張作儉

【摘要】高三體育教學在寄宿制學校體育教學中具有十分重要的意義。高三階段為高中學習的最后沖刺階段，面對高考壓力，學生的體育教學工作如何去抓，顯得尤為重要。本文試圖以運動生理學、心理學、教育學為理論依據(jù)，運用分析、綜合的方法，通過對寧夏育才中學大型寄宿制學校高三學生身心特點的分析，結合自身教育教學體會，闡明加強寄宿制學校高三體育教學的重要性以及如何更好地組織高三的體育教學。

【關鍵詞】寄宿制學校 高三階段 體育教學

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）23-0223-01

寧夏育才中學是自治區(qū)黨委、政府為提高南部山區(qū)人口素質(zhì)，加快貧困地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展，促進民族團結，推進寧夏經(jīng)濟社會和諧發(fā)展而創(chuàng)辦的全日制寄宿高中，學生來自相對貧困落后的寧夏南部山區(qū)及移民吊莊點。貧困山區(qū)的學生，當他們遠離父母，從邊遠的山區(qū)來到繁華的首府城市，這種環(huán)境的反差超出了他們的想象。面對高考，除了緊張的學習，他們背負著家鄉(xiāng)、父母、老師以及社會的期望，獨自承受著巨大的心理壓力。《體育與健康》課程作為高三唯一一門非高考科目，應發(fā)揮其調(diào)節(jié)功能，著眼于釋放學生的心理、生理壓力、鍛煉身體，為高三緊張的學習空間增添一縷陽光。如何處理好本階段的體育教學工作？我有以下幾點思考。

一、學校要提高認識，加強高三體育教學的組織、管理和監(jiān)督力度

作為扶貧性質(zhì)的學校，承受著巨大的高考升學壓力。學校在高三階段理所當然的加強文化課的教學工作，往往忽視了高三唯一一門非高考科目——《體育與健康》。所以，學校從上到下要提高對高三體育教學工作的認識及重視程度，加強組織、管理和監(jiān)督。首先建立和健全學校體育的組織領導，規(guī)定管理人員的職責，并確立管理人員之間的相互關系。其次各級領導要以“健康第一”為指導思想，結合寄宿制學校實際情況，重新構建體育課程體系，全面推進素質(zhì)教育。

二、高三體育教師要明白以下兩點

1.要明白高三體育教學的特殊性

進入高三，學生迎來了學習生涯中最關鍵的時刻，由于是寄宿制學校，父母不在身邊，心理壓力大，實踐證明學生的健康狀況如果得不到保證，高考很難考出好的成績。然而體育教學并不與高考直接掛鉤，學生、家長、甚至其他科任老師很不重視，這給高三體育教學帶來了很大的難度。高三大部分學生雖然熱愛體育運動，但緊張的學習和心理壓力，使得他們在上體育課時，思想過分的放松，紀律性不強，給體育教師在課堂教學的組織與實施方面時增加了一定的難度，如果體育教師能很好地組織好課堂教學，激發(fā)學生從事體育鍛煉的興趣，不僅不會影響復習，而且還能提高學習效率，體育課堂也將成為老師和同學的共同樂園。

2.要明白高三學生體育學習的動力

首先要明白，學生最直接的動力，就是想通過體育鍛煉獲得一個較好的體質(zhì)，為高考保駕護航。其次：體育活動可以緩解學生的心理壓力。體育教學的本質(zhì)就是學生通過參加各種身體運動緩解學習緊張的壓力，宣泄自己的情感。再次：通過體育活動，增進了同學之間的了解和友誼，有助于建立良好的人際關系，對心理健康有各種調(diào)節(jié)和治療作用。

三、制定適合高三學生學習的教學計劃

學生進入高三后，對體育課的學習有出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象：一部分學生熱愛體育運動，而另有一部分學生厭煩或者害怕上體育課，這種分化現(xiàn)象決定了教師在制定教學計劃時要考慮周全，首先考慮的是如何增加課堂的趣味性和實用性。如在教材的選擇上，可以選擇以三人制籃球賽，正規(guī)籃球賽、小場地足球賽，以及羽毛球、乒乓球這些項目為主要知識性學習內(nèi)容。這些項目的學習既可以提高學生的學習興趣，也便于學生在課外體育活動時很好地銜接和自發(fā)地組織鍛煉。

四、體育教師要改變傳統(tǒng)的教學模式

高三體育教師應明確先做什么，后做什么；先怎樣做，后怎樣做等一系列具體問題，教師可以根據(jù)教學的實際需要選擇運用。

1.由傳授者轉(zhuǎn)化為促進者

教師是學生學習的合作者、引導者、參與者，特別是學生到了高三階段，已經(jīng)掌握了一定的運動技術和技能，作為教師主要如何去引導，如何去調(diào)動學生的積極性，同時教師要適時地營造出一個良好的環(huán)境，學生樂在其中，學而不厭，同時應給予學生更多從事自我活動的時間和空間。

2.由管理者轉(zhuǎn)化為引導者

新課標下的體育教學，使每位學生在身體練習中都能感受到成功的體驗，特別是高三學生，教師應盡量避免學生在練習中的失敗，讓每一個學生都有成功感，這樣成功的心理狀態(tài)會適時地遷移到文化學習上來，增強文化課學習的信心。

3.注重建立良好的師生關系

良好師生關系的建立，教師要以真誠的態(tài)度對待學生。也就是說，教師在教學中要以共同的生活者和伙伴的身份出現(xiàn)在學生面前，無拘無束地同學生坦誠相處，將自己的所思所慮直率地告訴學生，以此來獲得學生的信任和理解。深入理解學生的內(nèi)心世界，設身處地為學生著想，從而有力地增強課堂氣氛，提高教學效果。

總之， 高三的體育教師應有高度的責任感和事業(yè)心，精心設計和打造課堂，努力為學生營造一個健康成長的環(huán)境、為他們提供科學的健身指導，讓學生走出熟悉不過的教室而來到運動場時，同樣能受到良好的教育和在體育運動中享受到無比的輕松和快樂。高中階段，特別是高三階段要讓學生明白目前他們所受的教育是為適應未來的工作和生活，這段時間生活、學習是一個轉(zhuǎn)折期而不是終結，高中學習僅是為以后更好生活為學習打基礎。因此教育的管理層，教師和學生都要有充分的認識和清醒的頭腦，高中的體育教學不僅僅是為目前的文化學習服務，更是為將來的生活和學習作鋪墊，為學生養(yǎng)成終身體育意識服務。