陳小兵

“學(xué)校教育的目的是要培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，讓每一個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)，成為一名陽(yáng)光自信、正直向上的現(xiàn)代中學(xué)生?！苯眨P者在贛州中學(xué)采訪時(shí)，該校校長(zhǎng)陳宗炫深有感觸地說(shuō)。

全國(guó)第四屆和諧校園先進(jìn)學(xué)校、2012（首屆）全國(guó)最具發(fā)展?jié)摿μ厣珜W(xué)校、江西省綠色學(xué)校、江西省教育系統(tǒng)先進(jìn)集體、2014年全市重點(diǎn)中學(xué)教學(xué)質(zhì)量綜合先進(jìn)單位、江西省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校、高考升學(xué)率連續(xù)3年位列全市前茅……近年來(lái)，贛州中學(xué)因成績(jī)而聲名遠(yuǎn)播，卻也帶來(lái)了不少質(zhì)疑。屢次締造“高考神話”的贛州中學(xué)，一時(shí)成為“分?jǐn)?shù)與素質(zhì)”爭(zhēng)論的靶子。人們?nèi)滩蛔?wèn)，贛州中學(xué)這個(gè)本科升學(xué)率位列全省前茅的學(xué)校，培養(yǎng)的學(xué)生身上有沒(méi)有青少年所特有的朝氣和活力？事實(shí)上，這里幾乎每個(gè)學(xué)生都有自己的愛(ài)好和特長(zhǎng)，每個(gè)人都充滿(mǎn)著激情和活力。而這，得益于學(xué)校對(duì)學(xué)生心靈需求的關(guān)注，得益于校園里如空氣般無(wú)處不在的“心靈關(guān)懷”。自2010年建校以來(lái)，贛州中學(xué)十分關(guān)注學(xué)生的心理健康教育工作，走出了一條全員參與、全程育人、全方位滲透的心理健康教育新路子。2015年9月，該校成功入選首批全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，成為全省僅有4所入選學(xué)校之一。

“我是一名剛剛進(jìn)入高三的學(xué)生，面對(duì)高考升學(xué)壓力，我很想知道，究竟該怎樣利用復(fù)習(xí)期間的自習(xí)課提高成績(jī)？”這是一位高三學(xué)生近日投給校長(zhǎng)信箱的信?？吹竭@封郵件后，校長(zhǎng)陳宗炫當(dāng)天下午就組織高三教研組的教師們一起討論，同時(shí)邀請(qǐng)了部分高三學(xué)生，就這位同學(xué)提出的問(wèn)題，仔細(xì)分析、研究，圍繞著高三學(xué)生如何在老師的指導(dǎo)下自我完善、發(fā)展、鞏固、提高、升華等自習(xí)課上存在的諸多問(wèn)題進(jìn)行了論證，然后制訂了切實(shí)可行的方案。面對(duì)學(xué)生高中階段學(xué)習(xí)、生活、人際交往以及社會(huì)、家庭等給學(xué)生帶來(lái)的各種各樣的心理困惑，贛州中學(xué)在學(xué)校開(kāi)展了心理健康教育，像抓文化課一樣抓心理健康教育，促進(jìn)了學(xué)生德智體全面發(fā)展。

贛州中學(xué)心育工作建立了三級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作制度：由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)組建學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)籌心理健康工作;政教處、團(tuán)委、心理健康輔導(dǎo)中心、年級(jí)心理健康工作小組形成二級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)，其中心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)規(guī)劃、指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、實(shí)施全校學(xué)生心理健康教育工作;班主任、生活教師、班級(jí)心理委員、寢室長(zhǎng)為心育工作的第三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。贛州中學(xué)屬于半封閉式的寄宿制中學(xué)，因此構(gòu)建好立體心育網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)對(duì)班主任、生活教師、班級(jí)心理委員和寢室長(zhǎng)的心理健康知識(shí)教育，有利于心理健康工作的開(kāi)展。

贛州中學(xué)逐步建立和完善在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和兼職心理輔導(dǎo)教師為主體，全體教師共同參與、由專(zhuān)兼職教師組成的心理健康教育工作隊(duì)伍。目前，學(xué)校有專(zhuān)職心理教師4名，均取得國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師資格。分管副校長(zhǎng)謝芳青身先垂范，積極參加省級(jí)心理培訓(xùn)，獲得國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師證書(shū)，指導(dǎo)、引領(lǐng)本校的心理健康教育工作。兼職心理教師12名，其中國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師4名，國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師2名。

該校建立獨(dú)具特色的學(xué)生心理志愿者隊(duì)伍。學(xué)校在每班設(shè)立2名班級(jí)心理委員，納入班干部隊(duì)伍，每學(xué)年統(tǒng)一培訓(xùn)心理委員。心理委員的工作職責(zé)包括：宣傳心理知識(shí)、心理信息反饋、協(xié)助心理教師和班主任做好心理健康工作。同時(shí)，創(chuàng)建“陽(yáng)光”心理社團(tuán)，開(kāi)展各種豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，形成和諧的校園心理氛圍。這兩支學(xué)生隊(duì)伍充當(dāng)著學(xué)校的心理小衛(wèi)士，也是教師們開(kāi)展心理工作的得力助手，成為該校心育獨(dú)具特色的亮點(diǎn)。

常言道：“教師有一桶水，學(xué)生才能喝到一碗水?！睘榇?，贛州中學(xué)高度重視對(duì)教師的心理健康教育理論培訓(xùn)。陳校長(zhǎng)認(rèn)為每一個(gè)教師都應(yīng)該成為心理輔導(dǎo)教師，要學(xué)會(huì)借力心理，智慧引領(lǐng)學(xué)生，以教師的心理素養(yǎng)影響學(xué)生。學(xué)校定期邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)、市內(nèi)心理專(zhuān)家，如曹新美博士、鄧小平博士等，為教師開(kāi)辦心理論壇，讓教師們?cè)谛挠姆諊械玫阶甜B(yǎng)，形成人人重視心理健康教育的氛圍。學(xué)校還多次組織班主任前往贛州市拓展基地參加心理素質(zhì)拓展，讓班主任在拓展活動(dòng)中體驗(yàn)心理健康的重要性。同時(shí)，積極組織年輕教師參加贛州市教育局舉辦的中小學(xué)心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，目前獲得市級(jí)證書(shū)的有50人。

在心理健康教育安排上，學(xué)校將班主任作為核心力量，利用班主任與學(xué)生長(zhǎng)期相守的優(yōu)勢(shì)，讓班主任了解學(xué)生心理，解決學(xué)生心理困惑，起到了很好效果。學(xué)校在每月兩期的心理健康教育小報(bào)上，介紹高中生的各種心理特點(diǎn)，教給他們遇到有關(guān)學(xué)習(xí)、生活、人際交往等各方面問(wèn)題的解決辦法，提供典型案例分析，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供了平臺(tái)，同時(shí)也幫助教師樹(shù)立了心理健康意識(shí)，初步掌握心理保健常識(shí)，能在早期發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理異?，F(xiàn)象并提供一些相應(yīng)的幫助。

暖色系的沙發(fā)、色彩明亮的地毯，鮮花、玩偶點(diǎn)綴其間，液晶壁掛電視、DVD整體色調(diào)明快、氣氛溫馨……這里是“心晴驛站”，是學(xué)生溫馨的心靈小屋。在這里，他們可以玩沙盤(pán)游戲、畫(huà)“房樹(shù)人”、放松心身冥想;也可以向老師吐露心曲，交流學(xué)習(xí)和生活中的煩惱，排遣消極情緒。如果這些溫和的方式，不足以排遣心中的郁悶，他們還可以選擇“運(yùn)動(dòng)”宣泄。在屋子另一側(cè)，多功能跑步機(jī)、充氣塑料棒、涂鴉板、沙袋等供大家使用。

這間小屋和“心理咨詢(xún)室”一起，組成了學(xué)校心理教育的重要基地——心理輔導(dǎo)中心。

教育對(duì)于學(xué)生猶如陽(yáng)光和土壤，是學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的必需品，而心理健康教育之于學(xué)生，則如園丁修枝剪葉，引導(dǎo)學(xué)生朝著積極正確的方向發(fā)展。

贛州中學(xué)在2010年創(chuàng)校之初就成立了“心晴驛站”心理輔導(dǎo)中心，占地面積161.84平方米，下設(shè)心理咨詢(xún)室（包含個(gè)體咨詢(xún)、沙盤(pán)游戲區(qū)兩個(gè)功能區(qū)）、團(tuán)體活動(dòng)室和心理接待室，配備了專(zhuān)用電腦，心理健康測(cè)試信息平臺(tái)等軟件，心理沙盤(pán)、放松椅等設(shè)施，為開(kāi)展心理健康教育提供了保障。五年來(lái)，學(xué)校心理輔導(dǎo)中心從無(wú)到有，從小到大，2013年8月升級(jí)為贛州市未成年人心理健康輔導(dǎo)站。2015年，學(xué)校被評(píng)為全國(guó)首批中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。2015年，學(xué)校投放70萬(wàn)元資金，增加“心理放松室”“潛能開(kāi)發(fā)室”“生涯規(guī)劃室”等區(qū)域，建立功能更加細(xì)化、設(shè)備齊全的心理健康輔導(dǎo)中心。

贛州中學(xué)自創(chuàng)校始，便成立了心理咨詢(xún)室，將個(gè)體心理咨詢(xún)?nèi)粘；睦碜稍?xún)教師每天值班，同時(shí)配有咨詢(xún)熱線、預(yù)約咨詢(xún)和網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)等多渠道咨詢(xún)。經(jīng)過(guò)五年的心理知識(shí)宣傳，在贛州中學(xué)，大部分學(xué)生對(duì)于“心理咨詢(xún)”都能坦然接受，打破了一般人眼中“心理咨詢(xún)是秘密”的常規(guī)概念。

小平（化名）是該校高中二年級(jí)學(xué)生，他因與父親慪氣兩次逃課，被父親“押送”到學(xué)校心理輔導(dǎo)室。他一進(jìn)“心晴驛站”就一屁股坐在沙發(fā)上，還把雙腳擱在茶幾上，然后聲嘶力竭地喊道：“我沒(méi)有毛病，我不需要心理輔導(dǎo)！”

一旁的父親氣得揚(yáng)起大巴掌就要打下去，被心理教師范金燕阻止了。在輔導(dǎo)室里，范老師用眼神與他說(shuō)話，用手掌傳遞自己的情感，用心感受他的痛苦。終于， 小平再也控制不了自己的情感，“哇”的一聲大哭起來(lái)。這一哭，足足哭了27分鐘;這一哭，把埋在他心里近兩年的煩惱與痛苦一股腦兒倒了出來(lái)……

原來(lái)，小平父母長(zhǎng)期感情不和，他的父親一兩個(gè)月難得回家一次。小平恨父母，覺(jué)得自己是一個(gè)多余的人，一個(gè)不該出生的人……輔導(dǎo)教師引導(dǎo)小平多角度看問(wèn)題，同時(shí)對(duì)小平全家進(jìn)行家庭治療，慢慢地誘發(fā)親情，激發(fā)家庭內(nèi)在的凝聚力。經(jīng)過(guò)多次輔導(dǎo)，小平與父母的關(guān)系得到改善，父親回到家中，小平也重新找到自信，發(fā)奮學(xué)習(xí)。至今，每逢開(kāi)學(xué)或教師節(jié)，小平的父母都不忘給輔導(dǎo)教師打個(gè)電話，送一束鮮花，表達(dá)他們的感激之情。

隨著教育競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，贛州中學(xué)清楚地認(rèn)識(shí)到，進(jìn)一步強(qiáng)化心理健康教育、不斷提高學(xué)生心理健康水平刻不容緩。一堂心理課、一場(chǎng)心理專(zhuān)家報(bào)告、一檔心語(yǔ)廣播、一次校園心理健康操大賽、一張心理健康教育報(bào)、一本校園心理雜志、一份學(xué)生心理檔案……在扎實(shí)做好常規(guī)心理工作的基礎(chǔ)上，遵循“每位學(xué)生都是一個(gè)宏大世界”的心育理念，贛州中學(xué)積極探索、扎實(shí)開(kāi)展一系列特色心育活動(dòng)，滋潤(rùn)學(xué)生的心田。

以心理健康教育活動(dòng)月（周）為載體，開(kāi)展大型心育活動(dòng)。每學(xué)年，該校以“525”為契機(jī)，以年級(jí)組為單位，舉辦大型心理健康教育活動(dòng)月。如舉辦心理健康操大賽、心理手抄報(bào)比賽、心理漫畫(huà)比賽、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)會(huì)等，讓學(xué)生在參與心理活動(dòng)中，得到心靈的洗禮。學(xué)校心理輔導(dǎo)中心重視以活動(dòng)為載體，組織主題鮮明的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，成為該校心理健康教育的一大特色。如：“心有千千結(jié)”“過(guò)河搭橋”“挑戰(zhàn)呼啦圈”“同心圓”“驛站傳書(shū)”“優(yōu)點(diǎn)轟炸”等，輕松的氛圍，有趣的游戲，有效的溝通，積極的減壓，這些心理游戲，深受師生歡迎和喜愛(ài)。此外，心理輔導(dǎo)中心定期為各年級(jí)組織大型心理拓展活動(dòng)，如在畢業(yè)班開(kāi)展心理減壓拓展活動(dòng)，讓學(xué)生在“雷陣取水”“有軌電車(chē)”等趣味性、挑戰(zhàn)性的游戲中體驗(yàn)合作、放松身心，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提升，對(duì)構(gòu)建和諧班級(jí)、和諧校園起到了很大的推動(dòng)作用。

借力心理活動(dòng)，促班級(jí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)。學(xué)校以班主任團(tuán)隊(duì)為先導(dǎo)，把班主任培養(yǎng)成合格的心育者。該校還注重把團(tuán)體心理活動(dòng)融入到班級(jí)管理中，讓班會(huì)課形式多樣，讓班級(jí)在活動(dòng)中活起來(lái)。同時(shí)，注重家校聯(lián)系，定期開(kāi)展家長(zhǎng)講座和座談會(huì)，建立起班級(jí)——家庭——心理輔導(dǎo)中心的心理健康專(zhuān)線，并每學(xué)期主辦一兩次以年級(jí)為單位的家長(zhǎng)心理專(zhuān)題講座。

關(guān)愛(ài)特定人群，彰顯人文關(guān)懷。該校在全員育人的基礎(chǔ)上，特別注重女生、畢業(yè)班和教師心理調(diào)適。每學(xué)期，針對(duì)全校女生，開(kāi)辦做“自愛(ài)、自立、自信、自強(qiáng)”的女生身心健康講座。針對(duì)畢業(yè)班，邀請(qǐng)全國(guó)知名講師，如歐陽(yáng)澤軍、方可等，開(kāi)設(shè)勵(lì)志報(bào)告會(huì)，放松身心的大型心理減壓拓展活動(dòng)等。針對(duì)教師心理調(diào)適，由校優(yōu)秀教師開(kāi)辦讀書(shū)論壇，開(kāi)展教師團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)活動(dòng)等。

開(kāi)展全校性活動(dòng)，不斷拓展心育渠道。學(xué)校每年舉辦綠色環(huán)保節(jié)、合唱節(jié)、讀書(shū)節(jié)、體育節(jié)、英語(yǔ)節(jié)、社團(tuán)節(jié)、科技節(jié)、感恩節(jié)、藝術(shù)節(jié)和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)節(jié)等系列節(jié)慶活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中感受成功的喜悅。富有個(gè)性、充滿(mǎn)文化氣息，使心理健康教育猶如一位沉默而有風(fēng)范的教師，起著“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的作用。

2013年3月，學(xué)校在例行的安全檢查中，發(fā)現(xiàn)初中部的兩塊班牌被人故意摘下，摔在地上和草坪上。被砸壞班牌的班主任非常氣憤，申請(qǐng)學(xué)校政教處和保衛(wèi)處嚴(yán)查和處理。經(jīng)過(guò)調(diào)取監(jiān)控錄像，全體班主任會(huì)議觀看錄像進(jìn)行辨認(rèn)，最終查出了惡作劇的是高三某班的兩名男生肖東（化名）、鄭文（化名）。

這件事情的影響非常惡劣，根據(jù)校規(guī)，這兩名學(xué)生要進(jìn)行校紀(jì)處分，然而，距離高考只有90天了，怎樣做會(huì)更有利于學(xué)生的教育呢？作為一名有著心理健康教育豐富經(jīng)歷的德育工作者，副校長(zhǎng)謝芳青決定親自找兩名學(xué)生交流。

謝芳青通過(guò)視頻發(fā)現(xiàn)，兩名學(xué)生是在晚自習(xí)課間溜到初中教室的，他們的行為屬于惡作劇行為，主觀上并非蓄意破壞公共財(cái)產(chǎn)，只是無(wú)聊時(shí)或者壓力大情緒較為焦慮時(shí)的一種宣泄行為。為此，她覺(jué)得有必要教會(huì)學(xué)生怎樣正確解壓，放下包袱，輕松迎考。在和肖東、鄭文交流后，他們認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，放下了包袱，后來(lái)到學(xué)校的心理咨詢(xún)室參加了幾次活動(dòng)，緩解了緊張焦慮的情緒，樹(shù)立了自信，以良好的心態(tài)參加高考，在高考時(shí)高水平發(fā)揮，兩名學(xué)生均考上二本以上大學(xué)。

每學(xué)期一次的“心理健康月”活動(dòng)，每屆均有鮮明的主題，通過(guò)心理健康知識(shí)宣講、心理健康知識(shí)圖片展覽、班級(jí)心理墻報(bào)比賽、心理漫畫(huà)大賽、心理影片展播、心靈故事征文大賽等多種活動(dòng)形式，將心理知識(shí)帶到師生們中間。同時(shí)，心理協(xié)會(huì)還經(jīng)常組織心理健康問(wèn)卷調(diào)查，充分利用校園廣播，定期宣傳和普及心理健康保健常識(shí)等。

每年，高一新生入學(xué)后，心理咨詢(xún)室都要對(duì)其進(jìn)行心理健康測(cè)試普查，并建立電子心理檔案，為班主任的班級(jí)管理提供科學(xué)依據(jù)。同時(shí)，心理咨詢(xún)室定期針對(duì)心理普查的“問(wèn)題學(xué)生”開(kāi)展主動(dòng)約談。在此基礎(chǔ)上，學(xué)校還實(shí)行學(xué)生心理健康情況“周匯報(bào)、月總結(jié)”制度，開(kāi)展心理危機(jī)排查工作。

近年來(lái)，贛州中學(xué)每學(xué)期都要邀請(qǐng)著名心理或勵(lì)志專(zhuān)家到校作一場(chǎng)報(bào)告會(huì)。南京師范大學(xué)心理學(xué)教授趙凱、瘋狂英語(yǔ)創(chuàng)始人李陽(yáng)等先后應(yīng)邀到校給師生作學(xué)術(shù)報(bào)告，調(diào)動(dòng)了廣大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性。

在贛州中學(xué)，每個(gè)學(xué)生對(duì)于“心理咨詢(xún)”都很坦然，完全打破了一般人眼中“心理教育、心理活動(dòng)是秘密”的常規(guī)概念。

陌上花已開(kāi)，可以謂之喜矣。愛(ài)心澆開(kāi)花朵，心理健康教育在贛州中學(xué)已經(jīng)有了可喜的成績(jī)，她讓每一朵心靈之花綻放在陽(yáng)光下，未來(lái)還將更加耀眼！