孫宇(華北電力大學體育教學部 河北保定 071000)

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陽光體育背景下如何培養(yǎng)大學生的終身體育意識①

孫宇
(華北電力大學體育教學部 河北保定 071000)

摘 要:人的身體素質是進行其他活動的重要基礎,學生如果沒有一個好的身體素質那么他們能力的提高也會十分的緩慢,對未來的發(fā)展就會有不利的影響。學生時期是人一生中進行體育鍛煉的最佳時期,因為學生時期體育活動的進行使學生的身心健康得到發(fā)展,讓學生在緊張的學習生活中得到一定的放松,從而加快學習的效率。而為了使學生熱愛體育活動,就要培養(yǎng)學生的終身體育意識,增加學生對體育運動的興趣,讓學生各個方面的能力全面而均衡的提高。

關鍵詞:學生 終身體育意識 培養(yǎng)

隨著教育不斷地改革，對學生的要求正在不斷地變化，目前教育模式對學生的成績不再像以前那么看重，更多看重的是學生各個方面的能力，而學生各個方面能力的提高離不開一個好的身體素質，因此，在學生的學習生活中，學校既要對學生進行知識的傳授，又要增強學生對于體育運動的價值觀念，使學生養(yǎng)成自覺參加體育活動的習慣，培養(yǎng)學生的終身體育意識，為學生日后的良好發(fā)展打下堅實的基礎。

1 體育教育的現(xiàn)狀

隨著陽光體育的發(fā)展，許多問題正在逐漸地被發(fā)掘出來。有些學校的領導對體育活動缺乏了解，直接導致了學校對于體育活動的宣傳有所欠缺，還間接的導致了體育教師對上課的不積極，這就使培養(yǎng)學生終身體育意識的決策很難深入貫徹到課堂當中，對學生終身體育意識的培養(yǎng)有著不利的影響。由于這種原因，學生的終身體育意識沒有得到充分的培養(yǎng)，而大學之后學生逐漸的步入了社會，如果沒有一個好的體育意識也就會使學生在日后的生活當中缺乏體育鍛煉，也就是說學生如果沒有一個好的體育意識那么他的鍛煉也就隨著學生時代的結束而過早的結束，對學生以后的職場生活產(chǎn)生嚴重的影響。

學生對于體育鍛煉缺乏認識也是一個重要的原因，長期以來，學生對于體育理論知識的了解一直不夠充分，大部分學生只知道適當?shù)捏w育活動，可以提高自己的身體素質，并不知道體育活動的本身意義。老師在體育課的表現(xiàn)也是一個重要的因素。許多老師對體育課并不重視。認為只有好好學習才是學生的任務，從而忽略了體育教育對學生的幫助，對體育課的安排不盡合理，甚至經(jīng)常占用學生的體育活動時間來讓學生學習，長此以往，學生對于體育的熱愛就會逐漸的降低，從而使自己的體力意識得不到培養(yǎng)，對日后的發(fā)展就有著不利的影響。

有關資料表明：由于學校對學生體育的不重視，學生進行體育鍛煉的興趣越來越少，體育鍛煉的時間隨著年齡不斷地增大而不斷地減少。大學學生對于體育活動的進行遠遠低于初高中生，大學時期教師對學生的體育活動更是基本沒有關注，這就在一定程度上減少了學生的興趣，使學生得不到充足的體育鍛煉，對身體素質的提高影響很不利。

2 陽光體育背景下學校課堂教學中終身體育教育意義

終身體育教育是指人在一生中進行體育鍛煉和體育運動的總和，這其中還包含著人們對體育知識的豐富了解。作為人的青年時期和成熟時期的過度階段，大學時期學生都在為畢業(yè)之后的找工作而努力學習，這時就需要學生有一個良好的身體素質，來應對緊張而忙碌的生活。在陽光體育教育的背景之下。希望每個同學都能自覺地在課余時間進行體育活動，使自己的身體素質得到提高。

3 課堂教學中學生終身體育意識的培養(yǎng)策略

3.1 學校領導觀念的轉變

要使體育活動在學校中更廣泛地進行，領導對體育活動的看法最為重要。學校領導如果重視體育，那么教師就會對體育活動的進行提供幫助。體育教師的教學方式也十分的重要，領導對于體育的關注會使體育教師采用更加積極的教學手段來教育學生。體育教師是學生進行體育活動的引導者，他可以教學生了解更多的體育理論知識，是對培養(yǎng)學生的終身體育意識最大的幫助者。因此，只有體育教師利用最有效地教學模式才能使學生對于體育活動的興趣得到提高，從而使學生的體育意識得到加強，對培養(yǎng)學生的終身體育意識有著重要的幫助。

3.2 教學制度的改變

為了培養(yǎng)學生終身體育意識，將陽光體育運動和教學模式緊密結合起來也是一種有效地手段。學?？梢詫Ⅲw育活動的進行與學分制聯(lián)系起來，讓學生在體育活動的進行當中還得到更高的學分，這就在一定程度上激發(fā)了學生更大的興趣，可以在一定程度上促進學生養(yǎng)成每天鍛煉的好習慣，使學生有一個更好的身體素質，這是培養(yǎng)學生的終身體育意識的一種重要手段。學校還可以利用廣播等方式體育活動的重要性和適當?shù)捏w育活動對自身發(fā)展的幫助，這就在一定程度上營造出了一種人人熱愛體育活動的氣氛，達到培養(yǎng)學生終身體育意識的目的。

3.3 組織適當?shù)谋荣?/p>

適當?shù)谋荣愂桥囵B(yǎng)學生體育意識的一種重要手段?；@球場上運動員矯健的身姿可以在一定程度上激發(fā)起學生對于這一種體育活動的熱愛，人人都想成為最引人注目的一個，好好的利用學生的這個心理對培養(yǎng)學生終生體育意識有著重大的幫助。而體育活動的多樣性就是注定了學生不能長久的保持對體育活動的熱愛。因此，體育比賽也要有著多樣性，同時，在各種比賽的觀看當中讓自己對體育的興趣更強的濃厚，使學生終身體育意識得到培養(yǎng)。

3.4 完善的評價體系

為了使學生的體育意識不斷地提高，學校應該建立起完善的評價體系來輔助學生。完善的評價體系有助于學生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改正，評價體系的建立需要注意多樣性這一點，評價方式的多樣性可以讓學生更容易的發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢所在，使學生的自信心得到提高，在終身體育意識的形成過程中提高自己其他方面的能力，為以后的發(fā)展做好充足的準備。所以，在構建評價體系的時候，教師和學校都需要仔細的考慮這一點。在構建評價體系前，教師需要征求學生的意見。舉個例子來講，教師可以在課堂上嚴肅的和學生宣布這件事情，讓每一個學生在經(jīng)過自己的慎重考慮后寫出一條關于構建科學完備的評價體系的建議，并且署上名字。這樣做的目的是為了讓每一個學生都慎重的對待這件事情。除此以外，教師還應該積極邀請學生家長參與到這件事情中來。在看完學生的建議后，教師可以讓每個家長也說說看自己的意見，最好將家長也納入到考核評價體系的制定中以豐富體系的多樣性。在綜合考慮這些建議后教師可以和家長一起著手構建這一體系。在這個過程中教師可以多跟學生溝通。在考核評價體系的構建的過程中和學生進行溝通能夠讓學生真正的意識到自己被尊重。學生的參與積極性也會更加的高。此外在一定目標的引導下一遍制定考核評價體系一邊和學生溝通和交流能夠提高體系的完備性。當這一考核評價體系真正的建立起來以后，學生的也會發(fā)自內心的承認這一評價體系。這樣的方式無形中促進了學生的學習動力的提升。在考核結果出來的時候學生也會更加的信服。

4 結語

陽光體育教學對培養(yǎng)學生的終身體育意識有著重要的幫助。要想培養(yǎng)出學生的終身體育意識，就要提高學生對體育活動的熱愛，保持學生對于體育活動有一個十分濃厚的興趣，養(yǎng)成一個天天鍛煉的好習慣。學生體育活動的進行就是提高自身身體素質的過程。只要有一個良好的身體素質才能在未來發(fā)展的道路上走得越來越遠，因此，為了學生更好地發(fā)展，培養(yǎng)起學生的終身體育意識要擺在首位。

參考文獻

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作者簡介：①孫宇(1979，3—)，男，漢，河北唐山人，研究生，講師，研究方向：體育教育訓練學。

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.01.090

中圖分類號:G807.4

文獻標識碼:A

文章編號:2095-2813(2016)01(a)-0090-02