王鮮

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.04.005

摘 要：當(dāng)今世界隨著社會經(jīng)濟(jì)水平的提高，人們生活節(jié)奏的逐漸加快，高校學(xué)生的身體素質(zhì)卻在逐漸下降。大學(xué)生是國家和民族的未來，為了提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)，有關(guān)部門發(fā)起了“陽光體育運動”。然而就陽光體育運動的實踐情況來看，高校課外體育活動缺乏能夠持久有效的機制。對此，文章重點針對陽光體育運動背景下高校應(yīng)該如何構(gòu)建長效的課外體育活動機制展開研究，以期為高校課外體育教學(xué)的提高提供借鑒。

關(guān)鍵詞：陽光體育運動 高校 課外體育活動 長效機制

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2016）02（a）-0005-02

近年來有關(guān)高校學(xué)生因身體素質(zhì)差而猝死的事件頻頻出現(xiàn)，這導(dǎo)致如何提高高校學(xué)生身體素質(zhì)成為國家相關(guān)部門及高校思考的重點。2006年底，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央等聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》，這一決定的發(fā)布拉開了陽光體育運動的序幕，也為解決高校學(xué)生身體素質(zhì)差的問題指明了方向——積極開展高校課外體育活動[1]。因此，陽光體育運動背景下高校課外體育活動長效機制的研究也就成為當(dāng)前相關(guān)領(lǐng)域的研究熱點之一。

1 陽光體育運動概述

1.1 陽光體育運動概念分析

當(dāng)前，學(xué)界對陽光體育運動概念的理解比較統(tǒng)一，普遍認(rèn)為陽光體育運動就是：以增強學(xué)生身體素質(zhì)，改善當(dāng)前青少年體質(zhì)日益下降的局面為主要目的，通過身體鍛煉等基本手段，最終達(dá)到提高全民素質(zhì)這一終極目標(biāo)而開展的學(xué)校體育活動[2]。

1.2 開展陽光體育運動的意或可行性分析

當(dāng)前業(yè)界學(xué)者普遍認(rèn)為開展陽光體育運動是必要的，是有一定價值的，而且其觀點主要集中在以下幾個方面：首先，陽光體育運動的開展能夠?qū)⑸鐣抗馕教岣咔嗌倌牦w質(zhì)方面，能夠督促學(xué)校及相關(guān)教育部門重視體育運動；其次，陽光體育運動能夠培養(yǎng)學(xué)生形成體育鍛煉的習(xí)慣，提高其參加體育鍛煉的積極性，從而形成終身體育的意識；再次，陽光體育運動豐富了當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)形式，有助于提高學(xué)校體育教學(xué)效果[3]；最后，陽光體育運動有助于德智體美全面發(fā)展的人才的培養(yǎng)。

1.3 陽光體育運動背景下的高校體育改革

正如前文所說，陽光體育運動的提出對學(xué)校重視體育教學(xué)有很大的督促作用，因此陽光體育運動在一定程度上推動各高校的體育改革。有研究文章指出，在陽光體育背景下，各高校普遍通過以下幾個措施進(jìn)行體育教學(xué)改革[4]：（1）加強體育基礎(chǔ)理論知識教學(xué)；（2）加強課程資源的開發(fā)與利用；（3）加強對課外體育活動的指導(dǎo)；（4）對體育課教學(xué)模式進(jìn)行改革；（5）建立一套符合自身實際的、科學(xué)的體育考評體系。

2 當(dāng)前大學(xué)生身體素質(zhì)狀況及參加體育鍛煉情況分析

2.1 高校學(xué)生身體狀況分析

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，近年來我國高校學(xué)生的身體素質(zhì)持續(xù)下滑，雖然有諸如坐位體前屈這樣的指標(biāo)未發(fā)生下滑，但是學(xué)生的爆發(fā)力、力量、耐力等出現(xiàn)下降已經(jīng)成為無可爭議的事實。對造成高校學(xué)生身體狀況下滑的因素進(jìn)行分析可以發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致這一問題的因素主要集中在社會、學(xué)校以及學(xué)生自身三個方面。（1）社會方面。當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)科技快速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平得到了極大的提高，形形色色的娛樂活動越來越多，這導(dǎo)致體育活動中的娛樂性大大減少，進(jìn)而促使高校學(xué)生放棄了許多體育休閑活動轉(zhuǎn)而參加網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上沖浪等娛樂活動。另外，當(dāng)前社會仍然普遍存在著重視文化多于重視體育，導(dǎo)致參加體育鍛煉的學(xué)生越來越少。（2）學(xué)校方面。部分高校對體育教學(xué)的認(rèn)識有偏差，注重文化知識教學(xué)，對體育課程的設(shè)置不合理，致使學(xué)生參加體育鍛煉的積極性大受打擊，身體素質(zhì)逐漸下降。（3）學(xué)生自身方面。

2.2 高校學(xué)生體育鍛煉情況分析

（1）課上鍛煉。當(dāng)前各高校的體育課仍然以傳授體育知識以及運動技巧為主，學(xué)生真正能夠進(jìn)行鍛煉的時間較少，體育課自然也難以起到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。（2）課下鍛煉。有調(diào)查顯示，對于課下鍛煉多數(shù)學(xué)生都有積極的參與意愿，并且學(xué)生也都能認(rèn)識到課下鍛煉對提高自身身體素質(zhì)的重要性。但同時，多數(shù)學(xué)生也表示仍然存在很多客觀原因影響其參加課外體育活動。例如：學(xué)業(yè)重，時間少；缺乏有效組織；場地少；不懂科學(xué)鍛煉方法等[5]。

3 如何構(gòu)建高校課外體育活動長效機制

3.1 高校加強重視，做好管理

（1）高校要重視學(xué)生的身體素質(zhì)，不能只關(guān)注學(xué)生德智美的發(fā)展，還要關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。（2）高校應(yīng)該做好課外體育活動的組織管理工作，組織教師對學(xué)生進(jìn)行課外體育活動領(lǐng)導(dǎo)，同時組織學(xué)生及學(xué)生社團(tuán)自發(fā)形成課外體育活動俱樂部。（3）學(xué)校應(yīng)該成立專門的管理學(xué)生課外體育活動的部門，做到專項專管，避免以往有大學(xué)體育部、團(tuán)委等各個院系協(xié)同管理而造成的管理弊端，確保學(xué)生的課外體育活動能夠得到充足的資金及資源的支持，確保學(xué)生能夠順利參加課外體育活動。

3.2 對體育教師的任務(wù)進(jìn)行明確

體育教師在課外體育活動的開展方法發(fā)揮著重要作用，因此需要對高校體育教師在課外體育活動中的任務(wù)進(jìn)行明確。（1）教師應(yīng)該幫助學(xué)生建立課外體育運動俱樂部或者興趣小組，并對俱樂部進(jìn)行一定的管理，同時指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)鍛煉。（2）教師應(yīng)該定期對運動隊進(jìn)行指導(dǎo)，積極發(fā)揮運動隊的榜樣作用，從而吸引更多的學(xué)生參加到課外體育鍛煉中。（3）教師可以利用自身豐富的理論知識舉辦各種體育知識講座，提高學(xué)生對體育運動的認(rèn)識以及體育基礎(chǔ)知識的掌握，幫助其建立正確的鍛煉理念。（4）體育教師應(yīng)該利用自身的資源設(shè)立相關(guān)的獎勵制度，對每一年或者每一時期內(nèi)身體素質(zhì)提高明顯的學(xué)生進(jìn)行獎勵。

3.3 建設(shè)出色的體育運動平臺

這里所指的體育運動平臺一般包括學(xué)生可使用的場地及設(shè)施器材，當(dāng)然也包括專業(yè)教師指導(dǎo)以及體育運動組織等。另外，運動平臺還包括學(xué)校內(nèi)或者學(xué)校之間的各類體育賽事等。高校在建立體育運動平臺時應(yīng)該做到以下幾點：（1）尊重多樣性原則，體育項目的設(shè)置要突破傳統(tǒng)的限制，多了解學(xué)生的興趣，并結(jié)合學(xué)校自身實際選擇更加豐富多彩的現(xiàn)代體育項目。（2）尊重持續(xù)性原則，體育平臺的建設(shè)并不是一蹴而就的，因此高校應(yīng)該有長遠(yuǎn)的目光，持續(xù)關(guān)注，長久投入，并尋找亮點重點扶持，從而形成完善的體育平臺。

3.4 加強有關(guān)制度的建設(shè)

為了配合課外活動的長效發(fā)展，各高校應(yīng)該建立并加強有關(guān)制度。例如：體育教師進(jìn)院系制度、學(xué)生鍛煉制度、學(xué)生體質(zhì)健康測試制度以及體育課程管理制度等。通過制度的建設(shè)確保高校課外體育活動的順利開展，進(jìn)而不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

4 結(jié)語

該文率先對陽光體育運動背景進(jìn)行了闡述，指出當(dāng)前高校學(xué)生身體素質(zhì)狀況以及參加體育運動的狀況，最終分析了在陽光體育運動背景下構(gòu)建高校課外體育活動長效機制的措施，提出了高校加強管理、明確體育教師的任務(wù)、建設(shè)出色的體育運動平臺、加強有關(guān)制度的建設(shè)等措施，能夠為高校課外體育活動的開展提供理論借鑒。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉競井.陽光體育運動背景下普通高校體育課內(nèi)外一體化現(xiàn)狀與個案實驗研究[D].成都：西南交通大學(xué)，2014.

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[3] 杜世全，盛治進(jìn).安徽高校"陽光體育運動"開展現(xiàn)狀及對策研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2010，44（11）：98-100.