王武慶

不少人都有過耳朵嗡嗡作響的經(jīng)歷，只不過持續(xù)時間并不長，過一陣子癥狀就自然消失了。然而，隨著年齡增加，有些人的耳鳴又回來了，而且，這次來了就不走了！

耳鳴在老年人中發(fā)生的概率高達90%，這是因為聽覺系統(tǒng)隨著年齡增加而退化造成的。但就是因為普遍，有不少老人出現(xiàn)耳鳴也不去醫(yī)院就診，以為治不治都無所謂。

然而，并不是所有耳鳴都可以聽之任之。

這些耳鳴越早治越好

出現(xiàn)耳鳴，及時就診，能幫助患者排除器質性病變。如果查出有器質性病變，通過治療，患者可保全聽力。對3個月內(nèi)突發(fā)的急性耳聾，藥物治療的效果顯著。

1.單側耳朵出現(xiàn)高頻音——可能是聽神經(jīng)瘤作怪。

聽神經(jīng)瘤早期的癥狀只有持續(xù)耳鳴和聽力下降，這種狀況往往只發(fā)生在一側耳朵。隨著病情進展，耳鳴的狀況會加重，可能還會出現(xiàn)頭暈癥狀。聽神經(jīng)瘤若繼續(xù)發(fā)展，將導致該側三叉神經(jīng)和面神經(jīng)損害，造成面癱、流涎、知覺減退等。

出現(xiàn)這種耳鳴，患者往往聽到的是高頻音，像蚊子叫，像蟬鳴，音調又尖又細。

中老年是腫瘤的高發(fā)人群，如果突然出現(xiàn)耳鳴，要引起警惕，及早就醫(yī)。可通過核磁共振確診，在聽神經(jīng)瘤對聽覺系統(tǒng)造成嚴重損害之前進行切除，可保全聽力。

2.耳朵悶脹有低頻音——可能得了中耳炎。

中耳炎也會引發(fā)耳鳴，這種耳鳴大多聲音低沉，如“卡拉卡拉”聲、嗡嗡聲及流水聲等。當頭部運動或打呵欠、擤鼻時，耳內(nèi)可出現(xiàn)氣過水聲，有時會間斷一下再次出現(xiàn)。

除了耳鳴，中耳炎患者耳內(nèi)還會有悶脹感或堵塞感，聽力也會減退。如果是中耳炎急性發(fā)作，患者還常會感到有隱隱耳痛，這種痛可能是持續(xù)性的，也可能是一種抽痛。

對中耳炎引發(fā)的耳鳴，只要治好炎癥，耳鳴也會隨之消失，這也是出現(xiàn)耳鳴后及時就診的最大意義。

3.耳朵痛而且有低頻音——可能得了中耳膽脂瘤。

耳鳴也有可能是中耳膽脂瘤引起，這種耳鳴常常也是低頻音。除了耳鳴，還可能伴有疼痛、出血等癥狀。

中耳膽脂瘤不屬于腫瘤，如果在膽脂瘤損傷內(nèi)耳之前進行切除，耳鳴可能會自動消失。

靠藥物不如靠自己

有過耳鳴經(jīng)歷的人都有體會，耳鳴就像一位不速之客，讓人苦惱不已。尤其在夜深人靜時，耳鳴吵得人心煩意亂，無法入睡，嚴重影響生活質量。

不少廣告都聲稱：久鳴必聾。其實不然，耳鳴只代表過去，而不能預言未來。因為排除器質性原因后，耳鳴大多是因為聽覺系統(tǒng)曾經(jīng)受到致命傷害，或是隨著年齡增加發(fā)生老年性耳聾時的伴隨癥狀之一；耳鳴本身不會對聽覺器官造成損害。因此，耳聾會引發(fā)耳鳴，但耳鳴不會造成耳聾。

老年人最常見的是由于慢性病影響，如高血壓、糖尿病、血脂異常，引起內(nèi)耳供血不足，從而引起耳鳴。對于這種長期存在的耳鳴，藥物治療的效果甚微。只有靠自己正確認識耳鳴的特性，靜心、清心，才能免受耳鳴困擾。

正確對待耳鳴

如何對待耳鳴呢？你可以這樣想：耳鳴是一道過去留下的傷疤，傷疤會隨著時間推移而變淡，耳鳴也會像傷疤那樣減弱。如果不去刻意注意傷疤，你不會意識到它的存在；耳鳴也一樣，不去關注它，它就會消失。因此有意識地分散注意力，忽視耳鳴的存在是對付它的最好方式。大部分耳鳴患者都可以通過這個方法改善癥狀，睡個安穩(wěn)覺。

此外，大家還可試試這些方法：

1.春秋天睡覺不妨開點窗

睡覺時開點窗，讓外面的聲音進入房間，能分散注意力，也能一定程度上掩蓋耳鳴，漸漸忘掉耳鳴的存在，進入夢鄉(xiāng)。這個方法比較適合在春秋天溫度適宜的時候使用。冬天開窗睡覺容易感冒，不推薦用此法。

2.裝助聽器

對于老年性耳聾患者來說，最好還是配個助聽器。助聽器不僅能改善聽力，而且很多助聽器里裝有無序音樂，晚上睡覺時，打開這種音樂能掩蓋耳鳴，有助于睡眠。

也許有人會問：放音樂有沒有用？有用，但必須是無序音樂才行。如果是你熟悉的音樂，容易越聽越興奮，反而不易睡著。