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如何當(dāng)好家中“寶”

常言道：“家有一老，如有一寶?！蔽覀儗?duì)于“寶”一般理解為智者、指路明燈等，但這種角色設(shè)定可能不利于后輩的成長，也給自己帶來過大的壓力，無法獲得悠閑的晚年生活。

武警廣東總隊(duì)醫(yī)院心理科心理治療師陳卓表示，“家有一老”中的“老”肯定特指年齡，而這一年齡的限定在目前我們可以大概將其定在退休后。老人們?cè)谕诵葜?，其社?huì)角色會(huì)逐漸減弱直至喪失，而家庭角色會(huì)逐漸增強(qiáng)，而受傳統(tǒng)觀念影響，大多數(shù)老人會(huì)繼續(xù)為家庭奉獻(xiàn)，將家庭看作自己的責(zé)任以及老年生活的全部，并將此作為余生的價(jià)值。此類老人可以說是“鎮(zhèn)宅之寶”，但他們卻活得很累。有的可能還得不到晚輩的理解，被誤以為是倚老賣老、啰嗦等。

那么，怎么才能做好這個(gè)“鎮(zhèn)宅之寶”？與過去的時(shí)代相比，現(xiàn)在的時(shí)代日新月異，飛速地變化著，老人們可能在退休十幾年乃至幾年后就可能有點(diǎn)跟不上節(jié)奏，雖然生活經(jīng)驗(yàn)仍然對(duì)晚輩有指導(dǎo)意義，卻并不能完全說服他們也不再具有權(quán)威。陳卓指出，古時(shí)的鎮(zhèn)宅之寶平時(shí)都在祠堂供奉，只有在危機(jī)關(guān)頭才會(huì)動(dòng)用，所以家中的“鎮(zhèn)宅寶們”也要知道，時(shí)時(shí)刻刻的叮囑并不能起到最好的作用。適當(dāng)?shù)慕o年輕人一些自由發(fā)揮的空間，在晚輩實(shí)在困難時(shí)或晚輩請(qǐng)教時(shí)再給出指導(dǎo)和建議，這樣不僅有利于晚輩的成長，也能讓晚輩知道老人的重要性。

與“鎮(zhèn)宅之寶”對(duì)應(yīng)的就是“開心寶”，“開心寶”通常不會(huì)將自己的生活重心放在家庭，更多的會(huì)關(guān)注自己。陳卓指出，家中晚輩其實(shí)對(duì)于老人最大的希望就是“老人開心”，而“開心寶”們?cè)谕磔吷罘€(wěn)定的情況下，不需要自己時(shí)，就有這種難得糊涂的智慧。他們更多的會(huì)過好自己的生活，做到自己開心。

陳卓曾經(jīng)就見過一位老人，他就是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“開心寶”。這位老人是一位退休的心內(nèi)科醫(yī)生，兒女們生活都不用自己操心，所以他的退休生活也很無趣。但是在一次偶然機(jī)會(huì)下，他發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于心理學(xué)特別感興趣，于是專門去看心理學(xué)的書籍以及聽相關(guān)課程，并且取得了心理治療方面的證書。最后這位心內(nèi)科的醫(yī)生由于精通心理學(xué)知識(shí)被一家醫(yī)院返聘，再一次實(shí)現(xiàn)甚至是提高了自己的人生價(jià)值。陳卓指出，在退休后，老人不要停下提高自己的腳步，有理想就要努力實(shí)現(xiàn)，做自己喜歡的事，不要懷疑自己的學(xué)習(xí)能力、記憶力、動(dòng)手能力等。這位醫(yī)生就證明了，只要你去爭取，總會(huì)有回報(bào)。

（《老人報(bào)》）