殷永強(qiáng)

【摘 要】當(dāng)代社會(huì)在急速發(fā)展、快速變化，與此同時(shí)，發(fā)生在高中生身上的心理問(wèn)題也日益凸顯。為了更好的處理高中生的心理障礙問(wèn)題，將心理健康教育引入學(xué)科教學(xué)便成為一個(gè)有效的途徑。本文結(jié)合高中語(yǔ)文教學(xué)的特點(diǎn)，從教學(xué)目標(biāo)、教材利用、課堂教學(xué)、寫作教學(xué)及實(shí)踐活動(dòng)這五個(gè)方面，分析了如何將心理健康教育滲透到高中語(yǔ)文教學(xué)的方法和策略。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育；高中語(yǔ)文教學(xué)；方法；策略；滲透

據(jù)有關(guān)心理機(jī)構(gòu)給出的數(shù)據(jù)顯示，中學(xué)生心理健康問(wèn)題的比例正在逐年攀升。社會(huì)的急速發(fā)展、激烈競(jìng)爭(zhēng)的氛圍、來(lái)自家庭和學(xué)校的各種期望，都成為高中生巨大的壓力來(lái)源。諸多的壓力致使中學(xué)生心理不健康的現(xiàn)象產(chǎn)生。為了保證中學(xué)生擁有足夠強(qiáng)大的心理特質(zhì)，去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活中各種壓力和困難，高中學(xué)科教學(xué)中融入心理健康教育刻不容緩。在高中課程中，語(yǔ)文教學(xué)包含中國(guó)傳統(tǒng)美德和悠久文化，它能夠陶冶情操，啟迪心靈。將心理健康教育引入語(yǔ)文教學(xué)是最適合不過(guò)了。那么，如何將它引入到高中語(yǔ)文教學(xué)中呢，以下即為幾點(diǎn)建議和方法：

1.調(diào)整教學(xué)目標(biāo)

中國(guó)傳統(tǒng)的教學(xué)注重的是知識(shí)的掌握，故而長(zhǎng)期以往語(yǔ)文教學(xué)目標(biāo)是以知識(shí)的傳授為重點(diǎn)，而忽略了學(xué)生的心理訴求問(wèn)題?，F(xiàn)如今，素質(zhì)教育的結(jié)果啟示我們需要對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，融入心理素質(zhì)教育。語(yǔ)文學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)除了原本學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握外，還必須將心理健康教育滲透到教學(xué)的方方面面，挖掘和探討教學(xué)內(nèi)容中涉及的心理教育因素。

2.充分利用教材

語(yǔ)文教學(xué)的過(guò)程中經(jīng)常會(huì)接觸到各種生動(dòng)形象、哲學(xué)意味濃厚的教材，或是蘊(yùn)含哲理的寓言，或是令人動(dòng)容的小說(shuō)或是優(yōu)美的詩(shī)歌散文。這些教材從不同的角度體現(xiàn)著當(dāng)時(shí)的人文精神，為學(xué)生健康心理的塑造提供了良好的途徑。教材可以從三個(gè)方面剖析對(duì)學(xué)生心理教育做出貢獻(xiàn)。其一，通過(guò)分析文章中所塑造的人物形象，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)良好的思想品格和健全自身人格。英雄人物經(jīng)常會(huì)在教材中出現(xiàn)，而他們身上的優(yōu)良品格是學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容。老師在分析書(shū)中人物性格特點(diǎn)時(shí)，應(yīng)挖掘人物本身所具有的良好的心理特質(zhì)，再結(jié)合生活實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)；其二，通過(guò)剖析文章主旨，幫助學(xué)生樹(shù)立積極向上的人生態(tài)度。教材中的文章，大多是對(duì)生活的贊歌、美好品德的歌頌及對(duì)人性丑惡的斥責(zé)等，教師可以利用這些文章表達(dá)出來(lái)的積極思想與心理素質(zhì)因素相結(jié)合，傳達(dá)給學(xué)生積極的人生態(tài)度，幫助學(xué)生培養(yǎng)健全的心理；其三，通過(guò)分析作家的情感，使學(xué)生建立良好且豐富的情感世界。教材中的每篇文章皆為作者費(fèi)盡心思、竭盡全力而作，融入了作者豐富而細(xì)膩的情感。學(xué)生在閱讀教材時(shí)，用心體會(huì)作者的情感，感受親情、愛(ài)情和友情的美好，會(huì)使得學(xué)生的內(nèi)心世界更加堅(jiān)定，情感也更為豐富。

3.調(diào)整課堂教學(xué)方式

如今的學(xué)生，受多方因素影響，易于走極端，或是太過(guò)自卑，或是太過(guò)高傲，不能良好的認(rèn)知自己。故而，老師在課堂教學(xué)中需要更換多種模式讓學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自己。對(duì)于走極端的學(xué)生，多進(jìn)行一些比較放松的活動(dòng)，緩解學(xué)生不安的心理，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。對(duì)于自卑的學(xué)生，上課時(shí)盡量多給予鼓勵(lì)，比如上課多讓他們回答一些稍微簡(jiǎn)單些的問(wèn)題，并給予表?yè)P(yáng)；在平常中，試著挖掘其閃光點(diǎn)。對(duì)于高傲的學(xué)生，上課時(shí)可以多給些他比較難的問(wèn)題，挫挫他的銳氣，使他認(rèn)識(shí)到自己的不足。老師在課堂中，要根據(jù)不同學(xué)生的具體情況，實(shí)施不同的方式，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。

4.寫作教學(xué)中滲透心理教育

行為可以表現(xiàn)一個(gè)人的特征，作文可以在字里行間中顯露出學(xué)生的所思所想和心理特征。作文教學(xué)時(shí)，教師可將作文教學(xué)內(nèi)容與心理教育結(jié)合在一起，就情感的各個(gè)方面擬出主題，讓學(xué)生盡情的抒發(fā)自己的情感以及不好的情緒。在批改學(xué)生作文時(shí)，教師理應(yīng)認(rèn)真研讀、分析，透過(guò)作文去窺探學(xué)生近段時(shí)間的心理狀態(tài)，并根據(jù)學(xué)生個(gè)性特征和實(shí)際情況，因材施教，幫助學(xué)生建立良好的人生態(tài)度和價(jià)值觀念。另外，學(xué)生青春期會(huì)遇到各種問(wèn)題，在作文中傾訴自己的心聲，是對(duì)老師的信任，也是希冀得到老師的幫助的表現(xiàn)。老師可通過(guò)和學(xué)生談心里話或是寫評(píng)語(yǔ)的方式，解開(kāi)困擾他們的心結(jié)，并且鼓勵(lì)學(xué)生積極向上，使學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，提高受挫能力。

5.實(shí)踐活動(dòng)中融入心理教育

語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容和形式豐富多樣，既可以補(bǔ)充學(xué)生的知識(shí)和提高自己技能，也可以增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。利用課堂或課外時(shí)間，老師可以組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，如講述演講競(jìng)賽、辯論比賽、書(shū)寫繪畫競(jìng)賽、話劇表演等，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)可以自主交流、展示自我的空間。這些活動(dòng)的進(jìn)行，可以不斷的補(bǔ)充學(xué)生各方面知識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交際能力。學(xué)生在這些活動(dòng)中的各種體驗(yàn)和想法，可以幫助學(xué)生構(gòu)建良好的心理世界。

6.結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高中生的心理健康問(wèn)題，是他們的高考成敗以及今后的成長(zhǎng)好壞的關(guān)鍵。語(yǔ)文教學(xué)中在文學(xué)和情感的濃厚氛圍下，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)手段等多方面入手，輔以心理健康教育，學(xué)生在不斷掌握知識(shí)的同時(shí)，不斷磨練心靈，健全人格，成為一個(gè)優(yōu)秀的人。將心理健康教育融入到高中語(yǔ)文教學(xué)當(dāng)中去，意義深遠(yuǎn)。以上是本人的粗淺之見(jiàn)，由于本人的知識(shí)水平及文字組織能力有限，文中如有不到之處還望相關(guān)專業(yè)人士批評(píng)指正。

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[4]徐燕.把心理健康教育引入高中語(yǔ)文教學(xué)的方法及策略[J].課外語(yǔ)文，2014-10-15