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2017-02-27 09:00
飲食保健 2017年16期
關(guān)鍵詞:鯧魚腐乳舌苔

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清理舌苔不得癌

日本研究人員發(fā)現(xiàn),舌苔較多的人呼氣中乙醛濃度較高,而乙醛被認(rèn)為是一種可以引發(fā)口腔癌和咽喉癌的物質(zhì),因此清理舌苔或有助于預(yù)防這些癌癥。

鯧魚熬湯喝,少吃幾萬補(bǔ)腎藥

鯧魚有益氣養(yǎng)血、健脾固腎、補(bǔ)胃、柔筋利骨等功效,適用于消化不良,貧血,筋骨酸痛,四肢麻木,心悸失眠,神疲乏力等癥。鯧魚補(bǔ)胃,益血,充精,健脾補(bǔ)腎。鯧魚熬湯更可滋陰養(yǎng)血,健脾固腎,安神健腦。體質(zhì)虛弱、脾胃氣虛、營養(yǎng)不良等男性患者適宜食用。對(duì)慢性疾病,過敏性皮膚病患者不宜食用。專家強(qiáng)調(diào),鯧魚膽固醇含量較高,所以不宜多吃。

菠蘿竟能溶解身體結(jié)石

菠蘿是怎樣幫我們應(yīng)對(duì)腎結(jié)石的?跟很多人的觀點(diǎn)不同,菠蘿或菠蘿汁并不治療腎結(jié)石,只是有助于溶解它們。此外,菠蘿中含有豐富的菠蘿蛋白酶,這種物質(zhì)可以非常有效地改善消化,減少血液凝結(jié),進(jìn)而有助于預(yù)防腎結(jié)石的形成。它還在蛋白質(zhì)的分解過程中發(fā)揮作用。這意味著,菠蘿汁有助于減少結(jié)石的大小,方便他們排出。

吃腐乳致癌的真相一般人不知道

腐乳吃起來美味,深受國人喜愛,是一道地道的佳肴。多數(shù)人認(rèn)為腐乳含霉菌、亞硝酸鹽,因此覺得它會(huì)致癌,所以把腐乳列為致癌名單。那直相是什么呢?其實(shí)制作腐乳的霉菌是種有益食用菌,不產(chǎn)生毒素,不會(huì)致癌。

效果驚人的鹽

在大家的印象中,鹽一直都是用來吃的,不過鹽其實(shí)還有更多其他的用途,生理鹽水還是直接緩解鼻炎癥狀的好幫手哦!鹽水洗頭,幫助防止脫發(fā);鹽水洗鼻,輔助治療鼻炎;鹽水漱口緩解喉嚨痛、口腔潰瘍;鹽洗臉:美白;鹽水洗背:背部皮膚更加平滑;鹽粒洗鼻翼:控油。

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