郭雪飛

摘 要： 體育教學貫穿學生學習生涯始終，有利于實現學生身心和諧發(fā)展和思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育的有機結合，也是實施素質教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。短跑是小學生體育教學項目中的一個關鍵點，對于小學生來說，在短跑教學課程中，最重要的就是培養(yǎng)學生對于這門課程的興趣，將其作為一種愛好，把被動學習變?yōu)橹鲃訁⑴c。但我們目前所使用的傳統(tǒng)的教學模式很難實現這個目標，因此，必須積極進行教學方法的改革創(chuàng)新。本文結合教學實踐，從優(yōu)勢著手，闡述了小學體育游戲的運用策略及注意事項，希望給相關教育工作者帶來啟發(fā)。

關鍵詞： 體育游戲 短跑教學 融入策略

在傳統(tǒng)的小學短跑教學模式中，體育教師在教學生一些短跑動作之后，就讓學生自己進行反復的模仿練習，這種教學模式，教師與學生之間交流較少，且反復的練習運動量大，容易讓學生覺得乏味，造成學生運動與學習興趣低。再加上小學生本身年齡較低，自我控制力較差，教師需要花大量時間在集中站隊上，這樣就影響了后續(xù)的短跑教學。為了取得更好的教學效果，我們必須對傳統(tǒng)的教學模式進行改革。把游戲法引入小學生短跑教學中就是對傳統(tǒng)短跑教學模式的一次很好的改革。游戲教學法結合了小學生愛玩、愛動的特點，讓小學生“在玩中學，在學中玩”，更好地活躍課堂氛圍，讓學生覺得短跑訓練不再枯燥，促進建立教師主導、學生積極主動訓練的課堂模式，真正提高學生學習短跑的興趣，從而實現學生的體育鍛煉目標。除此之外，還能在這一過程中幫助學生提升認知力、創(chuàng)作力及團隊協(xié)作能力，使學生身心全面發(fā)展，樹立終身體育鍛煉的良好意識。

一、“喊號接球”游戲帶頭，潛移默化養(yǎng)成正確起跑姿勢

短跑是一項有很強技術性的運動，而在短跑教學中起跑是十分重要的一個環(huán)節(jié)，正確的起跑姿勢不僅能提升短跑的速度，還能有效避免因為起跑姿勢不正確對身體造成的傷害。小學生由于年齡尚小骨骼發(fā)育不完善，很容易在短跑中受到傷害，因此教師一定要重視起跑教學。而在傳統(tǒng)的起跑姿勢教學中，是由教師進行起跑技術的說教及動作的示范，形式單一、枯燥，不能引起學生興趣，并且由于小學生易走神，教師的很多話學生并沒有全部聽進去，有的學生依舊以錯誤的姿勢起跑。如果將起跑的技術動作潛移默化地滲透到游戲中，學生練習的積極性和興趣就會得到極大的提高，為課堂教學營造歡樂、活躍的氛圍，更好地讓學生的注意力集中，在玩游戲時學生自然而然學會起跑姿勢。例如，我們可以利用“喊號接球”游戲讓學生練習起跑。在整理完隊伍之后，筆者先對學生說：“今天的短跑課會和以前不一樣哦，我們今天不上課，來玩一個叫‘喊號接球的游戲，游戲規(guī)則我一會來講，今天的獲勝者有老師送出的神秘小禮物哦！誰想成為冠軍呢來舉一下手？”在活躍完課堂氛圍后筆者讓學生側平舉拉開隊伍之間的距離，然后告訴學生活動規(guī)則：“同學每次5個同學圍在我身邊，你們各自選擇自己喜歡的起跑姿勢，站立式、半蹲式、蹲踞式都可以，等我一喊口號把球拋起來之后你們就迅速起動接球，看誰先搶到球誰就是這隊的冠軍，就有冠軍禮物送出?！蓖ㄟ^禮物的誘惑，學生在游戲歡快的氛圍中潛移默化地學到起跑的姿勢。

二、“追逐競賽”游戲引導，逐步形成加速跑的正確節(jié)奏

在短跑項目中，起跑之后就是一個快速加速的過程，在這一過程中，我們要訓練學生保持良好的節(jié)奏逐步提升步長及步頻。在加速跑教學過程中，教師不僅要注重速度，更要幫助學生形成正確自然的技術動作。為了實現這一目標，可以融入包含快速跑動作的游戲輔助教學。例如，“追逐競賽”就是一個很好的游戲，相對于其他游戲，筆者一般在這項游戲的設置上更注重教學性，安排學生分開可以進行一個起跑和完全加速的距離站好，分成幾個小組進行競賽，由于加速跑容易疲勞，因此要控制好每個學生跑的距離，既保證達到訓練目的，又不至于強度過大。并且，在這個游戲中，學生不僅得到加速跑技巧與速度的訓練，還增強他們的團隊協(xié)作能力，可謂一舉多得。

三、“抬腿比快”游戲配合，輕松提升學生途中跑速度

“步頻”和“步幅”是決定途中跑速度的兩大因素，這項訓練運動量較大，易使學生感到疲憊，我們可以在教學中引入一些游戲與訓練相配合，游戲不僅能讓學生在一個愉悅的氛圍中進行訓練，還能讓學生的身心得到放松。例如，我們可以把“抬腿比快”游戲與途中跑訓練相結合。筆者感到學生在訓練中有疲憊感時，先讓學生暫停休息一會，休息完畢后，筆者就告訴學生：“你們平時有做過高抬腿吧，老師想知道誰是班級高抬腿最快的同學？”學生爭先恐后地說自己是最快的，然后筆者就說：“耳聽為虛眼見為實，不如我們來玩一個一分鐘內高抬腿游戲，看誰在一分鐘之內高抬腿次數最多，誰就是本班高抬腿之王?！蓖ㄟ^“抬腿比快”游戲增強了學生大腿前群肌肉力量和髖關節(jié)韌帶的柔韌性，發(fā)展小腿肌肉力量和膝關節(jié)的靈活性，有效提高了動作頻率，通過這次游戲學生的筋骨得到舒展，身心也得到放松。

在小學生的短跑教學模式運用中，既不能墨守成規(guī)，更不能盲目而行。體育游戲所具備的趣味性、競賽性和創(chuàng)新性，可以很好地激發(fā)學生的運動興趣，帶領他們參與其中。但是在具體運用過程中，教師要根據實際情況挑選合適的體育游戲，科學合理安排游戲流程，不但要意識到游戲本身的趣味性是為教育性服務的，在教學過程中將思想教育滲透進去，還要確保實現競賽性與安全性的平衡，讓學生在絕對安全的環(huán)境中運用。在這門課程中，我們要實現的不僅是對學生身體的鍛煉，更希望通過短跑課程幫助他們獲得身心、綜合素質的全面發(fā)展?？傊覀円\用體育游戲的教學模式盡可能激發(fā)學生學習熱情，因為只有學生愿意參與，積極配合，才是實現最大程度開發(fā)學生潛力的根本保障。

參考文獻：

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[2]楊英.淺談追逐游戲式教學法在體育短跑教學中的運用[J].科技信息，2008（31）.