羅興來(lái) 劉雪峰

中圖分類號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 采用文獻(xiàn)資料法，對(duì)我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員體能評(píng)價(jià)進(jìn)行梳理，了解目前關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)體能評(píng)價(jià)模式，為進(jìn)一步科學(xué)訓(xùn)練提高籃球運(yùn)動(dòng)員體能提供依據(jù)，將豐富和完善籃球運(yùn)動(dòng)員體能研究理論。

關(guān)鍵詞 籃球 身體素質(zhì) 身體形態(tài) 身體機(jī)能

運(yùn)動(dòng)員體能包括身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)三方面。目前，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員體能研究中身體形態(tài)和身體素質(zhì)研究較多，其中身體形態(tài)包括身高、體重等指標(biāo)。而對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員身體成份身體等素質(zhì)研究較少，籃球比賽需要運(yùn)動(dòng)員具有良好的體能儲(chǔ)備來(lái)完成技戰(zhàn)術(shù)的。鑒于此，本研究試圖梳理關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)員體能評(píng)價(jià)文獻(xiàn)，為籃球運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練提供依據(jù)。

一、身體形態(tài)研究

宋旭[1]比較了CBA與NBA常規(guī)賽季的前6名運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)，發(fā)現(xiàn)國(guó)內(nèi)球員整體身高水平與體重與美國(guó)球員存在明顯差異，均低于美國(guó)球員。張志[2]研究發(fā)現(xiàn)WCBA運(yùn)動(dòng)員和美國(guó)WNBA運(yùn)動(dòng)員相比，身體形態(tài)方面的差距主要體現(xiàn)年齡和體重兩個(gè)方面，其中前鋒隊(duì)員的身高與WNBA隊(duì)員差距較大。

陳本友[3]對(duì)影響優(yōu)秀女子籃球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的多項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行了回歸方程分析，篩選出下肢長(zhǎng)、上肢全長(zhǎng)、上臂長(zhǎng)等8項(xiàng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的累計(jì)貢獻(xiàn)率較高的指標(biāo)，進(jìn)行體能評(píng)定。席莎[4]通過(guò)對(duì)NBA隊(duì)員的身高、體重的相關(guān)分析，求出了NBA運(yùn)動(dòng)員的身高、體重一元線性方程y=（-121.88±1.96）s+111.5h，s=1.51，r=0.742，經(jīng)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的回代檢驗(yàn)具有相當(dāng)?shù)倪m應(yīng)性。王秀蓉[5]運(yùn)用身高、體重、肱三頭肌、肩甲下角等八個(gè)部位的皮摺厚度測(cè)量了我國(guó)不同級(jí)別女子籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)（國(guó)家隊(duì)，甲、乙級(jí)隊(duì)，體校隊(duì)）運(yùn)動(dòng)員并進(jìn)行方差分析發(fā)現(xiàn)級(jí)別越高的運(yùn)動(dòng)員局部脂肪含量越少，體脂百分比也越小。

二、身體機(jī)能研究

《籃球運(yùn)動(dòng)高級(jí)教程》確定的籃球運(yùn)動(dòng)員選材機(jī)能指標(biāo)為VO2 max、血乳酸、視野五項(xiàng)指標(biāo)。池建等確定了兒童、少年運(yùn)動(dòng)員選材的素質(zhì)類指標(biāo)為：十字跳、元寶收腹、百米、助跑摸高和1500m跑。

在機(jī)能生理生化的評(píng)定方面，有學(xué)者額對(duì)體院籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生比賽時(shí)不同位置隊(duì)員的血乳酸和HR測(cè)定表能，不同位置的運(yùn)動(dòng)員全場(chǎng)籃球比賽后的血乳酸均有明顯的升高，賽后血乳酸運(yùn)動(dòng)員組間具有顯著的差別。另外，有學(xué)者應(yīng)用血紅蛋白（Hb）、乳酸通氣域、氧脈搏、VO2 max指標(biāo)觀察男籃運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)一個(gè)月訓(xùn)練前后的身體機(jī)能變化，探索評(píng)定籃球訓(xùn)練對(duì)少年男籃運(yùn)動(dòng)員在無(wú)氧、有氧代謝能力等方面的影響，另有學(xué)者研究了少年男子籃球運(yùn)動(dòng)員一年訓(xùn)練前后握力、無(wú)氧功率、VO2 max、Hb、血清睪酮、免疫球蛋白等機(jī)能指標(biāo)的變化。鄭小萍觀察了11名青少年男子籃球運(yùn)動(dòng)員在大負(fù)荷訓(xùn)練前后Hb、RBC、BUN、BLA、T、C、CK、和LDH的活性的變化，結(jié)果發(fā)現(xiàn)BLA可做為運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的監(jiān)測(cè)指標(biāo)，但其個(gè)體差異較大；C和BUN是監(jiān)控在大強(qiáng)度訓(xùn)練具有意義的指標(biāo)，同時(shí)CK指標(biāo)比較敏感。

三、身體素質(zhì)研究

于振峰[6]對(duì)全國(guó)青年男子籃球聯(lián)賽前8名的隊(duì)員進(jìn)行體能測(cè)試并制定了百分制評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，采用了3200m記時(shí)跑、1min屈腿仰臥起坐、三級(jí)蛙跳、半場(chǎng)三角跑、單腳彈跳、雙腳彈跳、變距折返跑。全國(guó)青年男籃冬訓(xùn)體能測(cè)試所采用的指標(biāo)進(jìn)一步發(fā)展為全場(chǎng)計(jì)時(shí)跑、原地和助跑摸高、1min（30kg）臥推、1min仰臥起坐、變距折返跑、立定跳遠(yuǎn)和3200m記時(shí)跑。

全美籃球體能教練員協(xié)會(huì)所著的《NBA體能訓(xùn)練》介紹了體能的測(cè)試指標(biāo)包括：摸高、俯臥撐、30碼折返跑、20碼跑、引體向上、仰臥起坐、坐位體前屈和體脂百分比8項(xiàng)，并對(duì)每項(xiàng)均有評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行監(jiān)測(cè)[7]。

綜合籃球運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)學(xué)的研究，文獻(xiàn)反映出當(dāng)前研究對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征的研究更多地關(guān)注了遺傳度高的指標(biāo)，而對(duì)反映籃球運(yùn)動(dòng)員后天體能訓(xùn)練水平的身體指數(shù)、圍度、充實(shí)度等指標(biāo)關(guān)注不夠，同時(shí)體能的生理生化研究方面不足，因此從體能訓(xùn)練的需要出發(fā)有必要進(jìn)一步深入探討。

四、小結(jié)

綜上所述，當(dāng)前的研究探索了籃球運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)和身體素質(zhì)水平的指標(biāo)，為籃球運(yùn)動(dòng)員體能評(píng)定及科學(xué)化訓(xùn)練做出了重要貢獻(xiàn)。但這些研究從總體上講較分散、混雜、綜合性探討籃球運(yùn)動(dòng)員特別是定量評(píng)價(jià)體能的成果較少。從生理學(xué)角度，體能是指人的體力作功的能力的大小，屬于運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的范疇。從體能的生理學(xué)角度，可以發(fā)現(xiàn)在諸多與體能相關(guān)的生理活動(dòng)中，一些生理生化指標(biāo)和體能之間有著非常密切的聯(lián)系，值得探索研究。因此對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員體能水平的綜合性生理生化指標(biāo)評(píng)價(jià)研究還應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 宋旭.CBA球員與NBA球員可測(cè)指標(biāo)的比較研究[J].遼寧體育科技.2002.13（3）：16-17.

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[3] 陳本友.部分優(yōu)秀女子籃球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素分析[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào).1998.13（l）：97-100.

[4] 席莎.對(duì)男籃不同位置運(yùn)動(dòng)員身高、體重的研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào).2001.17（l）：43-44.

[5] 王秀蓉.不同級(jí)別女子籃球運(yùn)動(dòng)員身體成分的比較研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào).1995.21（1）：102-104.

[6] 于振峰.我國(guó)青年男子籃球運(yùn)動(dòng)員體能和基本技術(shù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)及計(jì)算機(jī)評(píng)價(jià)系統(tǒng)的研究[J].中國(guó)體育科技.2000.18（l）：54-55.

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[8] 孫民治.現(xiàn)代籃球高級(jí)教程[M].北京：人民體育出版社.2004：542.