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團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)提高高職本科貧困生心理素質(zhì)的作用

2016-07-04 17:06郭曉輝賀英
學(xué)園 2016年2期
關(guān)鍵詞:團(tuán)體心理輔導(dǎo)貧困生

郭曉輝 賀英

【摘 要】近年,隨著市場(chǎng)導(dǎo)向和國(guó)家政策引導(dǎo),國(guó)內(nèi)高職本科教育發(fā)展迅速,隨之高職本科貧困生也日益增加。本文從高職本科貧困生的心理特點(diǎn)出發(fā)以團(tuán)體心理輔導(dǎo)為核心,幫助高職本科貧困生擺脫心理困擾,從而提高貧困生的心理素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】高職本科 貧困生 團(tuán)體心理輔導(dǎo)

【中圖分類(lèi)號(hào)】G647 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810(2016)02-0024-02

當(dāng)前,我國(guó)正處在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型和產(chǎn)業(yè)升級(jí)換代時(shí)期,迫切需要大量高水平、復(fù)合型的職業(yè)人才。隨著市場(chǎng)導(dǎo)向和國(guó)家政策引導(dǎo),國(guó)內(nèi)要求開(kāi)辦高職本科教育的呼聲日益高漲,多省市進(jìn)行了多樣化的理論與實(shí)踐探索。然而,在高職本科教育中貧困生現(xiàn)象隨之凸顯,嚴(yán)重影響著高職本科教育的穩(wěn)定發(fā)展,有針對(duì)性地做好高職本科教育貧困生的心理健康教育工作,是辦好高職院校本科教育的一項(xiàng)重要任務(wù)。

有研究顯示,貧困大學(xué)生或多或少都存在一定的心理問(wèn)題。從定量研究來(lái)看,圖雅、曾天德等人的研究顯示,經(jīng)身心癥狀自評(píng)量表(SCL-90)測(cè)試,在總分、總均分、陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)、軀體化因子分、強(qiáng)迫因子分、人際關(guān)系敏感因子分、抑郁因子分、焦慮因子分、恐怖因子分、精神病性因子分、其他因子分共11個(gè)維度上,貧困生某幾個(gè)維度或全部維度得分均顯著高于非貧困生,可能存在輕度以上的心理問(wèn)題。從定性研究來(lái)看,已有研究表明貧困大學(xué)生因經(jīng)濟(jì)上的絕對(duì)貧困造成心理的相對(duì)貧困問(wèn)題較為突出,有學(xué)者認(rèn)為貧困大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題是:生活上的憂慮和學(xué)習(xí)上的焦慮使貧困大學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)重;過(guò)于自尊和敏感,不愿袒露物質(zhì)上的貧乏;自卑心理嚴(yán)重,自我封閉意識(shí)強(qiáng),懼怕交往(尤其是與異性交往);心態(tài)冷漠,情緒波動(dòng)大,內(nèi)心比較脆弱,感情容易受傷害。

為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,我院從大學(xué)生的基本情況、思想政治狀況、道德?tīng)顩r三個(gè)方面開(kāi)展調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我院貧困生與非貧困生的思想政治狀況差異較大,貧困生存在心理矛盾、道德滑坡、思想消極甚至偏激等特點(diǎn);同時(shí),結(jié)合我院心理咨詢(xún)個(gè)案與貧困生日常管理工作,總結(jié)出我院貧困大學(xué)生主要存在以下幾個(gè)心理問(wèn)題及其成因。

一 自卑與自尊并存的矛盾心態(tài)

自卑,又稱(chēng)“自我否定”。由于經(jīng)濟(jì)補(bǔ)給不足,現(xiàn)實(shí)生活窘迫,一方面是高昂的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)致使貧困生及其家庭背負(fù)起沉重的經(jīng)濟(jì)包袱,嚴(yán)重影響了貧困生的學(xué)習(xí)與生活;另一方面是大學(xué)校園文化中多元化的評(píng)價(jià)體系,使其引以為傲的優(yōu)秀成績(jī)與非貧困生的多才多藝相形見(jiàn)絀,容易使他們重新以消極否定的基調(diào)重新定義自我。另外,社會(huì)主流價(jià)值中貧困大學(xué)生被認(rèn)定為是弱勢(shì)群體,大眾的過(guò)分同情與憐憫,還有或多或少的嘲諷、蔑視或侮辱等不公正對(duì)待,使其產(chǎn)生了不愉快的情緒體驗(yàn);不良的社會(huì)風(fēng)氣讓大學(xué)校園出現(xiàn)了“拼爹”、炫耀、攀比之風(fēng),貧困大學(xué)生無(wú)法滿足此心理需求,低人一等的不良情緒體驗(yàn)慢慢在內(nèi)心深處滋長(zhǎng)。因此,諸多因素導(dǎo)致貧困生產(chǎn)生了嚴(yán)重的自卑情緒。

自尊感體現(xiàn)在個(gè)體對(duì)自我價(jià)值的一種肯定與認(rèn)可。貧困大學(xué)生作為自我意識(shí)已經(jīng)成熟的個(gè)體,有強(qiáng)烈的自尊需求,內(nèi)心非常敏感,不愿過(guò)多袒露物質(zhì)上的貧乏,想通過(guò)自立自強(qiáng)改變外界對(duì)他們的偏見(jiàn)。部分貧困生自我認(rèn)識(shí)狹隘、個(gè)人價(jià)值觀老舊,堅(jiān)信自己是“千里馬”,只是沒(méi)有遇見(jiàn)“伯樂(lè)”,不愿意把目光投向外界,不能跟隨時(shí)代進(jìn)步而更新自我的認(rèn)識(shí)。

二 焦慮和憂郁

焦慮指對(duì)當(dāng)前或?qū)?lái)會(huì)出現(xiàn)的對(duì)自我的自尊心、生存環(huán)境、未來(lái)發(fā)展等方面有潛在威脅,可能會(huì)有某種不良后果出現(xiàn)時(shí)的緊張、不安情緒。目前,貧困大學(xué)生面臨的壓力如大海波浪,一浪接一浪拍打在他們身上:經(jīng)濟(jì)壓力(學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)等)、學(xué)習(xí)壓力(專(zhuān)業(yè)知識(shí)、職業(yè)

技能)、畢業(yè)壓力、就業(yè)壓力、人脈壓力、前景壓力等等。他們需要顧慮的事情太多,精神長(zhǎng)期處于一種過(guò)度緊張的狀態(tài),影響了日常的學(xué)習(xí)生活,導(dǎo)致心神不寧、注意力分散,做事達(dá)不到預(yù)期目標(biāo),長(zhǎng)此以往就會(huì)出現(xiàn)自尊心損傷、自信心喪失,失敗感和愧疚感進(jìn)一步引起憂慮、緊張、失望、不安、恐懼、焦急、羞愧等負(fù)面情緒。

三 人際關(guān)系敏感

人際關(guān)系在人的發(fā)展過(guò)程中,起著舉足輕重的作用,是影響貧困大學(xué)生心理健康的重要因素之一。已有研究顯示,人際關(guān)系狀況和心理健康水平密切相關(guān)。由于多方面的影響因素,例如貧困、社會(huì)偏見(jiàn)、過(guò)分同情與憐憫,部分貧困生易引起無(wú)助、多疑、自我封閉等不良情緒體驗(yàn),在日常的學(xué)習(xí)生活中喜歡采取退縮、逃避、離群等行為方式來(lái)保護(hù)自我,同學(xué)間的聚會(huì)、學(xué)校的集體活動(dòng)或節(jié)假日的結(jié)伴外出活動(dòng)他們都不愿或無(wú)力參與,這使他們與身邊同伴的關(guān)系慢慢疏遠(yuǎn),同學(xué)關(guān)系也隨之緊張。此外,生活習(xí)慣與文化背景也是影響貧困生人際關(guān)系敏感的一個(gè)主要因素,一些貧困生內(nèi)向、羞澀,不善言語(yǔ),與周?chē)瑢W(xué)存在溝通障礙,對(duì)于同學(xué)之間的誤會(huì)、摩擦和碰撞不能及時(shí)解決,久而久之同學(xué)關(guān)系疏離,矛盾激化甚至產(chǎn)生敵對(duì)情緒。

四 思想偏激

貧困大學(xué)生由于自卑、內(nèi)向、敏感、焦慮、憂郁等特質(zhì),內(nèi)心非常脆弱,自尊心又極強(qiáng),學(xué)習(xí)生活中的不如意,常常讓他們感覺(jué)受到極大“傷害”,情緒波動(dòng)強(qiáng)烈;又加上成長(zhǎng)環(huán)境的單一,使自身認(rèn)識(shí)片面、陳舊,人生觀、價(jià)值觀跟不上時(shí)代的進(jìn)步,自我意識(shí)狹隘,心胸不夠?qū)拸V,導(dǎo)致他們對(duì)待身邊的人和事難免帶有成見(jiàn)與偏見(jiàn),有絕對(duì)化、片面化傾向,缺乏理性的態(tài)度和客觀的標(biāo)準(zhǔn);愛(ài)鉆牛角尖,認(rèn)死理,喜歡用放大鏡來(lái)看待事物中的消極面,極易產(chǎn)生消極厭世的觀念。有時(shí)對(duì)待不滿意的事情,言辭激烈,莽撞從事,不顧及后果。

五 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果

針對(duì)我院貧困大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題,再結(jié)合我院辦學(xué)特色與理念:培養(yǎng)心理健康、專(zhuān)業(yè)知識(shí)過(guò)硬、職業(yè)技能過(guò)強(qiáng)、有理想、有信念的有為青年,學(xué)院開(kāi)展了一系列活動(dòng)來(lái)提高貧困生的心理素質(zhì),其中最核心的活動(dòng)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)。借鑒前期的理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),有針對(duì)性地制定了應(yīng)激環(huán)境、自我意識(shí)、自信心、觀察力、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、生涯規(guī)劃八次團(tuán)體心理輔導(dǎo)來(lái)提高貧困生的健商與情商。

此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)評(píng)估調(diào)查結(jié)果顯示,貧困生對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的評(píng)價(jià)良好,大部分參與者認(rèn)為參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)是愉快的,活動(dòng)過(guò)程邏輯性強(qiáng),有目標(biāo);團(tuán)體氛圍友善、溫暖、融洽、輕松、信任、接納;輔導(dǎo)內(nèi)容有價(jià)值,對(duì)個(gè)體實(shí)質(zhì)性的幫助非常大,能夠幫助他們或多或少地克服一些不良的情緒體驗(yàn),能夠加深自我認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自信心,增進(jìn)人際交往,學(xué)會(huì)一些生活技能,更好地投入學(xué)習(xí)生活,展望未來(lái)。成員們表示:“團(tuán)體心理輔導(dǎo)讓我學(xué)會(huì)了很多課堂里學(xué)不到的知識(shí),真正感受到了人的多面性,學(xué)會(huì)了更加深入地思考問(wèn)題。”“我在活動(dòng)里探索了自己內(nèi)心深處的自我形象,引發(fā)了我對(duì)人生的思考,其實(shí),無(wú)論什么樣的人都可以有自己存在的價(jià)值,自己存活的方式,使我學(xué)會(huì)了以正確的態(tài)度去面對(duì)貧困?!薄拔覐膱F(tuán)體活動(dòng)中看到了信任、責(zé)任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,讓我懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作就是力量,增加了對(duì)他人的信任,對(duì)別人的責(zé)任感,學(xué)會(huì)了去加入團(tuán)隊(duì),發(fā)揮自己的才能。”

已有研究顯示,團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有有效性和長(zhǎng)期性,我院對(duì)參與成員進(jìn)行了長(zhǎng)期跟蹤,對(duì)其行為舉止進(jìn)行長(zhǎng)期觀察并定期或不定期進(jìn)行交心談心,發(fā)現(xiàn)參與者的行為舉止有所改變,學(xué)習(xí)主動(dòng)性增強(qiáng)了,與人交往相較之前增多;價(jià)值觀也有所改變,能夠客觀地認(rèn)識(shí)自我和正確認(rèn)識(shí)貧困,有意識(shí)地抵制校園里存在的不良現(xiàn)象。

高職本科貧困生的心理特點(diǎn)既有固有的普遍性,也有其特殊性,因此在其心理健康教育工作中應(yīng)提高重視程度,充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)的功能特性,有針對(duì)性地加強(qiáng)貧困生的思想引導(dǎo),幫助他們擺脫心理困擾,從而提高貧困生的心理素質(zhì)。

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〔責(zé)任編輯:龐遠(yuǎn)燕、汪二款〕

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