陳榮梅　孫國友

運動技能學習是《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》規(guī)定五個學習領域中的重要內(nèi)容，體現(xiàn)了體育課程的基本特征，即以身體練習為主，關注學生身心健康和體育意識培養(yǎng)。通過學習運動技能，大部分學生將在學習多種基本的運動技能、形成自己的興趣和特長的基礎上，提高終身體育鍛煉意識和能力。此外，運動技能學習過程也有助于學生樹立安全體育意識，培養(yǎng)野外環(huán)境活動技能等等。

體育與健康課程的性質(zhì)決定了運動技能教學的重要性。第一，它是實現(xiàn)課程目標的主要途徑，也為其他學習領域目標的達成提供了重要的載體。因為，體育教學其他四個學習領域目標與運動技能學習密不可分，往往滲透在實現(xiàn)運動技能目標過程中。第二，運動技能教學有助于提高學生的自我效能感和體驗運動的樂趣。因為如果不能掌握相應水平階段的運動技能，不僅學習目標無法達成，而且學生也沒有成就感，很容易喪失體育運動積極性。相反，運動技能掌握得好的學生更容易產(chǎn)生體育運動愉悅感，從而獲得同學的認可。第三，運動技能教學有助于提高學生的集體參與意識和團隊意識。在運動技能教學中師生之間相互交流促進了學生融入集體和團隊的意識，也提高了他們的“社會適應性”。

因此，新課標下的體育教學應該強化運動技能教學，而不能弱化運動技能，因為五個學習領域目標的完成需要運動技能教學這個“載體”和“途徑”。

在學校體育教學改革領域，美國公認走在世界前列。在國家體育鍛煉標準的指導下，美國的體育教育具備了相對完善、成熟和嚴謹?shù)恼n程體系。了解并借鑒其體育運動技能教學，對我國體育教學有積極的啟示。

一、 美國小學運動技能教學的內(nèi)容

1.運動技能是學習任何運動項目的基礎

美國體育教學具有目標明確、內(nèi)容豐富、層次分明、操作性強、項目教學貼近生活等特點。具體到小學體育教學則是“由國家體育與運動協(xié)會（NASPE）按不同年齡學生的生長發(fā)育特點以及運動項目特點制定相應的標準，各州根據(jù)自己的情況制定教學大綱”[1]。小學階段的體育教學主要以基本運動技能和運動概念的介紹為主。體育教學內(nèi)容主要包括技能、健身和保健三部分。而技能又包括基本運動技能和相關運動項目?；具\動技能是小學階段的重要學習內(nèi)容，也是為身體鍛煉和參與各種運動項目打基礎的運動形式。美國運動技能教學的理念是要求學生掌握基本運動技能并能在體育活動和運動項目中靈活運用。

在美國小學，運動項目的學習往往由基本運動技能起步，因為其“不是只與某一項目或某一身體活動相關。它們穿越或超越結構化運動項目，是各項運動的基礎”[2]。學生被要求單獨練習某些最基本的運動技能，之后逐漸與其他技能相結合練習，當然練習時往往設置一些場景或借助一些運動，如體操、游戲和舞蹈等。幾乎所有的基本運動技能都可以運用到未來的項目中。例如球類技能練習，老師會給學生安排對墻傳球和行進間運球技能練習，老師會視學生的練習情況而將兩項技能進行融合。由此可見，美國體育教學中運動技能教學目標很明確。

而運動概念也是美國進行基本運動技能教學的重要內(nèi)容。運動概念包括空間概念、怎樣運動、運動中的關系?；具\動技能和運動概念的不同組合形成了各種運動形式。運動概念是小學體育教學的重點內(nèi)容，因為這一階段學生往往在學習單詞，運動概念對于學生而言也是新單詞，如Z字形（zigzag）、扭轉(zhuǎn)（twist）等單詞，只有掌握了這些概念才能為運動技能的學習奠定基礎。當然，在實踐中，老師往往會將運動概念的學習和運動技能的學習結合起來進行。例如對于“圓圈”這個概念和單腳跳的技能練習。老師會要求學生圍成一圈進行單腳交換跳，在這個過程中既理解了圓圈的概念又進行了運動技能的訓練。

2.運動技能教學內(nèi)容層次分明，又注重循序漸進

在美國，小學體育教學中的運動技能教學過程分為預控階段、控制階段、熟練階段和精通階段4個階段，每一項基本運動技能的學習都要經(jīng)歷這4個階段。老師在向?qū)W生教授運動技能時首先要求學生對這項技能進行探索即預控，之后要求學生在特定環(huán)境（靜態(tài)）中掌握正確的運動技能即控制階段，在此基礎上老師設置動態(tài)場景，并要求學生將此項技能與其他技能結合在一起使用，即熟練階段，最后要求學生學會在不斷變換的環(huán)境中能夠熟練應用技術，即是精通階段達成的目標。例如在足球課練習“踢”這一動作技能時可以遵循這四個階段進行練習。在預控階段，要求學生拋球并踢、拋——反彈——踢重量輕的球；在控制階段，要求學生踢到一定高度——踢的準確性——不同部位的踢——踢到一定距離——踢不同類型的球——連續(xù)的踢等等；在熟練階段，要求學生快速帶球跑——給定時間的踢——接球再踢——踢給同伴；在精通階段，讓學生在運動中玩球——接球并踢給對手[3] 。

美國小學體育教學不僅層次分明而且注重循序漸進。運動技能教學內(nèi)容根據(jù)學習者的水平進行分類，每一級的學習者對應著相應的學習內(nèi)容。在進行某項運動技能教學時體育老師會依據(jù)學習對象的現(xiàn)有水平進行分級教學，每一級別的學習對象其學習內(nèi)容都有所不同。這反而體現(xiàn)出我國傳統(tǒng)教育倡導的“因材施教”理念，非常值得我們學習和借鑒。

例如關于基本移動技術教學。移動技術是所有運動的基礎。大部分體育運動項目都離不開走、跑、跳、躲閃等移動技術。美國小學往往根據(jù)不同階段學生的實際情況設置不同的“移動技術”教學內(nèi)容。對于初學者而言，移動技術練習主要按照既定的場所和路線移動，掌握不同的移動技術和方法，一般選取比較大的公共空間，如體育場作為練習場所。對于高級初學者而言，移動技術練習主要通過滑步、跟步、單腳跳、跨步跳等在開放的空間進行有節(jié)奏的移動或伴隨音樂進行基本動作舞蹈等；而到了中級學者階段，則要求與其他學生一起進行移動技術訓練，如通過學貓步，或變換速度和方向移動，或跟隨其他學生移動等等；對于高級學者而言，則進行固定和變化的動作組合練習，形成有節(jié)奏的動作模式，或在體操、球類和游戲中進行移動技術練習[1]。

二、 美國小學運動技能教學對我們的啟示

美國的運動技能教學做到了因材施教，依據(jù)學生所處的不同階段進行分級教學，注重學生個性和團隊參與意識的培養(yǎng)。

1.以運動技能為基礎，教學內(nèi)容設計要做到層次分明、循序漸進

運動技能的習得是進行運動項目教學的基礎和前提，體育教師要重視基礎運動技能教學。鑒于體育技能掌握中的循序漸進性，只有掌握扎實的和廣泛的運動技能才能為將來運動項目的練習奠定基礎。在運動技能教學中，要注意依據(jù)學生的年齡階段和運動水平制定不同的教學內(nèi)容，并做到循序漸進，逐步提高，不能要求學生很快就熟練掌握和運用多項技能。有條件的學?？梢詤⒖济绹W對學習者的4類分法進行細分并有針對性地進行運動技能教學。

2.要建立和完善課程內(nèi)容體系，真正解決“教什么和怎么教”的問題

建立和完善課程內(nèi)容體系，要以新課標為依據(jù)，并參考美國的做法，對運動概念、各項基礎運動技能進行詳細的分析，對不同水平的學習者所學習的內(nèi)容進行系統(tǒng)、全面的規(guī)定，做到教學內(nèi)容豐富、充實，并符合人體動作的發(fā)展規(guī)律。要將重點放在練習運動技術而不是學習運動規(guī)則上。要從學習運動概念開始，在此基礎上學習運動技能，并同時進行體適能訓練，不要將體適能訓練單獨拿出來進行。還要對游戲和競賽項目進行改造，凸顯運動技能的重要性，激發(fā)學生的參與熱情和榮譽感。每位體育老師都要思索并解決“教什么和怎么教”的問題。

總之，他山之石，可以攻玉。運動技能教學不僅需要科學的理念指導，還需要先進的教學模式、教學方法和評價體系等等。

參考文獻

[1] 馮紅靜，陳波.美國小學體育教學研究[J].體育文化導刊，2011（12）.

[2] 馮紅靜.對美國體育教學的研究[D].北京：北京體育大學，2012.

[3] 劉繼宏.美國小學體育教學中的技術主題方法研究[J].體育與科學，2013（5）.

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