鐘衛(wèi)東鄧蔚林柯漢基黃寧波屈冬林（.廣東省廣州市教育研究院，000；.廣東省廣州市南沙區(qū)教育發(fā)展中心，8；.廣東省廣州市增城區(qū)教研室，00；.廣東省廣州市第十六中學(xué)，0080；.廣東省廣州市增城區(qū)增城中學(xué)，00）

以有效教學(xué)為載體提高體育教學(xué)質(zhì)量
——體育教學(xué)質(zhì)量的思維向度及實(shí)踐路徑

鐘衛(wèi)東1鄧蔚林2柯漢基3黃寧波4屈冬林5
（1.廣東省廣州市教育研究院，510030；2.廣東省廣州市南沙區(qū)教育發(fā)展中心，511458；3.廣東省廣州市增城區(qū)教研室，511300；4.廣東省廣州市第十六中學(xué)，510080；5.廣東省廣州市增城區(qū)增城中學(xué)，511300）

如何提高體育教學(xué)的質(zhì)量，既要對(duì)其內(nèi)涵有一定的認(rèn)識(shí)，又要選用一定的載體，落實(shí)在教學(xué)實(shí)踐之中。廣州市自2009年開(kāi)始，以有效教學(xué)為載體，以提高體育教學(xué)質(zhì)量為目的，形成若干教學(xué)實(shí)施方案，分階段進(jìn)行實(shí)施，收到了良好的效果?，F(xiàn)從體育教學(xué)的思維向度與實(shí)踐路徑兩方面進(jìn)行歸納總結(jié)，從實(shí)踐到理論進(jìn)行提升，為基層教師提供認(rèn)識(shí)和理解體育教學(xué)質(zhì)量?jī)?nèi)涵的思維方式，并能進(jìn)行具體的教學(xué)實(shí)踐操作。

一、提高體育教學(xué)質(zhì)量的思維向度

體育教學(xué)質(zhì)量“是指教學(xué)所提供的成果滿足學(xué)生體育學(xué)習(xí)需要的程度，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)的需要。”［1］為了提高體育教學(xué)質(zhì)量，一切教學(xué)活動(dòng)只有站在學(xué)生的立場(chǎng)上思考，關(guān)注學(xué)生生命的發(fā)展和完善，注重體育文化的傳承與學(xué)生體育學(xué)習(xí)認(rèn)知水平的提高，通過(guò)有目的、有計(jì)劃的身體練習(xí)活動(dòng)，讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，進(jìn)而掌握相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)人格品質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力，才能保障這種體育教學(xué)具有較高的質(zhì)量。在體育教學(xué)實(shí)踐中，由于對(duì)“體育是什么”的認(rèn)識(shí)不清，體育學(xué)科概念體系不完善，出現(xiàn)體育教學(xué)思維混亂、行為錯(cuò)失，致使體育教學(xué)在低質(zhì)量的狀態(tài)中徘徊。因此，在思考提高體育教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)實(shí)踐操作時(shí)，要從體育教學(xué)思維入手，反思體育教學(xué)行為錯(cuò)失的現(xiàn)象，關(guān)注提高體育教學(xué)質(zhì)量的思維向度。

思維向度“是人進(jìn)行思維活動(dòng)的一種趨勢(shì)，一種向勢(shì)，促使思維活動(dòng)朝向其趨勢(shì)發(fā)展?！保?］而有效教學(xué)在本質(zhì)上是一種目標(biāo)的追求，是追求高效率地達(dá)成預(yù)期的目標(biāo)，是單位時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)的效率。體育教學(xué)是一個(gè)過(guò)程，是一個(gè)“教”與“學(xué)”的雙邊活動(dòng)過(guò)程，通過(guò)“教材”這個(gè)載體，來(lái)完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。要使體育教學(xué)活動(dòng)有效而且質(zhì)量高，必須立足于教師的“教”、學(xué)生的“學(xué)”、教學(xué)的“載體”（教材）這三個(gè)基本要素，以提高體育教學(xué)質(zhì)量為落腳點(diǎn)，進(jìn)行思維活動(dòng)，形成一種朝向“高質(zhì)量狀態(tài)”趨勢(shì)的教學(xué)思維活動(dòng)。

（一）教師形成正確的體育教學(xué)思維

教師的教學(xué)思維是實(shí)施有效教學(xué)，提高體育教學(xué)質(zhì)量的前提。面對(duì)體育學(xué)科概念繁多且存在不同認(rèn)知的狀態(tài)，要使體育課程教學(xué)有效，形成高質(zhì)量的教學(xué)狀態(tài)，必須要使教學(xué)的主導(dǎo)者形成正確的體育教學(xué)思維，這樣才能保障教學(xué)活動(dòng)朝向可持續(xù)發(fā)展的趨勢(shì)。在教學(xué)實(shí)踐中，教師形成正確的體育教學(xué)思維，可從以下三個(gè)方面進(jìn)行。

1.實(shí)施體育教學(xué)要有概念的意識(shí)

由于種種原因，在我國(guó)對(duì)于“體育是什么”尚未形成統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。在體育教學(xué)實(shí)踐中，很多一線教師、管理者、學(xué)者、專家對(duì)“體育”的認(rèn)識(shí)不同，導(dǎo)致形成各自所認(rèn)知的體育概念，進(jìn)而構(gòu)成個(gè)人心目中的體育圖式，對(duì)體育教學(xué)現(xiàn)象和問(wèn)題進(jìn)行分析、判斷和推理，進(jìn)而把持各自的教學(xué)行為，由此出現(xiàn)了教學(xué)思維混亂，造成了體育教學(xué)行為的錯(cuò)失，致使教師的“教”、學(xué)生的“學(xué)”及在運(yùn)用教材這個(gè)載體上，出現(xiàn)了種種不盡人意的教學(xué)現(xiàn)象，制約著體育教學(xué)質(zhì)量的提高。

體育概念是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，體育學(xué)科范疇界定了體育教學(xué)的范圍。概念混亂、范疇模糊，會(huì)造成體育教學(xué)方向的不確定性、無(wú)法聚焦進(jìn)行實(shí)踐操作的點(diǎn)，進(jìn)而無(wú)法進(jìn)行有效教學(xué)活動(dòng)提高體育教學(xué)質(zhì)量。從體育教學(xué)實(shí)踐來(lái)講，一線教師和教育管理者“傾向于具象思維和操作性的概念，通常將某些概念作為一種習(xí)以為常的前提假設(shè)，不去反思和探究概念的內(nèi)涵和邊界。”［3］在體育教學(xué)實(shí)踐中，概念混亂、范疇模糊的突出問(wèn)題表現(xiàn)在兩個(gè)方面：其一，體育教學(xué)的核心概念混亂不清。對(duì)“體育”、“運(yùn)動(dòng)”、“競(jìng)技”、“娛樂(lè)”、“健康”等關(guān)鍵的核心概念一知半解甚至誤解，憑借個(gè)人的主觀經(jīng)驗(yàn)想當(dāng)然地誤讀和濫用。很多的體育教師存在“體育即運(yùn)動(dòng)”、“運(yùn)動(dòng)即教學(xué)”、“教師即教練”等教學(xué)思維；其二，體育教學(xué)的相關(guān)概念區(qū)分不清。即對(duì)關(guān)聯(lián)度較高的重要概念不加區(qū)分地混淆使用，造成體育教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段使用的無(wú)邊界性和思維的混亂性。如，將中國(guó)象棋、圍棋作為體育教學(xué)內(nèi)容；只重視個(gè)別學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽，忽視多數(shù)學(xué)生的身體發(fā)展。因此，樹(shù)立正確的概念意識(shí)是進(jìn)行有效教學(xué)，提高體育教學(xué)質(zhì)量的起點(diǎn)。

2.進(jìn)行體育教學(xué)的基本概念梳理

基于目前體育概念繁多且存在不同認(rèn)知的現(xiàn)狀，要使體育教學(xué)活動(dòng)有效，形成高質(zhì)量的教學(xué)狀態(tài)，必須對(duì)與體育教學(xué)相關(guān)的核心概念進(jìn)行必須的認(rèn)識(shí)，形成自己的認(rèn)知。因此，需要“站在實(shí)踐一線教師的立場(chǎng)，從體育教學(xué)實(shí)踐需要出發(fā)，就如何形成正確的體育教學(xué)思維，對(duì)與體育教學(xué)相關(guān)的基本概念涵義進(jìn)行梳理?！保?］形成體育教學(xué)活動(dòng)所需要的基本概念認(rèn)知。

（1）體育（Physical Education）：發(fā)展和完善人類身體的教育。主要包括：父母對(duì)孩子的身體教育；學(xué)校對(duì)學(xué)生的身體教育；社會(huì)團(tuán)體對(duì)成員的身體教育；國(guó)家對(duì)國(guó)民的身體教育。

（2）運(yùn)動(dòng)（Sport）：各種具有一定動(dòng)作技術(shù)和規(guī)范的身體運(yùn)動(dòng)總稱。主要包括：用于身體教育、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、身體娛樂(lè)等方面，組成身體活動(dòng)內(nèi)容的身體運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作。

（3）競(jìng)技（Sports）：以人的身體為工具，以獲得名次和物質(zhì)利益為目的，以身體運(yùn)動(dòng)為主要手段的社會(huì)活動(dòng)。主要是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員、教練員，開(kāi)展競(jìng)技比賽，提高競(jìng)技水平，為個(gè)人、團(tuán)體、地區(qū)和國(guó)家所爭(zhēng)得利益。

（4）娛樂(lè)（Physical Recreation）：以滿足人在心理上獲得最大快樂(lè)、刺激為目的的身體娛樂(lè)。主要包括：在娛樂(lè)、文化、教育中的游戲、消遣、解悶、散心等活動(dòng)，與工作生活相關(guān)。

（5）健康（Health）：指“不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完善的狀態(tài)?！保?］一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才能算得上真正的健康。

3.認(rèn)清體育教學(xué)主要任務(wù)的向度

體育是發(fā)展和完善人類身體的教育，學(xué)校在這發(fā)展身體的教育活動(dòng)之中形成了體育課程，其課程教學(xué)需要傳承體育文化，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知水平，讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，進(jìn)而掌握相應(yīng)的體育知識(shí)、技能和方法，培養(yǎng)相應(yīng)的人格品質(zhì)和適應(yīng)能力。人是在世存在之物，人的發(fā)展和完善，是以生命形式為基本特征的。由此認(rèn)為，體育教學(xué)是為了成全學(xué)生的生命，追隨人的生命本源，尊重個(gè)體實(shí)情，在先天遺傳基礎(chǔ)上通過(guò)后天發(fā)展身體的教育活動(dòng)，使大自然賦予學(xué)生的資源、種種潛在的可能性，在不斷超越自我的身體練習(xí)活動(dòng)中，得到最佳的發(fā)展和完善，使之成為最好的自己。誠(chéng)然，“人的生命肯定會(huì)有脫不開(kāi)功利的一面，人要維系肉體的存在，就必然要與外界物質(zhì)進(jìn)行交換，這種關(guān)系必然會(huì)帶來(lái)功利方面的思考?！保?］因此，在思考體育教學(xué)的主要業(yè)務(wù)時(shí)，可從三個(gè)向度進(jìn)行思維活動(dòng)。

第一個(gè)向度：體育是發(fā)展身體的教育活動(dòng)，是通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)來(lái)掌握發(fā)展身體的身體運(yùn)動(dòng)技能。

第二個(gè)向度：體育是通過(guò)身體的教育活動(dòng)，是通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)來(lái)培養(yǎng)人格品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。

第三個(gè)向度：體育是利用身體的教育活動(dòng)，是利用掌握的運(yùn)動(dòng)技能來(lái)達(dá)成具有一定功利性的目標(biāo)。

（二）學(xué)生形成適宜的體育學(xué)習(xí)動(dòng)因

體育教學(xué)質(zhì)量如何，最終要體現(xiàn)在學(xué)生的體育學(xué)習(xí)狀態(tài)上，只有使體育教學(xué)活動(dòng)有效，讓學(xué)生高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，才能出現(xiàn)高質(zhì)量狀態(tài)。而要使學(xué)生高效地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)活動(dòng)，則需要一定的動(dòng)力，其動(dòng)力從何而來(lái)，因何而產(chǎn)生，如何保持這種維持體育學(xué)習(xí)活動(dòng)順利發(fā)展的動(dòng)力，就需要明確學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的動(dòng)因，這是誘發(fā)和維持體育學(xué)習(xí)活動(dòng)的關(guān)鍵，也是保障體育學(xué)習(xí)的身體練習(xí)行為和認(rèn)知活動(dòng)，朝向高效完成學(xué)習(xí)任務(wù)的心理活動(dòng)趨勢(shì)。

1.學(xué)生本能需求與學(xué)習(xí)目標(biāo)相符

在實(shí)施有效性教學(xué)過(guò)程中，需要站在學(xué)生生命發(fā)展的立場(chǎng)，考慮到學(xué)生身心發(fā)展的基本規(guī)律與先天身體運(yùn)動(dòng)需要的關(guān)系，將學(xué)生原始本能的身體運(yùn)動(dòng)需求，通過(guò)有效的體育教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在不斷重復(fù)的身體練習(xí)之中，獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，進(jìn)而強(qiáng)化這種身體運(yùn)動(dòng)的需要，使之成為體育學(xué)習(xí)可持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力因素。因此，要在學(xué)生身體發(fā)展本能需要的基礎(chǔ)之上，思考與設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生本能需要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相符，才能夠有效地將學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)的本能需要轉(zhuǎn)化成學(xué)習(xí)動(dòng)因。

2.已有學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與學(xué)習(xí)內(nèi)容一致

為了讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，形成體育學(xué)習(xí)生成的原始動(dòng)力，需要關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展的年齡階段特征，認(rèn)識(shí)身體運(yùn)動(dòng)發(fā)展的規(guī)律，將身體動(dòng)作視為身體運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，以身體動(dòng)作作為身體練習(xí)的基本單位，在遵循身體動(dòng)作功能發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，通過(guò)不斷重復(fù)的身體練習(xí)，讓學(xué)生形成正確的身體練習(xí)行為規(guī)范、良好的身體練習(xí)運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)、積極的身體練習(xí)心理感受。因此，又要考慮到不同水平階段學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。依據(jù)課程目標(biāo)、水平目標(biāo)，結(jié)合實(shí)際教學(xué)資源，選擇教材素材設(shè)計(jì)成適合學(xué)生需要的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行組織教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生已有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與學(xué)習(xí)內(nèi)容一致。

3.教師的引導(dǎo)與激勵(lì)性評(píng)價(jià)結(jié)合

要使體育教學(xué)有效，必須思考教師與學(xué)生雙方在為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的“教”與“學(xué)”交互過(guò)程中，“通過(guò)獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，不斷強(qiáng)化學(xué)生的內(nèi)在心理傾向和外在行為活動(dòng)，使身體練習(xí)的行為表現(xiàn)、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知和心理感受，即身體練習(xí)體驗(yàn)的體育學(xué)習(xí)動(dòng)因強(qiáng)度，維持在較高的水平上?！保?］讓教師的行為和學(xué)生的行為作為一種價(jià)值判斷，內(nèi)化在體育教學(xué)的“教”與“學(xué)”行動(dòng)中。因此，需要教師采取相應(yīng)的方法和策略引導(dǎo)學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生將外部刺激與學(xué)生自身需求結(jié)合在一起，不斷地超越自我，形成最好的自己。

（三）不同層次教材的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)

一切體育教學(xué)活動(dòng)必須落實(shí)在學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)之上，從身體練習(xí)體驗(yàn)的體育教學(xué)理論來(lái)看，在以身體練習(xí)為主的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程，要獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，必須遵循身體練習(xí)的認(rèn)知規(guī)律，以認(rèn)知科學(xué)的“符號(hào)形式”、“邏輯聯(lián)結(jié)”和“意義象征”為理論依據(jù)，結(jié)合體育學(xué)習(xí)的身體練習(xí)體驗(yàn)組織結(jié)構(gòu)和運(yùn)行機(jī)制，將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)劃分為：“從身體動(dòng)作到動(dòng)作技能的動(dòng)作符號(hào)學(xué)習(xí)層次，從動(dòng)作技能到運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)動(dòng)邏輯學(xué)習(xí)層次，從運(yùn)動(dòng)技能到應(yīng)用技能的應(yīng)用意義學(xué)習(xí)層次?！保?］

1.運(yùn)動(dòng)技能的動(dòng)作符號(hào)學(xué)習(xí)層次

以動(dòng)作符號(hào)記憶為學(xué)習(xí)特征，指向從身體動(dòng)作到動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)過(guò)程，獲得從身體動(dòng)作經(jīng)身體練習(xí)體驗(yàn)形成動(dòng)作技能本身所具有的操作性知識(shí)，主要適應(yīng)于幼兒園、小學(xué)低中年級(jí)階段。

2.運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)動(dòng)邏輯學(xué)習(xí)層次

以運(yùn)動(dòng)邏輯聯(lián)結(jié)為學(xué)習(xí)特征，指向從動(dòng)作技能到運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過(guò)程，形成從動(dòng)作技能經(jīng)身體練習(xí)體驗(yàn)形成運(yùn)動(dòng)技能本身所具有的運(yùn)動(dòng)性邏輯，主要適應(yīng)于小學(xué)高年級(jí)、初中階段。

3.運(yùn)動(dòng)技能的應(yīng)用意義學(xué)習(xí)層次

以應(yīng)用意義理解為學(xué)習(xí)特征，指向從運(yùn)動(dòng)技能到應(yīng)用技能的學(xué)習(xí)過(guò)程，理解從運(yùn)動(dòng)技能經(jīng)身體練習(xí)體驗(yàn)形成應(yīng)用技能本身所具有的應(yīng)用性技能，主要適應(yīng)于高中、大學(xué)階段。

二、提高體育教學(xué)質(zhì)量的實(shí)踐路徑

（一）教師用概念控制教學(xué)活動(dòng)生成

1.教師形成體育教學(xué)概念的認(rèn)知

大數(shù)據(jù)時(shí)代已來(lái)臨，我們需要用概念控制思維的方向與范圍，以利于選擇和使用相應(yīng)的數(shù)據(jù)。對(duì)于體育教學(xué)而言，只有對(duì)“體育”、“運(yùn)動(dòng)”、“競(jìng)技”、“娛樂(lè)”、“健身”、“健康”等名詞概念有了一定認(rèn)識(shí)和理解，形成相對(duì)一致的體育概念認(rèn)知，才能形成有利于朝向?qū)W生身體發(fā)展和完善的體育教學(xué)思維。只有教師形成體育教學(xué)概念意識(shí)，才能形成相對(duì)完善的體育教學(xué)概念，進(jìn)而進(jìn)行體育概念教學(xué)活動(dòng)，用概念控制體育教學(xué)過(guò)程的生成。

2.提供學(xué)生體育學(xué)習(xí)的概念術(shù)語(yǔ)

學(xué)生的體育學(xué)習(xí)是從身體動(dòng)作開(kāi)始的，一個(gè)身體動(dòng)作的存在，有其名稱，還有進(jìn)行此身體動(dòng)作練習(xí)的身體姿勢(shì)、練習(xí)軌跡、練習(xí)負(fù)荷等陳述性語(yǔ)詞，由此構(gòu)成了體育學(xué)習(xí)的動(dòng)作符號(hào)概念。而身體動(dòng)作不僅是學(xué)生生命發(fā)展的基礎(chǔ)，更是學(xué)生體育學(xué)習(xí)發(fā)展的思維基礎(chǔ)，并主導(dǎo)學(xué)生體育學(xué)習(xí)認(rèn)知和行為方式。“學(xué)習(xí)的思維方式是學(xué)生大腦活動(dòng)的內(nèi)在學(xué)習(xí)程式，它對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)行為起著決定性作用?！保?］而概念是思維的基本元素，教師需要呈現(xiàn)給學(xué)生正確的體育名詞、較為系統(tǒng)的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，才能形成學(xué)生正確的體育學(xué)習(xí)概念。

3.用概念控制知識(shí)技能學(xué)習(xí)過(guò)程

在體育教學(xué)過(guò)程中，一切“教”與“學(xué)”活動(dòng)的生成，都離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，而運(yùn)動(dòng)技能的形成必須經(jīng)過(guò)不斷重復(fù)的身體練習(xí)。因此，學(xué)生在體育教學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中，從身體動(dòng)作的練習(xí)開(kāi)始，到運(yùn)動(dòng)技能的形成，無(wú)不存在身體動(dòng)作、動(dòng)作技能、運(yùn)動(dòng)技能、應(yīng)用技能的“生成”。要使體育教學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)活動(dòng)“生成”有效，就需要形成“生”的規(guī)范、“成”的規(guī)范，而這些“生成”的規(guī)范，必須建立在一定的概念控制基礎(chǔ)之上。只有良好而規(guī)范的“教”和“學(xué)”的概念，才能保障運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的身體練習(xí)順利完成，進(jìn)而獲得積極身體練習(xí)體驗(yàn)，真正地提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知水平。

（二）學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)

1.需要先嚴(yán)后松的身體練習(xí)行為

體育學(xué)習(xí)的身體練習(xí)行為，主要包括在看示范、聽(tīng)講解，模仿動(dòng)作、動(dòng)作練習(xí)，糾錯(cuò)反思、自主練習(xí)，實(shí)踐運(yùn)用、效果評(píng)價(jià)等方面的行為表現(xiàn)，由單一的身體動(dòng)作、組合動(dòng)作組成，以特定的身體練習(xí)行為模式來(lái)運(yùn)行。只有在教學(xué)過(guò)程的初始階段，嚴(yán)格按照身體練習(xí)的身體姿勢(shì)、練習(xí)軌跡、練習(xí)負(fù)荷等的要求進(jìn)行行為控制，隨著動(dòng)作技術(shù)的熟練，進(jìn)行相應(yīng)的放松，才能掌握規(guī)范性身體動(dòng)作技術(shù)，形成運(yùn)動(dòng)技能，并讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)。

2.遵循先放后收的身體練習(xí)認(rèn)知

“身體練習(xí)的認(rèn)知過(guò)程由練習(xí)信息收集、修正初始感知、形成動(dòng)作記憶、深化練習(xí)理解等組成。”［10］要讓學(xué)生獲得積極的身體練習(xí)體驗(yàn)，應(yīng)該給予學(xué)生一種寬松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，在自由輕松的身心狀態(tài)中，按照身體練習(xí)的身體姿勢(shì)、練習(xí)軌跡、練習(xí)負(fù)荷規(guī)律進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)，才能更好地進(jìn)行感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、想象、思維等活動(dòng)。隨著學(xué)生身體練習(xí)的認(rèn)知能力的提高，可以進(jìn)行相應(yīng)的“收緊”，讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知活動(dòng)集中在某一點(diǎn)上。

3.順從先苦后甜的身體練習(xí)感受

身體練習(xí)是伴隨心理感受與情緒體驗(yàn)的過(guò)程，完成一次身體練習(xí)就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的身體體驗(yàn)，多次性質(zhì)不同的身體練習(xí)體驗(yàn)，形成了相應(yīng)的心理感受，進(jìn)而左右身體練習(xí)是否可進(jìn)一步發(fā)展。在學(xué)生的身體練習(xí)初期，感知、注意和記憶都顯得緊張，并呈現(xiàn)比較僵硬的身體肌肉，致使完成動(dòng)作練習(xí)困難，形成不好的心理感受，出現(xiàn)“苦”的感受。隨著學(xué)生獲得身體練習(xí)成功的次數(shù)增加，積極的心理感受就會(huì)得到強(qiáng)化，在身體練習(xí)的后期享受身體練習(xí)的“甜”。

（三）對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)進(jìn)行合理評(píng)價(jià)

1.體育學(xué)習(xí)的“粗略型”評(píng)價(jià)

基于體育教學(xué)的特殊性，在對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，對(duì)眾多的數(shù)據(jù)與因素很難實(shí)施精細(xì)的評(píng)價(jià)與分析，只能進(jìn)行粗略的評(píng)價(jià)判斷，“以粗線條的評(píng)價(jià)內(nèi)容指標(biāo)‘動(dòng)’、‘汗’、‘得’等，粗略地對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和認(rèn)知狀態(tài)給予價(jià)值判斷?！保?1］“動(dòng)”即自覺(jué)主動(dòng)地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的身體練習(xí)行為表現(xiàn)狀態(tài)，表現(xiàn)為參與學(xué)習(xí)非常主動(dòng)，很快進(jìn)行身體練習(xí)，按照規(guī)范要求進(jìn)行，注意力集中而持久，身體練習(xí)多而有效；“汗”即情愿流汗投入體育學(xué)習(xí)的身體練習(xí)心理感受狀態(tài)，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)穩(wěn)定，全身心投入學(xué)習(xí)中，主動(dòng)積極進(jìn)行練習(xí)，身體練習(xí)強(qiáng)度較大，身體出汗多而明顯；“得”即學(xué)有所得，融入體育學(xué)習(xí)的身體練習(xí)運(yùn)動(dòng)認(rèn)知狀態(tài)，表現(xiàn)為完成技術(shù)動(dòng)作較好、知識(shí)滲透自然合理，應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能較好，學(xué)法應(yīng)用較為合理，成功體驗(yàn)感覺(jué)強(qiáng)烈。

2.體育學(xué)習(xí)的“精細(xì)型”評(píng)價(jià)

依據(jù)體育教學(xué)評(píng)價(jià)的具體要求，在評(píng)價(jià)條件許可的情況下，也可進(jìn)行精細(xì)型的評(píng)價(jià)實(shí)施操作，以對(duì)體育教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行全面而深入的判斷。首先，需要選擇相應(yīng)的評(píng)價(jià)指標(biāo)及標(biāo)準(zhǔn)，形成內(nèi)容較為全面的評(píng)價(jià)表；其次，需要選擇好在不同學(xué)習(xí)階段的評(píng)價(jià)觀察點(diǎn)。如，在教學(xué)的開(kāi)始階段，為了解學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的起始狀況，以學(xué)生是否積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)為評(píng)價(jià)內(nèi)容，以場(chǎng)地器材布置是否規(guī)范、課的導(dǎo)入技巧效果、學(xué)生注意集中程度、認(rèn)同學(xué)習(xí)目標(biāo)程度為評(píng)價(jià)觀察點(diǎn)，進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)；在教學(xué)的基本階段，為了解學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的體驗(yàn)過(guò)程，學(xué)生是否刻苦認(rèn)真地進(jìn)行練習(xí)為評(píng)價(jià)內(nèi)容，以技術(shù)動(dòng)作規(guī)范學(xué)習(xí)、知識(shí)技能結(jié)合傳授、技能應(yīng)用效果情況、學(xué)生合作交往情況為評(píng)價(jià)觀察點(diǎn)，進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)；在教學(xué)的結(jié)束階段，為了解教師教學(xué)藝術(shù)的表現(xiàn)情形，教師是否按照目標(biāo)完成教學(xué)任務(wù)為評(píng)價(jià)內(nèi)容，以解決學(xué)習(xí)問(wèn)題情況、肯定自己學(xué)習(xí)成果、學(xué)習(xí)成果表現(xiàn)方式、學(xué)生身體體驗(yàn)感受為評(píng)價(jià)觀察點(diǎn)，進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)。

［1］鄧若鋒.體育課堂教學(xué)質(zhì)量的三個(gè)基本維度［J］.中國(guó)學(xué)校體育，2012（3）：39-42.

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