劉暉

【摘要】心理素質(zhì)是高職院校學(xué)生全面素質(zhì)教育構(gòu)成中的重要組成，心理素質(zhì)健康成為全面素質(zhì)教育中重要組成部分，因此，加強(qiáng)高職學(xué)生素質(zhì)教育具有重要意義。高職學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，需要依靠多層次來培養(yǎng)。根據(jù)高職學(xué)生的課程內(nèi)容，需要加入輔導(dǎo)員、班主任的輔導(dǎo)。做好高職學(xué)生心理素質(zhì)，要有針對(duì)性的對(duì)心理健康教育和心理輔導(dǎo)。文章從心理素質(zhì)對(duì)高職學(xué)生的重要性和培養(yǎng)途徑論述加強(qiáng)高職學(xué)生心理素質(zhì)的必要性。

【關(guān)鍵詞】高職學(xué)生 心理素質(zhì) 培養(yǎng)

一、高職學(xué)生心理素質(zhì)的問題及產(chǎn)生原因

1.存在問題。目前高校學(xué)生由家庭到學(xué)校，缺乏獨(dú)立鍛煉的機(jī)會(huì)，生活和心理上缺乏抗壓能力。就新環(huán)境、新思維環(huán)境產(chǎn)生的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，高職學(xué)生缺乏獨(dú)立面對(duì)的態(tài)度和勇氣。進(jìn)入高職學(xué)習(xí)前，學(xué)生缺乏自我保護(hù)意識(shí)，不能規(guī)范自己的行為，在遇到問題時(shí)，不能及時(shí)處理，影響到身心健康。進(jìn)入高職院校，學(xué)業(yè)內(nèi)容專業(yè)化，對(duì)高職學(xué)產(chǎn)生新的挑戰(zhàn)，在一部分學(xué)生心理上產(chǎn)生憂慮和疑惑，造成一定的精神壓力。還有人際關(guān)系上的焦慮。面對(duì)豐富多彩的校園生活和各種各樣的人際關(guān)系產(chǎn)生一些問題，對(duì)待社會(huì)關(guān)系、人情關(guān)系、金錢關(guān)系等從心理上產(chǎn)生緊張情緒。

2.產(chǎn)生原因。

（1）高職學(xué)生面對(duì)即將進(jìn)入的社會(huì)環(huán)境，缺乏自信心，在生理心理上缺乏面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的心理素質(zhì)，不同工作崗位之間的利益差距造成社會(huì)不公平現(xiàn)象成為一部分誘因。

（2）高職學(xué)生學(xué)習(xí)生活閱歷淺，不合理的消費(fèi)情緒不能滿足必會(huì)產(chǎn)生一些不符合社會(huì)道德的行為，面對(duì)這種環(huán)境，學(xué)生產(chǎn)生排斥心理。

（3）在學(xué)習(xí)上，學(xué)生掌握一些文化知識(shí)，但實(shí)踐機(jī)會(huì)少，面對(duì)社會(huì)的各種狀況產(chǎn)生消極心理，比如：憂慮、懷疑、冷淡及叛逆心理等影響到學(xué)生正常生活和學(xué)習(xí)。

（4）在道德觀念的認(rèn)識(shí)上，不善于把理論認(rèn)識(shí)和實(shí)踐相聯(lián)系，產(chǎn)生不客觀的的自我評(píng)價(jià)。

3.實(shí)施素質(zhì)心理教育的內(nèi)容。

（1）用科學(xué)方法提高認(rèn)知水平。用科學(xué)的認(rèn)識(shí)方法認(rèn)識(shí)人生觀世界觀對(duì)學(xué)生的社會(huì)化意義。在教學(xué)內(nèi)容上注重知識(shí)的認(rèn)識(shí)和技巧，幫助學(xué)生克服本身的認(rèn)知偏差。

（2）培養(yǎng)學(xué)生正確的糾錯(cuò)態(tài)度。學(xué)會(huì)全面、客觀的辨析錯(cuò)誤原因。認(rèn)清問題產(chǎn)生、發(fā)展、變化，正視改變困境的方法，培養(yǎng)學(xué)生正視困難的意志和信心。學(xué)會(huì)有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。掌握與他人的交流方式，協(xié)調(diào)各種人際關(guān)系，擴(kuò)大生活交際范圍，并學(xué)會(huì)擺正自身位置，善于理解他人意圖，創(chuàng)造和平友好的相處方式。

（3）學(xué)會(huì)正確處理情緒的方法。善于自我調(diào)節(jié)，發(fā)現(xiàn)生活中的樂觀精神，注重宣泄方式，不宜進(jìn)行過激行為，盡量將不快情緒發(fā)泄出來，以免影響身心健康。

（4）培養(yǎng)教師對(duì)學(xué)生分析能力。幫助引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生自我分析。使他們把握正確評(píng)價(jià)自己的能力。

二、提高高職學(xué)生心理素質(zhì)的途徑

1.加強(qiáng)學(xué)校授課時(shí)間，增加社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)?？梢阅M校園企業(yè)實(shí)踐，更換學(xué)生社會(huì)角色。

2.實(shí)施素質(zhì)教育可以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)、審美素質(zhì)等，尊重了學(xué)生的主體地位。

3.建立心理健康監(jiān)督檔案。為學(xué)生建立心理素質(zhì)教育成長(zhǎng)健康檔案，將有利于集中管理學(xué)生的心理健康狀況，通過心理咨詢等治療方式，改善并矯正學(xué)生的心理問題。設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，設(shè)專職人員為學(xué)生的心理問題答疑解惑，充實(shí)了科研資料，加強(qiáng)了學(xué)校學(xué)生的心理治療管理。

4.開設(shè)心理治療課程。盡快將心理治療教育納入學(xué)校心理健康發(fā)展的課程內(nèi)容，豐富心理健康教育內(nèi)容。

5.建立良好的教育氛圍，豐富課堂文化活動(dòng)，讓學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)及校園社團(tuán)互動(dòng)，提高學(xué)生參與互動(dòng)能力，良好的校園環(huán)境也是避免不良情緒的有效途徑。

6.堅(jiān)持學(xué)生心理素質(zhì)教育顯隱性結(jié)合的方式。發(fā)掘校園文化中重要的組成部分，在進(jìn)入校園生活中，挖掘校園文化中自然環(huán)境和心理環(huán)境會(huì)對(duì)學(xué)生新的健康思想形成激勵(lì)，在許多高校中人為布置環(huán)境，形成獨(dú)特的心理環(huán)境。再者，建立技術(shù)型教師隊(duì)伍，端正學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，好的教師能夠利用學(xué)生的心理需求進(jìn)行引導(dǎo)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，可以通過開展班會(huì)、讀書看報(bào)的機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生處理同學(xué)間關(guān)系。

7.開展心理健康教育講座和心理輔導(dǎo)。鑒于高職學(xué)生的個(gè)體差異性較大，學(xué)校有針對(duì)性、分層次地對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育和心理輔導(dǎo)顯得尤為必要。對(duì)高職學(xué)生的心理健康教育講座可以年級(jí)為位組織進(jìn)行另外，高職學(xué)生來源多樣，面臨的壓力較大，個(gè)別學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)情緒低潮。因此，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，面對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生建立不同層級(jí)的心理輔導(dǎo)形式。

8.建立起學(xué)校、社會(huì)、家庭的聯(lián)系，充分發(fā)揮三者的社會(huì)地位，構(gòu)建學(xué)校、社會(huì)、家庭三者相互結(jié)合的心理素質(zhì)教育體系，正確認(rèn)識(shí)自我，建立自信心，高中職業(yè)教育階段學(xué)生開始面對(duì)大量專業(yè)課程學(xué)習(xí)，他們會(huì)將自己的人生方向與社會(huì)、家庭相聯(lián)系，所以，建立渠道，使學(xué)生認(rèn)清未來發(fā)展道路成為高等職業(yè)教育的關(guān)鍵時(shí)期。因此，高等職業(yè)院校的教育要緊跟教師和學(xué)生的互動(dòng)，注重學(xué)生與社會(huì)實(shí)習(xí)部門的聯(lián)系，實(shí)習(xí)部門要確保學(xué)生安全同時(shí)，做到環(huán)境的開放，開展戶外活動(dòng)，豐富社會(huì)生活。

三、結(jié)語

綜上所述，良好的素質(zhì)教育是新世紀(jì)青年具備的必要素質(zhì)，沒有良好的心理素質(zhì)其發(fā)展也是不完整的教育。因此，高職院校必須重視加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育。

參考文獻(xiàn)：

[1]邱秋云.加強(qiáng)高職院校學(xué)生職業(yè)道德教育的必要性及有效途徑[J].職業(yè)教育研究，2014，（2）：29.