周遵新 （湖南省株洲市教育科學(xué)研究院，412007）

教師教研

教室應(yīng)成為體育課教學(xué)的第二場(chǎng)地
——全國(guó)十四城市中小學(xué)室內(nèi)體育課展示與研討活動(dòng)有感

周遵新 （湖南省株洲市教育科學(xué)研究院，412007）

一、室內(nèi)體育課的基本界定

1.室內(nèi)體育課是在教室內(nèi)按照體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求，按照學(xué)段教學(xué)計(jì)劃實(shí)施的教育行為，是以運(yùn)動(dòng)技能為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容的實(shí)踐性課程，有別于健康課、棋牌課（此內(nèi)容未列入體育與健康課程計(jì)劃）、體育理論課等，具有與室外體育課相同的教育功能。

2.室內(nèi)體育課技能教學(xué)是基于當(dāng)前學(xué)校體育場(chǎng)館不足、惡劣天氣多發(fā)等因素而采取的策略，同時(shí)為體育課實(shí)施開(kāi)辟了第二陣地。

二、室內(nèi)體育課充分利用多媒體，增強(qiáng)直觀性

1.巧用多媒體教學(xué)，有助于解決教學(xué)中的重難點(diǎn)問(wèn)題。眾所周知，多媒體輔助教學(xué)有以下優(yōu)勢(shì)：交互性強(qiáng)，能營(yíng)造良好的教學(xué)氣氛；共享性好，有利于教學(xué)資源的傳播和充分利用；信息量大，有利于全方位的知識(shí)呈現(xiàn)。如，長(zhǎng)沙北雅學(xué)?！短飶娇鐧谡n》中的重難點(diǎn)教學(xué)，跨欄步技術(shù)抬、伸、壓；起跨腿的蹬、展、拉?？此苾删湓捔鶄€(gè)字，在室外要靠反復(fù)的動(dòng)作示范和多次的語(yǔ)言講解，往往是似懂非懂、模棱兩可。在室內(nèi)通過(guò)教師自身示范、多媒體視頻展播、慢動(dòng)作回放等達(dá)到了事半功倍的效果。

2.精用多媒體教學(xué)，有助于保證學(xué)生有充足的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。多媒體輔助教學(xué)，我們必須深刻領(lǐng)會(huì)“輔助”二字，在體育教學(xué)中多媒體是為體育教學(xué)服務(wù)的，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)難度大，教師的講解、示范、輔助練習(xí)方法難以解決的問(wèn)題，會(huì)起到意想不到的效果。如湛江十中的《蛙泳課》的教學(xué)中，在沒(méi)有水的情況下掌握腿的蹬夾水動(dòng)作是非常難的，教師通過(guò)多媒體展示此動(dòng)作，怎么蹬、如何夾、蹬夾時(shí)水流的方向一目了然，本堂課雖然多媒體用得不多，但解決了該課的關(guān)鍵技術(shù)問(wèn)題。

3．積極挖掘教材內(nèi)涵，將室內(nèi)體育理論課上成體育活動(dòng)課。通常籃球的裁判手勢(shì)教學(xué)內(nèi)容課是作為體育理論課來(lái)實(shí)施的，本次評(píng)優(yōu)活動(dòng)中，武漢市華師一附中的《籃球裁判手勢(shì)》一課上成了體育術(shù)科課，眾所周知，籃球裁判員的執(zhí)裁是在籃球場(chǎng)上不停地奔跑中進(jìn)行的，上課教師就其特點(diǎn)，挖掘執(zhí)裁中的活動(dòng)要素，既讓學(xué)生快速地掌握籃球裁判手勢(shì)，又能通過(guò)執(zhí)裁而不停地跑動(dòng)，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，可謂一舉兩得。

三、利用有限空間，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用

1．根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，確定桌椅的擺放方式。課桌椅對(duì)于體育課來(lái)說(shuō)，實(shí)際是一項(xiàng)可充分開(kāi)發(fā)和利用的教學(xué)資源。課內(nèi)桌椅搬動(dòng)不宜過(guò)大、過(guò)頻，過(guò)大將會(huì)影響其他班級(jí)的正常教學(xué)，過(guò)頻將造成教學(xué)組織的困難，常見(jiàn)有兩種擺法：一是按行政組進(jìn)行縱向擺放，另一種是按學(xué)習(xí)小組集中的方式擺放，也稱為分塊擺放。兩種擺放各有優(yōu)勢(shì)，針對(duì)不同的內(nèi)容、不同組織要求將采用不同的擺放方法。因此，桌椅的擺放要科學(xué)、講究。如果教學(xué)內(nèi)容對(duì)于運(yùn)動(dòng)者要求的移動(dòng)幅度不大，這時(shí)候課桌椅應(yīng)基本不動(dòng)，如武漢華師一附中的《籃球裁判手勢(shì)》一課的籃球裁判手勢(shì)、常州星辰實(shí)驗(yàn)學(xué)校的《中華五禽操》、西安慶安初級(jí)中學(xué)《健身長(zhǎng)拳》等。

2.充分利用現(xiàn)有條件，就地取材，變物為“寶”。過(guò)多、過(guò)大的體育器材搬到教室內(nèi)來(lái)上體育課是不太現(xiàn)實(shí)的事情，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目又不能沒(méi)有器材，怎么辦？從本屆評(píng)優(yōu)活動(dòng)中得到了兩個(gè)答案：一是利用教室內(nèi)現(xiàn)有的條件、器物為教學(xué)服務(wù)，如墻壁作為投擲輕物的標(biāo)志靶，吊燈作為解決出手高度的參照物，桌子可作乒乓球臺(tái)，椅子可作為跨欄架，書(shū)包可成為障礙物，書(shū)本能成為發(fā)展臂力的舉重物等。二是積極開(kāi)發(fā)或者改進(jìn)現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)器材，在室內(nèi)體育課技能教學(xué)中，有些器材可以選用其他的物件替代，如實(shí)心球用廢紙團(tuán)代替，跨欄架用椅子代替代，救生圈用桌子代替等，這些替代物既能解決體育器材不足的問(wèn)題，又能達(dá)到與原物相同的教學(xué)效果。另外一個(gè)就是對(duì)器材進(jìn)行加工改造，為了在教室內(nèi)上技術(shù)教學(xué)課，有些器材的飛行路線是難以控制的，人多場(chǎng)地小，撿拾過(guò)程難免發(fā)生碰撞，并存有安全隱患，為了防止這種現(xiàn)象的發(fā)生，只要不影響運(yùn)動(dòng)的技術(shù)性和正常教學(xué)進(jìn)程，對(duì)體育器材進(jìn)行加工與改造是必要的，如天津徐艷云老師將乒乓球用螺釘和繩子連接在一起，推擋教學(xué)中很少出現(xiàn)到處是球的場(chǎng)面。

3.明確課程性質(zhì)，精講多練保證有充足的活動(dòng)時(shí)間。室內(nèi)體育課技能教學(xué)就是技術(shù)、技能、心理三方面都能得到教育、得到發(fā)展的術(shù)科課，既學(xué)技術(shù)、練動(dòng)作，還要獲得身心的發(fā)展、運(yùn)動(dòng)能力的提高。從本屆初中11節(jié)課的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來(lái)看，7節(jié)課中學(xué)生的平均心率為115～135次/分鐘之間，其他4節(jié)課也在100次/分鐘以上，練習(xí)密度在30%～45%之間，完全達(dá)到了體育課教學(xué)要求。有些課由于教學(xué)內(nèi)容的原因，運(yùn)動(dòng)量較大，如田徑類(lèi)課；而有些教材內(nèi)容受到限制的課，教師通過(guò)搭配教材、課課練等內(nèi)容來(lái)彌補(bǔ)先天不足，如籃球裁判手勢(shì)課，利用快速地移動(dòng)，來(lái)加大運(yùn)動(dòng)量；田徑——途中跑課，充分運(yùn)用發(fā)展跑的專門(mén)性練習(xí)來(lái)保證課的大密度、中大強(qiáng)度的實(shí)現(xiàn)。

四、精選教學(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)室內(nèi)體育課應(yīng)有的價(jià)值

室內(nèi)體育課的教學(xué)內(nèi)容選擇不能簡(jiǎn)單照搬室外體育課內(nèi)容進(jìn)行，內(nèi)外有別，我們進(jìn)行室內(nèi)體育課教學(xué)不是把室外搬到室內(nèi)，而是應(yīng)對(duì)惡劣天氣情況下完成教學(xué)計(jì)劃的新舉措，能在室外進(jìn)行教學(xué)的，盡可能在室外進(jìn)行。有的教學(xué)內(nèi)容內(nèi)外能深度融合、互通有無(wú)，有的教學(xué)內(nèi)容經(jīng)過(guò)加工改造后可用，有的教學(xué)內(nèi)容不適合在室內(nèi)進(jìn)行教學(xué)，根據(jù)對(duì)本次評(píng)優(yōu)課的梳理，結(jié)合株洲市開(kāi)展室內(nèi)體育課的專題研討活動(dòng)，以及兩次活動(dòng)后的深刻反思，現(xiàn)就適宜于室內(nèi)體育課教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行整理，不一定科學(xué)合理，僅供參考。

1.室內(nèi)體育課教學(xué)中具有優(yōu)勢(shì)的教學(xué)內(nèi)容有健美操、體育舞蹈、武術(shù)、跆拳道等。這些項(xiàng)目雖然需要較大的運(yùn)動(dòng)區(qū)域，課前只要適當(dāng)調(diào)整桌椅位置，或按小組的分塊擺放方法進(jìn)行布置，上好課是不成問(wèn)題的。這類(lèi)課在室內(nèi)優(yōu)勢(shì)更明顯，應(yīng)為室內(nèi)課教學(xué)可以充分運(yùn)用音響、視頻多媒體等。

2.適合室內(nèi)體育課教學(xué)的內(nèi)容有小球類(lèi)、體操、田徑、身體素質(zhì)等部分項(xiàng)目。這些項(xiàng)目有一個(gè)共同點(diǎn)是活動(dòng)范圍不大，對(duì)場(chǎng)地的高度沒(méi)有過(guò)多的要求，田徑也是以直線運(yùn)動(dòng)居多。在小球類(lèi)項(xiàng)目的教學(xué)中，桌椅的擺放按小組分塊擺放方法進(jìn)行；在進(jìn)行田徑類(lèi)、身體素質(zhì)類(lèi)教學(xué)時(shí)，桌椅擺放按行政縱向小組進(jìn)行。

3.一般性適合室內(nèi)體育課教學(xué)的內(nèi)容有三大球、水上運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目。筆者需說(shuō)明的是，此處的“一般性”和“不能”是有區(qū)別的?！耙话阈浴闭f(shuō)明這個(gè)內(nèi)容在室內(nèi)上難度大于其他內(nèi)容。另外，三大球運(yùn)動(dòng)范圍大，對(duì)高度也有要求，如室內(nèi)籃球場(chǎng)高8m以上，籃圈與地面的垂直距離3.05m，如果在室內(nèi)教投籃、排球的發(fā)球、足球的射門(mén)等內(nèi)容難度較大。水上運(yùn)動(dòng)如果教些輔助性練習(xí)是可以的，不入水就不知道水性，過(guò)多的、無(wú)水的水上運(yùn)動(dòng)教學(xué)只能是紙上談兵。

五、實(shí)施室內(nèi)體育課值得商榷的五個(gè)問(wèn)題

1.教學(xué)場(chǎng)地不能搞張冠李戴的作法，室內(nèi)體育課就是體育課，體育課在室外不能上，學(xué)校室內(nèi)場(chǎng)館缺乏或嚴(yán)重不夠的情況下，將體育課搬到室內(nèi)來(lái)上，是創(chuàng)造條件保證體育課的正常實(shí)施，滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求的一大舉措。

2.教學(xué)實(shí)施中課桌椅的移動(dòng)不宜過(guò)于頻繁。移動(dòng)的目的是便于組織教學(xué)，為教學(xué)服務(wù)，在評(píng)優(yōu)中，個(gè)別教師在課中頻繁地指揮學(xué)生搬動(dòng)桌椅，把桌椅擺放做成研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)準(zhǔn)是看哪組擺放有創(chuàng)意，如果室內(nèi)體育課用這樣的方法去教學(xué)，教師用這樣方法實(shí)施研究性學(xué)習(xí)，體育課將失去學(xué)科特點(diǎn)，發(fā)展學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)將會(huì)成為一句空話。

3.音樂(lè)、多媒體在室內(nèi)體育課中運(yùn)用要講求科學(xué)、合理、適宜。充分運(yùn)用和濫用是有區(qū)別的，其實(shí)多媒體在教學(xué)中的運(yùn)用具雙刃劍的作用，用得好能達(dá)到畫(huà)龍點(diǎn)睛的效果，為課堂教學(xué)增色不少；用得不好會(huì)成為畫(huà)蛇添足。如評(píng)優(yōu)課中的準(zhǔn)備操，教師要求學(xué)生按照音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)，但在練習(xí)中教師始終采用口令指揮，學(xué)生是按音樂(lè)節(jié)奏還聽(tīng)教師的口令做？這種多信號(hào)的指揮，實(shí)際上造成了信息的相互干擾。又如在健美操、武術(shù)成套動(dòng)作練習(xí)時(shí)，視頻中的動(dòng)作與教師領(lǐng)做的動(dòng)作出現(xiàn)差異，學(xué)生如何選擇也是一大現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。因此，教學(xué)中指揮和示范應(yīng)力求一個(gè)聲音、一個(gè)畫(huà)面。

4.室內(nèi)體育課教學(xué)中合理的運(yùn)動(dòng)量是我們追求的目標(biāo)。但筆者發(fā)現(xiàn)，有的課運(yùn)動(dòng)量不夠是因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容本身的局限性限制了其密度和強(qiáng)度的提高，若要解決這個(gè)問(wèn)題，可采用有針對(duì)性的課課練、搭配教材或游戲來(lái)彌補(bǔ)，將會(huì)有顯著的效果。但也有個(gè)別教師存在惟運(yùn)動(dòng)量而運(yùn)動(dòng)的傾向，運(yùn)動(dòng)量非常大，究其原因是素質(zhì)練習(xí)過(guò)多、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，解決的辦法是調(diào)整運(yùn)動(dòng)距離和運(yùn)動(dòng)頻率。

5.室內(nèi)體育課教學(xué)在行政班級(jí)實(shí)施較為成熟，高中的室內(nèi)體育課教學(xué)該如何進(jìn)行？目前，大部分高中實(shí)施的是選項(xiàng)分模塊的“走班制”教學(xué)方式，5個(gè)行政班，一般開(kāi)設(shè)有5～6個(gè)模塊，而有的模塊可能有兩三個(gè)班，往往是5個(gè)行政班分成了7～8個(gè)模塊班，出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該如何解決，還有待進(jìn)一步研究。