許翀

摘 要：隨著社會的不停發(fā)展進步，人們的生活水平不斷提高，人們對于大學生的身體健康也越來越重視，各個高校的體育項目也越來越多。射箭，即箭術，它是一種借助與=于弓的彈力將箭射出，在一定的距離內比賽準確性的體育項目。在各大高校引入射箭項目后，有利于豐富學生的課后生活，一定程度上使得校園文化生活更加豐富。但是，相對于其他一些運動項目，射箭有一定的危險性，其對于場地，設備，技術等都有一定的要求，這對于高校開展這項運動有一定的限制。本文就以射箭所需的場所，設備，管理方法，師資力量等對高校開展這項運動的可行性進行詳細的分析討論。

關鍵詞：射箭；高校；可行性

射箭的歷史非常古老，早在1萬年前的中石器時代，人們在捕魚時就開始使用箭術。在之后的發(fā)展中，弓箭又作為一種武器被人們在戰(zhàn)爭中使用，現(xiàn)入今弓箭作為人們喜歡的體育運動項目存在下來?，F(xiàn)代射箭運動于14世紀起源于英國，它由武士的軍事需要演變成娛樂運動。中國不是射箭的發(fā)源地，所以民間流傳的并不廣泛，發(fā)展起來就沒有那么容易，而不是因為射箭設備器材不夠先進和訓練技術不夠專業(yè)。相比之下，日本，韓國人民就對于射箭比較喜歡，中國僅在一些比較發(fā)達的城市如北京、上海等有幾個俱樂部。而對于大學身來說，除了射箭愛好者和比較專業(yè)的體校能接觸到之外，其他一般學生和普通群眾很少接觸到射擊類的運動項目，所以在高校引入射箭項目，可以形成促進射箭運動的可持續(xù)發(fā)展的有利的教育環(huán)境。

1 射箭運動的特點。

射好一支箭的基礎是精準、合理的動作和用力，而箭射得準不準，穩(wěn)不穩(wěn)的關鍵在于射箭人的操作。遠古時候，射箭只是人類作為一種預防和攻擊野獸的武器?？涩F(xiàn)在人們的物質生活日漸豐富，射箭逐漸成為了一種國際性的體育競技項目。最近幾年，我國的體育項目不斷取得突破，射箭項目也被國家重視起來，各地紛紛開展射箭比賽，使得該項活動取得一定的發(fā)展。射箭是一項動靜結合的體育項目，和其他體育項目一樣，通過射箭可以提高人的身體素質，鍛煉人的意志力。因為在射箭過程中，持弓人會體會到弓、弦、箭在拉伸時的一些細微變化，這對于提高神經系統(tǒng)的敏感性和調節(jié)內分泌系統(tǒng)有一定的幫助。另一方面，射箭需要人有極好的觀察力，所以經常射箭可以使人對細微事物的變化有較強的感知，從而增強對細微事物的觀察控制力。相對來說，射擊是一項比較簡單的運動，上手比較容易，適宜的人群廣泛，且對人的形體、儀態(tài)、身姿有一定的修正作用，可以提高一個人的氣質，使身體更加柔韌，是一項十分適合學生學習鍛煉的體育項目。

2 該校開展射箭運動項目的可行性

關于高校開展射擊運動的可行性，我們將從社會，學校和學生個人三個方面來進行分析：

（1）從社會方面來講，射箭運動已經是一項國際性的比賽項目，它將為將射箭運動引入高校奠定一定的技術基礎和文化基礎。隨著我國經濟的不斷發(fā)展，體育項目也隨之發(fā)展起來，射箭更是在體育項目中占據(jù)重要的地位。在這樣一種良性環(huán)境下，高校引入射箭技術就有了更加堅實的技術基礎和更加深厚的文化基礎。從射箭技術來說，隨著國內國際重要賽事的開展，射箭的技術要求和賽事的管理制度也相對比較完善，這對于高校引入射箭運動就有了一定的技術基礎，避免了一些無謂的探索；從文化方面來講，雖然在社會生活中射箭沒有被廣泛的開展開來，但是人們通過影視，傳統(tǒng)藝人等對射箭也有一定的了解。所以高校引入射箭項目也是容易被學生接受的。

（2）從學校方面講，射箭運動的場地，設備等都相對比較容易制備。之前我們可能聽有人說過，射箭時一種“貴族式”的運動，其實只是我們平時的生活離這項運動有點遠，所以顯得不那么“平民化”。隨著高校的開展普及，會使得這項運動更加“接地氣”。對于射箭運動的場地、設備要求，一般來講，需要一塊平整、廣闊的場地。低于初學者，一般從30公尺左右開始，學?？汕謇沓鲆粋€場地作為射箭的場所；而對于設備如箭靶、靶架、環(huán)靶、計時設施等可根據(jù)所在學校的自身情況進行一定的調整。弓箭相對其他的運動器材有一定的危險性，但并不屬于危險器材，所以學校可以采購得到。根據(jù)相關調查剛入門的學生可使用價格在800到1000元范圍內的弓，而箭就可以使用相對便宜的竹箭。對于大部分高校而言，這些場地、設備的要求都是可以實現(xiàn)的。

（3）對于學生個人方面來講，由于現(xiàn)在各個高校對射箭項目沒有普及開來，所以對于新鮮的運動，學生都比較有興趣，而且射箭本身的特殊性就容易吸引一些學生想要試一試，嘗一嘗刺激。另一方面，射箭項目適應的人群廣泛，對身體素質并無特殊要求，動作技術相對簡單，容易上手，所以學生不會產生排斥心理。另一方面，射箭是一項非常具有傳統(tǒng)文化內涵的運動，經?？梢月?lián)想到騎馬射箭等古人的英氣勃勃，也可以矯正身姿，提升個人氣質。

3 影響射箭項目開展的主要因素

（1）專業(yè)知識。人們對于射箭的了解僅僅只是停留在知道這個層面上。關于射箭的專業(yè)知識都比較欠缺，不論是相關的專業(yè)資料教材還是專業(yè)指導的教師都幾乎沒有，只能先培養(yǎng)教師，或聘用專業(yè)教師進行指導。否則這項運動將寸步難行。

（2）安全隱患。射箭項目并不像其他運動的項目，它存在一定的安全隱患，如射偏、斷弦等。所以在教師授課過程中一定要做好防護措施。要嚴格聽從教師的要求，不能對著人射箭；一個人射箭時，其他人要呆在安全區(qū)，穿戴好防護設備，盡量避免不必要的事情發(fā)生。

4 高校引入射箭運動的實施策略

已如上面所述，各大高校引入射箭具有一定的可行性，也面臨著一定的困難，要真正將射箭引入高校，必須要有足夠的重視，宣傳必須到位，并加強師資隊伍。

（1）提高重視程度，做好宣傳工作

要將射箭課真正辦起來，首先要得到學校領導的足夠重視，其次便是學校通過貼吧、相關海報等提前做好宣傳工作，讓更多的學生了解認識這項運動，提前為開設這門課做好充足準備，保證這項運動的順利進行。

（2）增強師資隊伍，提高教師專業(yè)水平

射箭是一項專業(yè)性特別強的運動項目，沒有專業(yè)的教師，這項運動很難開展下去，一般的體育老師很難勝任，所以學?？梢云刚埻艘鄣膰疫\動員或通過培訓專業(yè)教師來提高教師的專業(yè)水平。

所以，高校大學生是一個可以廣泛開展射箭這項運動項目的很好的群體，即可以促進體育文化的多樣化發(fā)展，又可以使學生身體得到鍛煉。而且射箭具有良好的發(fā)展前景和較強的可行性。高校若結合實際，制定可行的策略，就一定能使這項運動受到廣大學生喜歡，同時得到一定的發(fā)展。