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摘 要 通過對原有心理健康教育課的教學(xué)模式的反思，合理制定規(guī)劃心理健康教育課，通過體驗(yàn)式教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生的潛在力量，因材施教，對學(xué)生進(jìn)行多角度全方位的啟發(fā)式、體驗(yàn)式教學(xué)，以達(dá)到提升心理健康教育課教學(xué)效果的目的。

關(guān)鍵詞 體驗(yàn)式課堂 教學(xué)模式改革

中圖分類號：G441 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

作為心理健康心理素質(zhì)提升的重要陣地，高校心理健康教育工作擔(dān)負(fù)著重要的職責(zé)，包括引領(lǐng)青年學(xué)生認(rèn)識自身，預(yù)防心理危機(jī)，增強(qiáng)心理問題抵御能力上以及合理定位，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃等。而其中心理健康教育課程，作為一種普及性教育，具有受眾范圍廣，授課時(shí)間集中的特點(diǎn)，是大學(xué)生初步了解心理健康知識、學(xué)會認(rèn)識自我、預(yù)防心理危機(jī)、建立心理咨詢師與學(xué)生互信關(guān)系的第一道臺階。因此，合理制定規(guī)劃心理課，因材施教，對學(xué)生進(jìn)行多角度全方位的啟發(fā)式、體驗(yàn)式教學(xué)顯得至關(guān)重要。其作用不僅僅是普及心理健康知識，更加關(guān)鍵的是培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對問題時(shí)的技能。突破傳統(tǒng)課堂桎梏，合理安排教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)課堂結(jié)構(gòu)與知識密度，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，成為心理健康教育者必須要面對和解決的議題。

1傳統(tǒng)課堂存在的問題

目前大學(xué)生心理健康課普遍存在許多弊病，其一為課堂形式單一：采用大班授課的形式，側(cè)重于知識的傳授，學(xué)生們與老師缺乏互動性，并且空泛的理論與居高臨下的說教讓學(xué)生始終無法融入課堂，最終變成機(jī)械地出席，表現(xiàn)在聽課過程中出現(xiàn)“貌合神離”的課堂現(xiàn)象；其二為教師角色定位混亂：我校心理課教師一般為專職心理咨詢師，除授課工作外，還擔(dān)任學(xué)生的心理咨詢工作，因而在課堂上若以心理咨詢的傾聽、共情、來訪者中心原則來講課，那么便會出現(xiàn)課堂混亂秩序混亂，若為了維持較好的課堂秩序和考核結(jié)果而嚴(yán)格對待學(xué)生，勢必會讓學(xué)生對心理課教師產(chǎn)生距離感，阻礙學(xué)生前去咨詢的腳步。

基于上述問題，打破常規(guī)，開發(fā)出新的教學(xué)模式勢在必行。作為一門愈加重要的公共必修課，在目前無法改變固定桌椅、大班授課的前提下，對課堂互動模式加以完善，引入新穎、先進(jìn)、全面、立體化的教學(xué)方式將有助于改善心理健康課程的教學(xué)效果，促進(jìn)教師與學(xué)生的良性互動。

2體驗(yàn)式教學(xué)

體驗(yàn)式教學(xué)的理論基礎(chǔ)來源于于皮亞杰和維列魯學(xué)派提出的“內(nèi)化”的概念?！皟?nèi)化”是指個(gè)體將社會環(huán)境中吸收的知識轉(zhuǎn)化到自己心理結(jié)構(gòu)中去的過程。社會相互作用，文化工具和活動影響個(gè)體的發(fā)展和學(xué)習(xí)，通過廣泛地參與社會活動，學(xué)生體驗(yàn)到（內(nèi)化）由別人共同工作產(chǎn)生的成果。因此在心理課課堂中，教師需努力讓學(xué)生將理論聯(lián)系實(shí)際，身體力行，在切身實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

美國心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為：“教育的終極目標(biāo)是在于協(xié)助學(xué)生發(fā)展成為一個(gè)健康、成熟而能夠自我實(shí)現(xiàn)的人”。心理健康教育課意在喚起學(xué)生情緒和情感上的共鳴，以達(dá)到心靈成長，能力提升的目的，是一種助人自助的過程。另外，心理學(xué)認(rèn)為：情緒情感直接影響人們認(rèn)識世界的方式方法，也影響著人們的動機(jī)決策和人際關(guān)系的處理。在教學(xué)情境中，教師通過引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)情境中的體驗(yàn)，便可以調(diào)動學(xué)生相應(yīng)的情緒和情感，引起學(xué)生身心活動的變化，從而達(dá)到激發(fā)個(gè)體的主觀能動性，并通過體驗(yàn)與情感獲得相應(yīng)的方法和技能、認(rèn)知和情感的教學(xué)目的。

3體驗(yàn)式教學(xué)在心理健康教育課中的積極價(jià)值

心理健康教育課程集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體，旨在通過活動傳遞心理健康知識，提升心理保健意識，培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知能力、人際溝通能力和自我調(diào)節(jié)能力，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)其全面發(fā)展。體驗(yàn)式教學(xué)增強(qiáng)了心理健康教育課堂的感知力和趣味性，使學(xué)生帶著興趣投入到課堂中，從做中學(xué)，感中學(xué)，思考的形式發(fā)生了變化，更易于提升學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動機(jī)，同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生的思維力和情緒力。

體驗(yàn)式教學(xué)能夠引發(fā)積極情緒，積極情緒能夠帶動積極智慧，會讓學(xué)生更加投入，并產(chǎn)生更多的參與性。通過體驗(yàn)式教學(xué)，能夠發(fā)揮學(xué)生本來固有的潛在的建設(shè)性力量，用積極的態(tài)度來看待和解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題，從而學(xué)會一種“幸福的能力”，使自身的幸福潛能得到最大限度的發(fā)揮，以達(dá)到和諧積極的生命狀態(tài)。

心理健康教育課程需要與時(shí)俱進(jìn)，不僅要結(jié)合當(dāng)下的社會發(fā)展變化，也應(yīng)該考慮學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。未來的心理健康課程方向應(yīng)朝著多元化豐富性發(fā)展，打破常規(guī)思維，打破位置限制，倡導(dǎo)小班教學(xué)，使得學(xué)生的體驗(yàn)?zāi)軌蚋油暾浞郑袑?shí)幫助學(xué)生獲得處理心理困惑的技能，提升主觀幸福感，增加克服困難的決心和勇氣，并能夠以積極、悅納的態(tài)度來面對每一天的生活。

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