李曉汝

摘 要：本文運(yùn)用多種研究方法，對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理分析，得出其中的規(guī)律和發(fā)展趨勢：大學(xué)生體質(zhì)呈下滑態(tài)勢。然后，進(jìn)一步對大學(xué)生體質(zhì)下滑的影響因素進(jìn)行分析，對部分大學(xué)體育課現(xiàn)狀進(jìn)行總結(jié)，對今后體育課的改革方向和目標(biāo)提出一些建議。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；素質(zhì)測試；體育課；改革

大學(xué)生是未來社會(huì)的中堅(jiān)力量，他們的身體素質(zhì)在一定程度上決定著國民素質(zhì)，十八九歲的大學(xué)生，正應(yīng)該生氣勃勃、青春健康，但是每年9月入學(xué)的“站不住”事件屢現(xiàn)，說明大學(xué)生體質(zhì)下滑的根源和入學(xué)前的初級階段的教育也是密切相關(guān)的。

本文就我國大學(xué)生體質(zhì)下滑的現(xiàn)狀做出分析，深入探討造成這種狀況的原因，特別是針對這種狀況，闡述大學(xué)階段怎么來改善，體育課怎么來應(yīng)對這種局面。

一、對大學(xué)生體質(zhì)的研究

1.研究對象

以山東省省內(nèi)十二所全日制本科院校的在校大學(xué)生的素質(zhì)測試成績?yōu)檠芯繉ο蟆?/p>

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。以山東省大學(xué)體育課開展?fàn)顩r為主旨，查閱近5年來國內(nèi)外出版的相關(guān)政策、法規(guī)、著作、論文以及各類期刊雜志等。

（2）問卷調(diào)查法。本文設(shè)計(jì)了專家問卷調(diào)查表，共發(fā)放了專家調(diào)查問卷284份，回收268份，回收率為94.37%。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對所收回問卷進(jìn)行分析，剔除無效問卷，對有效問卷中的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

3.研究結(jié)果（如下表）

所調(diào)查學(xué)校其中三年的體測數(shù)據(jù)

由表中數(shù)據(jù)可以看出，在三年的時(shí)間里，表中這幾項(xiàng)數(shù)據(jù)的變化很大，總體走勢是身體的技能各方面一直在下滑。

二、大學(xué)生體質(zhì)下滑的原因

1.主觀因素

（1）運(yùn)動(dòng)健身意識(shí)弱。當(dāng)代大學(xué)生健身意識(shí)比較淡薄，多數(shù)大學(xué)生雖然有較強(qiáng)的高水平競技體育的愿望，也關(guān)心體育領(lǐng)域的人和事，但沒有直接參與身體鍛煉的意愿。

（2）身體鍛煉知識(shí)缺乏。大學(xué)生身體鍛煉知識(shí)缺乏，多數(shù)學(xué)生對身體鍛煉知識(shí)的了解不夠，掌握得很少。造成這種狀況的原因是學(xué)生主觀上對身體鍛煉知識(shí)的重要性認(rèn)識(shí)不夠，獲取這方面知識(shí)的欲望不強(qiáng)，更不愿花費(fèi)精力和時(shí)間去系統(tǒng)地掌握身體鍛煉知識(shí)，導(dǎo)致了身體鍛煉效果不佳，對運(yùn)動(dòng)健身的意義產(chǎn)生懷疑，從而造成身體鍛煉能力較弱，勢必形成惡性循環(huán)，能力越弱，效果越差，意愿越不強(qiáng)烈。

2.客觀因素

（1）社會(huì)、家庭的因素。一直以來，學(xué)生特別是高中教育階段，是身體各方面機(jī)能開始變化的最關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)的學(xué)生所面臨的是來自父母和教師的“步步緊逼”，滿腦子都是學(xué)習(xí)、考試、分?jǐn)?shù)，也就失去了健身的機(jī)會(huì)甚至想法。近年來，社會(huì)已經(jīng)很重視大學(xué)生的體制逐年下降的問題，同時(shí)針對學(xué)生健康問題提出了一系列的措施。但是人們生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越激烈，就業(yè)的壓力對大學(xué)生的影響不言而喻，迫使大學(xué)生努力學(xué)習(xí)知識(shí)，從而減少了走進(jìn)體育場所鍛煉的時(shí)間。

（2）學(xué)校體育教育的因素。多數(shù)高校偏重學(xué)生的智育教育，忽視對學(xué)生的德育、體育等方面的培養(yǎng)。許多高校體育工作只流于表面形式，造成對學(xué)校體育的資金投入不足，學(xué)生活動(dòng)場所和設(shè)施缺乏。

三、大學(xué)體育課改革的措施

1.認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制

學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，加大對群眾性學(xué)生體育活動(dòng)的宣傳報(bào)道，使學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，形成鼓勵(lì)大學(xué)生積極參加體育鍛煉的社會(huì)氛圍。

2.學(xué)校加大對體育經(jīng)費(fèi)的投入力度

學(xué)校應(yīng)加大體育場地、設(shè)施的投入，也可以嘗試?yán)靡Y的辦法，解決目前高校場地器材不足的問題。還可以利用社會(huì)的場地器材，充分保證場地器材的使用時(shí)間，滿足大學(xué)生提高健康體質(zhì)的要求。

3.轉(zhuǎn)變體育教學(xué)體系和模式

改革體育課堂組織形式，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，采用靈活多樣、學(xué)生樂于接受的教學(xué)組織形式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生養(yǎng)成提高健康素質(zhì)的習(xí)慣。在開設(shè)體育鍛煉項(xiàng)目上，要盡可能符合大學(xué)生的興趣和特點(diǎn)，注重培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識(shí)和終身參加體育鍛煉的習(xí)慣。

4.積極開展課外體育鍛煉活動(dòng)，加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)

建立高校體育課內(nèi)、課外一體化和學(xué)校、社會(huì)一體化的體育工作模式，充分發(fā)揮大學(xué)生的聰明才智，組建各種課余健身俱樂部和體育協(xié)會(huì)。合理開放體育場館，為學(xué)生參與鍛煉提供高質(zhì)、廉價(jià)、快捷的服務(wù)。

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