婁中華

【摘 要】隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，我國教育事業(yè)也正處于迅猛發(fā)展的階段。業(yè)余體育教育與素質(zhì)教育的相互結(jié)合給中學(xué)體育的教學(xué)創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。就目前來說，中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練正處于一個(gè)發(fā)展的階段，而在實(shí)際的操作過程中，中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練存在很多問題。本文對現(xiàn)階段中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練中存在的問題展開分析，就如何加強(qiáng)中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練提出具體的對策。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育 ? ?中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練 ? ? 問題 ? ?對策

一、現(xiàn)階段中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練存在的問題

1.業(yè)余體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)之間存在矛盾

眾所周知，現(xiàn)在的初中生文化課程的壓力較大，因此業(yè)余體育訓(xùn)練與文化知識的學(xué)習(xí)存在一定的矛盾，這也正是學(xué)校、學(xué)生、教師以及家長們最關(guān)注的問題。當(dāng)小學(xué)升入初中時(shí)，不僅是學(xué)生的文化課程有所增多，且學(xué)生的學(xué)習(xí)理念和學(xué)習(xí)方法也發(fā)生了巨大的變化，課程的增加使得學(xué)生不適應(yīng)，可能產(chǎn)生偏斜的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在體育訓(xùn)練方面也表現(xiàn)得非常明顯。而就目前的形勢來看，中學(xué)教師和家長都將目光放在了學(xué)生的文化課程上，而認(rèn)為參加業(yè)余的體育訓(xùn)練只是一種減壓方式;甚至有的家長認(rèn)為，進(jìn)行業(yè)余體育訓(xùn)練活動(dòng)是耽誤學(xué)習(xí)的一種表現(xiàn)，很多學(xué)生對某些業(yè)余體育項(xiàng)目非常關(guān)注，投入了很多精力，但最后都被家長或者老師以耽誤學(xué)習(xí)，影響成績等為由所制止。

2.業(yè)余體育訓(xùn)練缺乏有效的教育手段

21世紀(jì)的學(xué)生大多個(gè)性鮮明，對待事物的看法也呈現(xiàn)出多樣化的狀態(tài)，其集中于某項(xiàng)事物的時(shí)間短。再加上中學(xué)生個(gè)體之間的差異較大，如果要按照傳統(tǒng)的方式對其設(shè)定相同的體育目標(biāo)，免不了會(huì)引起學(xué)生的反感。而因?qū)W生的基礎(chǔ)知識不同、智力因素與非智力因素影響，如果給基礎(chǔ)較好的同學(xué)設(shè)定較低的目標(biāo)，不僅不能激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性，更可能影響其對英語的學(xué)習(xí)態(tài)度;而如果給基礎(chǔ)較差的學(xué)生設(shè)定過高的目標(biāo)，也可能打擊學(xué)生的自信心，最終讓學(xué)生產(chǎn)生反感情緒，這也顯然不符合新課程理論的目標(biāo)。在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中，教師必須懂得用恰當(dāng)?shù)臏贤ㄕZ言與學(xué)生溝通。知道用什么語言能拉近師生距離，哪些語言會(huì)阻礙交流。比如，在進(jìn)行排球訓(xùn)練后，應(yīng)積極與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，了解學(xué)生想法和掌握排球技能的程度，從而更好地調(diào)整教學(xué)進(jìn)度。但有的老師為了滿足新課程理念的要求，只是在課堂過程中講一些與課堂無關(guān)的事情，且在溝通過程中沒能夠注重自己的言語是否有沖突，這種溝通方式是完全不可行的。

二、加強(qiáng)中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練的具體對策

1.創(chuàng)新業(yè)余體育訓(xùn)練的教學(xué)手段和內(nèi)容

在當(dāng)前的各個(gè)中學(xué)中，都能發(fā)現(xiàn)體育訓(xùn)練的方式和方法越來越豐富，并且在實(shí)際的運(yùn)用過程中也能對其優(yōu)化，再加上中學(xué)體育課程資源得到不斷的開發(fā)，變得越來越豐富，不僅增加了體育課程數(shù)量，還加強(qiáng)了課程內(nèi)容和人性化理念等方面的運(yùn)用和貫穿。而且為了讓更多學(xué)生喜歡上體育學(xué)習(xí)，業(yè)余體育訓(xùn)練都是根據(jù)學(xué)生的需求進(jìn)行設(shè)置的，多站在學(xué)生的角度進(jìn)行教學(xué)的安排、補(bǔ)充和調(diào)整，因而使得體育課程更符合學(xué)生的發(fā)展需要，更加體現(xiàn)了業(yè)余體育訓(xùn)練的個(gè)性化。

2.協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的關(guān)系

業(yè)余體育訓(xùn)練的最突出特征就是其業(yè)余性，要將學(xué)習(xí)與訓(xùn)練看作是學(xué)生的愛好和興趣，而并非一個(gè)教學(xué)任務(wù)，逐漸培養(yǎng)起學(xué)生對體育訓(xùn)練的興趣。我們要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和體育訓(xùn)練的實(shí)際狀況，合理地安排好教學(xué)實(shí)踐和訓(xùn)練時(shí)間。對中學(xué)生來講，過多的文化知識學(xué)習(xí)使得學(xué)生的頭腦得不到放松，而身體活力充沛就去訓(xùn)練，即使大部分身體的支出較大，但腦袋卻能得到充分的休息。而當(dāng)身體疲憊時(shí)進(jìn)行腦力學(xué)習(xí)，大腦已經(jīng)得到了充分的休息，此時(shí)人的體力和腦力已經(jīng)得到了充分的配合。因此，良好的學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練關(guān)系能夠處理好學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)，更能起到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的作用。

3.發(fā)揮學(xué)生個(gè)性，刺激體育興趣

教師在編寫業(yè)余訓(xùn)練活動(dòng)的過程中可以通過加入一些實(shí)踐活動(dòng)或者小游戲的方式，以促使學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來。還可以通過制訂實(shí)踐生活中的目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的興趣，例如通過在實(shí)際的訓(xùn)練活動(dòng)中參入體育競賽、探討體育明星等活動(dòng)，不僅使業(yè)余訓(xùn)練活動(dòng)更加活躍，更能刺激學(xué)生的興趣，使其積極主動(dòng)地參與進(jìn)來。采用合理的訓(xùn)練方式與手段，利用先進(jìn)的信息技術(shù)等方式能夠很好地提高課堂的氛圍與效率。而要發(fā)揮業(yè)余體育訓(xùn)練活動(dòng)的作用不僅僅需要完成課堂的高效率，更要注重課堂后的自我完善與學(xué)生掌握知識的效果。適當(dāng)?shù)挠?xùn)練活動(dòng)反思不僅有利于體育教師的自我成長，更是進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)高效課堂的重要手段。但在實(shí)際的訓(xùn)練活動(dòng)過程中，教師們普遍都沒有關(guān)注到這一點(diǎn)。體育教師應(yīng)針對訓(xùn)練過程中學(xué)生的反饋來對教學(xué)進(jìn)行進(jìn)一步的反思，調(diào)整好訓(xùn)練方法與訓(xùn)練內(nèi)容，盡量契合學(xué)生的狀態(tài)和實(shí)際需求，以及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練目標(biāo)，這樣的業(yè)余體育訓(xùn)練才是適應(yīng)學(xué)生主觀與客觀雙重目標(biāo)的教學(xué)目標(biāo)。

三、結(jié)束語

總之，中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練作為中學(xué)課程設(shè)計(jì)中非常關(guān)鍵的一部分，對中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活有著非常重要的作用。中學(xué)階段的業(yè)余體育訓(xùn)練有自身的特點(diǎn)與規(guī)律，在實(shí)際的業(yè)余體育訓(xùn)練課程開展中，應(yīng)根據(jù)初中生的特點(diǎn)與體育訓(xùn)練實(shí)際開展情況展開分析，最終制訂出合適的業(yè)余體育訓(xùn)練方案。

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