劉香平

摘 要： 領會教學法是一種新型的球類教學方法，它與傳統(tǒng)的球類教學方法相比更側重球類運動本身的特征和戰(zhàn)略戰(zhàn)術，而不是單純地側重技術層面的教授。中國是乒乓球大國，對于乒乓球教學要緊跟新時代發(fā)展的趨勢，積極地創(chuàng)新、改革，讓乒乓球成為更廣泛的全民運動方式。

關鍵詞： 領會教學法 中學乒乓球 教學應用

乒乓球作為我國的國球，又是許多高校的公共課程中學生喜愛的運動之一，它的教學方式不能僅僅局限于技術傳授，這樣的教學方式過于單一，不能深刻地體會乒乓球的魅力所在。這就要求現(xiàn)代教學方式更靈活，領會教學法的應用恰恰彌補傳統(tǒng)乒乓球教學的短板，讓學生在注意鍛煉技術的同時更注重其本身的特征。

一、注重對學生進行基礎的理論知識介紹

對于乒乓球的學習不僅僅局限于技術層面，學生前期要對乒乓球做更深入的了解，以這樣的方式培養(yǎng)學生對乒乓球的初步認知和愛好。

領會教學法要求學生在學習怎樣打乒乓球之前對乒乓球的起源、發(fā)展歷史、比賽規(guī)則等各個方面進行了解，這樣可以培養(yǎng)學生對乒乓球的熱愛精神，從而調動學生的積極主動性。乒乓球亦稱桌球即“桌上網球”，起源于20世紀初的英國，因為其在運動過程中發(fā)出“乒乓”的聲音而得名，中國在乒乓球方面頗有造詣，多次包攬世界級賽事的所有冠軍。關于乒乓球的起源還有許多有意思的傳說，這些知識的了解有助于學生對乒乓球產生更深厚的感情，對于日后的技術層面的學習有非常重要的作用。對于理論知識的了解是學習乒乓球的第一步，其中除了乒乓球的發(fā)源和歷史外比賽規(guī)則也是需要了解的關鍵內容，怎樣算是擦邊球、怎樣打算是不違規(guī)，這些都需要學生第一時間加以了解，在正視比賽的過程中不違規(guī)，取得分數(shù)和名次。

二、重視對學生的戰(zhàn)術意識培養(yǎng)

戰(zhàn)術是指指導和進行競爭過程中所運用的方式方法，運用好乒乓球的相關戰(zhàn)術可以達到事半功倍的效果。乒乓球運動本身就是兩個人的博弈，要取得勝利必須是一方擊敗另一方，在此過程中就需要更多的戰(zhàn)略戰(zhàn)術方面的研究和探索，在充分準備的基礎上運用一定的戰(zhàn)術取得相應的勝利。例如在學習乒乓球過程中需要最注意的推攻戰(zhàn)術學習，關于推攻學習主要是運用正手攻球和反手退檔的速度和力量，結合落點變化和節(jié)奏變化壓制和調動對手，以這樣的方式爭取主動權和取得相應的分數(shù)。這期間需要有許多方面的注意事項，比如要注意推攻的路線、節(jié)奏、落點變化，需要機會球時要及時進行扣殺，這樣才能有取得分數(shù)的機會。關于戰(zhàn)術的學習可以讓學生在實際比賽過程中更如魚得水，更容易地在戰(zhàn)術層面牽制對方，從而取得勝利。關于乒乓球戰(zhàn)術方面的學習會涉及許多內容，中國在這方面有很專業(yè)的研究和探索，這就要求教師在教授相關課程時注重學生戰(zhàn)術思想的講述，讓學生通過學習相關內容精進自己的打球技藝。

三、加強學生在技術層面的練習

在乒乓球比賽過程中決勝的關鍵在于誰更技高一籌，對于乒乓球的學習要注重技術層面的教授。從最基礎的握拍和站姿開始進行訓練，踏踏實實地練好基本功，讓專業(yè)從最細微的地方顯現(xiàn)出來。練習基本功最重要的是節(jié)奏感，身體在進行擊球時要達到放松的狀態(tài)，注意協(xié)調身體的各個部位，進行鞭打式發(fā)力，這些都是練習基本功最需要注意的內容，只有做好最基本的練習才能進一步進行下一層面的技術訓練，這是一個循序漸進的過程。在把握好最基本的技巧之后要進一步嚴格要求自己進行深層次、高難度的訓練，例如搓球技術，這不是一朝一夕能練習好的，需要不斷地精進，不斷地運用，其中包括慢搓、快搓、搓轉與不轉球、不同性能球拍的搓球練習。更多技術層面的指導是需要教師在課堂之上一點一點地滲透，讓學生逐步地通過練習提高自己的球技。

四、鼓勵學生參加技術性競賽

實踐是檢驗是否掌握技能的最好方法，只有在比賽過程中學生才能更進一步地發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，適時進行調整，精進自己的技術。關于乒乓球競賽有許多種，一方面學生可以在自己團體內部進行切磋性的學習，研究對方的打球特點，知己知彼找出對方的弱勢以擊之。另一方面學生如果有能力還可以走出學校參加更大的乒乓球賽事，這樣的過程更有利于學生發(fā)現(xiàn)自己的弱勢，并且在日后的練習過程中進行相應的調整，更完善自己。參加競技性競賽過程中需要學生充分的了解比賽規(guī)則，這樣在比賽過程中才不會因為很小的失誤而喪失優(yōu)勢，了解比賽規(guī)則是一種對乒乓球技藝的尊重。最后學生需要本著友誼第一、比賽第二的原則參加競賽，跟不同的人學習不同的特點，以謙虛、謹慎的態(tài)度進行比賽，讓自己通過比賽得到更大的進步。參加技術性競賽不僅有利于學生技藝的精進，而且有利于學生團隊意識的培養(yǎng)，更有助于學生增強團隊榮譽感和個人榮辱感，這無論是在學習還是生活過程中都對學生的發(fā)展有非常大的幫助。

領會教學應用于球類教學過程中是現(xiàn)代教學方式的一種新突破，它的應用打破了以往只重視乒乓球技術層面授課的狀態(tài)，更注重戰(zhàn)術和情感方面的培養(yǎng)，這有利于鍛煉學生學習的獨立性和積極性，有利于廣大乒乓球愛好者的系統(tǒng)學習和訓練。領會教學方式使得學生更熱愛乒乓球運動，進而使得乒乓球運動越來越大眾化。

參考文獻：

[1]季紅英.領會教學法在乒乓球教學中的運用[J].常州信息職業(yè)技術學院學報，2004，02：47-48+51.

[2]許世東.探析領會教學法在乒乓球公體課中的運用[J].四川烹飪高等?？茖W校學報，2009，05：65-66.

[3]馮琦.領會教學法在高校乒乓球教學中的應用分析[J].新西部（理論版），2015，11：154+125.