陸素文，李志榮

（1.東南大學(xué)，江蘇 南京 210096；2.南京師范大學(xué)，江蘇 南京 210023）

生態(tài)因素對我國城市青少年身體活動行為影響分析
——以江蘇省為例

陸素文1，李志榮2

（1.東南大學(xué)，江蘇 南京 210096；2.南京師范大學(xué)，江蘇 南京 210023）

青少年作為國家發(fā)展的接班人，其身體健康狀況直接關(guān)系到國家的持久發(fā)展，所以一直受到高度關(guān)注。目前相關(guān)研究表明，青少年身體活動行為與青少年的身體健康狀況具有密切的關(guān)系，而環(huán)境、心理、社會和生理4種生態(tài)因素又會對青少年身體活動行為產(chǎn)生影響。本文為對我國城市青少年身體活動行為產(chǎn)生全面的認(rèn)識，推動我國城市青少年身體活動行為更有利于其身體健康，以江蘇省為例，對生態(tài)因素對我國城市青少年身體活動行為影響展開分析。

生態(tài)因素；我國城市青少年；身體活動行為；影響

意義。

1 生態(tài)因素對我國城市青少年身體活動行為影響

2006年共青團(tuán)江蘇省委通過對全省13個市發(fā)放的1 837份有效問卷的分析發(fā)布的《江蘇省大中小學(xué)生健康狀況藍(lán)皮書》顯示，江蘇青少年普遍存在體質(zhì)差、情緒化、壓力大的“亞健康”問題。江蘇青少年的身體健康狀況不容樂觀，最為突出的表現(xiàn)在近視低齡化、注意力差以及身體抵抗力差3個方面，多數(shù)青少年的生活方式也不夠健康。為對現(xiàn)階段江蘇省青少年的身體健康狀況產(chǎn)生更加全面的認(rèn)識，筆者針對生態(tài)因素對我國城市青少年身體活動行為影響展開研究?，F(xiàn)代研究表明，身體活動對改善人的身體循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)、促進(jìn)人的身心健康、提升人抵抗疾病的能力等方面具有積極的作用。生態(tài)健康理論認(rèn)為環(huán)境、生理、心理和社會4方面因素會對青少年的身體活動總量產(chǎn)生直接的影響，所以結(jié)合 ，將影響青少年身體活動行為的4類生態(tài)因素視為自變量，對其分別展開研究。結(jié)合對江蘇省青少年的網(wǎng)上調(diào)查數(shù)據(jù)回歸方程檢驗可以發(fā)現(xiàn)，影響的因素有以下幾點。

1.1 生理因素的影響

首先，性別對江蘇青少年身體活動量具有顯著的影響，特別在1h身體活動量方面最為顯著，總體上女生相比男生在身體活動量、體育活動量、日常活動量等方面的差距最為明顯。但在研究中發(fā)現(xiàn)，青少年身體活動量并未受身高、體重的顯著影響。其次，青少年身體活動總體水平隨著年齡的增加而呈現(xiàn)出不斷縮減的整體趨勢，女生表現(xiàn)最為突出，女生在每天60min中等強(qiáng)度以上身體活動行為方面的縮減程度明顯高于男生，此結(jié)論與現(xiàn)階段美國相關(guān)研究成果高度一致。再次，本研究表明，現(xiàn)階段青少年每天身體活動量并未滿足我國“陽光體育運(yùn)動”的預(yù)期標(biāo)準(zhǔn)，要從生理方面提升青少年身體活動行為的總量需要從政策等方面進(jìn)行干預(yù)。另外，青少年身體活動量表現(xiàn)出逐年下降的趨勢，青少年的身體活動行為以體育課教學(xué)為主，隨著青少年所在年級的增長，青少年身體活動行為量將表現(xiàn)出逐漸縮減的趨勢，這與青少年學(xué)習(xí)壓力不斷加大具有直接的關(guān)系。可見，青少年的身體活動行為在生理因素方面主要受到性別、學(xué)習(xí)壓力和青少年整體運(yùn)動習(xí)慣的影響。

1.2 心理因素的影響

首先，參與活動自信心的自我評估與青少年身體活動行為的發(fā)生具有顯著的相關(guān)性，不論是障礙認(rèn)知還是尋求支持在青少年60min身體活動量和30min體育活動量方面此種顯著關(guān)系更加明顯，其中對男生的影響相比女生更加強(qiáng)烈，這與青少年的心理特點相一致。其次，青少年對參加身體活動結(jié)果預(yù)期，不論是積極的預(yù)期還是消極的預(yù)期對其是否發(fā)生身體活動行為都具有顯著的影響，其中消極的預(yù)期結(jié)果對男生、女生的影響都較明顯，而積極的預(yù)期對男生的影響更加突出。結(jié)合心理學(xué)相關(guān)理論可以發(fā)現(xiàn)，自我評估是青少年個體進(jìn)行身體活動行為的自信心表現(xiàn)，其對青少年堅持某種健康行為具有積極的作用。所以，在青少年選擇是否參與身體活動行為時自我評估發(fā)揮著重要的作用。在心理上青少年更加在乎個人與他人的表現(xiàn)對比，可見在自我評估發(fā)生時，青少年自身的年齡、社會經(jīng)濟(jì)地位等因素都會對其評估的結(jié)果產(chǎn)生影響。青少年克服障礙因子，其發(fā)生身體運(yùn)動形為的概率將明顯地提升。

1.3 社會文化因素的影響

首先，青少年女生60min身體活動量和男生30min體育活動量會受到其朋友或家人的支持程度的顯著影響，這與青少年身心發(fā)育的特點具有直接的關(guān)系。青少年其對他人的肯定、激勵的欲望較強(qiáng)烈，所以在青少年群體中存在較多對身體活動較喜愛或具有良好身體活動習(xí)慣的個體，其會逐漸適應(yīng)身體活動形式，進(jìn)而提升身體活動總量。其次，父母喜愛參與體育活動，青少年的身體活動行為總量也會較高，這與父母在家庭中的重要角色具有直接的關(guān)系。青少年會在潛意識中對父母的行為進(jìn)行模仿，而且在遺傳基因方面，此現(xiàn)象也可以得到證實。所以，要提升青少年的身體活動量，父母的參與相比在旁指導(dǎo)意義更加突出。

1.4 環(huán)境因素的影響

首先，家庭環(huán)境中是否具有并經(jīng)常使用體育器材對青少年身體活動行為的發(fā)生具有顯著的影響，如跳繩、球拍、各種球等，其中小球類和球拍類等運(yùn)動器械對男生、女生身體活動行為的影響均較顯著，而旱冰鞋、花瓣、跑步機(jī)等對男生身體活動行為的影響相比更顯著；瑜伽墊、毽子、跳繩等對女生身體活動的影響更突出。其次，青少年活動社區(qū)周邊的服務(wù)設(shè)施類型對青少年身體活動量也具有顯著的影響，這與生態(tài)學(xué)理論模型的觀點相一致。其認(rèn)為人造環(huán)境和自然環(huán)境均會對人的身體活動產(chǎn)生顯著的影響。江蘇現(xiàn)階段自行車道、人行道等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的力度較大，有利于青少年身體活動行為的發(fā)生，但在一定程度上忽視了社區(qū)美感對青少年身體活動行為的刺激作用，在江蘇省社區(qū)居住密度不斷提升的過程中忽視環(huán)境保護(hù)，并不利于青少年身體活動行為量的增加。適當(dāng)?shù)靥嵘鞘屑彝ミ\(yùn)動器材的使用率和使用數(shù)量，提升社區(qū)的美化程度和服務(wù)設(shè)施建設(shè)程度等對增加我國城市青少年身體活動行

為總量具有積極的作用。

2 發(fā)揮生態(tài)因素對我國城市青少年身體活動行為積極影響的途徑

2.1 個人層面

此層面的構(gòu)建主要針對生態(tài)因素中的生理和心理因素對青少年身體活動行為的影響，通過上述分析可以發(fā)現(xiàn)，其主要通過性別、年齡、參加身體活動自信心的自我評估，對參加身體活動結(jié)果預(yù)期等方面對青少年身體活動行為產(chǎn)生影響，男生女生現(xiàn)階段的身體活動行為發(fā)生程度并不能滿足國家相關(guān)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)的要求，而且整體的身體活動量仍呈現(xiàn)出縮減的趨勢，這與我國體育體制具有密切的關(guān)系。我國城市青少年相比西方發(fā)達(dá)國家的青少年在參與體育活動的自信心方面明顯缺失，這在女生方面的表現(xiàn)尤為突出，所以要從個人層面干預(yù)青少年身體活動行為，不僅要在此方面進(jìn)行體育體制的改革，還要加大對青少年參加身體活動行為自信心的培養(yǎng)力度，而且要從家庭、組織等上級層面進(jìn)行有針對性的優(yōu)化和加強(qiáng)。

2.2 家庭層面

此方面對青少年身體活動行為的影響主要表現(xiàn)在父母對青少年身體活動的支持程度和父母參與身體活動的程度影響，這與青少年大部分時間計劃受父母干涉具有直接的關(guān)系。而我國家庭對青少年身體活動的干涉程度相比西方發(fā)達(dá)國家仍存在一定的差距，這與我國城市家庭對青少年身體活動行為的重視程度較低相關(guān)。我國教育體制決定，父母對青少年學(xué)習(xí)成績的關(guān)注遠(yuǎn)高于對身體活動的關(guān)注，及時現(xiàn)階段在教育體制改革的作用下，青少年課余時間相對較長，但其參與身體活動行為的機(jī)會仍受到父母的限制。可見，傳統(tǒng)的教育觀念對青少年身體活動行為發(fā)揮著潛在的影響。父母并未認(rèn)識到適當(dāng)?shù)纳眢w活動行為不僅可提升青少年的身體素質(zhì)和智力，而且可輔助緩解青少年的身心壓力，家庭現(xiàn)階段并未真正發(fā)揮積極引導(dǎo)青少年建立參與身體活動行為自信心的作用。所以，要發(fā)揮家庭層面在青少年身體活動行為方面的積極作用，首先應(yīng)提升家長的健康意識，使家長認(rèn)識到適當(dāng)增加青少年身體活動量的對改善青少年身體健康狀況的重要性；其次，家長應(yīng)積極與青少年共同參加各種體育活動，使青少年既感受到身體活動行為的樂趣，又在父母的不斷肯定中形成參與身體活動行為的自信心；再次，家長應(yīng)有意識地使青少年形成良好的健康觀念，使青少年可以全面認(rèn)識自身的身體健康狀況，使其在群體中身體活動行為總量不斷提升；另外，家庭要積極與個體、組織建立有效的網(wǎng)絡(luò)，使青少年在參與身體活動行為的同時形成興趣和習(xí)慣，持續(xù)促進(jìn)身體活動行為的發(fā)生。

2.3 組織層面

組織層面的影響主要表現(xiàn)在青少年朋友對其身體活動支持程度的影響方面，這與青少年的生理、心理特點具有密切的關(guān)系。通過江蘇省的相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，男生體育活動參加的狀況相比女生更顯著地受到朋友支持的影響，這在一定程度上論證了女生整體身體活動總量相比男生小。要充分發(fā)揮組織層面對青少年身體活動行為的積極影響，需要學(xué)校、社區(qū)等組織積極發(fā)揮組織作用。學(xué)校方面，通過合理設(shè)置體育課數(shù)量，安排活動時間，使學(xué)生糾正重文化課而輕文體活動的錯誤認(rèn)知，積極結(jié)合男生女生身體活動行為的特點，組織體育活動或游戲，這不僅有利于提升青少年的身體活動興趣，而且有利于增加青少年的身體活動量。校外教育機(jī)構(gòu)，如社區(qū)、文化宮等應(yīng)鼓勵青少年組建各類體育俱樂部等，通過家庭、學(xué)校、社區(qū)的共同作用，使青少年對身體活動行為產(chǎn)生更加全面的認(rèn)識。

2.4 環(huán)境和政策層面環(huán)境層面的影響主要體現(xiàn)在家庭體育器材的數(shù)量和使用效率以及社區(qū)周邊服務(wù)設(shè)施、環(huán)境構(gòu)建情況等方面，其中優(yōu)化青少年生存環(huán)境對提升青少年身體活動量最為重要。例如，在社區(qū)景觀建設(shè)的同時加大活動空地建設(shè)，可提升青少年參與身體活動行為的興趣和積極性；社區(qū)建立面向公眾的體育館，也促使青少年參與身體活動行為等。政策層面是人造環(huán)境的重要依據(jù)，其主要包括各級法律、法規(guī)和指導(dǎo)性文件等，通過法律法規(guī)對青少年身體健康行為進(jìn)行鼓勵和規(guī)范，對優(yōu)化青少年身體活動行為發(fā)生環(huán)境具有積極的

作用。

3 結(jié) 論

現(xiàn)階段人們已經(jīng)認(rèn)識到城市青少年身體活動行為對提升青少年身體素質(zhì)的重要性，并深入分析了生態(tài)因素對城市青少年身體活動行為的影響，為城市青少年身體活動行為的發(fā)生和優(yōu)化提供積極地借鑒，這是現(xiàn)代社會關(guān)注青少年身體健康狀況的必然結(jié)果，但需要不斷地深入和完善。

[ 1 ]戈莎.生態(tài)因素對我國城市青少年身體活動行為影響的研究[ D ].北京：北京體育大學(xué)，2012.

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1674-151X（2016）09-006-03身體活動即骨骼肌肉產(chǎn)生的需要消耗能量的任何身體動作，可見其相比日常鍛煉的運(yùn)動覆蓋面更加廣泛，其對提升個人素質(zhì)和抗病能力等具有積極的作用?，F(xiàn)階段身體活動行為已經(jīng)成為社會關(guān)注的重要方面，生態(tài)是人類生存的基礎(chǔ)，身體活動行為的開展不能與生態(tài)因素相脫離，所以分析生態(tài)因素對我國城市青少年身體活動行為的影響具有重要的現(xiàn)實

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.17.004

投稿日期：2016-08-02

生態(tài)因素對江蘇省青少年身體活動行為影響的研究（課題編號：T-b/2013/015）。

陸素文（1977—），講師，碩士。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。