Octavia

“四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡單”和“文弱書生”都是常見的刻板印象，而最近發(fā)表在《健康心理學(xué)雜志》上的一篇論文說明，這其中可能揭示了一個(gè)真相：身體上的懶惰，也許是聰明人的標(biāo)志。

佛羅里達(dá)灣岸大學(xué)的研究人員通過在線測試的方式調(diào)查了一大批學(xué)生，請(qǐng)他們?cè)u(píng)估自己對(duì)一組命題的同意程度，比如“我很喜歡參與那些要求提出新的解決方案的任務(wù)”，以及“我只在迫不得已的時(shí)候才動(dòng)腦筋”。這項(xiàng)認(rèn)知需求測試題目已經(jīng)具有超過30年的歷史，可以認(rèn)為是成熟可靠的。

研究主導(dǎo)者麥克羅伊（Todd McElroy）根據(jù)認(rèn)知需求水平的高低挑出了60名學(xué)生，其中30名是具有強(qiáng)烈思考意愿的“思考者”， 另外30名則是懶于動(dòng)腦、逃避腦力活動(dòng)的“非思考者”。

接下來，每位被挑中的同學(xué)都按照要求，連續(xù)一周每天佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)，以穩(wěn)定記錄他們的體力活動(dòng)情況。結(jié)果顯示，在工作日期間，非思考者明顯比思考者活躍很多；而在周末，兩組學(xué)生的活動(dòng)水平?jīng)]有明顯差異。

這個(gè)結(jié)果印證了1990年代的一種理論，非思考者比思考者更容易感到無聊，他們很難長時(shí)間坐在一個(gè)地方不動(dòng)，僅僅進(jìn)行抽象思考。為了壓抑或逃避自己的內(nèi)心世界，他們會(huì)主動(dòng)尋求運(yùn)動(dòng)或其他的體力活動(dòng)，尤其是面對(duì)比較困難的思維活動(dòng)時(shí)。

麥克羅伊也指出，靜息的生活方式不利于思考者們的健康。他認(rèn)為，幫助思考者變得更加活躍的關(guān)鍵在于讓他們本人知曉這一點(diǎn)，從而有意識(shí)地動(dòng)起來。而且，這不僅僅是定期去健身房的問題：根據(jù)2015年發(fā)表在《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》發(fā)表的一篇論文，即使每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，也只能將久坐的危害降低15%。

至于為何工作日和雙休日的數(shù)據(jù)存在差異，研究人員認(rèn)為可能是因?yàn)楸粶y試全部是全日制大學(xué)生，但他們?nèi)匀徊荒芴岢鲆粋€(gè)恰當(dāng)?shù)慕忉?。這也反映出了心理學(xué)研究中存在的一個(gè)普遍問題：其結(jié)果更能夠反映年輕人的行為、習(xí)慣和心理，而不是全體成年人。

懶并不是高智商的唯一標(biāo)志，根據(jù)其他一些科學(xué)研究，聰明人還可能具有的特質(zhì)包括：夜貓子、睡得少、書桌亂、愛罵人以及不愛社交等等。需要說明的另外一點(diǎn)是，懶人絕不都是聰明人，也可能就是單純地懶而已。不過，下回再有人說你懶，可算有個(gè)好借口反駁回去了。