)重難點與目標(biāo)、教師主導(dǎo)地位缺失、弱化教學(xué)的講解示范、糾錯、評價等偏失狀況，導(dǎo)致課堂教學(xué)“表面熱鬧，實質(zhì)低效”，學(xué)生運動技能與自主學(xué)習(xí)能力并沒有得到相應(yīng)的改善與提高。其實，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)是在教師指導(dǎo)下的自我表現(xiàn)活動，教師必須通過相應(yīng)的優(yōu)化與調(diào)控策略，把握好自主學(xué)習(xí)的“度”與“效”，最終促使學(xué)生自主與教師主導(dǎo)的有機統(tǒng)一。

一、把握自主學(xué)習(xí)的“度”，優(yōu)化學(xué)習(xí)過程

體育教學(xué)中的“自主學(xué)習(xí)”，就是指在教師的指導(dǎo)下給予學(xué)生一定的觀察、思考、運動、評價的空間，讓學(xué)生獨立自主地學(xué)習(xí)運動技能，從中思考和探究出更有效的學(xué)習(xí)方法?！白灾鲗W(xué)習(xí)”是新課程理念指導(dǎo)下的教法設(shè)計和學(xué)法指導(dǎo)，教學(xué)過程中教師應(yīng)在學(xué)習(xí)目標(biāo)、練習(xí)方法、思維方式等方面加強指導(dǎo)，使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)有明確的目標(biāo)、原則與分寸，從而優(yōu)化學(xué)習(xí)過程。

（一）明確學(xué)習(xí)目標(biāo)與要求

課前，教師要有效地進(jìn)行學(xué)情和教材分析，并以此為依據(jù)定下明確的教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生心中有數(shù)；教學(xué)中，教師要在學(xué)生分組練習(xí)前進(jìn)行必要的講解和示范，讓學(xué)生明確練習(xí)方法及要求。如水平二“前滾翻”新授教學(xué)時，教師在示范前滾翻動作后明確給學(xué)生提出“嘗試學(xué)習(xí)前滾翻”的任務(wù)，讓學(xué)生各盡所能去練習(xí)與體會。針對練習(xí)中學(xué)生存在的雙腿蹬地力度不均勻、頭部著墊位置過于靠前、前額著墊等問題教師應(yīng)及時指出，并讓學(xué)生想方法去改進(jìn)去解決。在教師的引導(dǎo)下多數(shù)學(xué)生能領(lǐng)悟到“兩手前撐墊前蹲，低頭團身向前滾”的動作要領(lǐng)，并初步學(xué)會了前滾翻的基本動作。隨后的鞏固練習(xí)中教師進(jìn)一步提出“滾得直快圓，動作要舒展”的練習(xí)要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)又有了一個新的方向。

（二）學(xué)習(xí)過程要大膽放手

自主學(xué)習(xí)強調(diào)學(xué)生主體與學(xué)習(xí)的自主性，教學(xué)中教師應(yīng)充分相信學(xué)生的能力，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)目臻g和時間，在學(xué)生明確學(xué)習(xí)要求與方法的前提下，該放就放，并適時鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新。如在準(zhǔn)備活動時，可讓學(xué)生自主地打球、跳繩、踢毽子、自然跑、游戲或持輕器械的練習(xí)等，但是學(xué)生的活動必須在教師的可控制范圍內(nèi)，教師應(yīng)充分擔(dān)負(fù)起主導(dǎo)者的作用。在三年級“單雙跳”的教學(xué)中，筆者將小折墊作為主器材引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，在學(xué)生初步掌握動作要領(lǐng)后，就放手讓學(xué)生利用墊子想方法進(jìn)行單雙跳練習(xí)，自己在一旁指導(dǎo)與幫助。結(jié)果學(xué)生表現(xiàn)非常出色，每個小組都想出了多種方法進(jìn)行了練習(xí)，如跳房子、圓圈跳、十字跳、單跳雙落進(jìn)沙坑（墊子）以及平墊立墊交叉跳等，學(xué)習(xí)效果遠(yuǎn)超過教師的包辦。

（三）選擇適宜的時機

學(xué)生主體與教師主導(dǎo)是和諧統(tǒng)一的，而且體育教學(xué)是以學(xué)生的實踐性活動為主要特征，因而教學(xué)中我們要合理地安排學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時機，給學(xué)生較大的自由，使其充分表現(xiàn)并發(fā)揮自己的聰明才智，促進(jìn)運動技能的學(xué)習(xí)。一般而言，凡學(xué)生自己能夠掌握、學(xué)懂的地方要放手，簡單易學(xué)的教材內(nèi)容要放手，學(xué)生自練有困難但通過集體合作能達(dá)到教學(xué)目的的要放手，組織簡單或方法靈活的游戲要放手，復(fù)習(xí)教材或鞏固練習(xí)時的反復(fù)訓(xùn)練要放手……這樣不僅可以促使學(xué)生在自練過程中去思考、質(zhì)疑、討論、解難，而且在教師的適時引導(dǎo)下學(xué)生比較容易獲得成功，實現(xiàn)課堂教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。

（四）靈活選擇學(xué)習(xí)方式

自主學(xué)習(xí)的方式應(yīng)該是多樣化的，教學(xué)實踐中我們應(yīng)根據(jù)不同的課型、不同的內(nèi)容、不同的學(xué)生、不同的教學(xué)要求來靈活選擇適合學(xué)生的自主學(xué)習(xí)方式。

1.自主選項學(xué)習(xí)。設(shè)置不同的教學(xué)內(nèi)容或同一項目不同層次的練習(xí)，讓學(xué)生自主選擇練習(xí)。如跨越式跳高的教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生已基本掌握動作后，就可以設(shè)置幾個不同高度的練習(xí)點讓學(xué)生依據(jù)自己的能力或興趣自主選擇練習(xí)。由于高度不一，學(xué)生的興奮點就不會消失，既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能不斷鞏固已學(xué)技能。

2.分組自主學(xué)習(xí)。讓學(xué)生按自然組或異質(zhì)分組，也可自行結(jié)伴進(jìn)行規(guī)定項目的學(xué)習(xí)或比賽。如二年級“單跳雙落”這一技能學(xué)生比較容易掌握，教師講解示范之后可以按自然組組織學(xué)生分組練習(xí)；又如水平三階段的籃球技能教學(xué)后，可以進(jìn)行異質(zhì)分組使組間實力均衡，然后組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽，讓學(xué)生自行組織，自行評判。

3.結(jié)對自主學(xué)習(xí)。由于學(xué)生存在個體差異，同一運動技能的學(xué)習(xí)有的學(xué)生學(xué)得快，動作掌握得好，有的則學(xué)得慢而且總是學(xué)不會。此時就可組織學(xué)生開展結(jié)對自主學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生去當(dāng)小老師，用他們在實踐中體會出來的方法，幫助和教會其他同學(xué)，還可以在課后繼續(xù)優(yōu)差結(jié)對。這樣一來，不僅課堂內(nèi)練習(xí)，還使練習(xí)向課外延伸，更有利于學(xué)生之間互幫互助，增進(jìn)友情。

二、把握自主學(xué)習(xí)的“效”，強化過程調(diào)控

自主學(xué)習(xí)的最終目的是為了促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展，使其更好地學(xué)習(xí)與內(nèi)化所學(xué)的運動技能與基本知識。要確保自主學(xué)習(xí)的效果，關(guān)鍵在于教師的臨場調(diào)控。自主學(xué)習(xí)過程中，教師的調(diào)控就是指在學(xué)生自主、合作、探究的基礎(chǔ)上，教師對學(xué)生課堂活動信息進(jìn)行必要的歸納和再生成，從而使學(xué)生自主獲得的知識明確化和系統(tǒng)化。調(diào)控的目的有三個：一是使學(xué)生明確體育課的教學(xué)內(nèi)容和基本要求，二是分析教材中的教學(xué)重點、難點，為學(xué)生排疑解惑，三是維持課堂教學(xué)秩序，確保教學(xué)順利進(jìn)行。在調(diào)控的過程中，教師就要依據(jù)課標(biāo)的要求與教材的內(nèi)容，對學(xué)生所學(xué)體育知識、技術(shù)和技能進(jìn)行條理化、系統(tǒng)化，使學(xué)生的認(rèn)識更全面、更深刻。

（一）調(diào)控的時機要適合

教學(xué)中教師要合理安排體育課的練習(xí)密度與強度，不能從頭到尾都放手讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，盡量做到收放結(jié)合。教學(xué)中要及時調(diào)控，讓學(xué)習(xí)活動在可控制范圍內(nèi)，以便發(fā)現(xiàn)問題，完成知識與能力的“嫁接”。調(diào)控的時機要看準(zhǔn)，調(diào)控得太遲，會給人以松散、放而不管的感覺；調(diào)控得過早，會壓抑學(xué)生的積極性，易使自主學(xué)習(xí)流于形式。如學(xué)生對某些技術(shù)動作的處理遇到困難時，教師要做針對性的糾正，此時要及時調(diào)控，讓學(xué)生停止學(xué)習(xí)活動，觀看教師的講解與示范。當(dāng)教學(xué)進(jìn)程未達(dá)到預(yù)設(shè)要求時，教師也應(yīng)及時調(diào)控，利用適當(dāng)?shù)姆椒皶r調(diào)整教學(xué)內(nèi)容與方法，降低教學(xué)目標(biāo)，使教學(xué)能順利進(jìn)行。

（二）調(diào)控的重點要清晰

教師調(diào)控的任務(wù)就是要把學(xué)生學(xué)習(xí)的體育技術(shù)或技能進(jìn)行理論概括，上升到一定高度，再通過科學(xué)合理的傳授，對學(xué)生提出技能方面的更高要求，做到繁而不亂，放收有序。教師還要靈活有效地拓展空間，適時適度地對學(xué)生進(jìn)行點撥，為學(xué)生積極有效的學(xué)習(xí)提供動力。調(diào)控過程中，教師切忌含糊不清，面面俱到，要重點突出，一針見血。如一年級學(xué)生在自主學(xué)練輕物投擲的過程中經(jīng)常出現(xiàn)上拋、側(cè)甩以及出手角度過低等現(xiàn)象，如果逐個糾錯或只是簡單地說“應(yīng)該往前、往上投”，不但浪費時間，而且效果不佳。此時教師應(yīng)抓住問題的關(guān)鍵——學(xué)生沒能做到肩上屈肘、揮臂過肩，然后通過示范講解進(jìn)行有重點的調(diào)控與指導(dǎo)，使學(xué)生的練習(xí)更有效率與效果。

（三）調(diào)控的個體差異要體現(xiàn)

體育課堂教學(xué)要從實際出發(fā)，面向全體學(xué)生。這就要求教師在教學(xué)過程中不但要充分考慮到學(xué)生年齡、實際水平和接受能力，盡可能使全體學(xué)生通過努力都可以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，而且還要根據(jù)學(xué)生的知識水平和接受能力的不同因材施教，安排的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度以及教學(xué)方法都要有所區(qū)別，使之符合學(xué)生的不同差異，滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要。教學(xué)實踐中，尤其要關(guān)注那些學(xué)困生，要把握他們的認(rèn)知與學(xué)習(xí)的過程，針對實際情況及時進(jìn)行個別指導(dǎo)和矯正，這是關(guān)注個體差異的重要體現(xiàn)。

（四）調(diào)控的方法要因情而異

自主學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)會出現(xiàn)許多狀況，有時會出現(xiàn)普遍性錯誤，有時會出現(xiàn)整體的紀(jì)律渙散，這就需要教師及時進(jìn)行有針對性的調(diào)控。

1.技術(shù)指導(dǎo)性調(diào)控。一是講解示范性的調(diào)控，一般用于新授課之前或某動作某階段的結(jié)束和暫停時。此時，教師應(yīng)以生動、易懂的講解，形象、準(zhǔn)確的示范吸引學(xué)生，適時化整為零，化繁為簡，使學(xué)生對練習(xí)的內(nèi)容和方法建立明確的概念和深刻的印象。二是補充糾錯性調(diào)控，即針對學(xué)生學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的動作偏差，及時集中進(jìn)行必要的糾正，并引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，介紹輔助練習(xí)。三是個別指導(dǎo)性調(diào)控，對個別基礎(chǔ)較差而達(dá)不到規(guī)定要求的學(xué)生，教師則要有針對性的進(jìn)行個別指導(dǎo)，為其開運動處方，實施個別“加餐”——布置課外作業(yè)并進(jìn)行檢查和督促。

2.課堂紀(jì)律性調(diào)控。小學(xué)生的自控性相對較弱，加之體育課堂教學(xué)在空間上具有開放性，因而在自主學(xué)習(xí)過程中容易出現(xiàn)課堂紀(jì)律失控現(xiàn)象，如學(xué)生不按學(xué)習(xí)要求去練習(xí)、同學(xué)在練習(xí)過程中出現(xiàn)矛盾沖突等，此時教師應(yīng)果斷介入采取調(diào)控措施。如在激烈的往返接力比賽過程中，學(xué)生由于興奮過度而忘記紀(jì)律和規(guī)則，經(jīng)常出現(xiàn)踩線、提前起跑等現(xiàn)象，這時教師就要及時對違反紀(jì)律的現(xiàn)象進(jìn)行批評，予以糾正，并適時提出補充要求。又如在“仰臥成橋”的自主學(xué)習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不但自己不認(rèn)真練習(xí)而且還經(jīng)常用抓癢、壓肚子等方式干擾其他同學(xué)的練習(xí)，教師就應(yīng)及時上前制止，嚴(yán)肅批評教育后就呆在在邊上并督促其學(xué)習(xí)，從而保證其他學(xué)生的自主學(xué)習(xí)效率。

三、處理好學(xué)生主體與教師主導(dǎo)間的關(guān)系，使自主學(xué)習(xí)“度”“效”兼俱

自主學(xué)習(xí)確保了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，能促進(jìn)學(xué)生自覺地進(jìn)行鍛煉，啟迪學(xué)生思維，打開創(chuàng)新翅膀，使學(xué)生在體育課中更主動，更積極。但是任何學(xué)科的“學(xué)”都離不開“教”，體育教學(xué)中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)同樣離不開教師的指導(dǎo)，只有正確處理好學(xué)生主體與教師主導(dǎo)之間的關(guān)系，方能使自主學(xué)習(xí)的“度”“效”兼俱。

（一）營造平等和諧的課堂氛圍

創(chuàng)造平等的教學(xué)環(huán)境是自主學(xué)習(xí)的保證。平等本身是一種價值，它意味著一種地位或關(guān)系的對等，很多學(xué)生認(rèn)為這是一種人格價值的體現(xiàn)。平等的學(xué)習(xí)環(huán)境也最能體現(xiàn)放松、行動、興奮、情緒和樂趣，學(xué)生只有對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣才會積極主動的參與學(xué)習(xí)。教學(xué)中，教師要充分地營造開放的教學(xué)氛圍，以導(dǎo)為主，讓學(xué)生自己去玩，去學(xué)，去練。不僅如此，教師還要俯下身去融入學(xué)生中，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的伙伴，平等參與學(xué)生的研究，彼此分享與交流，實現(xiàn)師生平等對話，形成一個真正的“學(xué)習(xí)共同體”。如此，才能使自主學(xué)習(xí)學(xué)之有“度”、學(xué)之有“效”。

（二）讓預(yù)設(shè)和生成有機融合

教師在教學(xué)設(shè)計時，要在充分考慮學(xué)生的基礎(chǔ)上，對教學(xué)進(jìn)行全方位的預(yù)設(shè)，并且努力使整個預(yù)設(shè)空間具有最大的包容性和自由度，不應(yīng)拘泥于預(yù)設(shè)的固定不變的程式。讓預(yù)設(shè)的教學(xué)設(shè)計在活動過程中以自主學(xué)習(xí)的形式納入直接經(jīng)驗和彈性靈活的成分，促進(jìn)動態(tài)生成，讓課堂教學(xué)的預(yù)設(shè)與生成有機融合。這樣有收有放，有多有少，預(yù)設(shè)和靈動結(jié)合，豐富了教學(xué)的內(nèi)容和形式，達(dá)到教與練、導(dǎo)與講、放與收、動與靜的有機統(tǒng)一，從而取得理想的教學(xué)效果。

（三）把握課堂教學(xué)的整體性

新課程改革致力于學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中明確指出要十分重視學(xué)生的主體地位，重視學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力……從中不難看出，體育課堂教學(xué)總體應(yīng)以“自主學(xué)習(xí)”課型為主。但從日常教學(xué)實踐來看，以教學(xué)為主的課，教師主導(dǎo)性學(xué)習(xí)的比例大，如廣播操教學(xué)；以游戲為主的課，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的比例就大；綜合課型則“收”“放”結(jié)合，但也以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主。在教學(xué)實踐中，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)與教師主導(dǎo)調(diào)控的比例搭配也不是固定不變的，關(guān)鍵是要從教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成出發(fā)，因人而異，因教而異，把握好課堂教學(xué)的整體性。

總之，體育教學(xué)中的自主學(xué)習(xí)活動只要采用合理的優(yōu)化與調(diào)控策略，正確處理好學(xué)生主體與教師主導(dǎo)間的關(guān)系，使導(dǎo)與講、教與練有機統(tǒng)一，使課堂結(jié)構(gòu)趨于合理、課堂氛圍得以和諧融洽，從而達(dá)到學(xué)之有“度”、學(xué)之有“效”。