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還給孩子們清新的口氣

2016-04-01 11:16楊宇欣
人人健康 2016年7期
關鍵詞:口臭口腔疾病甜食

楊宇欣

兒童口臭是困擾很多家長的難題,應提早預防。兒童口臭主要是由于胃腸疾病、口腔疾病及不注意口腔衛(wèi)生引起的。下面就為大家介紹防治兒童口臭的方法。

★正確適當用藥

孩子口臭,家長最好帶他到醫(yī)院做檢查,查明口臭的原因,并排除消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病,再進行有針對性的治療和藥物調(diào)理。原發(fā)疾病治愈時,口臭也就會自行消失了。在治療疾病時要正確合理用藥和應用抗生素,并可在醫(yī)生的指導下,配合用中藥白茅根、蘆根、薄荷、藿香、佩蘭、干松等中藥煎液,或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等,選擇其中一種含漱,可減輕和消除口臭。

★不要常吃甜食

小孩子口臭與不良的飲食習慣有關,家長要掌握正確喂養(yǎng)寶寶的方法。所以飲食要規(guī)律化,保證營養(yǎng)均衡,勿讓孩子吃不潔凈和變質(zhì)的食物,不要偏食或暴飲暴食。建議孩子不要吃太多零食、甜食,特別是睡覺前不要吃甜食??蛇m當?shù)囟喑孕┧褪卟?,增加纖維素和維生素,以促進腸道蠕動,減少宿便,也有利于防治胃腸和口腔等疾病。

★養(yǎng)成多喝開水的習慣

為了預防孩子口臭,家長在平時要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。尤其是那些愛吃零食的孩子,一定要養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的習慣,可用涼白開水或淡鹽水漱口,并要適當?shù)囟嗪刃╅_水。腸胃功能好,喝涼開水最好,以保持口腔濕潤和環(huán)境的清潔,減少口腔疾病的發(fā)生。這樣,孩子才能“口吐芬芳”,遠離疾病。

★哺乳要經(jīng)常清洗乳頭

處于哺乳期的幼兒,發(fā)生口臭多是由于母乳喂養(yǎng)方法不當引起的。給孩子哺乳所用的食具、奶具等要經(jīng)常清潔消毒,哺乳的乳頭要經(jīng)常清洗,以減少致病菌的胃腸和口腔感染,防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。食具、奶具清潔消毒的辦法,煮沸或用開水清洗均可。

★提早培養(yǎng)兒童刷牙

刷牙能夠保持口腔潔凈,預防口腔疾病和齲病的發(fā)生,遠離口臭的困擾。3歲以下的孩子可使用清水或淡鹽水嗽口,即在哺乳和進食后及每天晚上,注意給孩子喂溫開水或漱口,可起到?jīng)_洗口腔的作用。等孩子到了3歲以后,爸媽們就要開始教孩子正確刷牙了。

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