王姣姣

（安徽工業(yè)大學(xué)，安徽 馬鞍山 243032）

高校輔導(dǎo)員加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育途徑淺析

王姣姣

（安徽工業(yè)大學(xué)，安徽 馬鞍山 243032）

近年來，我國高度重視大學(xué)生的心理健康教育工作，并出臺了一系列相關(guān)的政策.在高校，輔導(dǎo)員是最基層的學(xué)生工作者，是學(xué)生工作的主要負(fù)責(zé)人，其對大學(xué)生的心理健康教育起著至關(guān)重要的作用.為此，本文在分析高校大學(xué)生心理健康方面常見問題的基礎(chǔ)上，闡述了輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的作用及自身具備的優(yōu)勢，并提出了高校輔導(dǎo)員加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的具體途徑.

輔導(dǎo)員；大學(xué)生；心理健康教育；途徑

隨著我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的深入發(fā)展，社會競爭日趨激烈，人們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀日趨多元化，這些因素在很大程度上影響著大學(xué)生的心理健康.近年來，由大學(xué)生心理健康問題引發(fā)的突發(fā)事件時(shí)有發(fā)生，據(jù)統(tǒng)計(jì)，因心理問題導(dǎo)致不能正常學(xué)習(xí)和畢業(yè)的學(xué)生數(shù)量也在日趨上升.大學(xué)生心理健康教育是思想政治教育的重要組成部分，而高校輔導(dǎo)員作為高校思想政治教育工作的第一線執(zhí)行者，對大學(xué)生的心理健康教育有著十分重要的作用.因此，高校輔導(dǎo)員應(yīng)該更加重視大學(xué)生的心理健康教育工作，利用自身所具有的優(yōu)勢，不斷探索加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的途徑，開展有效的心理健康教育工作.

1 大學(xué)生存在的主要心理問題

1.1 由新環(huán)境引起難以適應(yīng)的焦慮心理

大學(xué)生由高中進(jìn)入大學(xué)以后面臨著一個全新的環(huán)境，這個全新的環(huán)境有著不同于以往的生活模式和學(xué)習(xí)模式.在大學(xué)生活方面，特別是90后大學(xué)生，他們大多是獨(dú)生子女，在家里他們是全家的焦點(diǎn)，集父母長輩疼愛于一身.突然換到新的環(huán)境，他們再不是焦點(diǎn)，需要靠自己，沒人照顧，于是在心理上會產(chǎn)生不適應(yīng)，從而引發(fā)心理問題.另外在大學(xué)學(xué)習(xí)方面，大學(xué)的學(xué)習(xí)模式與以往的中學(xué)時(shí)期大大不同，一些適應(yīng)能力差的學(xué)生在遇到困難時(shí)會感到束手無策，從而引發(fā)焦慮情緒.

1.2 由人際交往問題造成的抑郁心理

大學(xué)校園是一個群體密集的場所，學(xué)生們來自五湖四海，有著不同的價(jià)值觀和家庭背景，這些因數(shù)導(dǎo)致大學(xué)生人際關(guān)系矛盾尤為突出.特別是對于一些性格內(nèi)向、孤僻、不善言辭的學(xué)生來說，會不可避免的與同學(xué)發(fā)生沖突矛盾，這些學(xué)生深感人際關(guān)系的復(fù)雜而產(chǎn)生抑郁情緒.

1.3 戀愛過程中引發(fā)的心理問題

進(jìn)入大學(xué)以后，一方面大學(xué)生不再受到來自學(xué)校和家長的明文限制，另一方面大學(xué)比高中要自由的多，時(shí)間也相對寬裕很多，所以在校園中能看到很多情侶依偎的身影.但是很多大學(xué)生沒有掌握戀愛的技巧，往往造成傷害他人或自己的結(jié)果.戀愛中引起的矛盾特別是失戀容易使學(xué)生產(chǎn)生心理健康問題，嚴(yán)重影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活.

1.4 擇業(yè)引起的心理問題

一方面自從我國大學(xué)進(jìn)行擴(kuò)招以后，大學(xué)教育不再是“精英教育”，曾經(jīng)的天之驕子大學(xué)生已不再那么“金貴”了，另一方面社會競爭日益激烈，企業(yè)對高校畢業(yè)生提出了更高的要求，這些因素導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻.面對越要越大的就業(yè)壓力，很多學(xué)生無所適從，找不到合適的工作，心理負(fù)擔(dān)沉重.由無法就業(yè)所產(chǎn)生的迷茫、失望等負(fù)面情緒嚴(yán)重影響了大學(xué)生的心理健康.

2 高校輔導(dǎo)員加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的必要性和優(yōu)勢

2.1 輔導(dǎo)員加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的必要性

一項(xiàng)針對全國12.6萬學(xué)生的調(diào)查顯示，其中20.3%的學(xué)生遇到過心理問題，而根據(jù)教育部的相關(guān)調(diào)查，因各種心理障礙和心理疾病而休學(xué)和退學(xué)的大學(xué)生占已休學(xué)和退學(xué)的大學(xué)生總數(shù)的50%.可見，大學(xué)生的心理健康狀況不容忽視，需要輔導(dǎo)員更多的關(guān)心和關(guān)注，在學(xué)業(yè)、人際交往、戀愛、擇業(yè)等諸多方面需要輔導(dǎo)員提供支持和相關(guān)咨詢幫助.大學(xué)生的心理健康教育是高校思想政治教育的重要組成部分，它關(guān)系到學(xué)生的全面成長成才，而高校輔導(dǎo)員作為思想政治教育的一線工作者和執(zhí)行者，在大學(xué)生的心理健康教育中起著關(guān)鍵性的作用.因此，高校輔導(dǎo)員不僅要參與到大學(xué)生的心理健康教育工作中來，還要探索各種有效的途徑來加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育，確保大學(xué)生能夠健康生活、成長成才，把大學(xué)生培養(yǎng)成一名合格的社會主義接班人和建設(shè)者.

2.2 輔導(dǎo)員加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的優(yōu)勢

高校輔導(dǎo)員作為大學(xué)生的直接管理者和服務(wù)者，與學(xué)生的接觸最多也最廣泛，在大學(xué)生心理健康教育工作過程中起著重要的作用，具有其他教育工作者所不具備的獨(dú)特優(yōu)勢.

第一，學(xué)歷專業(yè)優(yōu)勢.目前我國高校輔導(dǎo)員絕大多數(shù)都是碩士畢業(yè)，且很多來自師范院校，心理學(xué)和教育學(xué)方面的專業(yè)背景為大學(xué)生心理健康教育提供了專業(yè)基礎(chǔ).即使畢業(yè)于非師范院校，各高校行政部門在輔導(dǎo)員入職前舉辦的崗前培訓(xùn)也包含了心理學(xué)、教育學(xué)等知識，為輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育奠定了基礎(chǔ).由此可見，與其他的教育工作者相比，輔導(dǎo)員具有獨(dú)特的專業(yè)優(yōu)勢.

第二，貼近學(xué)生優(yōu)勢.在大學(xué)生日常事務(wù)管理中，輔導(dǎo)員是一線工作者，與其他專業(yè)老師相比，輔導(dǎo)員與學(xué)生的接觸最多也最廣泛，他們更貼近大學(xué)生，具有很大的親和力.因此，大學(xué)生更愿意與輔導(dǎo)員接觸，也愿意接受輔導(dǎo)員提出的意見，這為輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作提供了主動性.

第三，年齡優(yōu)勢.由于輔導(dǎo)員隊(duì)伍越來越年輕化，他們的經(jīng)歷、價(jià)值觀、教育背景和大學(xué)生很相近，很多輔導(dǎo)員只是比大學(xué)生年長幾歲，屬于同輩群體.師生之間代溝很小，溝通起來隔閡較少，很多學(xué)生在生活學(xué)習(xí)上遇到的問題更愿意主動找輔導(dǎo)員溝通交流，尋求幫助.這樣，輔導(dǎo)員更容易深入到學(xué)生中去，第一時(shí)間了解學(xué)生的思想動態(tài)，對于有心理問題的學(xué)生能夠做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早解決.

綜上，輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作具有很多獨(dú)特的優(yōu)勢，當(dāng)今的高校輔導(dǎo)員面臨一項(xiàng)新的課題，那就是把開展大學(xué)生心理健康教育作為自己的本職工作之一.在如今大學(xué)生心理問題高發(fā)的背景下，輔導(dǎo)員應(yīng)該利用自身的各項(xiàng)優(yōu)勢，不斷探索加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育的途徑，提高大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性.

3 高校輔導(dǎo)員加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的途徑

3.1 提高輔導(dǎo)員心理健康教育專業(yè)化程度

高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中起著關(guān)鍵性的作用，因此其專業(yè)化水平直接影響著大學(xué)生心理健康教育工作的成效.輔導(dǎo)員具有一定的專業(yè)背景限制，很多并不是畢業(yè)于心理學(xué)專業(yè)，因而需要對輔導(dǎo)員進(jìn)行心理學(xué)知識方面的專業(yè)培訓(xùn)，使其掌握專業(yè)的心理咨詢方法和技巧，提升其發(fā)現(xiàn)心理問題和解決心理問題的能力，以此建立一支具有專業(yè)性的輔導(dǎo)員團(tuán)隊(duì).

3.2 建立特殊學(xué)生心理檔案，及時(shí)跟蹤反饋

與成年人相比，大學(xué)生是心理問題高發(fā)的群體，但很多大學(xué)生發(fā)生心理問題時(shí)極少主動進(jìn)行心理咨詢和治療.針對這一現(xiàn)狀，就需要根據(jù)特殊群體建立一套完善的心理檔案.檔案要盡可能的詳實(shí)，除了以校心理中心的心理測試結(jié)果為依據(jù)，對特殊學(xué)生要深入進(jìn)行談心談話和跟蹤觀察，例如：家庭貧困學(xué)生、沉迷網(wǎng)絡(luò)學(xué)生、學(xué)習(xí)落后學(xué)生等特殊學(xué)生.心理檔案建立以后不能一成不變，要根據(jù)后期跟蹤觀察的情況進(jìn)行更新和完善，這樣更有利于全面掌握特殊學(xué)生群體的心理狀況，及時(shí)作出預(yù)防和干預(yù)措施.還可以根據(jù)這些學(xué)生不同階段的心理特征開展不同形式的大學(xué)生心理健康教育活動，使活動更具有針對性和實(shí)效性.

3.3 利用校園文化開展豐富多彩的心理健康教育活動

校園文化活動為大學(xué)生心理健康教育提供了良好的育人氛圍，高校輔導(dǎo)員應(yīng)利用豐富多彩的校園文化開展心理健康教育活動，以“12.5心理健康日”、“5.25心理健康日”等重大節(jié)日為契機(jī)開展形式多樣的心理健康教育活動.與此同時(shí)，我們要利用這些校園文化活動向大學(xué)生普及心理健康知識和應(yīng)對心理問題的方法技巧，提高大學(xué)生自身應(yīng)對心理問題的能力.

3.4 構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育四級網(wǎng)絡(luò)體系

大學(xué)生的心理健康教育不能僅僅依靠輔導(dǎo)員單方面的力量，要組合多方資源，形成合力，共同提高大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性.建立由“學(xué)校心理中心-輔導(dǎo)員-班級心理委員-寢室安全信息員”組成的四級網(wǎng)絡(luò)體系，四級網(wǎng)絡(luò)體系分工合作，各司其職.這一網(wǎng)絡(luò)體系健全了大學(xué)生心理健康教育的工作體系，對大學(xué)生心理健康教育的規(guī)范化、科學(xué)化具有極大的促進(jìn)作用.高校輔導(dǎo)員可以利用這一體系開展有效的心理健康教育工作.

3.5 主動占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新陣地

主動占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)思想政治教育新陣地，是《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》中提出的大學(xué)生思想政治教育的有效途徑.而大學(xué)生心理健康教育作為思想政治教育的重要組成部分，更要占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)這一新陣地.輔導(dǎo)員要學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)工具開展大學(xué)生心理健康教育工作，利用網(wǎng)絡(luò)陣地開展心理健康教育活動，充分利用QQ、微信、微博、郵件等現(xiàn)代的信息技術(shù)與學(xué)生進(jìn)行交流、溝通，為有心理問題的學(xué)生答疑解惑，增強(qiáng)工作的吸引力，提高工作的實(shí)效性和實(shí)現(xiàn)教育手段的現(xiàn)代化.

當(dāng)前，大學(xué)生的心理健康問題已成為其在成長成才和全面發(fā)展過程中的突出問題，也是引起國家和高校重視的問題.作為高校輔導(dǎo)員，應(yīng)充分發(fā)揮其在崗位上的各種優(yōu)勢，深刻理解其在大學(xué)生心理健康教育工作中的作用，切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，探索加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的途徑，以此提高大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性，為大學(xué)的成長成才和全面發(fā)展保駕護(hù)航.

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2017-04-01