王靜

摘 要：三門球是一項(xiàng)新型的球類運(yùn)動(dòng)，它是讓三個(gè)隊(duì)同在一個(gè)設(shè)置有三個(gè)等距離球門的圓形場(chǎng)地上用手打球，以“攻二防二”的獨(dú)特競賽體系，將球有效地射入對(duì)方任意一個(gè)球門得分為最終目的的一項(xiàng)新型球類運(yùn)動(dòng)。近年來因其娛樂性較強(qiáng)，得到較快推廣。而比賽成功與否取決于戰(zhàn)術(shù)的利用與隊(duì)員意識(shí)程度。三門球運(yùn)動(dòng)中“戰(zhàn)術(shù)意識(shí)”培養(yǎng)就成為三門球訓(xùn)練工作的重要課題之一，也是提高三門球運(yùn)動(dòng)隊(duì)整體水平的一個(gè)重要舉措。通過提升教練的業(yè)務(wù)水平、技術(shù)學(xué)習(xí)、理論滲透、模擬演練、錄像反饋等方式，探討三門球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)策略，最終提高三門球運(yùn)動(dòng)隊(duì)整體技戰(zhàn)水平。

關(guān)鍵詞：三門球運(yùn)動(dòng)；戰(zhàn)術(shù)意識(shí)；培養(yǎng)策略

一、教練員加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)與提升，為隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)提供良好的藍(lán)本

意識(shí)培養(yǎng)應(yīng)貫穿于每次訓(xùn)練中，教練員起著主導(dǎo)作用。在訓(xùn)練過程中，教練員要把三門球運(yùn)動(dòng)的基本、本質(zhì)特點(diǎn)，關(guān)鍵環(huán)節(jié)等，用形象正確的示范、準(zhǔn)確簡明的講解傳達(dá)給運(yùn)動(dòng)員，使他們明確不同情況，不同位置職責(zé)的具體要求，同時(shí)對(duì)訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)，正確解決，不斷提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

幾年前我們將三門球項(xiàng)目引入校園，于是我們每周利用集體備課時(shí)間研習(xí)三門球競賽規(guī)則，通過學(xué)習(xí)，我們教練慢慢理解了三門球，熟悉了三門球。我們現(xiàn)在都是在體育課上進(jìn)行三門球單元教學(xué)，在教學(xué)過程中，不斷發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，探討問題，總結(jié)問題，分享問題。現(xiàn)在的我們，已經(jīng)從一個(gè)不懂三門球的教師，慢慢成長為三門球的專業(yè)能手，加上幾年來的三門球省比賽，更讓我們教練積累了許多經(jīng)驗(yàn)與訓(xùn)練做法，這讓我們?cè)谥笇?dǎo)隊(duì)員時(shí)得心應(yīng)手，而且效果非凡。一路走過來的體會(huì)告訴我們：三門球教練員水平對(duì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的指導(dǎo)相當(dāng)重要。

二、掌握各項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)，為隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成提供成功保障

三門球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練不是獨(dú)立的，它是貫穿三門球基本技術(shù)訓(xùn)練的整個(gè)過程，將基本技術(shù)訓(xùn)練與培養(yǎng)三門球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)有機(jī)結(jié)合起來，讓隊(duì)員理解單個(gè)動(dòng)作技術(shù)放于比賽臨場(chǎng)運(yùn)用中的價(jià)值與要求，在練習(xí)技術(shù)的過程中不斷提高技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力，加強(qiáng)三門球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)。三門球技術(shù)不難，難于能與三門球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)相融合。比如我們?cè)谥v授傳接球技術(shù)時(shí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生接球手型要成豎“八字口”型，這樣不僅能提供接球成功率，還能上下手?jǐn)[脫出來傳球自如，不受防守隊(duì)員的搶截限制，大大提高了學(xué)生接球與多方位傳球的速度與成功率，為戰(zhàn)術(shù)配合提供了連續(xù)性，為戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)提供了基礎(chǔ)保障。

三、理解戰(zhàn)術(shù)配合形態(tài)，為隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的發(fā)揮提供發(fā)揮空間

球場(chǎng)上的各種信息進(jìn)入運(yùn)動(dòng)員大腦后，需要運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過自己的思維迅速做出判斷。只有判斷迅速準(zhǔn)確，才能及時(shí)采取適當(dāng)?shù)募夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作，因此要重視戰(zhàn)術(shù)思維的訓(xùn)練。這是激發(fā)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)思維的重要訓(xùn)練手段，對(duì)形成和提高三門球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)能力有很大幫助。我們?cè)谟?xùn)練隊(duì)員時(shí)要求學(xué)生在接球后迅速前后轉(zhuǎn)身，在轉(zhuǎn)身時(shí)觀察隊(duì)員的位置，尋找配合最佳機(jī)會(huì)。強(qiáng)化“三三推進(jìn)”的配合形態(tài)的理解，確定三名核心隊(duì)員，使學(xué)生在場(chǎng)地上通過跑位，始終成“△”站位，提高戰(zhàn)術(shù)配合的銜接性與成功率，為學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的發(fā)揮提供可靠依據(jù)。

綜上所述，三門球運(yùn)動(dòng)員的意識(shí)問題是三門球教學(xué)訓(xùn)練中一項(xiàng)復(fù)雜的重要內(nèi)容，也是需要長期訓(xùn)練積累形成的。意識(shí)源于實(shí)踐，沒有動(dòng)作技戰(zhàn)術(shù)行為的熟練就沒有意識(shí)的形成。我們應(yīng)在強(qiáng)化教學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，通過掌握技術(shù)動(dòng)作，熟悉競賽規(guī)則理論，理解戰(zhàn)術(shù)配合形式，增強(qiáng)觀察判斷能力，利用錄像定格衡量自我意識(shí)狀態(tài)，提高教練訓(xùn)練水平等方式，有目的、有計(jì)劃、有組織地培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的三門球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，通過看、學(xué)、講、練等手段達(dá)到提高三門球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的目的。

編輯 孫玲娟