原軍義（黃河科技學(xué)院體育學(xué)院 河南鄭州 450006）

提升高校跆拳道教學(xué)效果的策略研究①

原軍義
（黃河科技學(xué)院體育學(xué)院 河南鄭州 450006）

跆拳道起源于朝鮮半島，至今已經(jīng)有兩千年的歷史，但是直到1955年才在韓國被命名為跆拳道，并在2000年真正成為現(xiàn)代奧運會的比賽項目之一。雖然我國與韓國隔海相望，距離較近，但是直到1992年跆拳道運動才傳入中國，在短短的二十載之間，中國的跆拳道運動蓬勃發(fā)展。高校為豐富學(xué)生體育文化課程，紛紛將跆拳道納入教學(xué)課程。該文從四方面對影響高校跆拳道教學(xué)效果的因素進行分析，針對問題所在提出如何提升高校跆拳道教學(xué)效果的策略，致力于為高校跆拳道教學(xué)奉獻出微薄之力。

高校 跆拳道 教學(xué)效果 運動

跆拳道作為韓國民族古老的運動項目之一，在源遠流長的歷史長河中能夠流傳至今并風(fēng)靡全球，可見跆拳道具有其獨特的魅力。目前，我國高校紛紛開展跆拳道教學(xué)，通過跆拳道的學(xué)習(xí)可以提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，可以塑造學(xué)生的身材，學(xué)習(xí)了解韓國的文化，領(lǐng)會跆拳道“始于禮，終于禮”的精神［1］，培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志力。而當(dāng)今跆拳道教學(xué)，仍然存在一系列的問題，要想提升高校跆拳道教學(xué)效果，就應(yīng)針對問題進行逐個擊破得出策略。

1　分析影響跆拳道教學(xué)效果的因素

1.1 學(xué)生對跆拳道理論認(rèn)識不足

一方面，跆拳道運動進入我國的時間并不長，大多數(shù)學(xué)生對跆拳道的認(rèn)識只是蜻蜓點水，思想上存在一定誤區(qū)，覺得女生不適合學(xué)習(xí)跆拳道，或是認(rèn)為跆拳道的技術(shù)要求較高，對自己學(xué)好跆拳道缺乏信心，也就導(dǎo)致跆拳道的生源少，教師又由于生源少而對教學(xué)缺乏熱情。另一方面，跆拳道教學(xué)中，教師只重視對跆拳道實踐能力的教學(xué)，忽視了傳授跆拳道的理論教學(xué)。學(xué)生對什么是跆拳道，學(xué)習(xí)跆拳道的目的，以及學(xué)習(xí)跆拳道的用途了解的并不多。跆拳道在做人上培養(yǎng)學(xué)生以禮待人、尊敬師長、謙虛和善，在做事上鍛煉學(xué)生具有堅忍不拔、勤奮刻苦的意志。教師在教學(xué)中若是能加入理論知識培養(yǎng)，重在教會學(xué)生做人，使整個訓(xùn)練過程中充滿“禮”，才是真正意義上的跆拳道課堂。

1.2 高校跆拳道教學(xué)師資力量不足，教學(xué)理念落后

跆拳道運動是一項新興運動，但高校在引進體育教師的標(biāo)準(zhǔn)上仍然以傳統(tǒng)體育項目為主，高校內(nèi)專業(yè)的跆拳道教師少之又少，大部分教師達不到合格的教學(xué)水平，缺乏對動作要領(lǐng)、戰(zhàn)術(shù)以及道義的理解。教學(xué)理念是學(xué)校教學(xué)的根本，理念的進步是高校培養(yǎng)高素質(zhì)人才的關(guān)鍵。而在跆拳道教學(xué)中，大部分高校缺乏先進的教學(xué)理念，自然在教學(xué)中無法激發(fā)教師的熱情和學(xué)生的積極性。缺乏教學(xué)理念的跆拳道教育是蒼白無力的，是沒有生命力的。

1.3 跆拳道場地設(shè)施缺乏

跆拳道的練習(xí)以腿部為主，運用踢、劈、旋、擺、踹、蹬等法進行攻擊，腿法攻擊的動作幅度大，練習(xí)者徒手或赤腳進行練習(xí)來感受腳部的力量以及用力的方式，這就要求跆拳道教學(xué)要有特殊的場地、設(shè)備和服裝。而部分高校在開設(shè)跆拳道課程后并沒有及時的添加相應(yīng)的設(shè)施，教學(xué)質(zhì)量不達標(biāo)也是意料之中的結(jié)果，有的學(xué)校只是將籃球場稍加改造，進行跆拳道教學(xué)，教師在教學(xué)上因為設(shè)施的不完善，無法完成原定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生慢慢就會失去對跆拳道學(xué)習(xí)的興趣。

1.4 跆拳道教學(xué)沒有完善統(tǒng)一的教學(xué)大綱、考核標(biāo)準(zhǔn)

調(diào)查研究顯示，各高校目前仍沒有統(tǒng)一的跆拳道教材，教學(xué)大綱也是由學(xué)校教師自行編著的，考核標(biāo)準(zhǔn)存在一定的局限性，評判標(biāo)準(zhǔn)五花八門，考核形式以課時和功力測試為主。致使大部分學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道，最終只是在應(yīng)付考試，跆拳道教學(xué)失去了強健體魄，鍛煉意志的作用。高校應(yīng)該組織教師盡快編寫跆拳道教材，使得教師在教學(xué)中進度比較統(tǒng)一，并能選擇適合學(xué)生特點的跆拳道基本技術(shù)動作進行合理編排。

2　提升高校跆拳道教學(xué)效果的策略

2.1 加強師資隊伍建設(shè)，提高師資隊伍的素質(zhì)

教師是教學(xué)組織的核心，跆拳道教學(xué)效果的關(guān)鍵在教師。根據(jù)河北省高校跆拳道教師的實際情況，我們在教師隊伍的建設(shè)上，有計劃、有組織地對教師進行理論和技術(shù)的培訓(xùn)，定期舉辦教師培訓(xùn)班、學(xué)習(xí)班、經(jīng)驗交流會和報告會等，改善教師的知識結(jié)構(gòu)，使其符合跆拳道運動的發(fā)展；然后是重視教師的全面性，不斷提高專業(yè)水平，還要重視全面發(fā)展［2］。

2.2 優(yōu)化跆拳道教學(xué)模式

新時代的到來，對教師的要求也越來越高，教學(xué)時要思考，教學(xué)后要研究，創(chuàng)造出新穎的適用于當(dāng)代大學(xué)生的教學(xué)方法。跆拳道是一項復(fù)雜的體育運動，教練在教學(xué)過程中應(yīng)以素質(zhì)教育為主，避免單一、枯燥的教學(xué)方式，選擇多種教學(xué)方式。在教學(xué)中，要充分體現(xiàn)，跆拳道的力量美、速度快、戰(zhàn)術(shù)高，將學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣激發(fā)出來。豐富教學(xué)內(nèi)容，加大理論內(nèi)容的學(xué)習(xí)，將跆拳道的人文性融入到技術(shù)教學(xué)中，讓跆拳道成為有益于學(xué)生的終身體育運動。通過跆拳道教育，讓學(xué)生在身體 上、心理上全面提高。另外，跆拳道是一項新興的運動，各高校對跆拳道教學(xué)尚處于探索階段，教師組織高校之間的學(xué)習(xí)與觀摩，增加跆拳道學(xué)習(xí)形式，在校園內(nèi)以社團的形式出現(xiàn)，各校系間組織比賽學(xué)習(xí)，滿足不同段級水平學(xué)生的要求。借鑒其他院校的成功經(jīng)驗，是跆拳道教學(xué)的整體發(fā)展的重要推動力。跆拳道教學(xué)至今仍不完善，教師在教學(xué)中應(yīng)多方吸取經(jīng)驗，不斷創(chuàng)新發(fā)展，促進高校跆拳道教學(xué)的發(fā)展。

2.3 完善教學(xué)設(shè)施，提高教學(xué)條件

良好的教學(xué)環(huán)境是學(xué)習(xí)的前提，學(xué)校加大對跆拳道設(shè)施的投入，逐步完善教學(xué)條件，才會有更多的學(xué)生加入到跆拳道的學(xué)習(xí)中來。建設(shè)科學(xué)的場館設(shè)施，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供良好的保障條件。比如：跆拳道的場館要有充足的照明設(shè)施，良好的光線可以讓學(xué)生們更好的觀察教練的教學(xué)動作，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，場館里可以配備視頻播放器，播放一些跆拳道比賽的視頻和國外跆拳道的教學(xué)方法，可以使學(xué)生更好的掌握所學(xué)的內(nèi)容。另外，場地里要有鏡子，用于教師觀察學(xué)生練習(xí)情況和學(xué)生自己觀察動作，以便提高學(xué)生的動作質(zhì)量。總之，要加大教學(xué)設(shè)施的投資力度，改善教學(xué)條件，為上好跆拳道課打下堅實的基礎(chǔ)，使跆拳道得到更好的發(fā)展［3］。

2.4 加快跆拳道教材的編著，使之規(guī)范化

選拔專業(yè)的跆拳道教練，參加一線教學(xué)研究，對高校學(xué)生跆拳道學(xué)習(xí)以及學(xué)生的整體身體素質(zhì)進行分析，研究出一套適合當(dāng)今大學(xué)生的跆拳道教材。在教材中加入“悟道”的學(xué)習(xí)，通過跆拳道的古典故事，將跆拳道精神鮮活地展現(xiàn)出來。對于跆拳道教材內(nèi)容的選擇，應(yīng)以強身健體，鍛煉意志為主，防守動作為主，進攻動作為輔，提高觀賞性，降低傷害性，以增加學(xué)生的自信心為主［4］。教材內(nèi)容應(yīng)以簡單化來增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，降低學(xué)習(xí)難度，對技巧的學(xué)習(xí)，戰(zhàn)術(shù)的運用應(yīng)做到深入淺出，循序漸進。

3　結(jié)語

綜上所述，國家高校教學(xué)體制的不斷發(fā)展，越來越多的新體育項目會進入校園，在教學(xué)中教師會面臨種種難題，只要教師在教學(xué)中本著創(chuàng)新改革的思想理念，在教學(xué)實踐中不斷的革新，就能走出一條適合高校體育教學(xué)的新道路。跆拳道教學(xué)就是一個這樣的例子，前方的道路還很長，高校還有許多路要走，教師們從無到有，從有到精，每一步都注入了他們的血汗，為學(xué)生們提供一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓跆拳道教學(xué)走的更高更遠。

［1］鄔寶坤.跆拳道在中國成功推廣的因索分析［J］.搏擊：武術(shù)科學(xué)，2006（12）：31-32.

［2］曾祥義.樂山師范學(xué)院跆拳道運動開展現(xiàn)狀與對策研究［J］.讀與寫：教育教學(xué)刊，2012（7）：62-63.

［3］魏立庭.淺析蘭州理工大學(xué)技術(shù)工程學(xué)院跆拳道選項課教學(xué)改革［J］.科技風(fēng)，2012（18）：165.

［4］孫影.影響高校跆拳道教學(xué)的相關(guān)因素和優(yōu)化對策研究［J］.牡丹江醫(yī)學(xué)院學(xué)報，2014（3）：150-152.

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2095-2813（2016）03（b）-0012-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.08.012

原軍義（1982，2—），男，漢，河南開封人，碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。