紅糖炒面調(diào)好胃病

我有多年的老胃病。久病成醫(yī)，我有個(gè)方子，病友可以試試。制作方法：將1斤白面放在蒸籠上，大火蒸20分鐘后，取出晾干。將其放在干燥的炒鍋內(nèi)，放文火上翻動(dòng)著干炒7～10分鐘，然后放入紅糖繼續(xù)翻炒。約2分鐘后，紅糖和白面就漸漸融合在一起，此時(shí)出鍋即可食用。每天食用紅糖炒面3～4次，每次3湯匙。干吃效果更好，也可以倒一點(diǎn)溫開(kāi)水，攪拌成糊狀食用。

河南 陳先生

點(diǎn)評(píng)：

面粉由小麥去皮磨制而成。小麥?zhǔn)且晃丁凹Z藥”，其性涼味甘，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸和除熱止渴等功效，可治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、心悸、失眠等癥。面粉含蛋白質(zhì)、淀粉酶、B族維生素及礦物質(zhì)等，經(jīng)炒制后其性偏溫，健脾益胃之力增強(qiáng)，還可收斂胃酸，有助平衡胃腸功能。

中醫(yī)認(rèn)為，服用炒面對(duì)慢性胃炎、胃及十二指潰等有一定輔治作用。紅糖性溫味甘，可益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、化淤止痛。紅糖與炒面合用，具有健脾暖胃、活血祛寒、止痛止瀉作用。一般說(shuō)來(lái)，患者如屬虛寒性胃痛，或慢性胃炎、胃潰瘍等，服用本方有較好止痛、止酸效果。虛寒性胃病主要表現(xiàn)：胃痛隱隱，口吐清水，食欲不振，神疲乏力，甚則四肢不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱等。

不過(guò)，患者如出現(xiàn)大便干結(jié)、腹脹、口干口苦、舌苔黃厚等癥，則不宜選用上方。

成都中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)藥情報(bào)部副研究員 蒲昭和

五辣煮水能止關(guān)節(jié)痛

一位親戚說(shuō)，她幾年前全身關(guān)節(jié)腫痛，曾到保定、張家口、北京等地求治都無(wú)效，最后發(fā)展到不能走動(dòng)，整日臥床。后經(jīng)老家人介紹，一位老中醫(yī)給她看了病，讓用五辣煮水擦全身，每天擦1次，擦好為止。五辣：鮮姜（一小塊切片）、大蔥根（3個(gè)洗凈）、前于棵和辣椒棵（切成段各1把）、透骨草（中藥店有售）1把，放入鍋里加一大盆水，燒開(kāi)煮十幾分鐘后把“五辣”撈出，將煮的水倒入大盆內(nèi)趁熱用毛巾蘸水給患者擦全身，擦到冒汗為止。

北京 陳女士

點(diǎn)評(píng)：

生姜辛而散溫，益脾胃，善溫中降逆止嘔，除濕消痞，止咳祛痰，可用于治療慢性腸炎、風(fēng)濕癥、痛風(fēng)、胃下垂、胃弛緩等疾病。蔥根具有散風(fēng)寒、消炎、殺菌、預(yù)防感冒和支氣管炎、通鼻塞的功效。辣椒棵具有活血通絡(luò)的作用，在民間常用于防治凍傷，它能改善微循環(huán)，使凍傷的組織恢復(fù)正常。透骨草性味甘辛溫，入肺、肝二經(jīng)，辛能行散，溫勝寒濕，故能祛風(fēng)除濕。該品入肝經(jīng)血分，故能活血止痛；對(duì)于全身上下，內(nèi)外各種疼痛，均可選用該品治之，取其辛溫善走、活血利氣之功；本藥外洗可以引藥透入經(jīng)絡(luò)、血脈，具有祛風(fēng)、活血、止痛的特點(diǎn)。前于棵未見(jiàn)詳細(xì)資料，有待考究。該方具有一定的通絡(luò)活血，散寒祛濕的功效，但是有待進(jìn)一步臨床觀察。

需要注意的是，關(guān)節(jié)腫痛主要由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)外傷、化膿性關(guān)節(jié)炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎以及發(fā)熱性疾病等引起，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、紅腫，以及活動(dòng)功能受限。患者應(yīng)去醫(yī)院檢查，查明病因，不能盲目使用該偏方，以免耽誤病情。皮膚有潰瘍或患有其他皮膚病的患者不適宜用此方，因?yàn)榭赡艽碳てつw，產(chǎn)生新的病變。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心博士 代金剛

三花茶疏肝解郁

我的脾氣總愛(ài)著急煩躁，有朋友推薦一款三花茶，具體做法是：取牡丹花、玫瑰花、綠萼梅各5克泡水喝，氣虛者可加入大棗3～5枚或西洋參9克；眼目干澀者可加入枸杞子10克、菊花5克。我試過(guò)之后，的確感覺(jué)心態(tài)好一些，氣血也順暢了不少。

天津 張女士

點(diǎn)評(píng)：

這款茶比較適合女性飲用。此方中，牡丹花性平，味苦而淡，入肝、脾經(jīng)，能養(yǎng)血和肝、散郁祛淤、調(diào)經(jīng)活血，主治婦女月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行腹痛、閉經(jīng)諸??；玫瑰花味辛、甘，性微溫，可理氣解郁、化濕和中、活血散淤，主要用于肝胃不和、脘腹疼痛、胸悶嘔惡、飲食減少或腹瀉等，對(duì)于婦女月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷、淤腫疼痛等亦有輔助治療作用；綠萼梅味微酸，性平，歸肝、胃、肺經(jīng)，能疏肝解郁、和中、化痰，可治療肝胃氣痛、食欲不振、頭暈、咽喉異物感等證。

三藥合用，疏肝解郁。適用于肝脾不調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、情緒不穩(wěn)、腹痛等證。泡花茶的時(shí)候，可根據(jù)個(gè)人口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少花茶的澀味，加強(qiáng)功效。不過(guò)，玫瑰花最好不要與茶葉一起喝，因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，月經(jīng)量過(guò)多的女性在經(jīng)期最好不要飲用。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心博士 代金剛