梁純雪，牟艷娟

（桂林理工大學(xué)馬克思主義學(xué)院，廣西 桂林 541000）

研究生階段，是學(xué)生身心發(fā)展不斷成熟，自我意識與價值觀念進(jìn)一步成熟鞏固和社會化的時期。這一時期，學(xué)生的思想和需要也不斷呈現(xiàn)出新的變化和特點，其在精神方面的需要，尤其是對于自我實現(xiàn)的需要變得越來越重要。提高研究生的自我實現(xiàn)程度既是研究生體現(xiàn)自我價值，實現(xiàn)自身抱負(fù)的需要，也是培養(yǎng)當(dāng)代社會主義接班人和建設(shè)者的需要。但目前研究生進(jìn)行自我實現(xiàn)的過程并不是十分順利的，依然存在著一定的問題。

1 研究生滿足自我實現(xiàn)需要過程中存在的問題

1.1 研究生自我實現(xiàn)意識模糊

人的生存和發(fā)展就是不斷滿足自身需要的過程，人的需要是多方面的和多層次的，既包括對于生存、安全等基本的物質(zhì)需要，也包括對于獲得尊重和自我實現(xiàn)等精神需要。作為經(jīng)歷過高等教育的研究生來說，對于食物、住宿、安全等物質(zhì)需要的滿足已經(jīng)不成問題，所以其主要任務(wù)應(yīng)該是滿足自己的精神需要。其中，最重要的就是對自身發(fā)展和提高起著關(guān)鍵作用的自我實現(xiàn)需要。但是，因為研究生的學(xué)習(xí)和生活依然沒有離開相對熟悉的校園環(huán)境，所以很多學(xué)生還沒有充分適應(yīng)自身角色和任務(wù)的變化。這導(dǎo)致了學(xué)生在對自身需要的認(rèn)識上存在一定的欠缺，沒有清晰明確地認(rèn)識到自我實現(xiàn)對自身發(fā)展的重要性。而對自我實現(xiàn)的不重視會致使其缺乏相應(yīng)的發(fā)展動機，間接影響其科研能力的增強、自身素質(zhì)的提高。

1.2 研究生缺少滿足自我實現(xiàn)需要的渠道

研究生在自我實現(xiàn)過程中存在的另一個問題是其缺少自我實現(xiàn)的渠道，由于研究生群體內(nèi)部的復(fù)雜性、個體的個性特征、家庭背景、經(jīng)濟基礎(chǔ)、學(xué)術(shù)方向都存在差異，所以其對自我實現(xiàn)的理解和要求也各有特點，對自我實現(xiàn)滿足的程度和側(cè)重點上也會出現(xiàn)區(qū)別。這種對于自我實現(xiàn)要求的差異性意味著很難通過單一的某一種方式或者渠道來滿足所有學(xué)生對于獲得自我發(fā)展和實現(xiàn)自身價值的需求。很多學(xué)生進(jìn)入研究生階段，想要實現(xiàn)自己的理想和抱負(fù)，最大程度的發(fā)揮個人能力，體現(xiàn)自身價值，但是卻找不到能夠?qū)崿F(xiàn)自我的渠道和方式，缺少能夠體現(xiàn)自身價值的舞臺和空間，使其除了學(xué)習(xí)之外，再難發(fā)揮自身的優(yōu)勢和特長，自身能力和發(fā)展方向被嚴(yán)重束縛，阻礙學(xué)生的全面發(fā)展。

1.3 研究生自我實現(xiàn)需要的目標(biāo)與現(xiàn)實不符

研究生的理想、抱負(fù)都更加明確具體，科研能力也相對較強，很多人選擇攻讀研究生是一種實現(xiàn)自我期望值的方式，反映了其對自我實現(xiàn)需要的滿足。從心理學(xué)的角度來看，個體的自我期望值越高，其心理承受能力就會越差。由于研究生依然處在學(xué)習(xí)階段，沒有過多的社會實踐經(jīng)驗，所以，其進(jìn)行自我理想設(shè)計時，多從自己的主觀愿望出發(fā)，沒有充分考慮客觀的現(xiàn)實情況和自身特點。因此很多學(xué)生自恃才高、好高騖遠(yuǎn)，致使主觀設(shè)計可望而不可及，主觀目標(biāo)和自身的現(xiàn)實能力相距甚遠(yuǎn)。而學(xué)生自己又不具備實現(xiàn)自己設(shè)定目標(biāo)的能力，無法通過行動完成對自己的期待和要求，導(dǎo)致期待中的自我在現(xiàn)實生活中難以獲得實現(xiàn)。當(dāng)這種自我設(shè)計在實現(xiàn)中一再碰壁，理想的我與現(xiàn)實的我存在著差距時，就會使學(xué)生產(chǎn)生巨大的心理落差，造成心理挫折，降低其自我實現(xiàn)的積極性。

2 影響研究生自我實現(xiàn)需要滿足的原因分析

2.1 個體對自我沒有明確的認(rèn)識

研究生階段的學(xué)生依然處于個體的青春期向青年期過渡的階段，根據(jù)發(fā)展心理學(xué)家埃里克森的個體發(fā)展階段論，對于這個階段的青年而言，個體自我意識的發(fā)展處在一個深度變革的時期。個體的心理在逐漸變得成熟并開始尋求自我同一性的發(fā)展。即個體努力尋求適合自己的目標(biāo)、價值觀和理想等的過程。而在尋求自我同一性的過程中，很多學(xué)生由于心理發(fā)展并沒有完全成熟，所以自我認(rèn)識也還處在模糊階段。因此，無法對自己做出準(zhǔn)確的認(rèn)識和判斷，不能對現(xiàn)階段的自己合理定位，所以找不到自己前進(jìn)的目標(biāo)和方向，對未來產(chǎn)生迷茫又悲觀的主觀體驗。這種消極的主觀體驗會讓很多學(xué)生降低對自己的評價，使其不能從客觀的角度看待自己，因此降低自我效能感，產(chǎn)生自我否定或者自卑的心理。從而低估自己的能力和潛力，降低自己的信心，也會間接地影響其歸因方式，使其把生活中的失敗和受挫歸咎于是自己能力和智力有限。這種過于自卑的心理和不合理的自我評價會使學(xué)生不敢嘗試突破自我，不敢為自己設(shè)定更高的目標(biāo)，不愿意進(jìn)行努力和嘗試，進(jìn)而影響其對自我實現(xiàn)和自我發(fā)展需要的滿足，阻礙其進(jìn)一步進(jìn)行自我發(fā)展和升華。

2.2 學(xué)校教育方法和評價體系的欠缺

因為經(jīng)過了本科四年的鍛煉和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的奠定，對今天的研究生教育，教育者更多的是考慮社會對人才的需求和經(jīng)驗的傳授，而缺乏重視和培養(yǎng)學(xué)生作為個體本身的發(fā)展需求和發(fā)展?jié)撃堋Ｒ虼?，在教育方法的選擇上，學(xué)校并沒有根據(jù)研究生自身的特點來調(diào)整教育方法，以相對開放的教育方式來培養(yǎng)學(xué)生，也沒有給予其足夠自由的學(xué)術(shù)空間，為學(xué)生建設(shè)更廣闊的滿足自我實現(xiàn)的平臺。在平常的教學(xué)中，依然沒有擺脫以教師為主導(dǎo)的傳統(tǒng)灌輸式教育模式。這在一定程度上限制了學(xué)生的發(fā)展空間，壓抑了學(xué)生的創(chuàng)造性和想象力。同時，學(xué)校在對學(xué)生進(jìn)行的評價和考量時，多數(shù)都是籠統(tǒng)的采用學(xué)習(xí)成績這一唯一標(biāo)準(zhǔn)來判定一個人的素質(zhì)高低和能力強弱，沒有重視每個學(xué)生的個性差異和自身特點，做到真正的以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生的成長需要。這種單一的評價體系會使學(xué)生狹隘地認(rèn)為只要成績好就證明自己的能力強，進(jìn)而只把注意力放在提高學(xué)習(xí)成績這一個方面上，降低了其進(jìn)行全面自我發(fā)展的積極性，不愿意從多方面挖掘自己的潛能，提升自己的素質(zhì)和能力，影響了其進(jìn)一步的滿足自己的自我實現(xiàn)需要。

2.3 急劇變化的社會現(xiàn)實使學(xué)生理想受挫

研究生作為經(jīng)過層層選拔的精英人才，又經(jīng)過考研、讀研這一艱苦的過程，無論是在體力、腦力，還是在經(jīng)濟方面，都付出了比較高的代價，自然期待著自己的努力和付出可以得到相應(yīng)的回報。自己能夠在進(jìn)入社會時得到滿意的工作和職位，實現(xiàn)自己的抱負(fù)和理想。但隨著近年來研究生擴招規(guī)模的不斷加大和社會競爭的日益激烈，其就業(yè)形勢也不容樂觀。雖然研究生已經(jīng)是天之驕子，在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)后又進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和深造，在科研素質(zhì)和科研能力方面要優(yōu)于本科生，但大多數(shù)學(xué)生依然避免不了要進(jìn)入社會與他人競爭找工作的命運，并沒有因為其自身的高學(xué)歷和突出的科研能力而獲得過多優(yōu)待。甚至有些單位在選拔員工時會因為研究生的動手能力不高，實踐經(jīng)驗不足而拒絕錄用研究生。這會導(dǎo)致很多研究生出現(xiàn)心理上的不平衡，學(xué)生認(rèn)為自己的付出和回報不成正比，多年的學(xué)習(xí)和努力難以換來光明的前途和滿意的結(jié)果，并因此開始懷疑自我，對于現(xiàn)實生活感到失望、悲觀，并因此產(chǎn)生一定的挫敗感和無力感。這種消極悲觀的心態(tài)在一定程度上會影響學(xué)生的自我提高，限制學(xué)生的發(fā)展，阻礙其自我實現(xiàn)需要的滿足。

3 引導(dǎo)研究生滿足自我實現(xiàn)需要的對策

3.1 對研究生進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)和人生觀教育

作為研究生，在經(jīng)過了大學(xué)四年的歷練和積淀之后，更多的是希望能在研究生階段體現(xiàn)并實現(xiàn)自己的人生價值，找到自我存在感。但是，很多同學(xué)并沒有對自己有足夠的了解，因此會產(chǎn)生一定的心理困惑和心理迷茫。對于這部分同學(xué)，教育者要給予一定的心理輔導(dǎo)，充分關(guān)注其內(nèi)心世界，把學(xué)生當(dāng)成發(fā)展中的人來看待，給予學(xué)生精神的鼓勵和支持，為還在迷茫的同學(xué)指引方向，與學(xué)生進(jìn)行面對面的交流與輔導(dǎo)，使其能夠?qū)ψ约河谐浞侄_的自我認(rèn)識，進(jìn)而對自己進(jìn)行準(zhǔn)確的定位。

研究生對于實現(xiàn)自我價值的追求與其自身的人生觀是息息相關(guān)的。但在經(jīng)濟高度發(fā)達(dá)、人生觀和價值觀都十分多元化的當(dāng)代社會，很難把所有學(xué)生的人生和價值觀念統(tǒng)一到一個層面當(dāng)中去。這時，對于其人生觀與價值觀進(jìn)行相應(yīng)的引導(dǎo)，幫助其樹立正確的目標(biāo)導(dǎo)向，就變得尤為關(guān)鍵和重要。對于學(xué)生人生觀、價值觀的引導(dǎo)，一方面，可以通過有針對性的心理輔導(dǎo)幫助其進(jìn)行價值判斷和選擇。另一方面，學(xué)?？梢酝ㄟ^廣播、校園網(wǎng)等多種媒介宣傳積極向上的價值觀念，多為學(xué)生樹立優(yōu)秀的榜樣和典型，讓學(xué)生可以找到自己人生的標(biāo)桿。還可以在學(xué)校開展關(guān)于人生觀教育的講座與論壇，通過講座的方式幫助學(xué)生處理好索取與奉獻(xiàn)的關(guān)系，能夠讓學(xué)生在不失去自己本真?zhèn)€性的同時能夠選擇一條正確的人生道路。從而幫助學(xué)生在人生這條路上積極進(jìn)取，不斷進(jìn)步，通過正確的方式和手段來實現(xiàn)自己的價值追求。

3.2 改變教育方式并對學(xué)生進(jìn)行多元化評價

教育部規(guī)定，研究生的培養(yǎng)目標(biāo)必須貫徹德、智、體全面發(fā)展的方針，特別是要加強研究生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。這要求研究生在學(xué)術(shù)方面能夠掌握本學(xué)科堅實的基礎(chǔ)理論和系統(tǒng)的專業(yè)知識，在能力方面，既能夠增強自己的創(chuàng)新科研能力，又能夠擁有從事科學(xué)研究、教學(xué)、管理或獨立擔(dān)負(fù)專門技術(shù)工作的能力。所以，對于研究生的教育和培養(yǎng)，就不能僅限于對其進(jìn)行單向的理論知識灌輸。教育工作者的主要任務(wù)，是為學(xué)生搭建更高的學(xué)術(shù)平臺，開闊學(xué)生的視野，給學(xué)生自由的發(fā)展空間，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。在教學(xué)活動中，教師要做到以學(xué)生為主導(dǎo)，圍繞學(xué)生的需要和特點進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，傳授給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和方法，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，定期給予學(xué)生專業(yè)上的指導(dǎo)，增強學(xué)生的科研能力和創(chuàng)新能力。

研究生作為人格相對獨立和成熟的個體，無論是從其自身的性格特點或是其研究領(lǐng)域和興趣都是不盡相同的。所以，不應(yīng)該采用單一的評價模式來定義和評價學(xué)生，學(xué)校以及各學(xué)院應(yīng)該建立起一套完整全面的綜合素質(zhì)評價體系，采用多元化的評價模式，不以單純的考試成績來衡量一個人優(yōu)秀與否。打破對于學(xué)生評價的固定思維模式，給予學(xué)生自由展示的空間，用發(fā)展的眼光看待每一個學(xué)生，能夠?qū)τ趯W(xué)生在各領(lǐng)域的學(xué)習(xí)成果和取得的成績進(jìn)行充分的肯定。要找到學(xué)生自身的閃光點，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)墓膭睿隙▽W(xué)生的價值，幫助其建立自信心，突破自我，找到體現(xiàn)自身價值的方式，使其能夠在自己擅長的領(lǐng)域內(nèi)不斷發(fā)揮自身的優(yōu)勢，提高自己的能力和水平，取得更大的進(jìn)步。同時，也使學(xué)生能夠在被鼓勵和肯定的過程中不斷獲得成功和滿足的自我體驗，從而增強自我效能感，最終達(dá)到自我發(fā)展和自我實現(xiàn)。

3.3 幫助研究生合理設(shè)置目標(biāo)并提高其現(xiàn)實能力

學(xué)校在對研究生進(jìn)行教育和培養(yǎng)的過程中，應(yīng)引導(dǎo)他們樹立正確的抱負(fù)水準(zhǔn),要綜合考慮其個人因素、家庭情況、社會現(xiàn)實，以此來制定適當(dāng)?shù)亩唐趭^斗目標(biāo),使學(xué)生的成就期望值符合實際。同時，要幫助學(xué)生根據(jù)個人具體情況、家庭條件以及社會經(jīng)濟的變化發(fā)展，及時地調(diào)整自己的目標(biāo)期望值,使之能夠更加貼近實際，盡量避免由于對自己產(chǎn)生過高的期望值而造成心理上的焦慮和負(fù)擔(dān)。同時，也重視對研究生的就業(yè)指導(dǎo)，要及時引導(dǎo)研究生樹立正確的擇業(yè)觀,幫助其制定切實的職業(yè)目標(biāo)。同時，要為研究生提供更多的參加科研和社會實踐的機會，為其搭建良好的實踐平臺，使其能夠主動地、積極地在具體實踐中進(jìn)行科研和學(xué)習(xí)，提高自己的創(chuàng)新能力和現(xiàn)實本領(lǐng)。要促進(jìn)高校與科研院所，地方企業(yè)和社會各重要部門的密切合作。使社會與學(xué)校成為學(xué)生進(jìn)行實踐和創(chuàng)新的橋梁和紐帶，幫助學(xué)生進(jìn)行自我提高和發(fā)展。在具體實施過程中，學(xué)校要運用多種方式，例如實行雙導(dǎo)師制、增加科研創(chuàng)新項目、提供專業(yè)實習(xí)機會等，使學(xué)生能夠得到真正的實踐和鍛煉，在社會實踐中不斷發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，讓自己的能力和素質(zhì)在實踐中得到發(fā)展，讓自己的科研水平在實踐中得到提高。使學(xué)生的自我期待和自我預(yù)設(shè)不再是一種不切實際的幻想，通過在實踐中自身能力的增強，堅定其繼續(xù)前進(jìn)的信心，給予其繼續(xù)努力的動力，從而幫助學(xué)生最終實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和理想，達(dá)到自我實現(xiàn)和自我發(fā)展的目的。