羅菊玲

體育教學的突出特點是以身體練習為主，如何打破固有的“我教你練”訓練式的教學模式和生產線上標準件的加工方式。近年來筆者進行了小學一年級“問題導學，實踐促學”體育教學方法的實踐研究，取得了良好的效果。

“問題導學，實踐促學”是根據孩子們基本運動能力的起始點，在明確教學目標的引領下，讓孩子們帶著很具體的問題在循序漸進的游戲中去感知、去發(fā)現、去尋找完成動作的規(guī)律，通過多途徑練習形成運動技能，最終達成教學目標。孩子們在筆者提供的土壤、空氣和陽光的寬松環(huán)境里，像種子一樣生根、發(fā)芽、開花、結果。新穎的教學方法不僅激活了孩子們的智慧，同時還激活了孩子們的學習激情，筆者和孩子們在溫馨的空間里彼此享受著。孩子們享受的是筆者問題引領下經歷中的感知和解決問題后的成就感，筆者享受的是小精靈們解決問題的多元和靈動大膽的積極表現。

一、玩中解決立定跳遠起跳后跳不高和不會向前上方擺臂問題

筆者執(zhí)教一年級立定跳遠時，發(fā)現大部分孩子起跳后兩臂擺向了后側，動作極不協調，但孩子們并沒有意識到這正是他們跳不遠的根本原因，此時給6歲左右的孩子講立定跳遠動作的運動軌跡和完成動作的用力順序是不符合他們年齡特點的。校園的落葉讓筆者有了靈感，隨機帶領孩子們玩起了拋樹葉的游戲，通過感知，孩子們發(fā)現了“兩腳的腳前掌用力蹬地使勁向上跳，樹葉才拋得高”，知道了“落地像小兔一樣兩腿彎曲，兩腳輕輕落地叫‘屈膝緩沖”。在之后的拓展游戲中，孩子們合作把樹葉擺成了間距不等的“小山丘”，玩起了連續(xù)跳。孩子們在系列游戲中，感知到了立定跳遠的動作要領，在之后的立定跳遠晉級游戲中，當他們看到自己在原有基礎上有所進步時，他們激動地告訴筆者：“羅老師，原來體育知識是在玩會的?！焙⒆觽冇H身體驗過程中的一個個發(fā)現，是教師無法言傳身教的。實踐證明，教會孩子在體驗過程中的思維方法，要比教給他們一個結果重要得多。

二、玩中解決學習跳繩的畏懼心理

孩子的天性是玩，也就是進行他們自主的、生動活潑的、創(chuàng)造性的、思維的、解決問題的、快樂無比的活動。只有這樣，學習指數才能常高。跳繩是《國家學生體質健康測試》中的必測項目，這項活動在每年10月中旬就要結束。這對秋季入校的孩子來說，有一定的難度。為解決這一問題，筆者引領孩子們合作用跳繩擺出他們喜歡的多種圖形，做跑、跳、投、鉆等游戲，讓孩子們知道跳繩除了跳還能做各種游戲，當孩子們和跳繩成為好朋友后，再教跳跳繩的方法，就會達到事半功倍的效果。

孩子們在玩跳繩游戲中對跳繩產生了興趣，再加校園跳繩氛圍的感染，學習跳跳繩就成了他們的需要。因為需要，孩子們的學跳就變得積極主動，課間模仿高年級學生跳，課堂上認真學練，互幫互助，課余主動練習、自發(fā)比賽，熟能生巧。當他們跳出的花樣逐漸增多時，對跳繩就愛不釋手了。踐行中發(fā)現，跳繩對他們的潛力影響巨大，可以讓他們變得執(zhí)著，讓他們著迷，讓他們不知疲倦的練習。也就在此過程中，孩子們的協調、靈敏、速度、耐力等素質得以發(fā)展，心肺功能得以提高，同時養(yǎng)成了善于合作的習慣。

三、玩中解決孩子易摔問題

跑是孩子的天性，但跑動中他們不會控制速度和身體重心，發(fā)現障礙物不能及時躲閃等，致使孩子們常常出現摔倒甚至受傷等情況。怎樣解決這些常見問題，《人類動作發(fā)展概論》研究表明：“5—7歲孩子是發(fā)展速度、靈敏、柔韌、協調、目測、平衡等素質的最佳時機?！睘榇龠M孩子這方面的發(fā)展，筆者每節(jié)課用3—5分鐘時間和孩子們玩靜力控制身體重心和躲避障礙物的游戲。經過長期的訓練，孩子的基本運動能力得以提高，身體姿態(tài)最大的變化是能抬頭挺胸立腰行走了，這一姿態(tài)的變化，最大的益處是對身體骨骼起到了很好的保護作用，也是《體育與健康》課程教學目標所要求的姿態(tài)美。

四、玩中找到運動后放松整理活動中的樂趣

所謂放松整理活動是指人體由緊張的運動狀態(tài)逐步轉入到相對安靜狀態(tài)的各種緩和運動，它是消除疲勞、促使體力恢復的一種良好措施。孩子在游戲化的學習中身體必然會承受一定的運動負荷，產生不同程度的疲勞，體育課臨近結束，需要調理孩子們的身心，讓他們運動的身心逐漸平靜下來準備下節(jié)課的學習生活。為突破常見的舞蹈、拉伸、拍打等放松整理活動內容，孩子們學習漢語拼音后，筆者從優(yōu)美的字母造型中受到啟發(fā)，和孩子們玩起了肢體拼擺游戲，拼擺音字母W、K、n、m等。興趣使然，孩子們舉一反三，有的結伴擺出了漢字天、田、日、山等，還有的擺出了房子、飛機、船等多種圖形。更令筆者驚喜的是一部分孩子合作擺出了有層次的花朵，他們在“1、2、3，開”，“1、2、3，合”的口令聲中一層層整齊有序地“開放”，這朵大自然中少見的瞬間“開”、“合”的“花”是筆者從未見過的。孩子的世界太美妙了。

充滿童趣的游戲既達到了運動后放松身體的效果，又讓孩子們懂得了融入游戲的環(huán)境如同走進了一個被縮小的“社會”，為能使自己融入“小社會”中盡興地“玩兒”，他們就會主動改變自己，游戲中少了任性多了寬容和謙讓，同時學會了融入小組、融入集體的方法，學會了正確處理個人與集體的關系。

俗話說：“水嘗無華，相蕩乃成漣漪;石本無火，相擊而生靈光?！苯處熤挥姓驹诤⒆拥慕嵌葋砜紤]問題，用激情點燃課堂，將孩子視為種子，給予種子所需要的，它的基因圖譜才能舒展開來，他們才可能健康快樂地成長！如今，我和我的孩子們正行走在激情點燃激情的路上，共同經歷著、共同成長著、共同收獲著。